บทความทั้งหมด
7 ลักษณะสำคัญของตำนาน
ลักษณะของตำนาน เป็นองค์ประกอบทั้งหมดที่ระบุถึงตำนานทั้งหมดโดยทั่วไปหรืออย่างน้อยก็ส่วนใหญ่ของพวกเขา ผ่านลักษณะที่สามารถระบุได้ถ้าคุณกำลังพูดถึงเรื่องตำนานหรือไม่.เรื่องเล่าเป็นเรื่องเล่ามักเป็นเรื่องเล่าปากเปล่าที่เล่าเรื่องมหัศจรรย์ซึ่งตัวละครเอกเป็นสิ่งมหัศจรรย์หรืออย่างน้อยก็มีลักษณะที่ไม่เฉพาะกับมนุษย์. เรื่องราวที่เล่านั้นมักจะพยายามให้เหตุผลหรือคำอธิบายถึงต้นกำเนิดของบางสิ่งในโลกหรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น.เพื่อให้ตำนานเกิดขึ้นพวกเขาจะต้องมาจากกลุ่มจินตนาการ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าตำนานเป็นมรดกโดยตรงของวัฒนธรรมหรือผู้คน.เรื่องราวที่พวกเขาเล่านั้นเป็นส่วนหนึ่งของความเชื่อส่วนรวมที่ไม่สามารถพิสูจน์ได้ทางวิทยาศาสตร์ แต่สามารถอธิบายสังคมที่พวกเขาเล่าเรื่องได้.มีตำนานหลายประเภทซึ่งจำแนกตามเรื่องราวที่พวกเขาบอก ในบรรดาพวกเขาคือจักรวาลวิทยาที่บรรยายการสร้างโลกมนุษย์ที่เป็นมนุษย์ที่พูดเกี่ยวกับการเกิดขึ้นของมนุษย์และโลกาวินาศที่บอกว่าจุดจบของโลกจะเป็นอย่างไร มีหมวดหมู่ที่เกี่ยวข้องจำนวนมากในพื้นที่นี้.คำอธิบายของลักษณะของตำนานตำนานมีลักษณะโดยธรรมชาติที่ระบุตัวตนของพวกเขาในหมวดหมู่นี้หรือไม่ บางส่วนของพวกเขาคือ: พวกเขาจัดการกับคำถามอัตถิภาวนิยมเพื่อให้ตำนานเป็นเช่นนั้นก่อนอื่นต้องจัดการกับคำถามที่มีอยู่ ระดับความลึกของคำถามอัตถิภาวนิยมนั้นเกี่ยวข้องกับการจำแนกประเภทของตำนาน.ทั้งมานุษยวิทยาและเอกภพนั้นได้รับการยอมรับด้วยคำถามที่มีอยู่จริงอย่างยิ่งเช่นทำไมโลกถึงถูกสร้างขึ้นนอกเหนือจากสาเหตุที่มนุษย์ถูกสร้างขึ้น?ความตายก็มีส่วนสำคัญในตำนานและเรื่องราวหลายเรื่องที่เล่าในตำนานมักจะถูกชี้นำไป.ตามที่นักปรัชญา Claude Lévi-Strauss, คำถามอัตถิภาวนิยมเป็นหนึ่งในลักษณะสำคัญที่ตำนานต้องมี.พวกเขาจะ endowed ด้วยฟังก์ชั่นอธิบายเมื่อบรรยายตำนานเรื่องเล่าก็จะถูกเล่าและด้วยเหตุนี้จึงมีบางสิ่งอธิบาย คำอธิบายนี้สามารถไปในสองด้าน: ความเข้าใจของโลกโดยทั่วไปและต่อมาการดูดซึมของมุมมองโลกของกลุ่มที่ผลิตตำนาน.ตำนานถึงแม้จะเป็นเรื่องที่มหัศจรรย์ แต่ก็มีองค์ประกอบของชีวิตจริง ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถอธิบายธรรมชาติองค์ประกอบทางสรีรวิทยาของมนุษย์และปรากฏการณ์ทางโหราศาสตร์.นอกจากนี้คำอธิบายยังไปในแง่ของการทำความเข้าใจกลุ่มสังคมที่บรรยายมัน:...
7 คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของ Kaki เพื่อสุขภาพ
คุณสมบัติของลูกพลับ พวกเขามีตั้งแต่ความสามารถในการส่งเสริมการลดน้ำหนักเพื่อพลังงานสารต้านอนุมูลอิสระของมันผ่านระดับสูงของวิตามินซีและประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจ.ลูกพลับเป็นผลไม้ที่เป็นของ Diospyros สกุลของตระกูล Ebenaceae และตามการจำแนกทางพฤกษศาสตร์เป็นชนิดของผล พวกเขาจะแบ่งออกเป็นประเภทยาสมานแผลและไม่ฝาด ประเภทยาสมานแผลมีแทนนินในระดับสูงและค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจเมื่อยังไม่โตเต็มที่. ผลไม้สีเขียวใบมีผิวสัมผัสที่แห้งและมีฝุ่นในปากซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา เมื่อสุกเต็มที่จะอ่อนนุ่มและอร่อยมาก สีเมื่อสุกจะมีสีเหลืองเข้มถึงส้ม.ในลักษณะที่พวกเขาดูเหมือนมะเขือเทศ มันแพร่กระจายอย่างกว้างขวางและผลิตในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้แม้ว่าบางพันธุ์จะปลูกในยุโรปตอนใต้ มันมักจะกินดิบในรูปแบบสดและสุก อย่างไรก็ตามรุ่นแห้งของมันถูกใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยและใช้ในการเตรียมของหวาน.ในบางส่วนของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ใบของผลไม้นี้ถูกนำมาใช้ในการผลิตชา ไม้ลูกพลับนั้นค่อนข้างแข็ง แต่ไม่ยืดหยุ่นซึ่งทำให้ยากต่อการใช้งานเพราะแตกได้ง่าย.ดัชนี1 ประโยชน์และคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของลูกพลับ1.1 1- ส่งเสริมการลดน้ำหนักเนื่องจากมีปริมาณเส้นใยสูง2 สารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน3...
7 ประโยชน์ที่ดีของส้มเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ของส้ม สำหรับสุขภาพรวมถึงการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันการปรากฏตัวของผิวสุขภาพหัวใจหรือระดับคอเลสเตอรอล แต่ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคร้ายแรงได้ อ่านต่อไปเพื่อค้นพบพวกเขา!ส้มหวานและฉ่ำเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพและเป็นส่วนประกอบที่ดีสำหรับอาหารอื่น ๆ ส้มโดยเฉลี่ยมีประมาณ 85 แคลอรี่และไม่มีไขมันโคเลสเตอรอลหรือโซเดียมซึ่งทำให้เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและจำเป็นต่อการรับประทานผักและผลไม้ครบ 5 ชิ้นทุกวัน และแน่นอนเราไม่สามารถลืมปริมาณวิตามินซีที่รู้จักกันดี. ในการเลือกส้มที่ดีที่สุดในตลาดขอแนะนำให้เลือกส้มที่มีเนื้อสัมผัสที่นุ่มกว่าในผิวและมีความกระชับ คนที่หนักกว่าขนาดของพวกเขาจะมีปริมาณน้ำผลไม้สูงกว่าที่มีน้ำหนักเบา อันที่เล็กกว่านั้นจะเล็กกว่าที่ใหญ่กว่าเช่นเดียวกับที่มีผิวที่บางกว่า.ประโยชน์เพื่อสุขภาพต่อไปเราจะอธิบายในรายละเอียดว่าส้มทำงานอย่างไรในร่างกายและร่างกายของคุณและประโยชน์เชิงบวกที่นำมาสู่สุขภาพของคุณ.1- ช่วยระบบภูมิคุ้มกันผลไม้รสเปรี้ยวส่วนใหญ่จะเต็มไปด้วยวิตามินซีเช่นเดียวกับกรณีของส้ม วิตามินนี้ช่วยปกป้องเซลล์เพราะจะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งสามารถนำไปสู่โรคเรื้อรังเช่นโรคมะเร็งหรือโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยปกป้องเราจากการติดเชื้อและไวรัส.2- ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิววิตามินซียังช่วยรักษาผิวที่เปล่งปลั่งและช่วยต่อสู้กับแสงแดดและมลภาวะ มันเป็นแหล่งสำคัญของคอลลาเจนและช่วยลดและป้องกันริ้วรอยนอกเหนือจากการปรับปรุงพื้นผิวโดยรวมของผิว.3- ลดคอเลสเตอรอลเส้นใยที่พบในส้มช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลเนื่องจากมันดูดซับคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากลำไส้และกำจัดออก การศึกษาปี...
7 ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของวิทยาศาสตร์เพื่อมนุษยชาติ
ประโยชน์ของวิทยาศาสตร์ เกี่ยวกับสังคมเป็นสิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้และครอบคลุมพื้นที่ที่มีความหลากหลายไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพวัฒนธรรมการศึกษาและการสื่อสาร ชุดของความรู้ที่ได้รับจากการสังเกตและการทดลองเกี่ยวกับธรรมชาติที่วิทยาศาสตร์ให้เราให้ประโยชน์มากมายแก่สังคม. การศึกษาสิ่งมีชีวิตที่ประกอบขึ้นเป็นธรรมชาติปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในนั้นและกฎหมายที่ควบคุมมันทำให้มนุษย์ไม่เพียง แต่จะอธิบายและเข้าใจสภาพแวดล้อมที่พัฒนาแล้ว แต่ยังใช้ความรู้นี้เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ ชีวิต.ประโยชน์หลักของวิทยาศาสตร์ประชากรที่แข็งแรงประชากรที่มีสุขภาพดีขึ้น - ความคาดหวังในชีวิตที่ยืนยาวขึ้น - เป็นหนึ่งในประโยชน์ที่วิทยาศาสตร์ได้นำมาสู่สังคม.ในด้านสุขภาพการค้นพบสองรายการได้เปลี่ยนแปลงยาอย่างสมบูรณ์ได้ช่วยชีวิตผู้คนหลายล้านคนและมีส่วนช่วยอย่างมากในการปรับปรุงการต่อสู้ของมนุษย์ด้วยโรค การค้นพบเหล่านี้คือ:ยาปฏิชีวนะในปีพ. ศ. 2471 สกอตอเล็กซานเดอร์เฟลมมิ่งค้นพบยาเพนิซิลินซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะที่ช่วยชีวิตผู้คนนับล้านจากความตายทุกวัน.นับตั้งแต่มีการค้นพบการวิจัยเพื่อพัฒนายาที่ใช้ยาเพนิซิลลินยังไม่หยุดและเป็นหนึ่งในแหล่งข้อมูลหลักสำหรับยาปัจจุบันเพื่อช่วยให้ร่างกายของเราต่อสู้กับโรคต่างๆ. ดีเอ็นเอการค้นพบ DNA เกี่ยวข้องก่อนและหลังการแพทย์ ผู้เขียนความสำเร็จนี้อย่างไม่เคยมีมาก่อนในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติคือ Friedrich Miescher...
7 การมีส่วนร่วมอันยิ่งใหญ่ของโสกราตีสสู่ปรัชญา
ผลงานของโสกราตีส ปรัชญามีความสำคัญอย่างยิ่งที่พวกเขาได้ทำเครื่องหมายก่อนและหลังในระเบียบวินัยนี้ อันที่จริงความแตกต่างมักเกิดขึ้นระหว่างนักปรัชญาทั้งก่อนและหลังโสคราตีส.โสกราตีสเป็นนักปรัชญาของกรีกโบราณ เป็นที่รู้จักในฐานะพ่อแห่งปรัชญาคาดว่าเขาอาศัยอยู่ในกรุงเอเธนส์ระหว่าง 470 a.C และ 399 a.C. ซึ่งเขาอุทิศตนเพื่อไตร่ตรองอย่างถี่ถ้วนเกี่ยวกับแง่มุมของชีวิตที่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีใครหยุดเพื่อสะท้อนหรือวิเคราะห์. โสกราตีสเป็นที่รู้จักกันว่าได้รับการสอนครั้งแรกกับชุดของสาวกที่จะยังคงพัฒนาแนวคิดปรัชญาของพวกเขาเช่นเพลโต.ว่ากันว่าเขาแวะเวียนและแบ่งปันความคิดของเขาในถนนของกรุงเอเธนส์กับผู้ที่มาหาเขาจัดการที่จะเปลี่ยนผู้ฟังของเขาผ่านข้อเสนอของเขา.เขาได้รับการอธิบายว่าเป็นคนที่มีบุคลิกที่น่าขันและความประมาท โสกราตีสไม่ได้เขียนหรือบันทึกตำแหน่งและหลักปรัชญาใด ๆ แต่สิ่งเหล่านี้สะท้อนให้เห็นในงานอื่น ๆ ด้วยมือของนักเรียนคนหนึ่งของเขา: เพลโต.โสกราตีสได้รับการยอมรับว่าเป็นบิดาแห่งปรัชญาเพราะเขาเริ่มวางรากฐานสำหรับความคิดทางปรัชญา: การตั้งคำถาม; และองค์ประกอบที่จะทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น: พลังของคำ.การมีส่วนร่วมของโสกราตีสในปรัชญาอนุญาตให้ส่งความจริงและโลกไปสู่การวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์....
7 ผักและผลไม้ที่ขึ้นต้นด้วย i
ในบรรดา ผักและผลไม้ที่เริ่มต้นด้วยฉัน พวกเขาเน้น icaco, ilama, ภูเขาน้ำแข็ง (ประเภทของผักกาดหอม), imbéหรือมะนาวอินโดนีเซีย.ผักและผลไม้เป็นมากกว่าอาหารเสริมในอาหาร พวกเขาเป็นส่วนสำคัญมากที่จะอยู่ในสภาวะสุขภาพที่ดีที่สุด. การรักษาอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดีนั้นขึ้นอยู่กับเนื้อหาของผักและผลไม้ที่มีปริมาณมาก. ผ่านผลไม้คุณสามารถได้รับวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดนอกเหนือไปจากปริมาณเส้นใยสูงซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของกระเพาะอาหาร.ตัวอย่างของผักและผลไม้ที่ขึ้นต้นด้วย iIcacoมันเป็นผลไม้สีแดงคล้ายกับพลัม มีเมล็ดขนาดใหญ่อยู่ตรงกลางที่สามารถรับประทานได้. icaco เป็นผลไม้ที่ไม่ได้กินดิบแทนมันใช้สำหรับแยมและเยลลี่ มันเป็นครอบครัวของ medlars. เมล็ดซึ่งมีปริมาณน้ำมันธรรมชาติอยู่ในระดับสูงนำมาใช้เป็นวัตถุดิบในการผลิตเทียนและเทียน.ilamaมันเป็นผลไม้รสหวานจากมิโชอากังเม็กซิโก. มีสองประเภทคือ: ilama ของเปลือกสีเขียวและเยื่อกระดาษสีขาวและ...
7 สารให้ความหวานธรรมชาติและเทียมทั่วไปในอาหาร
ในบทความนี้เราจะตรวจสอบความหลากหลายของ สารให้ความหวาน ธรรมชาติและสิ่งประดิษฐ์ที่เรามีอยู่ทุกวันรวมอยู่ในอาหารของเราไม่ว่าจะด้วยความสมัครใจหรือในหลายกรณีโดยไม่รู้ตัว.ในฐานะที่เป็นสังคมในทางสรีรวิทยาและวัฒนธรรมเราได้แสดงให้เห็นถึงความชื่นชอบที่มีต่อรสเค็มหรือรสหวานที่เข้มข้น. ตั้งแต่กาลเวลาเราได้มองหาวิธีในการผลิตน้ำตาลอุตสาหกรรมที่มีแหล่งกำเนิดต่างกันและนี่คือสาเหตุของสงครามและการเพิ่มคุณค่าของอาณาจักรหลายอาณาจักรและปัจจุบันถูกควบคุมโดย บริษัท ขนาดใหญ่หลายแห่งทั่วโลก.ทำไมน้ำตาลถึงได้รับชื่อเสียงที่ไม่ดีเช่นนี้?นี่เป็นส่วนใหญ่เพราะตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์หลายสมาคมพบโดยตรงระหว่างการบริโภคน้ำตาลบ่อยครั้งและอุบัติการณ์ของโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเผาผลาญชนิด.โรคที่ทำให้น้ำตาลเป็นมะเร็งบางชนิดโรคของหลอดเลือดโรคอ้วนและเบาหวานซึ่งเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคขนมหวานบ่อยครั้ง. น้ำตาลแบบดั้งเดิม: ต้นกำเนิดดั้งเดิมที่แตกต่างกันน้ำตาลทรายมันได้มาจากน้ำผลไม้ของพืชชนิดนี้จากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้.หลังจากเก็บเกี่ยวไปแล้วจะต้องผ่านใบมีดเพื่อให้ได้น้ำที่ต้องผ่านตัวกรองที่แตกต่างกันและกระบวนการทำให้ชัดเจนเพื่อให้สุกและเข้มข้นจากนั้นจะตกผลึกจนแห้งจนได้ผลิตภัณฑ์ที่เรารู้.น้ำตาลบีทมันเป็นประเภทที่โดดเด่นในชิลีและเนื่องจากสถานการณ์ทางประวัติศาสตร์ก็พบว่ามันยังมีความหวานที่มีประสิทธิภาพที่สามารถใช้ในการผลิตน้ำตาลตาราง (อ้อยเป็นที่รู้จักในเวลานั้น).ตั้งแต่นั้นมาก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่แข่งขันกับผู้บุกเบิกรุ่นก่อน ๆ โดยแสดงให้เห็นถึงคุณภาพและการยอมรับของผู้บริโภค.การจำแนกประเภทตามระดับของการประมวลผลน้ำตาลทรายขาวหรือน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์มันเป็นชนิดที่ได้รับการแปรรูปเป็นส่วนใหญ่คาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่ายซึ่งจะเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็วและโดยทั่วไปจะใช้กันอย่างแพร่หลายและราคาไม่แพงที่สุด.น้ำตาลทรายแดงหรือน้ำตาลทองเป็นชนิดที่ประมวลผลน้อยโดยเน้นสีเข้มกว่าโดยเนื้อหาบางส่วนของกากน้ำตาล. ขนาดของเมล็ดมีขนาดใหญ่กว่าพันธุ์สีขาวเล็กน้อยความหวานและคุณค่าทางโภชนาการนั้นคล้ายคลึงกัน. ในบทความนี้คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารแปรรูปอื่น ๆ.สารให้ความหวานหรือสารให้ความหวานพวกเขาเป็นทางเลือกให้กับคนก่อนหน้าและพวกเขาเป็นวัตถุเจือปนอาหารที่ใช้ในการให้รสหวานกับอาหารคล้ายกับน้ำตาลซูโครสหรือน้ำตาลทั่วไปนำเสนอในเชิงพาณิชย์เป็นสารสะอาดโดยไม่มีรสชาติที่เหลือและมีความเข้มข้นที่ดีในระดับ ความหวาน.หลายครั้งการใช้งานของพวกเขาถูกตั้งคำถามและก่อให้เกิดการศึกษาอย่างกว้างขวางซึ่งโดยทั่วไปมักจะมีผลเสียต่อการเชื่อมโยงโดยตรงกับโรคบางอย่างอย่างไรก็ตามเราควรตื่นตัวต่อการวิจัยใหม่ ๆ ที่เกี่ยวข้อง.สารให้ความหวานเทียมและธรรมชาติ 7 รายการที่ใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร1- โซเดียมขัณฑสกรทางเคมีมันเป็นซัลโฟนาไมด์และเป็นสารให้ความหวานที่เก่าแก่ที่สุดของมันอะตอมไฮโดรเจนของมันค่อนข้างเป็นกรดและมีแนวโน้มที่จะสร้างเกลือได้อย่างง่ายดาย....
7 แบบฝึกหัดและเทคนิคการใช้ความภาคภูมิใจในตนเอง
ในบทความนี้ฉันจะอธิบาย 7 การออกกำลังกายด้วยความนับถือตนเอง สำหรับผู้ใหญ่เด็กและวัยรุ่นซึ่งคุณสามารถทำงานด้วยความภาคภูมิใจในตนเองและรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในตัวคุณเองในความสามารถของคุณและในความเป็นไปได้ของคุณ.คุณอาจรู้สึกกังวลเพราะความนับถือตนเองต่ำของคุณไม่ทำให้คุณรู้สึกดีและป้องกันไม่ให้คุณเกี่ยวข้องกับผู้อื่นอย่างเหมาะสม คุณมักจะมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและคุณไม่รู้วิธีออกไปจากสถานการณ์. คุณอาจมองในกระจกและคุณไม่ชอบสิ่งที่คุณเห็นคุณไม่รู้สึกดีในที่ทำงานหรือคุณคิดว่าคุณไม่ดีพอที่จะเอาชนะปัญหาบางอย่าง.แม้ว่าจะเป็นช่วงวัยเด็ก แต่เสาหลักที่สร้างความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีนั้นถูกสร้างขึ้นแม้ในวัยผู้ใหญ่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงในส่วนนี้.ประโยชน์บางประการของการมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีคือ:ป้องกันความผิดปกติทางจิต.มีความสัมพันธ์ส่วนตัวดีกว่า.ปรับปรุงในพื้นที่ทำงาน.บรรลุเป้าหมายของคุณ.แบบฝึกหัดที่ฉันจะแสดงให้คุณเห็นด้านล่างสามารถทำได้ตลอดเวลาของวันและหลาย ๆ ครั้งตามที่คุณต้องการ พวกเขาสามารถช่วยคุณได้มากโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ไม่มั่นคงหรือกลัวความล้มเหลวบุกคุณ.กิจกรรมที่จะทำงานเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเองเขียนและอ่าน บางสิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการทำรายการด้วยบางสิ่งและการอ่านเป็นครั้งคราวจะช่วยคุณได้มาก สิ่งที่รายการ ทำสองคอลัมน์ต่อไปนี้:1- บนมือข้างหนึ่งเขียนว่าเป้าหมายของคุณคืออะไร รวมถึงวัตถุประสงค์ที่ง่ายที่สุดเช่นผ่านการสอบใบขับขี่. หากทำได้ให้ลองกำหนดวันที่เพื่อระบุวัตถุประสงค์นี้ นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมเป้าหมาย "ลึก" หรือเป้าหมายระยะยาวเพิ่มเติมในรายการเช่นการซื้อบ้านของคุณ.คุณมีคอลัมน์แรกที่ชื่อ "วัตถุประสงค์"...
