สุขภาพจิต
ประวัติกิจกรรมการบำบัดสิ่งที่ประกอบด้วยประเภทประเภทกิจกรรมทั่วไป
กิจกรรมบำบัด มันเป็นประเภทของวินัยด้านสุขภาพที่ใช้เพื่อช่วยให้บุคคลปรับปรุงสุขภาพจิตของพวกเขาหรือบูรณาการทางสังคมผ่านการสร้างการกู้คืนหรือการบำรุงรักษาของกิจกรรมที่สำคัญสำหรับบุคคล โดยปกติจะใช้ในการรักษาความผิดปกติทางจิตหรือความพิการ.กิจกรรมบำบัดถือเป็นอาชีพเดียวที่ช่วยให้คนทุกวัยทุกชั้นเรียนและเงื่อนไขที่จะดำเนินกิจกรรมที่พวกเขาต้องการและจำเป็นผ่านการใช้การรักษาของการประกอบอาชีพที่แตกต่างกันทุกวัน ด้วยวิธีนี้สุขภาพกายและสุขภาพจิตของบุคคลที่ใช้จะได้รับการส่งเสริม. ดังนั้นวัตถุประสงค์ของกิจกรรมบำบัดจึงมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันหรือช่วยให้มีชีวิตที่ดีขึ้นด้วยปัญหาบางอย่างเช่นโรคที่รักษาไม่หายบาดเจ็บผู้พิการหรือสถานการณ์ทางสังคมที่มีความเสี่ยง สิ่งนี้สามารถทำได้ในด้านต่าง ๆ และกิจกรรมที่ใช้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับลักษณะของผู้ป่วย.ตัวอย่างเช่นการแทรกแซงกับเด็กพิการจะไม่เหมือนกันที่จะช่วยให้เขารวมเข้ากับชั้นเรียนกับผู้สูงอายุที่ต้องปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงทางปัญญาที่เกิดจากอายุ ในบทความนี้เราจะศึกษาให้แน่ชัดว่าวินัยนี้ประกอบด้วยอะไรและจะช่วยคนประเภทต่าง ๆ ได้อย่างไร.ดัชนี1 ประวัติ1.1 กิจกรรมบำบัดในสมัยโบราณ1.2 ภาพประกอบ1.3 ขั้นตอนแรกของกิจกรรมบำบัด1.4 ภายหลังสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง1.5 การทำกิจกรรมบำบัดอย่างเป็นทางการ2 ประกอบด้วยอะไร?3 ประเภท3.1 สุขภาพจิต3.2...
อาการ XYY อาการสาเหตุการรักษา
โรค XYY เป็นโรคของแหล่งกำเนิดทางพันธุกรรมซึ่งเป็นหนึ่งในการดัดแปลงโครโมโซมที่พบมากที่สุดในเพศชาย (del Río, Puigvert และ Pomerol, 2007).ในระดับคลินิกพยาธิวิทยานี้มีลักษณะที่เพิ่มขึ้นเกินจริงในการเจริญเติบโตทางกายภาพ (macrocephaly ความสูงและน้ำหนักสูง ฯลฯ ) การชะลอการพัฒนาจิตโดยทั่วไปและความยากลำบากในการรับทักษะทางภาษา (Alonso, FernándezGarcía, Muñoz-Torres, 2006). กลุ่มอาการ XYY...
การสื่อสารภายในระบบคืออะไร
การสื่อสารภายใน มันเป็นบทสนทนาภายในที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องในใจของแต่ละคน เป็นกระบวนการวิเคราะห์ส่วนตัวที่บุคคลนั้นเป็นผู้ส่งและผู้รับข้อความ.การสนทนาที่ใกล้ชิดนี้มีผลกระทบต่อความเชื่อของมนุษย์และโดยตรงต่อสภาวะอารมณ์และทัศนคติ การสื่อสารประเภทนี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากความคิดและผ่านความฝันการไตร่ตรองการจินตนาการการอ่านและการทำสมาธิ.การฟังและควบคุมเสียงภายในอย่างมีความรับผิดชอบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาแรงจูงใจในตนเองและทักษะการควบคุมตนเองทางอารมณ์ การสื่อสารภายในบ้านเป็นประตูสู่จักรวาลแห่งอารมณ์. สิ่งนี้นำไปสู่ความซื่อสัตย์และตัวตน; นอกจากนี้ยังเสริมสร้างความนับถือตนเองความเห็นอกเห็นใจความเป็นอิสระทางอารมณ์ความนอบน้อมทักษะการสื่อสารและค่านิยมการบรรลุความมั่นคงกับโลกภายนอก.ในทำนองเดียวกันโดเมนที่ไม่ดีของการสื่อสารภายในสามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่ผิดพลาดซึ่งส่งผลให้เกิดการสื่อสารระหว่างบุคคลเชิงลบการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนทั่วไปใช้เวลา 14 ชั่วโมงต่อวันในการพูดคุยกับตัวเองและประมาณ 80% ของบทสนทนาภายในเป็นลบ.จะทราบได้อย่างไรว่ามีการสื่อสารภายในกลุ่ม?เพื่อให้ตระหนักถึงการสื่อสารที่คนมีกับตัวเองสามารถใช้การวิเคราะห์ตนเองการออกกำลังกายที่ตรวจสอบสิ่งที่เกิดขึ้นภายในอารมณ์และจิตใจ. ผ่านการวิเคราะห์ตนเองเป็นไปได้ที่จะรู้ว่าอะไรคือความคิดที่คงที่ที่สุดและวิเคราะห์ความทรงจำที่เกิดขึ้นโดยที่ไม่รู้ว่าทำไมในแง่มุมอื่น ๆ.จิตใจมนุษย์มี 60,000 ความคิดต่อวัน นักจิตวิทยาแนะนำให้ทำคำอธิบายประกอบในขณะที่มีความคิดที่เด่นชัดสด. สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถระบุความคิดที่มีอิทธิพลช่วยในการเปลี่ยนแปลงหรือปรับปรุงการสื่อสารภายในและดังนั้นการพัฒนาและทัศนคติของแต่ละบุคคลเช่นเดียวกับสุขภาพจิตของพวกเขา.ปัญหาคือเมื่อคนวิจารณ์ตนเองและสร้างมอนสเตอร์ภายในของตัวเอง "สัตว์ประหลาด" เหล่านี้อาศัยอยู่ในใจ บางคนสามารถรับรู้และสามารถระบุได้เช่นความนับถือตนเองต่ำ....
ทำไมฉันถึงได้นอนมาก ๆ 9 สาเหตุและแนวทางแก้ไข
บางส่วนของ สาเหตุของการง่วงนอนมาก คือความเหนื่อยล้าผลข้างเคียงของยาบางชนิดปัญหาอินทรีย์ปัญหาการนอนหลับหรือการรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรง.เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณเหนื่อยมากกว่าปกติหรือไม่คุณหยุดหาวหรือไม่คุณดูนาฬิกาของคุณอย่างต่อเนื่องโดยคิดว่าถึงเวลาเข้านอนหรืองีบหลับ? หากคุณตอบคำถามอย่างน้อยหนึ่งข้อโปรดอ่านต่อ ฉันแน่ใจว่าด้วยโพสต์นี้คุณจะได้เรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับเวลานอนของคุณและทำลายตำนานที่มีอยู่รอบตัวเรา.แนวคิดก่อนหน้าเกี่ยวกับการนอนหลับ ก่อนอื่นคุณนอนมากพอหรือไม่? คุณรู้สึกพักผ่อนบ้างไหม? คำถามเหล่านี้เกี่ยวข้องกับปริมาณและคุณภาพของการนอนหลับ บางครั้งเรานอนหลับหลายชั่วโมง แต่เราตื่นขึ้นมาเหนื่อยและวันนั้นขึ้นเขา. บางครั้งเรานอนหลับน้อยกว่าที่เขาแนะนำและอย่างไรก็ตามเรามีพละกำลังและพลังงานมากขึ้นในการเผชิญกับวันทำงาน ดังนั้นเราต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะชั่วโมงการนอนหลับกับคุณภาพของการพักผ่อน.ตำนานที่แพร่หลายที่ไม่เป็นความจริงคือสิ่งหนึ่งที่บอกว่าชั่วโมงของการนอนหลับสามารถหายได้ หากคุณกำลังคิดที่จะกู้คืนชั่วโมงการนอนหลับที่หายไปตลอดทั้งสัปดาห์ในช่วงสุดสัปดาห์นี้ฉันขอโทษที่จะบอกคุณว่าคุณจะไม่ได้รับมัน. ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับอ้างว่าชั่วโมงการนอนหลับไม่สามารถกู้คืนได้หากเราทำให้มันเป็นนิสัย นั่นคือถ้าวันหนึ่งเราใช้เวลากลางคืนและวันถัดไปที่เรานอนหลับมากกว่าชั่วโมงที่เราคุ้นเคยเราสามารถกู้คืนความไม่ตรงกันนี้ได้. แต่ถ้าในทางตรงกันข้ามมันจะกลายเป็นนิสัยที่จะไม่นอนนานพอตลอดทั้งสัปดาห์นอกเหนือจากการส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและความสัมพันธ์ของเราความเหนื่อยล้านั้นจะไม่ฟื้นตัว.เราเคยได้ยินเสมอว่าขอแนะนำให้นอนหลับระหว่าง 7 และ...
ทำไมมือของคุณถึงเหงื่อ? การรักษา
คนส่วนใหญ่ที่เป็น ขับเหงื่อ มากเกินไปพวกเขาไม่มีปัญหาสุขภาพแม้ว่าจะอึดอัดและอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตส่วนตัวและสังคม ปัญหานี้มีชื่อเรียกว่า palmar hyperhidrosis และคาดว่ามีประชากรประมาณ 2-3% ที่เป็นโรคนี้.ความจริงก็คือว่าทุกคนมีเหงื่อ แต่ถ้าคุณประสบคุณจะได้สังเกตเห็นว่าจุดหยดเหงื่อแท้จริง โดยปกติต่อมเหงื่อจะสร้างเหงื่อเพื่อทำให้อุณหภูมิร่างกายเย็นลงอย่างไรก็ตามในกรณีนี้พวกเขายังคงทำงานแม้จะเป็นหวัดโดยไม่ต้องออกกำลังกายหรือแม้แต่ในสระ. เงื่อนไขนี้มักจะเริ่มต้นที่วัยแรกรุ่นและสามารถเรียกโดยปัจจัยต่าง ๆ เช่นโรคเบาหวานความเครียดความวิตกกังวลแอลกอฮอล์ฮอร์โมนยาเสพติดอาหารรสเผ็ด ... แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่นอน แต่เชื่อว่า 50% ของผู้ป่วยจะครบกำหนด สู่พันธุศาสตร์...
ดนตรีบำบัด 10 ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
ผ่านบทความนี้ฉันจะแสดงให้คุณค้นพบที่แปลกประหลาดที่สุดและประโยชน์ของ ดนตรีบำบัด สำหรับความผิดปกติบางอย่างรวมถึงโรคอัลไซเมอร์, ออทิสติก, พาร์กินสัน, พฤติกรรมของเด็กและวัยรุ่น, การนอนหลับที่ดีขึ้น, การตั้งครรภ์, ผู้สูงอายุ, การศึกษาพิเศษ, คนพิการ, ความวิตกกังวล ... -.การรับรู้ดนตรีเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกระตุ้นอารมณ์และการผ่อนคลายนั้นไม่ใช่สิ่งใหม่1. การเดินทางไปยังศตวรรษแรกก่อนที่พระคริสต์ยุคทองของปรัชญากรีกเราจะเห็นว่าเพลโตได้กำหนดโหมดดนตรีบางอย่างไว้เพื่อเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ.ตั้งแต่เวลานั้นจนถึงศตวรรษที่สิบเก้านักเขียนและกวีหลายคนเขียนเกี่ยวกับพลังของดนตรีเพื่อเปลี่ยนอารมณ์และกระตุ้นความรู้สึก.เพื่อยกตัวอย่างเชคสเปียร์กล่าวว่า: "ดนตรีมีเสน่ห์ที่สามารถทำให้หน้าอกที่สงบเงียบหินที่อ่อนนุ่มและแม้แต่ก้มไปสู่ต้นโอ๊กที่แข็งแกร่งที่สุด".ในศตวรรษที่สิบเก้าผลกระทบของดนตรีเริ่มมีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ การวัดครั้งแรกของผลกระทบของดนตรีต่อฟังก์ชั่นทางสรีรวิทยาย้อนไปถึงปี 1880 เมื่อนักจิตวิทยา Dogiel...
ประโยชน์ของอารมณ์เชิงลบเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่อง ประโยชน์ของอารมณ์เชิงลบ สำหรับความผาสุกทางจิตคุณอาจเคยได้ยินหลายครั้งว่าความเกลียดชังอิจฉาความเศร้าความขุ่นเคืองใจหรือความโกรธเป็นอารมณ์ด้านลบที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อชีวิตและสิ่งแวดล้อมของเรา.แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าในขณะนี้เราบอกคุณว่ารู้สึกถึงอารมณ์ทั้งหมดสามารถช่วยเราได้ จิตใจเป็นอยู่ที่ดีในชีวิตของเรา. ว่ากันว่าทุกอย่างที่มีมากเกินไปนั้นไม่ดีและเราสามารถบอกให้คุณรู้สึกแค่อารมณ์และความรู้สึกในชีวิตของคุณ อาจส่งผลกระทบต่อจิตใจ.ดังนั้นวันนี้เราขอเชิญคุณ อย่าลังเลที่จะใช้อารมณ์แบบนี้, จำไว้ว่าเราเป็นมนุษย์ คนที่รู้สึกมีชีวิตอยู่สนุกสนานเพลิดเพลินร้องไห้และสัมผัสกับความล้มเหลวทุกวันและ ชัยชนะในชีวิตประจำวันของเรา.เพื่อให้มีความสมดุลทางจิตใจในชีวิตของเราเราต้อง ใช้ชีวิตในสถานการณ์ที่แตกต่างประสบการณ์ และพบผู้คนหลายพันคนเพื่อให้บรรลุ ปลอมแปลงตัวละครของเราให้เป็นคนสำคัญ. ไม่ต้องสงสัยเลยว่านี่เป็นหนึ่งในนั้น ประโยชน์ของอารมณ์ด้านลบต่อความผาสุกทางจิต สิ่งที่คุณสามารถมีในชีวิตของคุณ.ถ้าเพียงเรามี ประสบการณ์ที่ดีในชีวิต และไม่เคยทนทุกข์กับความรักหรือความสูญเสียครั้งใหญ่เราไม่อาจเป็นสิ่งมีชีวิตทั้งมวลได้, เราเป็นผลิตภัณฑ์ จากเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา....
อาหารที่ดีที่สุด 7 ข้อต่อภาวะซึมเศร้า
ในบทความนี้ฉันจะแสดงรายการของ อาหารกับภาวะซึมเศร้า เพื่อให้คุณสามารถเริ่มเปลี่ยนอาหารของคุณและปรับปรุงอารมณ์ของคุณ เหตุผลไม่มีอาหารเฉพาะที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าตัวเองอย่างน้อยก็ไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อยืนยันมัน เพียงแค่รับประทานอาหารคุณจะไม่สามารถรักษาอาการซึมเศร้าได้อย่างน่าอัศจรรย์.อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้นขึ้นอยู่กับอาหารบางชนิดและหลีกเลี่ยงอาหารอื่นหากสามารถเสริมการรักษาที่ดีต่อโรคซึมเศร้า นอกจากการควบคุมอาหารแล้วคุณจะต้องดูแลด้านอื่น ๆ เนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าตั้งแต่พันธุกรรมจนถึงสิ่งแวดล้อม. ต่อไปฉันแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับอาหารที่คุณสามารถติดตามและในที่สุดอาหารเฉพาะที่สามารถช่วย.อาหารอะไรบ้างที่สามารถช่วยคุณให้หายจากภาวะซึมเศร้า?1 อาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นโมเลกุลที่ร่างกายของเราผลิตขึ้นในระหว่างการทำงานตามปกติและส่งผลให้เกิดริ้วรอย.สารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามิน C, E หรือเบต้าแคโรทีนต่อสู้กับอนุมูลอิสระจึงลดความเร็วของริ้วรอย. การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสมองมีแนวโน้มที่จะได้รับความเสียหายจากอนุมูลอิสระโดยเฉพาะอย่างยิ่งดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะลดผลกระทบจากการกินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง: วิตามินซี: บร็อคโคลี่, ส้มโอ, พริก, กีวี, ส้ม,...
