บทความทั้งหมด
8 คุณสมบัติที่มีคุณค่าของปลาแซลมอนเพื่อสุขภาพ
สรรพคุณของปลาแซลมอน เพื่อสุขภาพพวกมันมีมากมาย: มันช่วยให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้นและเป็นสภาวะของจิตใจ, มันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ, ช่วยปกป้องข้อต่อ, ป้องกันมะเร็ง, มันจะปรับปรุงสภาพผิวและอื่น ๆ ที่ฉันจะอธิบายให้คุณต่อไป.ปลาแซลมอนเป็นหนึ่งในปลาทะเลที่สามารถสร้างสารอาหารให้กับร่างกายของเรา ในบรรดาคุณสมบัติของมันมีสาเหตุมาจากความสามารถในการยืดอายุขัยป้องกันโรคหัวใจและต่อสู้กับโรคมะเร็ง. คุณค่าทางโภชนาการของปลาแซลมอนวิตามิน B12 (236% ของมูลค่าแนะนำรายวัน)วิตามินดี (127%)ซีลีเนียม (78.3%)วิตามินบี 3 (56.3%)กรดไขมันโอเมก้า 3 (55%)โปรตีน...
8 ธีมสมจริงเพื่อทำความเข้าใจการเคลื่อนไหว
ธีมความเหมือนจริง พวกเขามีลักษณะส่วนใหญ่โดยอยู่ใกล้กับศิลปินและบริบทของเขา การเคลื่อนไหวนี้เกิดขึ้นระหว่างปี 1840 ถึง 1880 ที่โดดเด่นในการปฏิเสธความคิดที่โรแมนติกของเวลาและพยายามที่จะเป็นตัวแทนของความจริงในทางที่เป็นไปได้มากที่สุด.ความสมจริงมีต้นกำเนิดในประเทศฝรั่งเศสภายใต้กรอบของการตรัสรู้และการปฏิวัติอุตสาหกรรม ตัวละครเอกที่สำคัญของงานที่สมจริงคือผู้ชายและผู้หญิงทั้งสองเป็นตัวแทนในบริบทประจำวันของพวกเขา; และธรรมชาติเป็นตัวแทนของศิลปิน. ในบรรดาตัวแทนหลักของความเป็นจริงคือจิตรกรกุสตาฟ Coubert และHonoré Daumier นักเขียนกุสตาฟฟลอเบอร์ทและชาร์ลส์ดิคเก้นและประติมากร Ponciano Ponzano และ Jean-Baptiste Carpeaux ในหมู่ศิลปินอื่น...
8 เทคนิคการแสดงออกที่เหมาะสมที่จะพูดในสิ่งที่คุณคิด
เทคนิคการแสดงออกที่เหมาะสม พวกเขาให้บริการเพื่อปรับปรุงความสามารถในการแสดงความสามารถซึ่งเป็นทักษะพื้นฐานทางสังคมที่จะเคารพสิทธิของคุณในขณะที่เคารพผู้อื่น.บางทีถ้าฉันอธิบายสถานการณ์แบบรายวันให้คุณฟังซึ่งเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคนคุณจะเข้าใจได้ดีขึ้นเพื่อที่มันจะได้แสดงความมั่นใจในชีวิต: คุณเข้าแถวเพื่อจ่ายเงินที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตและคุณกำลังรีบ ทันใดนั้นมีคนแอบเข้ามาหาคุณและถึงแม้ว่าคุณโกรธมากคุณก็ไม่สามารถบอกอะไรเขาได้ คู่ของคุณมักจะสายไปทุกที่วันนี้มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะมาถึงเร็วมันเป็นวันครบรอบของคุณ อีกครั้งมันล่าช้าอีกครั้ง แต่คุณไม่ได้บอกอะไรเขาเพื่อไม่ให้นัดกับการสนทนา?? คุณคิดอยู่พักหนึ่งแล้วว่าใน บริษัท ที่คุณทำงานคุณสามารถมีส่วนร่วมในความคิดใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน แต่เจ้านายของคุณเป็นคนที่ดื้อรั้นมากดังนั้นคุณจึงไม่เสนอข้อเสนอที่คุณมีอยู่ในใจ?เพื่อนของคุณขอให้คุณฝากเงินแม้ว่าคุณจะมีค่าใช้จ่ายจำนวนมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่คุณก็ต้องกลัวด้วยว่าเขาจะโกรธฉันแน่ใจว่าคุณได้ระบุกับสถานการณ์ก่อนหน้านี้หรือแม้กระทั่งกับพวกเขาทั้งหมด ปัจจัยร่วมที่พวกเขามีก็คือคุณไม่ได้พูดในสิ่งที่คุณคิดหรือว่าคุณรู้สึกอย่างไรเพราะกลัวว่าจะเกิดความขัดแย้ง.นั่นคือสิ่งที่อหังการคือเกี่ยวกับการมีความสามารถในการพูดว่าเรารู้สึกอย่างไรและสิ่งที่เราคิดว่าเมื่อเราต้องการในวิธีที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้มีปัญหากับผู้อื่น.สิ่งที่เราเรียกว่าการกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม?ในสถานการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้นคนส่วนใหญ่กระทำในลักษณะเดียวกับตัวอย่างของตัวอย่าง ปัญหาของการไม่พูดสิ่งที่คุณคิดนอกเหนือจากการไม่ภักดีต่อตัวเราเองก็เป็นไปได้ว่าในที่สุดเมื่อเราปล่อยทุกอย่างที่เราต้องการจะพูดปฏิกิริยาความโกรธจะยิ่งใหญ่กว่าที่เคยเป็นมาหากเรากล้าแสดงออก ช่วงเวลาที่เหมาะสม.ฉันคิดว่าคุณเข้าใจอยู่แล้วไม่มากก็น้อยที่จะแสดงความมั่นใจ เราสามารถนิยามอหังการขั้นพื้นฐานเป็นรูปแบบของการสื่อสารที่คุณให้ความสำคัญกับสิทธิของคุณในการแสดงออกและรู้สึก วิธีในการสื่อสารที่คุณแสดงความคิดเห็นของคุณด้วยความซื่อสัตย์จริงใจและเหนือสิ่งอื่นใดที่ไม่ก้าวร้าว มันมีความเคารพต่อคุณและคนอื่น...
8 ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของ Pistachio เพื่อสุขภาพ
ประโยชน์และสรรพคุณของพิสตาชิโอ พวกเขามีความหลากหลายมากและช่วงจากการช่วยรักษาสุขภาพหัวใจควบคุมน้ำหนักป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงและการปรับปรุงการย่อยอาหาร มันเป็นหนึ่งในถั่วพื้นฐานเพื่อเพิ่มอาหารของเรา.วิตามินแร่ธาตุไขมันและโปรตีนที่พบในพิสตาชิโอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพดี มันถูกใช้กันทั่วไปเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย แต่ยังเป็นส่วนผสมสำหรับขนมหวานและอาหารจานหลัก. หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มักจะกินถั่วการเลือกพิสตาชิโอเป็นทางเลือกที่แนะนำได้มากเมื่อเทียบกับคนอื่นที่สามารถกินเกลือได้มากกว่าหรือมีไขมันมากขึ้น ด้วยวิธีนี้มันจะช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักของคุณและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ.เมื่อเราอายุมากขึ้นสิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองและหนึ่งในพื้นที่ที่อ่อนไหวที่สุดที่เราควรดูแลมากที่สุดคือหัวใจ การบำรุงรักษาสิ่งนี้และหลอดเลือดดูเหมือนจะเป็นพื้นฐาน.การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าถั่วพิสตาชิโอรวมอยู่ในอาหารที่สมดุลช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพในคนที่มีสุขภาพ.เมล็ดถั่วพิสตาชิโอไม่มีอะไรมากไปกว่าธัญพืชที่ได้จากผลไม้ที่เป็นของตระกูล Anacardiaceae ในสกุล 'pistacia'.ผลของมันมาจากต้นไม้ขนาดกลางที่หนาและผลัดใบ เชื่อกันว่ามีถิ่นกำเนิดในเอเชียโดยเฉพาะระหว่างอิรักและอิหร่าน.มีพิสตาชิโอหลายตระกูลที่มีการปลูกอย่างไรก็ตามความหลากหลายที่นิยมมากที่สุดที่ผลิตเพื่อการค้าคือ "เคอร์แมน".หากสิ่งที่คุณต้องการคือของว่างเพื่อสุขภาพที่จะดื่มระหว่างมื้ออาหารนั่นจะช่วยเติมพลังงานและแคลอรี่ใด ๆ ให้คุณพิสตาชิโอเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ได้รับการแนะนำมากที่สุด.ตามที่ เกษตรกรผู้ปลูกพิสตาชิโออเมริกัน และ สมาคมหัวใจอเมริกัน, ใช้ถั่วพิสตาชิโอประมาณ 30...
8 ความเสี่ยงจากสาเหตุ Hydrometeorological และผลกระทบ
ความเสี่ยงทางอุทกวิทยา เป็นสิ่งที่ได้มาจากปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับน้ำซึ่งสามารถก่อให้เกิดภัยพิบัติได้หลายชนิด พวกเขามักจะเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับกระบวนการบรรยากาศหรือสภาพอากาศที่รุนแรง.อันตรายทางอุตุนิยมวิทยาเหล่านี้มีสาเหตุมาจากพลังแห่งธรรมชาติและนำเสนอตัวเองในรูปแบบต่าง ๆ เช่นน้ำท่วมเนื่องจากฝนตกรุนแรงพายุเฮอริเคนและพายุหมุนเขตร้อน เช่นความแห้งแล้งพายุไฟฟ้าหรือหิมะน้ำค้างแข็งลูกเห็บและแผ่นดินถล่มหรือโคลนท่ามกลางคนอื่น ๆ.ความเสี่ยงทางอุตุนิยมวิทยาเกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์การทำลายล้างรวมถึงภัยพิบัติที่เกิดจากเหตุการณ์ทางธรณีวิทยาสุขาภิบาลและสารเคมี อย่างไรก็ตามพวกเขาได้รับการพิจารณาตลอดประวัติศาสตร์ว่าเป็นอันตรายร้ายแรงที่สุดและบ่อยครั้ง.พวกเขาสามารถผลิตได้ทุกที่ในโลกพวกเขาแตกต่างกันเฉพาะในความถี่ความเข้มและความอ่อนแอระหว่างภูมิภาคหนึ่งและภูมิภาคอื่น.ดัชนี1 ความเสี่ยงทางอุทกวิทยาหลัก1.1 อุทกภัย 1.2 พายุเฮอริเคน1.3 พายุหมุนเขตร้อน1.4 พายุหิมะ1.5 Frosts1.6 พายุฝนฟ้าคะนอง 1.7 ความแห้งแล้ง1.8 ลูกเห็บ1.9 ดินถล่มและโคลน2...
8 คำพูดที่คล้ายคลึง (สั้นและเป็นที่นิยม)
คำพูดที่มีการเปรียบเทียบ พวกมันค่อนข้างธรรมดา การเปรียบเทียบเป็นการเปรียบเทียบระหว่างสองสิ่งที่แตกต่างกันเพื่อเน้นบางจุดที่คล้ายคลึงกัน. ในแง่นี้แนวคิดคล้ายกับคำจำกัดความของคำอุปมาและอุปมา อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างที่ชัดเจน ทั้งอุปมาและอุปมาแสดงการเปรียบเทียบอุปมาอุปไมย. ในกรณีแรกพวกเขาชัดเจน (ความรักของคุณเป็นเหมือนพายุตัวอย่าง) คำอุปมาอุปมัยเป็นการเปรียบเทียบโดยนัยเช่น: พายุแห่งความรักของคุณ.ตอนนี้ความแตกต่างของตัวเลขเหล่านี้กับการเปรียบเทียบคือจุดประสงค์ของมัน การเปรียบเทียบมีวัตถุประสงค์เพื่ออธิบายหรือชี้แจงแนวคิดหรือวัตถุบางอย่างที่ไม่ทราบหรือยากโดยแสดงว่าแนวคิดหรือวัตถุนั้นคล้ายกับแนวคิดที่คุ้นเคยหรือไม่. ในทางตรงกันข้ามอุปมาอุปมัยและอุปมาอุปมัยถูกนำมาใช้เพื่อให้เกิดผลหรือการเน้นย้ำ. ตัวอย่างของคำพูดเปรียบเทียบสุภาษิตเป็นคำพูดหรือวลีเชิงเปรียบเทียบสั้น ๆ ซึ่งเป็นจริงในกรณีส่วนใหญ่มาจากประสบการณ์ที่ได้รับความนิยมและพยายามที่จะเตือนหรือสอนเกี่ยวกับข้อเท็จจริงของชีวิต คำพูดเหล่านี้เป็นของเพศปากแบบดั้งเดิม. รูปแบบที่กระชับและสังเคราะห์ทำให้ง่ายสำหรับการเก็บรักษาหน่วยความจำและการใช้งานโดยลำโพง ผ่านพวกเขาคุณสามารถค้นพบความคิดและอุดมการณ์ของผู้คน. ในลำดับความคิดอื่น ๆ...
8 วัตถุประสงค์ของพลศึกษาในการศึกษา
หนึ่งในนั้น วัตถุประสงค์ของพลศึกษาในการศึกษา คือการให้เครื่องมือส่วนบุคคลที่จะมีร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพทางกายสามารถสร้างประสิทธิภาพที่ดีขึ้นในกิจกรรมประจำวันของนักเรียน.ในความเป็นจริงมีการศึกษาที่พิสูจน์ว่าหน่วยความจำความสนใจและหน้าที่ทางปัญญาอื่น ๆ ได้รับอิทธิพลทางบวกจากการออกกำลังกายประสานงาน (เช่นที่ดำเนินการในเก้าอี้ของพลศึกษา). นอกจากนี้พลศึกษายังมีวัตถุประสงค์อื่น ๆ ในสาขาการศึกษา เหล่านี้รวมถึงการสนับสนุนการทำงานเป็นทีมการสร้างวินัยการพัฒนาทัศนคติของการเคารพอำนาจและกฎระเบียบการสร้างสภาพแวดล้อมการแข่งขันที่มีสุขภาพดี, การส่งเสริมทัศนคติของผู้นำการส่งเสริมทัศนคติที่นักเรียนต้องการด้วยตนเองและปลูกฝังค่านิยม.อย่างที่เห็นพลศึกษานำประโยชน์มากมายให้กับบุคคล ด้วยเหตุนี้มันจึงเป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตรของโรงเรียน.วัตถุประสงค์หลักของพลศึกษาในการศึกษา1- รักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจวัตถุประสงค์หลักของการพลศึกษาคือการรักษาสุขภาพร่างกายของนักเรียนผ่านการออกกำลังกาย. ด้วยเหตุนี้เก้าอี้จึงรวมการแสดงกีฬาต่าง ๆ และการออกกำลังกายเสริมเข้าด้วยกัน.สิ่งนี้จะช่วยให้การพัฒนาสี่กายภาพทางกายภาพซึ่งเป็นความแข็งแรงความเร็วความต้านทานและความยืดหยุ่น. ความแข็งแรงคือความสามารถของกล้ามเนื้อในการต้านทานความต้านทาน มันสามารถมีมิติเท่ากัน (ถ้าไม่มีการกระจัดของวัตถุ)...
8 ผลิตภัณฑ์จากภูมิภาคแคริบเบียนของโคลัมเบีย
ผลิตภัณฑ์จากภูมิภาคแคริบเบียนของโคลัมเบีย พวกเขากว้างขวางและหลากหลายเนื่องจากความมั่งคั่งทางธรรมชาติและวัฒนธรรมที่ยิ่งใหญ่ของพื้นที่. ด้วยวิธีนี้มีบางส่วนที่มาจากการขุดเช่นถ่านหินและอื่น ๆ จากชนบทเช่นกล้วยและอื่น ๆ จากประเพณีช่างฝีมือของผู้อยู่อาศัย. ภูมิภาคแคริบเบียนตั้งอยู่ทางตอนเหนือของโคลัมเบีย มันล้อมรอบเวเนซุเอลาและทะเลที่ให้ชื่อมัน มันถูกสร้างขึ้นโดย 8 หน่วยงานที่แตกต่างกันเป็น Barranquilla และ Cartagena de Indias เมืองหลักของมัน. ภูมิภาคนอกเหนือจากชายฝั่งทะเลมีแม่น้ำสายสำคัญหลายสายพื้นที่ภูเขาเช่น Sierra...
