การพัฒนาส่วนบุคคล - หน้า 6
วิธีการเยี่ยมชมโมร็อกโกใน 7 วัน (เส้นทางเศรษฐกิจ)
หนึ่งในงานอดิเรกที่ฉันโปรดปรานคือการเดินทางฉันมีโอกาสไปเที่ยวต่างประเทศแม้ว่าฉันจะหวังว่าฉันจะได้เดินทางไปมากมาย หากคุณยังไม่ได้รับการสนับสนุนฉันขอแนะนำให้ทำเพราะเป็นวิธีการเรียนรู้เกี่ยวกับโลกเกี่ยวกับคุณและการได้รับประสบการณ์ที่น่าจดจำ.หากคุณอาศัยอยู่ในสเปนไม่ต้องสงสัยเลยว่าหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณคือ เดินทางไปโมร็อกโก; อยู่ใกล้มันประหยัดและถ้าคุณถูกประเทศและวัฒนธรรมต่างๆแตกต่างกันอย่างฉันคุณจะไม่ผิดหวัง. ฉันได้อ่านบนเว็บไซต์ที่มีชาวดัชต์สองคนเดินทางมาถึงแทนเจียร์และเนื่องจากพวกเขาถูกคุกคามจากผู้ขายและผู้ที่ให้บริการพวกเขาพวกเขากลับไปที่สเปน. เรื่องนี้ดูเหมือนว่าฉันจะพูดเกินจริงและในความคิดของฉันแสดงความสนใจความปรารถนาและขาดการปรับตัวให้เข้ากับวัฒนธรรม. อย่าปล่อยให้พวกเขาทำให้คุณตกใจกลัวและมีความสุข. สิ่งที่คุณจะอ่านด้านล่างจะขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของตัวเองซึ่งฉันคิดว่าจะมีประโยชน์มากแม้ว่ามันอาจแตกต่างกับคนอื่น ๆ ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณรายงานในเว็บไซต์อื่นด้วย.ในขณะที่ความตั้งใจของฉันกับโพสต์นี้จะช่วยคุณในกรณีที่คุณกำลังคิดที่จะเดินทางไปโมร็อกโกดังนั้นฉันจะไม่หยุดที่รายละเอียดทางประวัติศาสตร์อนุสาวรีย์ ฯลฯ ฉันจะพูดถึงสิ่งที่ฉันเห็นในเวลาสั้น ๆ และสิ่งเพิ่มเติมที่คุณเห็น. ในระยะสั้นฉันจะมุ่งเน้นด้านที่ฉันคิดว่ามักจะกังวลกับคนที่คิดเกี่ยวกับการเดินทาง หากต้องการดูเว็บไซต์ท่องเที่ยวฉันแนะนำ Tripadvisor.ดัชนี1 ทัวร์ใน 7 วันสิ่งที่ควรดูในโมร็อกโก?1.1...
วิธีเอาชนะความกลัวในความล้มเหลวใน 9 ขั้นตอน
หากคุณมี กลัวความล้มเหลว, คุณจะก่อวินาศกรรมตัวเองและป้องกันไม่ให้บรรลุเป้าหมายที่ยากหรืออะไรก็ตามแม้ว่าความสำเร็จนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนัก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณเรียนรู้วิธีที่จะเอาชนะความกลัวของความล้มเหลว ในบทความนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้.ความล้มเหลวเป็นความเห็นจริงๆ สำหรับผู้ที่คิดในเชิงบวกมากขึ้นความล้มเหลวคือการลองทำสิ่งใหม่ ๆ หรือสิ่งที่ยากและชำระให้กับคนปานกลางหรือแย่ลงกว่าคนธรรมดา. หากคุณกลัวความล้มเหลวคุณจะแสดงมันตลอดชีวิตในหลาย ๆ ด้าน ตัวอย่างในชีวิตประจำวันคือ:คุณไม่พยายามศึกษาอีกต่อไปเพราะกลัวว่าจะถูกระงับ.อย่าพยายามขอเพิ่มหรือเพิ่มเพราะคุณคิดว่าคุณกำลังจะดูไม่ดีหรือเลิกจ้าง.อย่าสมัครคลาสเทนนิสเพราะคุณคิดว่าคุณทำผิด.อย่าพยายามเข้าร่วมคนที่คุณชอบเพราะกลัวว่าจะไม่ได้รับมัน.อย่าเริ่มต้นธุรกิจของคุณเองเพราะคุณกลัวที่จะโดนตัวเองและคนอื่นคิดว่าไม่ดี.คุณไม่ได้เดินทางไปต่างประเทศเพราะคุณคิดว่าประเทศอื่น ๆ มีชาวต่างชาติอยู่แล้วและคุณจะไม่ได้งานทำ.ดังนั้นจึงเห็นได้ในพื้นที่ต่าง ๆ ของชีวิต:เศรษฐกิจ: อย่าเสี่ยงที่จะปรับปรุง "สุขภาพทางการเงิน".ส่วนบุคคล / สัมพันธ์:...
วิธีการตัดสินใจส่วนตัวที่สำคัญใน 7 ขั้นตอน
เรียน วิธีการตัดสินใจส่วนบุคคล สำคัญเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามเส้นทางที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ ในบทความนี้ฉันจะอธิบายวิธีทำกับตัวอย่างหลาย ๆ จากนี้ไปคุณจะเริ่มเอาชนะช่วงเวลาแห่งความไม่แน่ใจและตั้งใจแน่วแน่ยิ่งขึ้น.คุณเคยหยุดคิดถึงอิทธิพลที่การตัดสินใจบางอย่างมีต่อชีวิตของคุณหรือไม่? ที่จริงแล้วรู้หรือไม่ว่าคุณทำอะไรทุกวันที่คุณเข้าสู่กระบวนการตัดสินใจ. อาจมีบางครั้งที่คุณต้องเลือกตัวเลือกหนึ่งตัวเลือกและไม่กลับไป อย่างไรก็ตามกรณีเหล่านี้เป็นข้อยกเว้นและในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถแก้ไขและย้อนกลับได้.เป็นเรื่องจริงที่การตัดสินใจบางอย่างมีความสำคัญมากกว่าอย่างอื่นอย่างไรก็ตามผลลัพธ์สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับทางเลือกเดียว แต่ในหลาย ๆ ทาง.ดัชนี1 ตัวอย่างของการตัดสินใจส่วนตัว1.1 กรณีของ Paco1.2 กรณีของมานูเอล2 การตัดสินใจของคนตาบอด3 ความสำคัญของความเชื่อ4 วิธีการตัดสินใจที่ดี?4.1 1 คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเป้าหมายของคุณคืออะไร?4.2...
วิธีการมีทัศนคติที่เป็นบวกกับ 5 นิสัย
ทัศนคติทางบวก ในการทำงานและชีวิตทั่วไปคือการมีทัศนคติในแง่ดีซึ่งดึงดูดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและทำให้คุณประสบความสำเร็จมากขึ้น.หากคุณมีจิตใจที่ดีคุณจะมองหาวิธีที่จะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกในชีวิตของคุณแม้ว่าคุณจะมีสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยก็ตาม. ความคิดในเชิงบวกคือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการปฏิเสธความหวังความพ่ายแพ้หรือความสอดคล้อง มันเกี่ยวกับการมีความคิดเชิงบวกอยู่เป็นประจำ และนี่ใช้งานได้หรือเป็นเพียงสำหรับคนที่ไม่เหมาะสม?จริงๆแล้วมันใช้งานได้; การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถปรับเปลี่ยนทัศนคติและการรับรู้ของคุณเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณผ่านการฝึกอบรมในด้านความฉลาดทางอารมณ์และการคิดในเชิงบวก.ทัศนคติในเชิงบวกคือจุดเริ่มต้นของความร่ำรวยทุกประการไม่ว่าจะเป็นความมั่งคั่งทางวัตถุหรือความมั่งคั่งที่จับต้องไม่ได้.-นโปเลียนฮิลล์.5 นิสัยที่สำคัญที่จะมีทัศนคติเชิงบวก1- เลือกคนที่เป็นบวกจะมีคนติดลบอยู่เสมอและเป็นเรื่องปกติที่จะติดลบเป็นครั้งคราว. อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถเลือกได้ให้พยายามพบปะกับคนที่เป็นบวก พวกเขาจะมีอิทธิพลต่อคุณสอนสิ่งใหม่ ๆ ทำให้ชีวิตของคุณทางเดียว.มุมมองโลกของคนที่เป็นบวกจะมีอิทธิพลต่อคุณ เมื่อคุณอยู่กับใครบางคนที่มองเห็นความเป็นไปได้เท่านั้นคุณจะเห็นความเป็นไปได้เหล่านั้นและไม่ จำกัด อย่างไรก็ตามมันจะเป็นทางเลือกของคุณที่จะใช้ประโยชน์จากพวกเขาหรือไม่.คุณสามารถเห็นคนในเชิงบวกหรือความทะเยอทะยานเป็นเปลวไฟที่ติดไฟเปลวไฟอื่น ๆ ถ้าคุณเห็นไส้ตะเกียงที่มีแนวโน้มเป็นบวกเปลวไฟก็จะกระจายออกไป.อย่างไรก็ตามหากคุณเปิดไส้ตะเกียงเปียกที่มีแนวโน้มเป็นลบเปลวไฟจะไม่สว่างแม้แต่น้อย.ในระยะสั้นไม่เพียง แต่จะอยู่ร่วมกับคนในเชิงบวกคุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้น คุณจะต้องทำส่วนของคุณด้วย.2- เรียนรู้ที่จะมีโฟกัสเชิงบวกลองนึกภาพว่ามีคนสองประเภท: -ผู้ที่มีโฟกัสที่ส่องแสงสีดำหรือลบ.-ผู้ที่มีโฟกัสที่ส่องสว่างหรือบวก.ผู้ที่แบกแสงสีดำจะมุ่งเน้นไปที่การลบของโลกแม้ว่าจะมีสิ่งที่เป็นบวกมากมาย.ผู้ที่มีแสงสว่างจ้าจะเน้นเฉพาะในแง่บวกแม้ว่าจะมีสิ่งที่เป็นลบมากมาย.ไปทุกที่ที่คุณไปพยายามเน้นในเชิงบวกและใช้ประโยชน์จากมันเพื่อประโยชน์ของคุณและของผู้อื่น.ปัญหามีอยู่และฉันคิดว่ามีทัศนคติที่จะต่อสู้กับพวกเขาที่ฉันจะอธิบายในภายหลัง.ความคิดเห็นเชิงลบ 3...
วิธีการมีความฝันชัดเจนใน 7 ขั้นตอนง่าย ๆ
ความฝันที่ชัดเจน คือคนที่คุณตระหนักว่าคุณกำลังฝันและสามารถควบคุมพฤติกรรมและแง่มุมอื่น ๆ ของความฝัน อย่างไรก็ตามคุณภาพของความสว่างสามารถแตกต่างกันมาก. เมื่อความแจ่มใสอยู่ในระดับสูงคุณสามารถสัมผัสได้ถึงความฝันที่เกิดขึ้นในใจของคุณว่าไม่มีอันตรายใด ๆ ที่คุณกำลังหลับอยู่บนเตียงและคุณจะตื่นขึ้นในไม่ช้า เมื่อคุณมีความชัดเจนน้อยคุณจะมีความสงสัยว่าคุณกำลังฝันอยู่บางทีคุณอาจบินหรือดัดแปลงสิ่งที่คุณทำ แต่คุณจะไม่ทราบว่าคุณไม่สามารถได้รับความเสียหายทางร่างกายหรืออยู่บนเตียง. มีเพียงไม่กี่คนที่มีพวกเขาตามธรรมชาติความจำเป็นที่คุณต้องฝึกฝนและต้องการให้พวกเขาตั้งใจ ในกรณีของฉันฉันมีพวกเขาหลังจากสองสามเดือนของการใช้เทคนิคที่ฉันจะอธิบายในบทความนี้.ดัชนี1 ประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นของความฝันที่ชัดเจน2 เป็นความฝันเดียวกันหรือเปล่าที่จะควบคุมการนอนหลับ?3 ทุกคนสามารถฝันได้ชัดเจน?4 วิธีการมีความฝันชัดเจนเป็นขั้นเป็นตอน4.1 1 - ลุกขึ้นอย่างเงียบ ๆ4.2...
วิธีการมีความอดทนมากขึ้น 7 เคล็ดลับการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพ
เรียนรู้ที่จะ มีความอดทนมากขึ้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับผลลัพธ์ในเชิงบวกในชีวิตมีความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ.โลกที่เรามีชีวิตอยู่และสังคมที่เราเกิดมามีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและไม่รออะไรหรือใครก็ตาม. นี่คือเหตุผลที่บางครั้งเพื่อให้ทันกับสังคมเราจำเป็นต้องได้รับสิ่งที่เราคาดหวังโดยเร็วที่สุด และสิ่งนี้นอกเหนือจากการสร้างความวิตกกังวลไม่ใช่สิ่งที่ช่วยเราได้เพราะมันทำให้เราหมดความอดทนเพราะการรอนั้นหนักกว่าและนานกว่าจริง ๆ.พวกเขาบอกว่าการมีความอดทนเป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ และเป็นที่แน่นอนว่าในหลาย ๆ ครั้งคุณต้องการที่จะมีความสงบมากขึ้นเล็กน้อยเพื่อที่จะได้รู้วิธีที่จะเผชิญกับสถานการณ์ในลักษณะที่เป็นมิตรมากขึ้น.ความอดทนคืออะไร?มันเป็นคำที่เรามีการทำให้เป็นวงมาก แต่คุณอาจไม่เคยหยุดกำหนด.คุณได้รับความหุนหันพลันแล่นน้อยกว่าที่คุณคาดไว้หรือมีอะไรที่แตกต่างกันไปกี่ครั้งแล้ว กี่ครั้งที่คุณรู้สึกว่าคุณหมดหวังเพราะคุณไม่ได้รับข่าวเกี่ยวกับบางสิ่งหรือบางคน โดยไม่รู้ว่าคุณฉันพยายามที่จะบอกว่าคำวิเศษณ์ของคุณได้รับ: "มาก" หรืออย่างน้อยเวลามากกว่าที่คุณต้องการ.ความอดทนคำมาจากคำในภาษาละติน "อดทน ".เมื่อถึงเวลาที่ละตินเป็นส่วนหนึ่งของภาษาของเราคำที่อ้างถึงความสามารถของแต่ละบุคคลในการทนต่อสถานการณ์บางอย่างที่ไม่มีเส้นประสาทปรากฏขึ้นหรือสงบลง ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าความอดทนคือคุณภาพที่ช่วยเราไม่ให้เข้าสู่สภาวะที่เปลี่ยนแปลง.ในคำจำกัดความก่อนหน้านี้คำหนึ่งในคำสำคัญอาจจะ "อดทน" เพราะเมื่อบุคคลนั้นเบื่อกับการอดทนต่อสถานการณ์ที่แน่นอนคือเมื่อความอดทนเริ่มลดลงและเรารู้สึกว่าเราไม่สามารถทำอะไรได้อย่างสงบ บางคน.ความอดทนตามที่คุณรู้จะทำให้ความสัมพันธ์ที่ดี...
วิธีการเพิ่มพลังให้ได้ 10 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ
พละกำลัง เชื่อมต่อกับการสำรองพลังงานจิตและเมื่อพลังงานหมดการควบคุมตนเองจะหายไป.การไม่มีพลังใจที่ใคร ๆ ก็อยากจะเป็นแหล่งที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความไม่พอใจในระดับสูง. อย่างไรก็ตามการไม่มีมันในเวลานี้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถทำได้เนื่องจากเช่นด้านจิตวิทยาหลายประการคุณสามารถทำงานและเพิ่มขึ้นได้หากคุณลงทุนความพยายามและการกระทำที่ถูกต้อง.ในบทความนี้เราจะพูดถึงปรากฏการณ์นี้ที่มีอยู่ในหลาย ๆ คนและเราจะหารือ 10 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเพิ่มความมุ่งมั่นของคุณในระดับที่คุณต้องการ.willpower ขึ้นอยู่กับอะไร?Willpower เป็นตัวแปรทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับบุคลิกภาพและสไตล์การทำงานของแต่ละบุคคล.ด้วยวิธีนี้ในขณะที่คนคนหนึ่งอาจมีกำลังใจที่สูงมาก แต่อีกคนก็อาจลดน้อยลงไปกว่าเดิม.อย่างไรก็ตามแม้ว่าลักษณะส่วนบุคคลอาจช่วยหรือทำให้ยากที่จะมีจิตตานุภาพ แต่ไม่มีใครมีพลังใจ.ความจริงเรื่องนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในประเพณีที่เป็นที่นิยมของการเสนอเป้าหมายใหม่และบรรลุความสำเร็จในช่วงต้นปีของแต่ละปี.มีหลายคนที่ในปีใหม่ตั้งใจจะเลิกสูบบุหรี่ไปที่โรงยิมมากขึ้นรับการศึกษาใหม่ลดน้ำหนักหรือทำกิจกรรมใด ๆ ที่ช่วยให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ.ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่คนจำนวนมากแสดงรูปแบบการดำเนินการเช่นนี้ดังนั้น "วัตถุประสงค์ใหม่" แสดงให้เห็นว่าการมีความมุ่งมั่นเป็นสิ่งที่ซับซ้อนสำหรับคนส่วนใหญ่.ในความเป็นจริงเหตุการณ์เหล่านี้กระตุ้นความสนใจของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่มุ่งเน้นพฤติกรรมของมนุษย์และการทำงาน.ดังนั้นการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าทุกคนที่มีความตั้งใจดีในช่วงต้นปีมีเพียง 25% เท่านั้นที่เก็บไว้ในกลางเดือนกุมภาพันธ์.ข้อมูลเหล่านี้แสดงให้เห็นว่ากำลังจะเป็นตัวแปรทางจิตวิทยาที่ยากต่อการบำรุงรักษา.ความจริงข้อนี้ทำให้นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับการวิจัยเชิงพฤติกรรมมีคำถามที่ชัดเจนว่า: ทำไมมันถึงทำให้เราเสียค่าใช้จ่ายมากมาย?ในการถกเถียงในแนวนี้นักวิจัยหลายคนแย้งว่าสมองของมนุษย์เหนื่อยล้ามากที่จะรวมนิสัยใหม่และมันง่ายมากที่จะรักษากิจวัตร....
วิธีการมีหน่วยความจำภาพถ่าย 3 เทคนิคที่ดีที่สุด
หน่วยความจำถ่ายภาพ คือความสามารถในการจดจำสิ่งต่าง ๆ ที่คุณได้ยินหรือเห็นในรายละเอียดในระดับสูงมาก มันเป็นปรากฏการณ์การรับรู้ที่พบบ่อยในเด็กและหายากในผู้ใหญ่ มันเป็นภาพของวัตถุหรือรูปที่หลังจากถูกรับรู้สามารถฉายและรับรู้อีกครั้งในบางกรณีที่มีความเที่ยงตรงของรายละเอียดสีและรูปร่าง. ในบทความนี้ฉันจะอธิบาย วิธีการมีหน่วยความจำภาพถ่าย จาก 3 เทคนิคโดยสองเทคนิคนี้ใช้โดยแชมเปี้ยนการท่องโลก หากคุณอุทิศเวลาเล็กน้อยในการเรียนรู้แบบฝึกหัดเหล่านี้คุณสามารถพัฒนาและปรับปรุงความสามารถในการจดจำได้อย่างมาก. คุณอาจชอบออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความคิดสร้างสรรค์หรือเกมเพื่อฝึกจิตใจ.หน่วยความจำภาพถ่ายคืออะไร?หน่วยความจำการถ่ายภาพคือความสามารถในการจดจำข้อมูลเหตุการณ์หรือภาพได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพข้อมูลนี้จะถูกจดจำได้นานหลังจากการประมวลผล มันสามารถเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติที่จะบนพื้นผิว (ตัวอย่างกระดาษ) หรือมองเห็นด้วยตาที่ปิดสนิท.ความจุของหน่วยความจำนี้มีรูปแบบที่แตกต่างกันมาก นั่นคือมีคนที่มีความสามารถที่ดีในขณะที่ส่วนใหญ่มีการขาดทั้งหมด.ในขณะที่ระวังภาพยนตร์ฮอลลีวูด จากนั้นคุณสามารถมาคิดว่าหน่วยความจำนี้คือความสามารถในการเก็บภาพของสิ่งที่คุณดูราวกับว่าสมองของคุณเป็นกล้องดิจิตอล นี่ไม่ใช่แบบนั้นไม่ใช่แม้แต่. คำจำกัดความที่ถูกต้องคือ "ความสามารถในการจดจำข้อมูลหรือภาพที่มองเห็นได้อย่างละเอียด". คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณมีความสามารถนี้? วางรูปดอกไม้หรือแนวนอน...
