Thpanorama
วิทยาศาสตร์
อาหารการกิน
วัฒนธรรมทั่วไป
ชีววิทยา
วรรณกรรม
เทคโนโลยี
ปรัชญา
ทุกประเภท
Thpanorama - ทำให้ตัวเองดีขึ้นวันนี้!
วิทยาศาสตร์วัฒนธรรมการศึกษาจิตวิทยาการกีฬาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
บทความทั้งหมด
13 สาเหตุของอาการเหนื่อยหน่ายในการพยาบาล
อาการเหนื่อยหน่ายในการพยาบาล เป็นโรคที่มีอาการในระดับต่ำของการปฏิบัติตามส่วนบุคคลในที่ทำงานระดับสูงของความอ่อนเพลียทางอารมณ์และ depersonalization.จากคำจำกัดความนี้เราสามารถอนุมานได้ว่าโรคนี้หมายถึงสภาพร่างกายหรือจิตใจบางอย่างเช่นเดียวกับอารมณ์ นอกจากนี้ยังชี้ไปที่ประเภทของความเครียดที่สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นความไม่สมดุลระหว่างความต้องการและความสามารถที่จะเผชิญกับความต้องการดังกล่าว. ดังนั้นเมื่อกิจกรรมที่คุณทำในงานไม่ได้ทำให้คุณเต็มอิ่มนั่นคือมันไม่ได้ตอบสนองเป้าหมายของคุณคุณสามารถรู้สึกเหนื่อยล้าไม่เพียง แต่ทางร่างกาย แต่ยังจิตใจ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่แรงจูงใจและอาการที่ลดลงเช่นความไม่แยแสและอื่น ๆ.ทำไมกลุ่มอาการของโรคนี้มักจะเกิดขึ้นในการพยาบาล?อาการนี้ปรากฏเป็นการตอบสนองต่อความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการทำงานอย่างต่อเนื่องในอาชีพที่มีลักษณะโดยการให้บริการแก่ผู้อื่น. ผู้เชี่ยวชาญด้านการพยาบาลเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของการทำงานร่วมกับอาการใจอ่อน วัตถุประสงค์ของคนเหล่านี้คือการดูแลผลประโยชน์หรือสนองความต้องการของผู้ป่วยและพวกเขามีลักษณะโดยการติดต่อโดยตรง.หากคนเหล่านี้ยังคงอยู่เป็นเวลานานระหว่างจุดกึ่งกลางของความเครียดและผลที่ตามมาพวกเขาอาจนำเสนอการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในสถานะสุขภาพของพวกเขาทั้งในรูปแบบของการเจ็บป่วยหรือการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเช่น: นอนหลับยากเวียนศีรษะและเวียนศีรษะ ... (Gil-Monte และ Peiró, 1997).ต่อไปเราจะเปิดเผยสาเหตุหลักที่เกิดขึ้นในการพยาบาล:1- ติดต่ออย่างต่อเนื่องและยั่งยืนกับความทุกข์ทรมานความเจ็บปวดและความตายผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเช่นพยาบาลให้ความสำคัญกับผู้คนทุกประเภทโดยไม่คำนึงถึงความเจ็บป่วยที่พวกเขามี หลายครั้งที่คนเหล่านี้ไม่รอดชีวิตในบางกรณีความสูญเสียที่น่าทึ่งและไม่เป็นธรรม.2- การล่มสลายของมูลค่าทางสังคมของอาชีพในประเทศของเราเมื่อไม่นานมานี้พยาบาลมีความสำคัญต่อสังคมเป็นอย่างมาก...
13 ลักษณะและผลของการขาดสารอาหาร
ต่อไปเราจะเจาะลึก สาเหตุและผลของการขาดสารอาหาร เพื่อสุขภาพของเราทั้งทางร่างกายและจิตใจ เรากำลังจะพูดคุยเกี่ยวกับกลุ่มที่มักจะชอบที่จะทนทุกข์ทรมานมากที่สุดและสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันหรือใครจะไปถ้าเราประสบมันหรือคิดว่าเราสามารถมีมัน.คุณมักจะกินระหว่าง 3 และ 5 ครั้งต่อวัน? คุณแน่ใจหรือว่าอาหารของคุณเพียงพอ ในปัจจุบันเรามักจะไม่ใส่ใจกับอาหารที่เราติดตามหรือแม้แต่อาหารที่เรากินจำนวนหรือเวลาที่เรากินมัน. แม้ว่าเราจะไม่เชื่อสิ่งนี้ แต่ก็สามารถนำเราไปสู่การขาดสารอาหารได้ไม่อยู่ในระดับเดียวกับที่เราคุ้นเคยกับการดูทีวี แต่เราสามารถประสบกับอาการและผลที่ตามมาในระดับที่รุนแรง.การขาดสารอาหารคืออะไร?ผู้ที่มีภาวะทุพโภชนาการขาดสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายเพื่อสุขภาพที่ดีและเติบโต บุคคลอาจขาดสารอาหารไม่ว่าจะเป็นระยะเวลาสั้น ๆ หรือนานและอาการของพวกเขาอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง แต่การขาดสารอาหารคืออะไรหรือเมื่อไหร่ที่เรารู้ว่าเราต้องทนทุกข์ทรมาน??คนที่ทนทุกข์ทรมานจากการขาดสารอาหารหรือขาดสารอาหารเมื่อร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นเช่นโปรตีนแคลอรี่หรือสารอาหารรองเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ในทางตรงกันข้ามโรคประเภทนี้ยังรวมถึงการให้อาหารมากไปซึ่งอาจเข้าใจได้ว่าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการขาดสารอาหาร.นั่นคือคนที่กินมากเกินไปและดังนั้นจึงมีสารอาหารมากมายในร่างกายของเขา ทั้งที่กินไม่เพียงพอและทำมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง (Homas,...
13 ประโยชน์ของเมล็ดอโวคาโดที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์
ประโยชน์ของเมล็ด อะโวคาโดเพื่อสุขภาพมีหลายอย่าง: มันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, ลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี, ป้องกันโรคมะเร็ง, ช่วยลดน้ำหนัก, ลดการอักเสบและความดันโลหิต, ขัดผิว, รักษาโรคโลหิตจางและอื่น ๆ ที่เราจะอธิบายด้านล่าง.อะโวคาโดเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่หลายคนต้องการทาน หลังจากนำเนื้ออะโวคาโดหรืออะโวคาโดออกมาแล้วสามารถนำมาใช้ในซอสอร่อยแซนด์วิชสมูทตี้สเปรดและสลัดพร้อมกับ guacamole เม็กซิกันที่มีชื่อเสียง. ก่อนบริโภคเมล็ดซึ่งมีรสขมและฝาดจะช่วยลดชั้นผิวสีน้ำตาลบาง ๆ ที่ห่อหุ้ม จากนั้นคุณควรดำเนินการต่อเพื่อขูดเมล็ดหรือคุณสามารถบดจนเป็นผงโดยใช้เครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่นพลังงานสูง.คุณสามารถใช้ผงเป็นเครื่องปรุงในสลัดซุปหรือสตูว์หรือเพียงเพิ่มช้อนลงในน้ำผลไม้หรือสมูทตี้.คุณสามารถใช้มันเพื่อแช่โดยการต้มผง 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ...
13 สัตว์บินที่น่าเหลือเชื่อ (สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมสัตว์เลื้อยคลานและนก)
พวกเขาถือว่า สัตว์ที่บินได้ สำหรับนกและผู้ที่มีการดัดแปลงทางสัณฐานวิทยาขอบคุณที่พวกเขาสามารถกระโดดได้ดีและวางแผนซึ่งช่วยให้พวกเขาออกจากน้ำหรือย้ายจากสถานที่ที่มีความสูงมากกว่าหนึ่งไปอีกที่หนึ่ง ความสามารถนี้มีอยู่ในกบกบกระเป๋าและปลาในสัตว์อื่น ๆ.มีข้อยกเว้นบางประการสัตว์ที่มีโครงสร้างของร่างกายเฉพาะในการบินคือนกแมลงและภายในกลุ่มสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมค้างคาว ส่วนที่เหลือของสายพันธุ์ที่เคลื่อนที่ผ่านอากาศจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งทำได้โดยการร่อนหรือวางแผน.เครื่องร่อนเป็นคุณสมบัติวิวัฒนาการที่ทำให้สัตว์เหล่านี้สามารถอยู่รอดในสภาพแวดล้อมของมัน มันแสดงให้เห็นถึงเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพเมื่อไล่ล่าเหยื่อหลบหนีจากภัยคุกคามหรือย้ายไปยังสถานที่อื่นได้เร็วขึ้น.ตัวอย่างเช่นปลาหมึกบินของญี่ปุ่นมีแผนที่สูงถึง 11 เมตรต่อวินาทีซึ่งหมายความว่ามันสามารถลอยอยู่ในอากาศได้ประมาณ 3 วินาที ด้วยวิธีนี้เขาจัดการเพื่อย้ายอย่างรวดเร็วเพื่อหนีจากภัยคุกคามใด ๆ.รายชื่อสัตว์บินได้ปลาบินเขตร้อนExocoetus volitans) มันเป็นปลาทะเลที่เป็นของตระกูล Exocoetidae มันถูกพบอย่างกว้างขวางในเขตกึ่งร้อนและเขตร้อนของมหาสมุทรทะเลแคริบเบียนและทะเลเมดิเตอเรเนียน.มันวัดได้ประมาณ 20 เซนติเมตรและร่างกายของมันก็จะยาวสีน้ำเงินเข้ม ครีบของปลาบินร้อนไม่มีครีบ. นอกจากรูปร่างทรงกระบอกของร่างกายของคุณแล้ว กลุ่มดาว...
13 Decomposer สัตว์และลักษณะของสัตว์
การย่อยสลายสัตว์ พวกมันถือเป็นสิ่งมีชีวิตที่รับผิดชอบการใช้ประโยชน์จากสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ สัตว์เหล่านี้มีทั้งในสิ่งมีชีวิตรีไซเคิลคาร์บอนไดออกไซด์ที่พืชจะใช้ในการสังเคราะห์แสงและภายในใช้สิ่งและพลังงานที่สามารถขับไล่สิ่งมีชีวิตที่เหลือทั้งหมด. ดังนั้นพวกเขาใช้ประโยชน์จากการสูญเสียสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ สร้างความสมดุลในสภาพแวดล้อม กระบวนการเริ่มต้นเมื่อสัตว์หรือพืชตาย. สัตว์ที่เน่าเปื่อยน้อยคนละชนิดปรากฏขึ้นและเกิดซึ่งกินสิ่งที่เหลืออยู่ของสารอินทรีย์หรือสิ่งมีชีวิตจากนั้นแปลงเป็นสารอนินทรีย์.สัตว์ที่เน่าเปื่อยเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญในห่วงโซ่อาหารเนื่องจากพวกมันเป็นสัตว์ที่หยุดวงจรและในเวลาเดียวกันก็เริ่มวงจรใหม่.สิ่งมีชีวิตเหล่านี้ผู้ย่อยสลายทำหน้าที่ทั้งหมดที่ตรงข้ามกับสัตว์ที่ผลิต แต่พวกเขาก็เติมเต็มซึ่งกันและกัน.สัตว์ที่ย่อยสลายมีหน้าที่ในการปล่อยผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันซึ่งถูกใช้โดยสัตว์ที่ผลิตแล้วช่วยให้พวกเขาแทนที่มวลนินทรีย์ใด ๆ ทำให้เป็นสารอินทรีย์.รอบตัวเราและทุกวันเราสามารถสังเกตสัตว์ที่เน่าเปื่อยแตกต่างกันโดยไม่ต้องมีความรู้หลายครั้งว่านี่คือธรรมชาติของพวกมันและพวกมันก็ถูกจำแนกในลักษณะนั้น. สัตว์ที่ย่อยสลายได้นั้นแบ่งออกเป็นสี่กลุ่ม: แมลงแบคทีเรียเชื้อราและสัตว์กินของเน่า.13 ตัวอย่างการย่อยสลายสัตว์นกครามพวกมันกินสัตว์ที่ตายแล้วเปลี่ยนอุจจาระเป็นอินทรียวัตถุและเป็นส่วนหนึ่งของห่วงโซ่อาหารเนื่องจากพวกมันทำหน้าที่เป็นอาหารของสัตว์อื่นเช่นนกและสัตว์ฟันแทะ.พวกแมงมุมพวกมันเป็นสัตว์ที่สำคัญที่สุดตัวหนึ่งในการย่อยสลายเนื่องจากเป็นสัตว์ที่กินแมลงมากที่สุดช่วยควบคุมจำนวนที่มีอยู่ในธรรมชาติ.ตัวด้วงพวกมันสามารถกินใบ, ผลไม้, ดอกไม้, เมล็ด, แมลงอื่น ๆ...
13 วิธีกิจกรรมมอนเตสซอรี่สำหรับเด็กอายุ 0-3 ปี
เรากำลังจะนำเสนอให้คุณบางส่วน กิจกรรมของวิธีการมอนเตสซอรี่ คุณสามารถสมัครได้ที่บ้านและเด็กอายุ 0-3 ปี.คุณต้องการพัฒนาทักษะและความสามารถในวัยเด็กของคุณหรือไม่? การทำเช่นนั้นสามารถสร้างความแตกต่างใหญ่และพวกเขาก็จะขอบคุณ. วิธีการมอนเตสซอรี่แสดงให้เห็นว่ามันมีผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักเรียนและถ้าคุณใช้มันลูก ๆ ของคุณจะได้เรียนรู้ทักษะที่ในโรงเรียนแบบดั้งเดิมมักจะไม่ได้รับการสอน.กิจกรรมสำหรับเด็กอายุ 6-12 เดือน1. กล่องสมบัติเราไม่เพียง แต่เห็นว่ามันถูกใช้ในกิจกรรม Montessori แต่ยังอยู่ในสภาพแวดล้อมประเภทอื่น ๆ.วัตถุประสงค์: ให้เด็กสำรวจและวิเคราะห์เนื้อหาที่อยู่รอบตัวเขาโดยอัตโนมัติ.ขั้นตอน: ในตะกร้าหรือในกล่องกระดาษแข็งเราต้องใส่วัตถุที่เราคิดว่าสะดวก ตัวอย่างเช่นแปรงสีฟันช้อนวงผมผูกลูกเล็ก ......
126 คำใน Mixteco แปลเป็นภาษาสเปน
คำใน Mixteco พวกเขาอยู่ในตระกูลภาษาออตโตมันของเม็กซิโก The Mixtec เกี่ยวข้องกับภาษา Triquis และภาษา Cuactecque.ผู้คนมากกว่า 1 ล้านคนพูด Mixtec คาดว่าอาจมีภาษา Mixtec มากถึง 50 ภาษา Mixteco พูดกันโดยทั่วไปในภูมิภาคที่รู้จักกันในชื่อ La...
วลีที่ 125 คู่รักและความสัมพันธ์ที่รัก
ฉันจะทิ้งคุณให้ดีที่สุด วลีของคู่รัก และความสัมพันธ์ที่รักใคร่เพื่อสะท้อนหรืออุทิศต่อบุคคลที่คุณรัก นอกจากนี้คุณยังสามารถแบ่งปันได้ใน WhatsApp, Facebook, Instagram, Pinterest หรือ Twitter.คุณสามารถสนใจวลีวันครบรอบเหล่านี้หรือข้อความทางอารมณ์เหล่านี้ได้.-เมื่อวานฉันรักคุณมากเท่าที่ใครบางคนสามารถรักคนอื่นได้ อย่างไรก็ตามวันนี้ฉันรักคุณมากขึ้น. -โลกอาจเป็นสถานที่ที่ยากและสับสน แต่ฉันมีความสุขที่คุณอยู่ที่นี่กับฉันเพื่อสัมผัสกับมัน. -ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันจะรู้สึกขอบคุณคุณในชีวิตของฉัน. -แม้หลังจากทั้งหมดนี้คุณทำให้หัวเข่าของฉันสั่นสะเทือนด้วยการปรากฏตัวของคุณ. -ฉันเลือกคุณและฉันจะเลือกคุณต่อไปเรื่อย ๆ โดยไม่ลังเลเพียงเสี้ยววินาที ฉันจะเลือกคุณต่อไป. -ฉันจำวันแรกที่ฉันเห็นดวงตาของคุณและฉันรู้สึกว่าโลกของฉันไปรอบ...
125 วลี Cursis พริตตี้เพื่ออุทิศและแบ่งปัน
ฉันปล่อยให้คุณรายการของสวย วลีวิเศษ, อุดมคติที่จะอุทิศให้กับคนที่คุณรักมาก ๆ ด้วยความเข้มข้นที่ยอดเยี่ยมเมื่อคุณมีความรักมากมายจนคุณไม่พบคำพูดมากพอที่จะแสดงความรู้สึกของคุณ.คุณยังสามารถสนใจวลีรักที่อ่อนโยนเหล่านี้. -ลืมผีเสื้อฉันรู้สึกสวนสัตว์ทั้งหมดในท้องของฉันเมื่อฉันอยู่กับคุณ.-ในฐานะเพื่อนฉันรักคุณเหมือนเพื่อนที่ฉันชื่นชมคุณและเมื่อเวลาผ่านไปฉันก็ตกหลุมรักคุณ.-รักฉันแล้วโลกจะเป็นของฉัน -David Reed.-บางทีอีกคนอาจรักคุณและให้หัวใจเขา แต่ไม่มีใครเหมือนฉันที่จะทำมันโดยไม่มีเงื่อนไข.-คุณคือความแข็งแกร่งของการเต้นของหัวใจความคิดในใจความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อและเหนือสิ่งอื่นใดเหตุผลในชีวิตของฉัน.-ฉันอยากจะเป็นขนมติดริมฝีปากของคุณและกำจัดมันในปากของคุณ.-อย่าปลุกฉันขึ้นมาฉันกำลังฝันคุณ.-อย่าคิดว่าคุณสามารถควบคุมเส้นทางแห่งความรักได้เนื่องจากความรักหากพบว่าคุณมีค่าควรจะนำแนวทางของคุณไป -Khalil Gibran.-ความรักหายไปครึ่งหนึ่งของเราที่เรารู้ว่าเราหลงทาง -Milan Kundera.-วันนี้ฉันรู้สึกว่าร่างกายของฉันจำเป็นต้องรู้ถึงความฝันของคุณและผ่านทุกองค์ประกอบที่ฉันคิดในร่างกายของคุณ.-บางคนต้องการโลกนี้และบางคนก็ต้องการดวงอาทิตย์ฉันเพียง แต่หาที่อยู่ในใจคุณ.-ฉันรักจนบ้าคลั่ง และสิ่งที่พวกเขาเรียกว่าความบ้าคลั่งสำหรับฉันมันเป็นวิธีเดียวที่สมเหตุสมผลที่จะรัก -Françoise Sagan.-ความรักก็เหมือนไวโอลิน เพลงอาจหยุดเดี๋ยวนี้แล้ว แต่สายจะจดจำตลอดไป.-ฉันไม่รู้ว่าคุณเป็นความฝันหรือความจริง แต่เมื่อฉันฝันถึงคุณฉันไม่ต้องการตื่น.-กุหลาบในสวนของฉันผลิดอกออกผลในฤดูใบไม้ผลิเท่านั้น แต่ความรักที่ฉันมีให้คุณ.-เมื่อใครตกหลุมรักแม้แต่รอยยิ้มก็ยิ้ม...
« ก่อน
1408
1409
1410
1411
1412
ต่อไป »