Thpanorama
วิทยาศาสตร์
อาหารการกิน
วัฒนธรรมทั่วไป
ชีววิทยา
วรรณกรรม
เทคโนโลยี
ปรัชญา
ทุกประเภท
Thpanorama - ทำให้ตัวเองดีขึ้นวันนี้!
วิทยาศาสตร์วัฒนธรรมการศึกษาจิตวิทยาการกีฬาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
บทความทั้งหมด
10 เครื่องดนตรีทั่วไปของเวเนซุเอลา
เครื่องดนตรีเวเนซุเอลา ย้อนกลับไปในสมัยที่พวกอินเดียนแดงค้นหาหนทางต่าง ๆ เพื่อทำให้เทพเจ้าของพวกเขาพอใจทดลองกับกระดูกและองค์ประกอบอื่น ๆ เพื่อสร้างเสียงใหม่.เสียงเหล่านี้ก่อให้เกิดสิ่งที่ถูกพิจารณาว่าเป็น "เพลงศักดิ์สิทธิ์" ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของพิธีกรรมที่ต้องการการปกป้องจากการเก็บเกี่ยวการรักษาพิธีกรรมของหมอในการแสดงออกอื่น ๆ. เมื่อการมาถึงของผู้พิชิตของสเปนได้มีการแลกเปลี่ยนดนตรีเกิดขึ้นซึ่งเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างเครื่องสายที่คล้ายกับกีตาร์และไวโอลินเช่นและกลายเป็นไอคอนของชาวบ้านและวัฒนธรรมของเวเนซุเอลา.ในทางตรงกันข้ามกลองของชาวแอฟริกันที่นำโดยทาสทำให้เกิดการประดิษฐ์เครื่องมือต่าง ๆ ของพวกเขาเองซึ่งในปัจจุบันเป็นส่วนหนึ่งของประเพณีทางวัฒนธรรมที่สำคัญ.เครื่องดนตรีทั่วไปของเวเนซุเอลา1- สี่ มันเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่กำหนดเพลงของเวเนซุเอลา มันมีต้นกำเนิดในกีต้าร์สเปนและชอบเครื่องดนตรีทั้งหมด cordófonos มันถูกสร้างขึ้นโดยกล่องเสียงสะท้อนเพื่อขยายเสียงของสายที่ทำจากวัสดุเช่นผ้าไหม, เส้นใยผัก, ปลอก ฯลฯ.มันได้รับชื่อจากจำนวนสายที่มีและมีตัวแปรตามปัจจัยนี้นอกเหนือจากการปรับแต่งเช่นสี่ครึ่งห้าห้าห้าครึ่งครึ่งหกและแปด....
10 เครื่องดนตรีของกัวเตมาลาAutóctonos
เครื่องดนตรีของประเทศกัวเตมาลา พวกเขาคือระนาด, chirimía, ayotl, chinchín, tunkul และ ocarina.เครื่องมือเหล่านี้มีต้นกำเนิดในกัวเตมาลา พวกเขาถูกสร้างขึ้นในประเทศนี้ กัวเตมาลามีดนตรีหลากหลายรูปแบบที่มาจากมรดกที่แตกต่างกันซึ่งทำให้มรดกของพวกเขาตกต่ำลง. เพื่อให้เข้าใจวัฒนธรรมดนตรีของกัวเตมาลาอย่างสมบูรณ์เราต้องรู้จักต้นกำเนิดของมันในช่วงอารยธรรมมายาซึ่งแบ่งออกเป็นสามช่วงเวลาหลัก: ยุคพรีคลาส (2000 BC-250 AD), คลาสสิก (250 AD-900 AD) และโพสต์...
10 ความคิดริเริ่มสอนสำหรับเด็ก (มีประสิทธิภาพ)
ความคิดริเริ่มการสอน เป็นการกระทำวิธีการเครื่องมือและเทคนิคทั้งหมดที่ใช้เพื่อให้เกิดการเรียนรู้หรือสอนหัวข้อ. ควรเลือกพวกเขาตามพื้นที่ที่เนื้อหาเป็นของความคิดริเริ่มเป็นกลยุทธ์ที่ดำเนินการเพื่อให้เด็กพัฒนาทักษะและความสามารถในทางที่ถูกใจและมีผลลัพธ์ที่ดี. มีความคิดริเริ่มต่าง ๆ หรือกิจกรรมการสอนที่สามารถช่วยให้เด็กได้รับความรู้พัฒนาทักษะและทัศนคติโดยคำนึงถึงลักษณะของเด็กแต่ละคนความต้องการและผลประโยชน์ส่วนตัวเพื่อให้หัวข้อที่พวกเขาต้องการเรียนรู้มีความหมายและ เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่มีอยู่แล้ว.โปรดทราบว่าการเรียนรู้ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับสภาพแวดล้อมทางกายภาพสังคมและวัฒนธรรม. สิ่งเหล่านี้ให้ข้อมูลผ่านการรวมกันของ "สี่เสาหลักพื้นฐานของการศึกษา" ที่อธิบายไว้ในรายงานต่อองค์การยูเนสโกของคณะกรรมาธิการระหว่างประเทศเกี่ยวกับการศึกษาสำหรับศตวรรษที่ XXI: "รู้ทำอยู่และเป็น".10 ความคิดริเริ่มการสอนสำหรับเด็ก1- รายการวัตถุประสงค์ ในการทำงานกับความคิดริเริ่มนี้คุณต้องนำเสนอข้อความที่เป็นลายลักษณ์อักษรของสิ่งที่คุณต้องการบรรลุสิ่งที่เป็นหัวข้อที่ประกอบมันประเภทของกิจกรรมที่จะต้องทำและวิธีการประเมินหรือตรวจสอบการเรียนรู้ของเด็ก.กลยุทธ์นี้ช่วยให้การศึกษาหัวข้อง่ายขึ้นเพราะนำเสนอจุดประสงค์ทุกอย่างที่ครอบคลุมเนื้อหาหรือเนื้อหาวิธีการศึกษาและการประเมินความสามารถของเด็กและรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาคาดหวังว่าจะมีส่วนร่วมเมื่อพวกเขาทำเสร็จ ตรวจสอบหัวข้อหรือวัสดุ. 2- สร้างผู้จัดการประชุมก่อนหน้าเทคนิคนี้จะต้องเตรียมก่อนชั้นเรียนหรือหลักสูตร มันประกอบด้วยการแนะนำเกี่ยวกับเรื่องเพื่อให้นักเรียนมีข้อมูลก่อนหน้านี้ที่อำนวยความสะดวกในการได้รับความรู้ใหม่และเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ก่อนหน้าและข้อมูลใหม่. สิ่งนี้จะช่วยให้นักเรียนคุ้นเคยกับเนื้อหาหรือหัวข้อใหม่สร้างแนวคิดทั่วไปและเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมของพวกเขา.3- สังเคราะห์หรือสรุปในการใช้ความคิดริเริ่มนี้การอ่านควรทำโดยย่อหน้าสั้น...
10 การมีส่วนร่วมอย่างไม่น่าเชื่อของ Mesopotamia ไปทั่วโลก
บางส่วนของ การมีส่วนร่วมของเมโสโปเตเมีย สิ่งที่สำคัญกว่าคือการเขียนแบบฟอร์มวงล้อการระบาดแบบดั้งเดิมของสิทธิที่เท่าเทียมกันและอาจเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดคือการพัฒนาการเกษตรและปศุสัตว์.Mesopotamia (คำภาษากรีกแปลว่า "ระหว่างแม่น้ำสองสาย") เป็นภูมิภาคที่ตั้งอยู่ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนโดยเฉพาะในพื้นที่ของเอเชียตะวันตกระหว่างแม่น้ำยูเฟรติสและไทกริส. ภูมิภาคนี้ จำกัด อยู่ทางตะวันออกเฉียงเหนือที่มีภูเขาของ Zagros และทางตะวันออกเฉียงใต้ที่มีที่ราบอาหรับและในขณะนี้สอดคล้องกับดินแดนของประเทศอิรักอิหร่านซีเรียและตุรกี.ซึ่งแตกต่างจากอารยธรรมที่เป็นเอกภาพมากขึ้น (อียิปต์และกรีก) เมโสโปเตเมียประกอบด้วยชุดของวัฒนธรรมที่หลากหลายโดยการเขียนและทัศนคติที่มีต่อผู้หญิงและเทพเจ้าของพวกเขา. นี่คือเหตุผลว่าทำไมการพูดถึงเมโสโปเตเมียแทนที่จะพูดว่ามันเป็น "อารยธรรมเมโสโปเตเมีย" เราควรพูดถึงภูมิภาคที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมหรือภูมิภาคที่มีอารยธรรมหลายแห่ง.อันที่จริงเมโสโปเตเมียเป็นที่รู้จักในฐานะแหล่งกำเนิดของอารยธรรมเนื่องจากการมีส่วนร่วมอันยิ่งใหญ่สองประการที่เกิดขึ้นในภูมิภาคซูเมเรีย (เมโสโปเตเมียตอนล่าง) ในปีค. ศ.. 10...
10 คุณสมบัติเหลือเชื่อของBorojóสำหรับสุขภาพกายและสุขภาพจิต
คุณสมบัติและประโยชน์ของborojó ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว: อุดมไปด้วย carhodiratos, ใยอาหาร, แคลเซียม, มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและอื่น ๆ ที่ฉันจะแสดงความคิดเห็นกับคุณต่อไป.Borojóเป็นผลไม้ที่สกัดจากพืช Borojoa patinoi, อันไหนเป็นของครอบครัว Rubiaceae มันเติบโตในป่าเขตร้อนชื้นที่ความชื้นสัมพัทธ์ 85% ชื่อมาจากภาษา Embera ซึ่งหมายถึง Borojoa =...
10 คุณสมบัติที่เหลือเชื่อของไข่เพื่อสุขภาพ
สรรพคุณและประโยชน์ของไข่ พวกเขามีมากมาย: พวกเขาอุดมไปด้วยโปรตีนปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดปกป้องสายตาสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักปรับปรุงหน่วยความจำและอื่น ๆ ที่ฉันจะอธิบายด้านล่าง.ในช่วงเวลาของการบริโภคพวกเขามีตัวเลือกหลากหลายตั้งแต่ไข่ทอดแบบดั้งเดิมหรือแบบแข็งไปจนถึงสูตรอาหารชั้นเลิศ. จากมุมมองของฟังก์ชั่นคุณค่าทางโภชนาการและค่าใช้จ่ายมันไม่ได้ไร้เหตุผลที่จะคิดว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนหลายพันล้านคนที่มีชีวิตประจำวันต่ำกว่าเส้นความยากจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มี การขาดสารอาหารโปรตีนและแคลอรี่เช่นในพื้นที่ขนาดใหญ่ของแอฟริกาและเอเชีย.ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมามีการวิจัยอย่างขยันขันแข็งโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับไข่ไก่เป็นแหล่งของสารอาหารสำคัญ (ซึ่งมักจะหายากในประชากรบางกลุ่ม). การบริโภคไข่ไก่มีผลสะท้อนที่น่าพอใจในการปรับปรุงสถานะทางโภชนาการของประชากรโดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศที่มีทรัพยากรทางเศรษฐกิจที่ จำกัด ของครอบครัวของพวกเขาพิสูจน์ความจริงผ่านการลดการขาดสารอาหารขาดดุลในประเทศส่วนใหญ่ ในกระบวนการของการพัฒนา. ในทางตรงกันข้ามความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีได้รับอนุญาตให้เพิ่มเนื้อหาของสารอาหารบางอย่างในอาหารของแม่ไก่และต่อมาในไข่ของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของวิตามินเช่นกรดโฟลิก, วิตามินบี 12 และวิตามินอี. คุณสมบัติด้านสุขภาพที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของอาหารนี้มีอยู่มากมายจริง ๆ ดังนั้นนี่คือบทสรุปของประโยชน์หลักและคุณสมบัติรวมถึงเคล็ดลับในทางปฏิบัติสำหรับการบริโภคไข่อย่างปลอดภัย.ประโยชน์และสรรพคุณของไข่1- ไข่และสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดเป็นเวลาหลายทศวรรษที่การห้ามใช้ไข่เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด...
10 คุณสมบัติที่เหลือเชื่อของวันที่เพื่อสุขภาพ
คุณสมบัติของวันที่ เพื่อสุขภาพพวกเขามีมากมาย: พวกเขาช่วยหญิงตั้งครรภ์ลดโคเลสเตอรอลลดอาการท้องผูกปรับปรุงสุขภาพของกระดูกและหลอดเลือดหัวใจเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของชายปรับปรุงโรคผิวหนังและอื่น ๆ ที่ฉันจะอธิบายให้คุณทราบต่อไป.วันที่เป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วยสารอาหารแร่ธาตุวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์ซึ่งได้สร้างความสนใจอย่างมากในการศึกษาประโยชน์ที่พวกเขามีต่อสุขภาพของร่างกาย. และในฐานะศาสดามูฮัมหมัดกล่าวว่า: "ผู้ที่เริ่มต้นวันด้วยเจ็ดวันวิเศษหรือพิษไม่สามารถทำร้ายเขาในวันนั้น".1- พวกเขาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์อัลกุรอานหนังสือศักดิ์สิทธิ์ของศาสนาอิสลามกล่าวว่าพระแม่มารีใช้วันที่ก่อนที่จะให้กำเนิดพระเยซูและดูเหมือนว่ามากกว่าสองพันปีต่อมาเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ได้ถูกค้นพบ.งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาในปี 2011 ก็เสนอให้ตรวจสอบผลกระทบของการบริโภคของวันที่ในระหว่างแรงงาน ตลอดระยะเวลา 11 เดือนที่มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีจอร์แดนผู้หญิงสองกลุ่มที่ลงทะเบียนในการศึกษาที่คาดหวังซึ่งครึ่งหนึ่งต้องบริโภคหกวันต่อวันเป็นเวลา 4 สัปดาห์ก่อนวันที่คาดว่าจะคลอดและ ผู้หญิงอีก 45 คนไม่บริโภคอะไรเลย.ผลการศึกษาพบว่าเมื่อเข้ารับการรักษามีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นในการขยายปากมดลูกในผู้ที่บริโภควันที่เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้.นอกจากนี้พวกเขายังสรุปว่ากลุ่มหญิงตั้งครรภ์ที่บริโภคเดทมีความเสียหายน้อยกว่า 83% ในเยื่อหุ้มของพวกเขาเมื่อเทียบกับ...
10 คุณสมบัติเหลือเชื่อของถั่วเพื่อสุขภาพ
คุณสมบัติของถั่วฝักยาว เพื่อสุขภาพพวกมันมีมากมาย: พวกมันเป็นแหล่งของไฟเบอร์พวกมันช่วยควบคุมน้ำหนักพวกมันป้องกันโรคเบาหวานและมะเร็งพวกมันพัฒนาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดพวกมันปรับปรุงการทำงานของสมอง.แม้ว่าถั่วฝักยาวถือเป็นพืชตระกูลถั่วที่เก่าแก่ที่สุดในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติ แต่ก็ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับหลาย ๆ เหตุผลว่าทำไมเราจึงควรรวมมันไว้ในแผนอาหาร. 1- พวกเขาเป็นแหล่งที่มีคุณค่าของใยอาหารคนส่วนใหญ่ในตอนท้ายของวันได้รับไฟเบอร์ 15 กรัมจากอาหารทั้งหมดที่พวกเขาบริโภคเป็นประจำ แต่ความจริงก็คือการมีสุขภาพที่ดีขึ้นจำเป็นต้องบริโภคอย่างน้อย 25 กรัม. ถั่วฝักยาวเป็นแหล่งของใยอาหารที่มีคุณค่า ตามฤดูกาลของถั่วเลนทิลหนึ่งถ้วยมีไฟเบอร์ 16 กรัมซึ่งมากกว่า 60% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ตามรายงานของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา. นอกจากนี้ถั่วยังอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ เส้นใยที่ละลายน้ำได้สร้างสารเจลาตินในทางเดินอาหารที่ดักน้ำดี (ซึ่งมีคอเลสเตอรอล)...
10 ตัวอย่างที่เหลือเชื่อของความยืดหยุ่น
ต่อไปเราจะนำเสนอให้คุณ 10 ตัวอย่างของความยืดหยุ่น ของผู้ที่เอาชนะปัญหาและเรียนรู้จากพวกเขาด้วยความสามารถนี้ พวกเขาจะสนับสนุนให้ทุกคนเอาชนะอุปสรรคที่มีในชีวิตของพวกเขาและมีความเข้มแข็งทางอารมณ์.ความยืดหยุ่นได้รับการโดดเด่นในปีที่ผ่านมาโดยได้รับความสนใจอย่างมากจากสังคมและทีละเล็กทีก็จะกลายเป็นคำที่นิยมมากในวันนี้. แน่นอนว่าเราทุกคนมีช่วงเวลาในชีวิตของเราที่ยากและเราต้องมีความยืดหยุ่น.เราหมายถึงอะไรโดยความยืดหยุ่น?ความยืดหยุ่นสามารถเข้าใจได้ว่าเป็น "กระบวนการจัดการกับเหตุการณ์ที่ทำให้ปวดใจเครียดหรือท้าทายสิ่งมีชีวิตในลักษณะที่ช่วยให้บุคคลได้รับความคุ้มครองเพิ่มเติมและทักษะการเผชิญปัญหาที่พวกเขามีก่อนที่จะหยุดพักจากเหตุการณ์" (Neieger, Jensen และ Jumpfer 2533 อ้างในอิเกลเซียส 2549).จากคำจำกัดความนี้เราสามารถดึงออกมาได้ว่าแม้บุคคลจะมีส่วนเกี่ยวข้องในสถานการณ์ที่ซับซ้อนเขาก็สามารถได้รับบางสิ่งบางอย่างในเชิงบวกจากโศกนาฏกรรมที่มีชีวิต.ตัวอย่างของคนที่มีความยืดหยุ่นด้านล่างนี้เรานำเสนอตัวอย่าง 10 ตัวอย่างของคนที่แสดงให้เห็นว่ามีความยืดหยุ่นเนื่องจากความเจ็บป่วยที่พวกเขาเอาชนะหรือสถานการณ์ที่พวกเขาเคยผ่านมาในชีวิต.1. มาลาลายูซาฟไซMalala เป็นเด็กหญิงชาวปากีสถานที่รู้จักกันดีว่าเป็นผู้สนับสนุนที่ดีสำหรับการศึกษาของผู้หญิงรวมถึงสิทธิสตรี ตอนอายุ 12...
« ก่อน
1444
1445
1446
1447
1448
ต่อไป »