บทสรุปการบำบัดมุ่งเน้นไปที่ขั้นตอนการแก้ปัญหาและสถานที่

การบำบัดสั้น ๆ มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา มันเป็นประเภทของการบำบัดที่ไม่ต้องใช้จำนวนมากในการประชุม โดยปกติแล้วจะไม่เกินสิบครั้ง - ต่างจากการบำบัดระยะยาวที่เคยเกิดขึ้นในอดีต

มันเป็นกิริยาบำบัดสั้น ๆ ที่พัฒนาขึ้นใน ศูนย์บำบัดครอบครัวโดยย่อ จาก Milwaukee โดย Steve de Shazer, Insoo Kim Berg และทีมของเขา สถานที่ทางทฤษฎีและวิธีการทางเทคนิคได้รับอิทธิพลอย่างมากจากงานด้านการรักษาของผู้แต่งเช่น Milton H. Erickson เช่นเดียวกับวิธีการทางคลินิกที่พัฒนาขึ้นที่สถาบันวิจัยจิตของ Palo Alto (Fisch, Weakland และ Segal, 1982).

ดังนั้นการบำบัดสั้น ๆ ที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาจึงเกิดจากผลงานของนักบำบัดหลายคนซึ่งเราต้องพูดถึง Harry Stack Sullivan และเทคนิคการสะกดจิตของเขา.

ดัชนี

• 1 ลักษณะของการบำบัดโดยย่อที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา
• 2 ความแตกต่างพื้นฐานกับการรักษาอื่น ๆ
• 3 ข้อดีของการบำบัดนี้
• 4 ขั้นตอนของการบำบัดสั้น ๆ โดยมุ่งเน้นที่การแก้ปัญหา (ขั้นตอน)
• 5 สถานที่ของการบำบัดสั้น ๆ มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา
  • 5.1 การก่อสร้างทางสังคม
  • 5.2 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อ "อ่านบรรทัด" ไม่ใช่ "ระหว่างบรรทัด"
  • 5.3 การปฏิเสธของ normativism
  • 5.4 ปัญหาและแนวทางแก้ไขถือเป็นหมวดหมู่ที่ไม่ต่อเนื่อง
  • 5.5 ลูกค้ามีทรัพยากรที่จำเป็น
• 6 บทวิจารณ์ที่การบำบัดระยะสั้นมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาที่ได้รับ
• 7 อ้างอิง

ลักษณะของการบำบัดโดยย่อที่มุ่งเน้นไปที่โซลูชั่น

วิธีการใหม่ในการทำบำบัดมีลักษณะเฉพาะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านต่อไปนี้:

มันสั้น

ตามชื่อของมันบ่งบอกว่าเป็นประเภทของการบำบัดที่ไม่ต้องใช้จำนวนมาก โดยปกติจะต้องไม่เกินสิบ.

ที่นี่และตอนนี้

คุณสมบัติพื้นฐานอีกประการหนึ่งคือนักบำบัดมุ่งเน้นไปที่นี่และตอนนี้การแก้ปัญหาทั้งหมดที่ส่งผลกระทบในเชิงลบต่อชีวิตของผู้ป่วย.

นี่ไม่ได้หมายความว่าปัญหาในอดีตจะไม่ได้รับการปฏิบัติเพียงแค่ว่าปัญหาเหล่านั้นที่มีความสำคัญก่อนหน้านี้ แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตปัจจุบันของบุคคลนั้นไม่สนใจ.

มุ่งเน้นไปที่การหาแนวทางแก้ไขไม่ใช่ในการวินิจฉัย

เขาไม่ได้สนใจที่จะทำการวินิจฉัย ("โรคประสาทครอบงำ", "เบื่ออาหาร nervosa", "ความกำกวมในบทบาทของผู้ปกครอง" ฯลฯ ) สิ่งสำคัญในการบำบัดนี้คือการเปิดเผยพื้นที่ที่ผู้ป่วยมีปัญหาค้นหาวิธีแก้ไขและนำไปใช้.

มันไม่ถูกต้องหรือให้ความรู้

นักบำบัดไม่ได้รับตำแหน่งผู้เชี่ยวชาญ การบำบัดนี้ไม่ได้เน้นไปที่การเน้นทุกสิ่งที่บุคคลคู่รักหรือครอบครัวกำลังทำอย่างไม่เหมาะสม มันไม่ได้ให้ความรู้หรือแก้ไขข้อบกพร่องของผู้ป่วย.

ทำงานกับคนหลายคน

สามารถทำงานร่วมกับบุคคลที่แยกคู่หรือครอบครัวขึ้นอยู่กับเหตุผลสำหรับความต้องการและความต้องการเฉพาะของผู้ป่วย.

ตัวอย่างเช่นเมื่อมีการประมาณว่าบุคคลรอบตัวคุณจะเน้นหรือแก้ไขปัญหาของพวกเขาคุณอาจได้รับเชิญให้เข้าร่วมการให้คำปรึกษาเพื่อให้คุณสามารถช่วยในกระบวนการบำบัด.

ทีมงานมืออาชีพ

เพื่อที่จะดำเนินการบำบัดนี้นักบำบัดจะช่วยเหลือทีมหรือที่ปรึกษาซึ่งวิเคราะห์ปัญหาที่เป็นรูปธรรมของผู้ป่วย.

คู่มือวัตถุประสงค์ 

การบำบัดระยะสั้นมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาการดำเนินการกำหนดวัตถุประสงค์การรักษาซึ่งจะทำเครื่องหมายเส้นทางที่การรักษาต้องใช้และเป็นตัวบ่งชี้ของความสำเร็จในการรักษา.

กล่าวอีกนัยหนึ่งวัตถุประสงค์ของการบำบัดรักษานั้นเป็นแนวทางที่ช่วยในการประเมินประสิทธิผลของการบำบัดที่จะสิ้นสุดลงเมื่อบรรลุวัตถุประสงค์เหล่านี้.

ความแตกต่างพื้นฐานกับการรักษาอื่น ๆ

ในการบำบัดสั้น ๆ ที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหามันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะถามผู้ป่วยว่าชีวิตของเขาจะเป็นอย่างไรถ้าเขาไม่มีปัญหาที่นำเขาไปสู่การบำบัด.

พวกเขามุ่งเน้นความสนใจไปที่ผู้ป่วยที่สามารถมองเห็นชีวิตใหม่นี้โดยไม่มีปัญหาหรือปัญหาในปัจจุบันของเขาผ่านคำอธิบายรายละเอียดและรายละเอียด ด้วยวิธีนี้บุคคลสามารถจินตนาการว่าชีวิตของเขาจะเป็นอย่างไรและความแตกต่างที่จะเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันของเขา.

ที่นี่เราพบความแตกต่างพื้นฐานเกี่ยวกับการบำบัดแบบดั้งเดิมที่พวกเขามุ่งเน้นไปที่รายละเอียดปัญหาอย่างกว้างขวางโดยเน้นผลกระทบเชิงลบที่พวกเขาได้รับในลักษณะที่พวกเขาเพิ่มการรับรู้ของความรุนแรงและเสริมสร้างการพึ่งพาของผู้ป่วย.

ข้อดีของการรักษานี้

วิธีการดำเนินการนี้มีข้อได้เปรียบพื้นฐาน 3 ประการเกี่ยวกับการบำบัดก่อนหน้านี้:

• ร่นระยะเวลาของเซสชัน.
• มันให้ความมั่นใจกับผู้ป่วยเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เขาแสวงหาขึ้นอยู่กับเขาเป็นส่วนใหญ่.
• จะช่วยให้ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการในบางครั้ง - บางครั้งน้อยกว่าห้า-.

ขั้นตอนของการ tยุคสั้นมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา (ขั้นตอน)

ขั้นตอนที่ดำเนินการในการบำบัดสั้น ๆ มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาสามารถสรุปได้ใน 5 จุดพื้นฐาน.

1. การวางแผนเซสชั่น ที่จะดำเนินการและออกสมมติฐานต่อมาขึ้นอยู่กับข้อมูลที่รวบรวม.

2. บทนำของเซสชั่น. มันมักจะเริ่มต้นด้วยการสร้างความสัมพันธ์ที่สะดวกสบายซึ่งผู้ป่วยถูกถามเกี่ยวกับกิจกรรมที่พวกเขาชื่นชอบจุดแข็งของพวกเขาและด้านบวกอื่น ๆ ที่อยู่ในชีวิตของพวกเขาในวันนี้.

3. การสกัดข้อมูล ผ่านคำถามวงกลม ทีมบันทึกในแง่บวกทุกอย่างที่เกิดขึ้นในเซสชั่นพฤติกรรมที่ดำเนินการโดยผู้ป่วย ฯลฯ.

4. มี หยุดชั่วคราว ซึ่งมีการวิเคราะห์ข้อมูลที่แยกและปัญหาได้ถูกกำหนดใหม่.

5. หลังจากหยุดพักที่เกิดขึ้น, คุณเริ่มสรรเสริญบุคคลนั้น, ครอบครัวหรือคู่และการเปลี่ยนแปลงจะเสนอให้ทำในอนาคตอันใกล้.

ในช่วงต่อมาเราจะสามารถตรวจสอบว่าพวกเขาได้ทำการเปลี่ยนแปลงที่เสนอไว้หรือไม่ซึ่งจะระบุว่าผู้ป่วย / ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในการรักษาตามที่ควร.

วิธีการทำงานนี้คล้ายกับการวางกรอบของ School of Milan แม้ว่ารูปแบบการรักษาจะอบอุ่นและใกล้ชิดยิ่งขึ้นในการบำบัดสั้น ๆ โดยมุ่งเน้นที่การแก้ปัญหา.

สถานที่ตั้งของการบำบัดสั้น ๆ มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา

โครงสร้างสังคม

สถานที่นี้หมายถึงความสามารถของลูกค้าในการสร้างความเป็นจริงเพื่อบอกพวกเขาเองและที่สำคัญที่สุดคือสามารถปรับเปลี่ยนสิ่งปลูกสร้างเหล่านี้เพื่อให้มีประโยชน์มากขึ้นโดยการเจรจากับพวกเขาในอกสังคมปฏิสัมพันธ์.

ตามวิตเกนสไตน์สิ่งปลูกสร้างเหล่านี้สามารถเข้าใจได้ว่าเป็น "เกมภาษา" ดังนั้นการบำบัดจะได้รับการพิจารณาว่าเป็นกระบวนการที่
ลูกค้าปรับเปลี่ยนภาษา maladaptive ของพวกเขาสำหรับอีกมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา.

มีวัตถุประสงค์เพื่อ "อ่านบรรทัด" ไม่ใช่ "ระหว่างบรรทัด"

ในการบำบัดนี้จะไม่ค้นพบความจริงหรือความจริงเด็ดขาดดังนั้นอย่าใช้เทคนิคเช่น "อ่านระหว่างบรรทัด" เราปฏิเสธดังนั้นความคิดที่ว่ามีระดับความลึกที่แตกต่างกัน (หมดสติสลดความกดดันในวัยเด็ก ฯลฯ ).

O'Hanlon (1994) ยังอ้างอิงถึงหลักฐานนี้เมื่อเขากล่าวว่า "ปัญหาไม่ใช่บุคคล (หรือครอบครัว); ปัญหาคือปัญหา ".

ภารกิจของการบำบัดระยะสั้นที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาคือการไม่มองหากุญแจที่ซ่อนอยู่ด้านล่างสิ่งที่ลูกค้าพูด แต่เพียงเพื่อช่วยให้พวกเขาพูดคุยหรือบรรยายปัญหาในลักษณะที่พวกเขาสามารถหาวิธีการแก้ไขทางเลือกในเชิงบวก.

การปฏิเสธของ normativism

จากการบำบัดแบบสั้น ๆ ที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหารูปแบบเดียวของบุคคลที่มีสุขภาพดีหรือครอบครัวที่ใช้งานไม่ได้ ในทางกลับกันเป็นที่เข้าใจกันว่ามีหลายวิธีในการแสดงและประพฤติตนไม่ได้เป็นคนใดคนหนึ่งเหนือกว่าคนอื่น.

ดังนั้นจึงไม่ได้ตั้งใจว่าลูกค้าจะต้องปฏิบัติตามแนวปฏิบัติที่กำหนดไว้ล่วงหน้า (จะทำให้ครอบครัวเพิ่มระดับการสื่อสารของพวกเขาหรือบุคคลนั้นจัดการให้เติบโตได้).

ตัวอย่างของวัตถุประสงค์ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อให้บรรลุด้วยการบำบัดนี้อาจเป็น:

• ทำให้ลูกค้าสนุกกับลูก ๆ ของพวกเขาอีกครั้งก่อนที่จะประสบอุบัติเหตุบนท้องถนน.
• รับคู่เพื่อฟื้นกิเลสในความสัมพันธ์ทางเพศ.
• ทำให้วัยรุ่นเลิกใช้สารเสพติด.

ปัญหาและแนวทางแก้ไขถือเป็นหมวดหมู่ที่ไม่ต่อเนื่อง

หลักฐานนี้อ้างถึงความเชื่อที่ว่าคนสองคนที่ต้องเผชิญกับการร้องเรียนที่คล้ายกันสามารถสร้างวิธีการที่แตกต่างกัน.

ตัวอย่างเช่นในกรณีของคนสองคนที่ได้รับการวินิจฉัยโดยจิตแพทย์เช่นภาวะซึมเศร้าในการบำบัดนี้คนหนึ่งสามารถแก้ปัญหาได้โดยอาศัยคนที่พวกเขารักในขณะที่อีกคนหนึ่งตัดสินใจมีส่วนร่วมในงานมากขึ้น.

กรณีตรงข้ามอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งการแก้ปัญหาที่คล้ายกันสองอย่างนั้นสามารถทำได้ในคนสองคนที่มีการวินิจฉัยที่แตกต่างกันมาก ดังที่เห็นได้จากการบำบัดสั้น ๆ ที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาไม่จำเป็นต้องรู้ปัญหาอย่างถี่ถ้วนเพื่อให้สามารถแก้ไขได้หรือความถี่และรูปแบบที่สร้างขึ้น.

มันเพียงพอที่จะมองหาวิธีแก้ปัญหาตรวจสอบทรัพยากรของลูกค้า (ส่วนตัวสังคมและอาชีพ) ค้นหาวิธีที่จะบรรลุเป้าหมายและรักษาความสำเร็จ.

ลูกค้ามีทรัพยากรที่จำเป็น

จากหลักฐานสุดท้ายนี้ลูกค้าสามารถบรรลุเป้าหมายได้ด้วยตนเอง - แม้ว่าในปัจจุบันพวกเขาต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกเพื่อเป็นแนวทางหรือเตือนพวกเขาถึงความสามารถของพวกเขา-.

วิธีการค้นหาแหล่งข้อมูลที่ถูกลืมคือผ่านการสนทนาที่ในขณะที่เราแสดงความคิดเห็นไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การเจาะลึกถึงเบื้องหลังของปัญหา แต่เพื่อตรวจจับและดำเนินการกับพวกเขา.

คำติชมที่ได้รับการบำบัดสั้น ๆ มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา

การบำบัดระยะสั้นนั้นมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาแม้ว่าในปัจจุบันจะมีความนิยมอย่างมากและความสนใจด้านวิทยาศาสตร์และการสนับสนุน แต่ก็ไม่หยุดที่จะได้รับคำวิจารณ์เชิงลบ.

ยกตัวอย่างเช่น Watzlawick (1992) ยืนยันว่าเป็นการบำบัดแบบลดทอนความเป็นจริงที่ซับซ้อนเนื่องจากไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การรู้จักบุคคลและสภาพแวดล้อมที่ดำเนินการอยู่ ดังนั้นจึงเป็นเทคนิคที่ดำเนินการโดยไม่แน่ใจว่าเป็นเทคนิคที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลที่มีปัญหา.

ในทางกลับกันฮอฟฟ์แมน (1990) ยืนยันว่ามันเป็น "เลนส์สี" ที่เราเห็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา ตามที่ผู้เขียนคนนี้กล่าวไว้ว่าการบำบัดสั้น ๆ ที่เน้นไปที่การแก้ปัญหาครอบคลุมถึงเครื่องแต่งกายของความเที่ยงธรรมแบบจำลองเชิงทฤษฎีนี้กำหนดสิ่งที่เราสามารถและไม่สามารถมองเห็นได้อีกแล้วพวกเขาพิจารณาว่าจะมองที่ไหนและที่ไหน อะไรไม่ ฯลฯ.

ในขณะเดียวกันผู้เขียนคนอื่นได้ยกเลิกการบำบัดแบบนี้ว่าเป็น "หัวรุนแรง" หรือ "การตัด" เพราะมันมักจะไม่สมบูรณ์ด้วยวิธีการทำงานอื่น ๆ.

เราหวังว่าบทความนี้จะน่าสนใจและช่วยให้คุณมีมุมมองที่ลึกและมีความหมายมากขึ้นเกี่ยวกับลักษณะของการบำบัดโดยย่อที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา.

การอ้างอิง

1. Beyebach, M. (2010) ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการบำบัดแบบสั้นโดยมุ่งเน้นที่การแก้ปัญหา. มีอยู่ใน: ประมวลกฎหมายอาญาของสาธารณรัฐโบลิเวียกฎหมาย,
   (1768).
2. Espina Barrio, J. A. , และCáceres Pereira, J. L. (1999) จิตบำบัดสั้น ๆ มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา. วารสารสมาคมประสาทแห่งสเปน., 19(69), 023-038.
3. Sáez, M. T. (2006) การบำบัดแบบโพสต์โมเดิร์น: การแนะนำสั้น ๆ เกี่ยวกับการบำบัดแบบร่วมมือการบำบัดเรื่องเล่าและการบำบัดแบบเน้นคำตอบ.จิตวิทยาพฤติกรรม, 14(3), 511-532.
4. Weakland, J. , Fisch, R. , Watzlawick, P. A. U. L. , & Bodin, A. (1974) บทสรุปการบำบัด: เน้นการแก้ปัญหา. กระบวนการครอบครัว, 13, 141-68.