บทความทั้งหมด
วิธีการเรียนรู้ทักษะการเรียนรู้ใน 4 ขั้นตอน
ในบทความนี้ฉันจะอธิบายวิธีการสำหรับ เรียนรู้ที่จะเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว ทักษะใด ๆ อย่างรวดเร็วไม่ว่าจะเป็นความรู้ความเข้าใจหรือพฤติกรรม ยิ่งไปกว่านั้นฉันสามารถบอกคุณได้ว่าใน 20 วันคุณสามารถมีฐานที่ดีงาม.คุณเคยได้ยินหรือพูดบ่อย ๆ เช่น "ยาก", "ที่จะเป็นไปไม่ได้สำหรับฉัน", "ฉันไม่สามารถทำเช่นนั้นได้" เมื่อพูดเกี่ยวกับพฤติกรรมเชิงพฤติกรรม - การเล่นเครื่องดนตรีการเต้นรำร้องเพลงสเก็ตเทนนิส ... - หรือทักษะความรู้ความเข้าใจ -...
เด็ก ๆ เรียนรู้ได้อย่างไร
เข้าใจ เด็ก ๆ เรียนรู้ได้อย่างไร มันเป็นหนึ่งในภารกิจพื้นฐานของสาขาวิชาเช่นจิตวิทยาวิวัฒนาการและจิตวิทยาการศึกษา ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมามีการศึกษามากมายและหลายทฤษฎีที่ศึกษาปรากฏการณ์การเรียนรู้ในวัยเด็กได้ถูกยกขึ้น.แม้ว่ากลไกการเรียนรู้บางส่วนนั้นเป็นสากลและคงที่ตลอดการพัฒนาเด็ก แต่ก็มีการค้นพบว่าคนอื่นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและระหว่างขั้นตอนการเรียนรู้ที่แตกต่างกัน สิ่งนี้ทำให้นักการศึกษาสามารถปรับปรุงและปรับแต่งเทคนิคการสอน.ในทางกลับกันสำหรับผู้ปกครองการทำความเข้าใจกับวิธีการที่เด็กเรียนรู้เป็นพื้นฐานที่จะสามารถสนับสนุนพวกเขาในวิธีที่ดีที่สุดในกระบวนการศึกษาของพวกเขา ในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการที่เด็กได้รับทักษะที่สำคัญที่สุดของการพัฒนาของพวกเขา.ดัชนี1 เด็กเรียนรู้ที่จะพูดได้อย่างไร?1.1 ความแตกต่างของการกระตุ้นประสาทสัมผัส1.2 การผลิตเสียง2 เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะอ่านได้อย่างไร?2.1 จับคู่ตัวอักษรกับเสียง2.2 การอ่านพยางค์และคำที่สมบูรณ์2.3 ได้รับความคล่องแคล่ว3 เด็ก ๆ จะเรียนรู้ทักษะที่ซับซ้อนอื่น...
คุณเรียนรู้สมองมนุษย์ได้อย่างไร
สมองของเราเรียนรู้ จากประสบการณ์: เผชิญกับสภาพแวดล้อมของเราเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเราผ่านการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทของเรา (คาร์ลสัน, 2010) แม้ว่าเราจะยังห่างไกลจากการรู้อย่างแม่นยำและในทุกระดับของกลไกทางประสาทและทางกายภาพที่เกี่ยวข้องในกระบวนการนี้หลักฐานการทดลองที่แตกต่างกันได้สะสมความรู้ในวงกว้างเกี่ยวกับกลไกที่เกี่ยวข้องในกระบวนการเรียนรู้.สมองเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตของเรา เซลล์ประสาทที่แต่งมันสามารถปรับเปลี่ยนเป็นผลมาจากสาเหตุที่แตกต่างกัน: การพัฒนาความทุกข์ทรมานของการบาดเจ็บที่สมองบางประเภทการสัมผัสกับการกระตุ้นสิ่งแวดล้อมและพื้นฐานเป็นผลมาจากการเรียนรู้ (BNA, 2003). ดัชนี1 ลักษณะพื้นฐานของการเรียนรู้สมองการเรียนรู้สมอง 2 ประเภท2.1 - การเรียนรู้ที่ไม่เชื่อมโยง 2.2 - การเรียนรู้แบบเชื่อมโยง 3...
วิธีการใช้การบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมสำหรับความวิตกกังวล?
การบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม สำหรับความวิตกกังวล มันแสดงให้เห็นว่าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในปัจจุบันตามพิธีสารสุขภาพจิตในการดูแลเบื้องต้นของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ.ความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นกลุ่มของความผิดปกติทางด้านจิตใจที่พบบ่อยในประชากรทั่วไปนอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในปัญหาการให้คำปรึกษาที่พบบ่อยที่สุดในการดูแลเบื้องต้นและในการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา. โดยไม่คำนึงถึงอายุเพศ comorbidity หรือลักษณะอื่น ๆ พวกเขาสร้างค่าใช้จ่ายขนาดใหญ่ของทรัพยากรด้านการดูแลสุขภาพและเมื่อเวลาผ่านไปอาจแย่ลงด้วยการเสื่อมสภาพของผลที่ตามมา.โรควิตกกังวลคืออะไร?ความวิตกกังวลเป็นแบบปรับตัวได้มันกระตุ้นให้เราทำหน้าที่เผชิญกับสถานการณ์ต่าง ๆ และเพื่อความอยู่รอด ทุกคนรู้สึกกังวลเมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตของพวกเขา (ก่อนวันแรกเมื่อทำการสอบที่สำคัญเมื่อวางมุมที่ตึงเครียดให้เจ้านายของคุณเป็นต้น).อย่างไรก็ตามเมื่อบุคคลประสบความผิดปกติของความวิตกกังวลอารมณ์ที่มีประโยชน์นั้นจะสิ้นสุดลง หากความวิตกกังวลมากเกินไปคนจะไม่ได้รับประโยชน์จากมัน แต่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามและกลายเป็นอารมณ์แปรปรวน.ในความผิดปกติของความวิตกกังวลบุคคลที่ไม่ได้ใช้อารมณ์ที่จะเผชิญสถานการณ์ ความรู้สึกไม่สบายเป็นสิ่งที่ดีมากจนสามารถนำไปสู่การหลีกเลี่ยงพวกเขาได้อย่างแม่นยำซึ่งเพิ่มความผิดปกติของความผิดปกติและบ่งบอกถึงการเสื่อมสภาพในคุณภาพชีวิตของแต่ละบุคคล.ความผิดปกติของความวิตกกังวลมีหลายประเภทแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะ ในบางกรณีความผิดปกติสามารถทำให้คนรู้สึกวิตกกังวลได้ตลอดเวลาหรือรู้สึกไม่สบายอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงเช่นเดียวกับในกรณีอื่น ๆ ที่มีอาการวิตกกังวลอย่างรุนแรงซึ่งทำให้บุคคลนั้นหวาดกลัว.การรักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมสำหรับความผิดปกติของความวิตกกังวลตามที่เราได้โต้เถียงกันแล้วในตอนต้นของบทความการรักษาโดยใช้เทคนิคความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมถูกติดตั้งเป็นการรักษาของตัวเลือกแรกในการรักษาปัญหาและความวิตกกังวลผิดปกติ.นี่คือสิ่งที่แนวทางหลักกล่าวเช่น NICE, พิธีสารสุขภาพจิตขั้นพื้นฐานของสถาบันสุขภาพแห่งชาติหรือสมาคมจิตเวชแคนาดา....
วิธีรักตนเอง 11 เคล็ดลับการปฏิบัติ
เป็นไปได้ไหม รักตัวเอง? แน่นอนใช่และในความเป็นจริงคุณควร มันไม่ได้เกี่ยวกับความไร้สาระหรือหลงตัวเอง แต่เกี่ยวกับการประเมินคุณค่าของตัวเองยอมรับคุณและมีความสนใจในตัวคุณอย่างแท้จริง.ในบทความนี้ฉันจะสอนคุณ วิธีการเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง, มีความสุขและรู้สึกดีกับตัวเองอีกครั้งมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี หากคุณเชื่อมั่นในตัวเองโดยสิ้นเชิงจะไม่มีใครที่เป็นไปได้สำหรับคุณ. ในความคิดของฉันมีปัญหาวันนี้คือระบบการศึกษาและสังคมปลูกฝังชุดของคุณสมบัติที่ พวกเขาจำเป็นต้องประสบความสำเร็จ. ทุกคนได้รับการศึกษาราวกับว่าพวกเขาเท่าเทียมกันและสื่อขายภาพลักษณ์ที่เราควรจะต้องมีเสน่ห์.แต่ด้วยวิธีการที่แตกต่างกันทั้งหมดจะหายไป ยิ่งกว่านั้นผู้ที่ออกมาจาก "คนจำนวนมาก" ของคนที่คิดว่าตัวเองเป็นคนแปลกหน้าแกะที่ออกจากฝูง. อย่างไรก็ตามฉันเชื่อว่านี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ อย่าดำเนินการโดยผู้อื่นรู้จักศักยภาพของเราเพิ่มขีดความสามารถและกระทำการ. หากพวกเขาวิพากษ์วิจารณ์เรามันไม่สำคัญเพราะวิธีเดียวที่พวกเขาไม่ทำคือหยุดนิ่งและไม่ทำอะไรเลย.หากคุณเชื่อในตัวคุณเองในศักยภาพของคุณและมีความคาดหวังที่ยอดเยี่ยมคุณก็สามารถเติบโตได้ ฉันทำซ้ำอีกครั้ง มันไม่ได้เหนือกว่าหรือความเย่อหยิ่ง แต่ไม่สอดคล้อง...
ดินที่ถูกกัดเซาะมีผลกระทบต่อการเกษตรอย่างไร
ดินที่ถูกกัดเซาะส่งผลกระทบต่อการเกษตรในทางลบ ดินที่ถูกกัดเซาะไม่อนุญาตให้มีการพัฒนาที่เหมาะสมของพืชและลดการผลิตพืช.การพังทลายของดินเป็นกระบวนการที่ช้าและยั่งยืนเมื่อเวลาผ่านไป อาจใช้เวลาหลายปีหรือหลายทศวรรษกว่าจะมองเห็นได้ด้วยตามนุษย์. ในช่วงเวลานั้นการเกษตรจะไม่ได้รับผลกระทบหรือทำในระดับที่น้อยกว่า การเซาะหรือการเสื่อมสภาพของดินเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการทางกายภาพเคมีและ / หรือชีวภาพ.ดินที่ถูกกัดเซาะคืออะไร?ดินที่ถูกกัดเซาะเป็นผู้ที่ประสบกับการเสื่อมสภาพของส่วนประกอบ โดยทั่วไปแล้วการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของดินจะเกิดขึ้นและคุณภาพของดินจะลดลง คุณภาพหมายถึงความจุของดินที่จะเป็นที่ดินทำกิน.เมื่อดินสูญเสียดินชั้นบนที่อุดมสมบูรณ์ของพวกเขาสิ่งนี้มีผลกระทบต่อพืช โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีการสูญเสียสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาของพวกเขา เก็บเกี่ยวมีขนาดเล็กลงหรือผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต่ำ.การเซาะเป็นกระบวนการที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เป็นส่วนหนึ่งของวงจรทางภูมิศาสตร์ แต่ผลกระทบของมันอาจล่าช้าหรือลดลง. เกษตรกรรมเป็นแหล่งความมั่งคั่งหลักในหลายภูมิภาคของโลกโดยเฉพาะในแอฟริกาและอเมริกาใต้. ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องทราบสาเหตุและผลของการกัดเซาะที่มีผลต่อระดับการผลิตทางการเกษตร.ทำไมการพังทลายของดินจึงเกิดขึ้น?ปัจจัยที่ทำให้เกิดการพังทลายของดินมีหลากหลาย ที่พบมากที่สุดคือ:ปัจจัยทางธรรมชาติฝนเป็นตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุด ฝนจะระบายดินที่อุดมสมบูรณ์เมื่อมันผ่านพื้นที่เกษตรกรรมและฝากไว้ในพื้นที่อื่น. เมื่อฝนตกพื้น ล้าง, สูญเสียคุณสมบัติที่อุดมสมบูรณ์ (สูญเสียสารอาหาร)...
ค่า pH ที่ไม่สมดุลมีผลต่อมนุษย์อย่างไร
ค่า pH ไม่สมดุล มันสามารถนำมาซึ่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของมนุษย์ดังนั้นโดยการเพิ่มความเป็นกรดของเลือดและระดับความเป็นด่างของเดียวกัน.มันถูกเรียกว่าพีเอชเพื่อบันทึกเชิงลบของความเข้มข้นของไอออนไฮโดรเจนในสารละลายน้ำ. นักชีวเคมีชาวเดนมาร์กSøren Peter Lauritz Sørensenอธิบายคำศัพท์นี้เป็นครั้งแรกในปี 1909 คำว่า "p" สำหรับคำภาษาเยอรมันเพื่อความแรงขณะที่ H เป็นสัญลักษณ์สำหรับธาตุเคมี.ในมนุษย์ค่าพีเอชวัดความเป็นกรดของเลือด กรดหรือด่างในเลือดสามารถรบกวนกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย. ความไม่สมดุลนี้อาจเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยหรือสาเหตุของปัญหาอื่น ๆ. ทีนี้เพื่อให้ร่างกายมีชีวิตรอดและทำหน้าที่มันจะต้องรักษาช่วงระหว่าง...
สมองของเด็กส่งผลกระทบต่อเวลาต่อหน้าคอมพิวเตอร์มากเพียงใด
มันส่งผลกระทบต่อสมองของเด็กที่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานแค่ไหน? หรืออุปกรณ์ใด ๆ ที่มีหน้าจอเช่นไอแพดสมาร์ทโฟนหรือแล็ปท็อป. สิ่งนี้มีข้อเสีย แต่ก็มีข้อดีเนื่องจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้สามารถใช้เพื่อการศึกษาผ่านแอพพลิเคชั่นหรือแพลตฟอร์ม นอกจากนี้เด็ก ๆ ยังสามารถพัฒนาและพัฒนาทักษะการสื่อสารของพวกเขาผ่านทางรายการโทรทัศน์. อย่างไรก็ตามหากเรามุ่งเน้นด้านลบชุดการศึกษาตีแผ่ว่าการพัฒนาทางปัญญาที่ล่าช้าอาจเชื่อมโยงกับการเปิดรับสื่ออิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลานาน.ข้อเท็จจริงที่ทำให้เรา: กรมอนามัยและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาประมาณการว่าเด็กอเมริกันลงทุนประมาณเจ็ดชั่วโมงต่อวันกับสื่ออิเล็กทรอนิกส์.สมองของเด็กจะเป็นอย่างไรถ้าพวกเขาใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์?ความอิ่มตัวและผลกระทบระยะยาวAric Sigman กล่าวว่าเด็กที่อายุน้อยมากติดกับแท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนอาจได้รับผลกระทบจากความเสียหายอย่างถาวรต่อสมองซึ่งยังคงอยู่ในการพัฒนา.เขาบอกว่าทักษะทั้งหมดที่ผู้ปกครองตั้งใจจะพัฒนาผ่านเทคโนโลยีใหม่ ๆ นั้นได้รับอันตรายจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมเช่นความสามารถในการมีสมาธิจดจ่อรู้สึกถึงทัศนคติของผู้อื่นและสื่อสารกับพวกเขาเช่นเดียวกับ สร้างคำศัพท์ที่ดี. ผู้ปกครองที่คิดว่าเทคโนโลยีใหม่เป็นข้อได้เปรียบทางการศึกษาอาจทำให้ลูก ๆ ของพวกเขาได้รับอันตรายมากกว่าดี.ระหว่างการเกิดและสามปีเด็ก ๆ จะอยู่ในช่วงวิกฤตเนื่องจากเป็นช่วงที่สมองพัฒนาเร็วและมีความไวต่อสภาพแวดล้อมรอบตัว....
