หุ้น:
ทฤษฎีสามเหลี่ยมแห่งรัก (Robert Sternberg)
ทฤษฎีแห่งความรักรูปสามเหลี่ยม โดยโรเบิร์ตสเติร์นเบิร์กอธิบายว่าความรักเป็นอย่างไรเช่นเดียวกับองค์ประกอบต่าง ๆ ที่ประกอบกันขึ้นซึ่งการรวมกันในบางลักษณะจะก่อให้เกิดประเภทความรักที่เฉพาะเจาะจง.
สำหรับสเติร์นรักประกอบด้วยเสมอสามองค์ประกอบ: ความรักความใกล้ชิดและความมุ่งมั่นซึ่งเป็นสัญลักษณ์มุมของปิรามิดที่เป็นตัวแทนในการอธิบายทฤษฎีและรวมในรูปแบบที่แตกต่างกันไหลเป็นชนิดของความรัก.
ด้วยสิ่งนี้หมายความว่าในตอนเริ่มต้นของความสัมพันธ์เมื่อคุณรู้จักคน ๆ นั้นมันเป็นเรื่องปกติที่ความหลงไหลจะครอบงำมากกว่า ในทางตรงกันข้ามเมื่อความสัมพันธ์ก้าวหน้าความใกล้ชิดหรือความมุ่งมั่นอาจเหนือกว่า.
โดยไม่คำนึงถึงระดับที่พวกเขาปรากฏตัวองค์ประกอบทั้งสามจะต้องได้รับการพูดคุยเกี่ยวกับความรักก่อให้เกิดรูปแบบหรือประเภทที่แตกต่างกัน.
ทฤษฎีนี้คืออะไร?
Robert Sternberg เป็นนักจิตวิทยาชาวอเมริกันที่เกิดเมื่อวันที่ 8 ตุลาคม 2492 ศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยเยลและอดีตประธานาธิบดีแห่ง APA งานวิจัยหลักของเขาคืองานที่เกี่ยวข้องกับเชาวน์ปัญญาความคิดสร้างสรรค์ความเกลียดชังและความรัก.
เกี่ยวกับความรักได้อธิบายว่ามันคืออะไรและมันประกอบไปอย่างไรผ่านทฤษฎีสามเหลี่ยมนี้พยายามที่จะครอบคลุมโครงสร้างที่แตกต่างกันรวมถึงพลวัตของมัน.
มันบ่งชี้ว่ามีสามองค์ประกอบพึ่งพาซึ่งกันและกันคือความรักความใกล้ชิดและความมุ่งมั่น แนวคิดสามข้อนี้เป็นสัญลักษณ์รอบปิรามิดโดยที่แต่ละมุมนั้นอยู่ในมุมหนึ่งของมันและการรวมกันในวิธีหนึ่งจะก่อให้เกิดความรักประเภทต่าง ๆ.
สามเสาหลักของทฤษฎีของเขาก็จะเป็นความรักความใกล้ชิดและความมุ่งมั่นและถ้าไม่มีใครปรากฏตัวใครไม่สามารถพูดเกี่ยวกับความรัก ดังนั้นในความสัมพันธ์คุณจะเห็นรูปสามเหลี่ยมต่าง ๆ ที่มีจุดยอดเดียวกัน แต่มีพื้นที่เฉพาะซึ่งจะเป็นภาพสะท้อนของจำนวนความรักที่มีอยู่ในคู่และรูปทรงเรขาคณิตเฉพาะที่จะแสดงความสมดุลหรือน้ำหนักของแต่ละองค์ประกอบ.
"สามเหลี่ยมเหล่านี้อาจแตกต่างกันตามขนาด (จำนวนของความรัก) รูปร่างของมัน (ความสมดุลของความรัก) ควรเป็นตัวแทนของสิ่งที่คุณมี (ความสัมพันธ์ที่แท้จริง) ซึ่งจะเป็น (ความสัมพันธ์ในอุดมคติ) ความรู้สึกหรือการกระทำ "(สเติร์น, 2000).
ความสัมพันธ์แต่ละอย่างจะถูกวัดไม่เพียงและโดยเฉพาะจากความรุนแรงของความรักที่มีประสบการณ์ แต่ยังโดยสมดุลขององค์ประกอบ.
นอกจากนี้พันธมิตรแต่ละคนจะสามารถได้รับความรักที่แตกต่างกันรับรู้ในระดับที่แตกต่างกันของการพัฒนาของส่วนประกอบและความแตกต่างที่มีอยู่ระหว่างรูปสามเหลี่ยมที่มีประสบการณ์โดยคู่ค้าหรืออื่น ๆ.
สำหรับสเติร์นแบร์กความสัมพันธ์ "สมบูรณ์แบบ" จะประกอบไปด้วยสามองค์ประกอบประกอบด้วยความรักที่ยากที่จะทำลาย ความสัมพันธ์ที่ยึดตามองค์ประกอบหนึ่งเท่านั้นมีโอกาสน้อยที่จะยังคงอยู่ในเวลากว่าความสัมพันธ์อื่นที่มีส่วนประกอบสองหรือสามทั้งหมดอยู่.
ในอีกด้านหนึ่งระดับของความรักความใกล้ชิดและความมุ่งมั่นสามารถเปลี่ยนแปลงปรากฏหรือหายไปเมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไปและคงอยู่ ความสัมพันธ์สามารถพัฒนาทั้งทางบวกและทางลบ.
สเติร์นเบิร์กระบุว่าแต่ละองค์ประกอบมีวิวัฒนาการเวลาที่เฉพาะเจาะจง ในอีกด้านหนึ่งความใกล้ชิดเพิ่มขึ้นเสมอเมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไป ในทางกลับกันความหลงใหลนั้นรุนแรงมากในตอนแรก แต่มักจะลดลงเมื่อมันดำเนินไปถึงสมดุลและหายไป และในที่สุดความมุ่งมั่นที่เติบโตช้ากว่าความใกล้ชิดและความมั่นคงเมื่อรวมความสัมพันธ์.
แม้จะมีสิ่งนี้มันหมายถึงความจริงที่ว่าแม้ว่าแต่ละคนตามวิวัฒนาการพวกเขาเป็นองค์ประกอบพึ่งพาซึ่งกันและกันที่ได้รับอิทธิพลจากกันและกัน.
ความหลงใหลคืออะไร?
ความหลงใหลคือความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะอยู่กับคนอื่นตลอดเวลา มันคือการรวมกันระหว่างคนสองคนการแสดงออกของความต้องการและความต้องการทางเพศความตื่นเต้น (ไม่เพียง แต่ทางเพศ) ความพึงพอใจทางเพศ นอกจากนี้ความรักและความใกล้ชิดทางเพศเป็นกุญแจสำคัญในความสัมพันธ์คู่.
ความหลงใหลสามารถเกี่ยวข้องกับความใกล้ชิด แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป ในทางตรงกันข้ามความรักดำเนินไปบนพื้นฐานของการเสริมแรงเป็นระยะ ๆ นั่นคือมันลดลงเมื่อได้รับรางวัลทุกครั้งที่มีการดำเนินการ แต่เพิ่มขึ้นเมื่อบางครั้งได้รับรางวัลและอื่น ๆ ไม่ได้.
ความใกล้ชิดคืออะไร?
ความสนิทสนมเกี่ยวข้องกับความรู้สึกทั้งหมดที่ส่งเสริมความผูกพันซึ่งทำให้เราเชื่อใจผู้อื่นทำให้เราเปิดใจและเป็นตัวของตัวเอง มันส่งเสริมวิธีการเช่นเดียวกับความผูกพันระหว่างคู่ มีความเคารพเชื่อถือสหภาพการสื่อสารและการสนับสนุน.
ความสนิทสนมจะถูกพูดเมื่อมีความรู้สึกมีความสุขและเมื่อมีความปรารถนาที่จะส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่น มันสะท้อนให้เห็นในความเข้าใจร่วมกันในการสนับสนุนของบุคคลอื่นเมื่อมีความจำเป็นในการส่งมอบตัวเองในการสื่อสารอย่างใกล้ชิดและในด้านที่ใกล้ชิดของบุคคล.
ต้นกำเนิดของความใกล้ชิดเกิดขึ้นเมื่อเราเริ่มแสดงให้เห็นว่าเราเป็นในวิวัฒนาการและความก้าวหน้าทั้งในระดับของความไว้วางใจและในระดับของการยอมรับซึ่งกันและกัน.
ความมุ่งมั่นคืออะไร?
ความมุ่งมั่นคือการตัดสินใจของคุณเมื่อคุณรักคนอื่นและ "ข้อตกลง" เพื่อรักษาคนคนเดียวกันในระยะยาวนั่นคือการตัดสินใจและความคาดหวังในอนาคต มันสะท้อนผ่านความซื่อสัตย์ความภักดีและความรับผิดชอบ.
ความมุ่งมั่นนี้อาจหายไปเมื่อความปรารถนาเริ่มต้นหายไปหรือยังคงอยู่และเพิ่มขึ้นด้วยความใกล้ชิด ความมุ่งมั่นเป็นองค์ประกอบที่มีเสถียรภาพของความสัมพันธ์.
ประเภทของความรัก
ขึ้นอยู่กับการผสมผสานของความรักความใกล้ชิดและความมุ่งมั่นความรักประเภทต่าง ๆ ก็เกิดขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าองค์ประกอบสามอย่างใดมีน้ำหนักมากที่สุด.
- เสน่หาหรือเสน่หา: แสดงถึงความใกล้ชิด แต่ไม่มีความมุ่งมั่นหรือความมุ่งมั่น ความรักแบบนี้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์มิตรภาพ.
- ความหลงใหล: หมายถึงความหลงใหลเป็นพิเศษ แต่ไม่มีความใกล้ชิดหรือความมุ่งมั่น มันคือสิ่งที่เราจะรู้ว่าเป็น "รักแรกพบ".
- รักโรแมนติก: ความรักนี้แสดงถึงความใกล้ชิดและความหลงใหล แต่ไม่ใช่ความมุ่งมั่น ความรู้สึกของสหภาพและความหลงใหลนี้ไม่ได้มาพร้อมกับความมุ่งมั่นและความมั่นคง.
- ความรักที่เยือกเย็น: หมายถึงความมุ่งมั่นและความหลงใหล แต่ไม่ใช่ความใกล้ชิด ความหลงใหลในที่นี่อย่างรวดเร็วกลายเป็นความมุ่งมั่นก่อนที่จะเกิดความใกล้ชิดเป็นประนีประนอมที่ไม่แน่นอนเนื่องจากไม่มีสหภาพดังกล่าวลักษณะที่ผูกพันเมื่อใกล้ชิดมีอยู่ ตัวอย่างจะเป็น "งานแต่งงานสายฟ้า".
- ความรักเข้ากับคนง่าย: หมายถึงความใกล้ชิดและความมุ่งมั่น แต่ไม่ใช่ความรัก มันเป็นความรักที่มีลักษณะเฉพาะของคู่รักที่มีความสัมพันธ์มานานหลายปีการแต่งงานที่ยาวนานซึ่งความหลงไหลและความดึงดูดใจได้หายไป แต่ความใกล้ชิดมีขนาดใหญ่มากและยังคงมุ่งมั่น.
- ความรักที่ว่างเปล่า: แสดงถึงความมุ่งมั่นและการตัดสินใจที่จะรักคนอื่น แต่ไม่มีความสนิทสนมและความหลงใหล ตัวอย่างของความรักประเภทนี้คือความสัมพันธ์แห่งความสะดวกสบาย.
- ความรักที่สมบูรณ์: ความรักนี้หมายถึงความใกล้ชิดความรักและความมุ่งมั่นความรักที่เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบทั้งสามและนั่นจะเป็นความรักที่สมบูรณ์แบบ มันแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ในอุดมคติที่ทุกคนต้องการเข้าถึง แต่การเข้าถึงและการดูแลรักษาเพียงเล็กน้อยเนื่องจากองค์ประกอบบางอย่างสามารถหายไปและกลายเป็นความรักที่แตกต่างอีกประเภทหนึ่ง.
- การขาดความรัก: มันจะไม่ใช่ประเภทของความรักเพราะเราจะพูดถึงคู่รักที่ไม่มีความรักไม่มีความเป็นส่วนตัวไม่มีข้อผูกมัด พวกเขาคือความสัมพันธ์ที่รักษาโดยความสนใจตามปกติหรือตัวแปรภายนอกอื่น ๆ.
ประเภทของรูปสามเหลี่ยม
สามเสาหลักของทฤษฎีของเขาโดยที่มันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความรักทำขึ้นสามจุดยอดของรูปสามเหลี่ยมที่เขาเสนอเพื่ออธิบายทฤษฎีของเขาและความรักประเภทต่าง ๆ ที่ปรากฏ สำหรับ Sternberg ไม่มีรูปสามเหลี่ยมเดียว แต่มีหลายรูปแบบที่แบ่งออกเป็นดังต่อไปนี้.
สามเหลี่ยมจริงและสามเหลี่ยมในอุดมคติ
ในทุกความสัมพันธ์มีความเป็นสามเหลี่ยมจริงที่แสดงถึงความรักที่มีอยู่จริงๆที่มีต่อคนอื่น ๆ และรูปสามเหลี่ยมในอุดมคติซึ่งมีจุดมุ่งหมายในการเข้าถึงและการเข้าถึงสำหรับความสัมพันธ์ที่ดีและความพึงพอใจกับบุคคลอื่น เหมาะของสมาชิกผู้นี้จะขึ้นอยู่กับประสบการณ์ก่อนหน้านี้หรือคาดหวังว่าคนที่มี.
เราสามารถเห็นว่าสามเหลี่ยมทั้งสองเท่ากันเท่าไร (ของจริงและอุดมคติ) ยิ่งความบังเอิญระหว่างทั้งสองเท่ากันมากเท่าใดความพึงพอใจในความสัมพันธ์ก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น.
สามเหลี่ยมที่รับรู้ด้วยตนเองและผู้อื่นรับรู้สามเหลี่ยม
ผู้คนมีรูปสามเหลี่ยมของตนเองเกี่ยวกับวิธีที่เราคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เรามีในความสัมพันธ์รักของเราเกี่ยวกับการรับรู้ของเราเอง.
อย่างไรก็ตามบุคคลอื่นมีรูปสามเหลี่ยมตามการรับรู้ของความรักที่เรามีต่อเขาหรือเธอ ยิ่งความแตกต่างระหว่างรูปสามเหลี่ยมที่รับรู้ตนเองและรูปสามเหลี่ยมที่รับรู้โดยผู้อื่นมากเท่าไรก็ยิ่งเป็นไปได้มากขึ้นว่าปัญหาจะเกิดขึ้นและมีความพึงพอใจน้อยลง.
สามเหลี่ยมแห่งความรู้สึกและสามเหลี่ยมของการกระทำ
อาจจะมีความแตกต่างระหว่างความรู้สึกและทัศนคติที่เป็นระหว่างสิ่งที่เราพูดความรู้สึกสำหรับคนอื่น ๆ และสิ่งที่พวกเขาจริงรับรู้คนอื่น ๆ สิ่งที่เรารู้สึกผ่านการกระทำของเราวิธีการที่เราแสดง.
มันสำคัญมากที่จะมีความสามารถในการแสดงความรักที่เรามีต่อคนอื่น ๆ ผ่านการกระทำของเราเพราะสิ่งเหล่านี้มีผลกระทบอย่างมากในการเข้าถึงความสัมพันธ์ที่น่าพอใจ.
การดัดแปลงทฤษฎีสามเหลี่ยม
Yela แนะนำการดัดแปลงทฤษฎีสามเหลี่ยมของ Sternberg (1996, 1997, 2000) เพื่อปกป้องการดำรงอยู่ขององค์ประกอบทั้งสี่โดยแบ่งความหลงใหลออกเป็นสองส่วน ทำความเข้าใจกับมือข้างหนึ่งว่ามีความหลงใหลในกามและอีกด้านเป็นความรักที่โรแมนติก.
ด้วยกิเลสกามเขาหมายถึงความรักของลักษณะทางกายภาพและทางสรีรวิทยาเช่นการเปิดใช้งานทั่วไปที่น่าสนใจทางกายภาพความต้องการทางเพศอื่น ๆ ในกลุ่มซึ่งจะสอดคล้องกับแนวความคิดที่เข้าใจกันโดยสเติร์นและจะลดลงกว่าปีที่ผ่านมาความรัก.
สำหรับความรักที่โรแมนติกเขาเข้าใจความรักบนพื้นฐานของความคิดและทัศนคติเกี่ยวกับความสัมพันธ์เช่นการมีอุดมคติที่โรแมนติกเป็นตัวอย่าง สิ่งหลังนี้จะติดตามวิวัฒนาการที่คล้ายกับสิ่งที่สเติร์นเบิร์กเข้าใจโดยความใกล้ชิด.
ความรักคืออะไร?
ความรักเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่รุนแรงที่สุดที่ผู้คนสามารถสัมผัสได้มีความรักหลายประเภท ถึงกระนั้นก็ตามสิ่งที่ปรารถนาและต้องการมากที่สุดก็คือความรักของคู่รักการค้นหาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกและบุคคลที่เรามีความปรารถนาและความใกล้ชิดนั้นและบรรลุความมุ่งมั่นในระยะยาว.
ตามที่ RAE ความรักจะเป็นความรู้สึกที่รุนแรงของมนุษย์ที่เริ่มต้นจากความไม่เพียงพอของตัวเองความต้องการและแสวงหาการเผชิญหน้าและสหภาพแรงงานกับอีกคน.
คำจำกัดความอื่นจะเป็นความรักที่เข้าใจว่าเป็นความรู้สึกของความรักความชอบและการยอมแพ้ต่อใครบางคนหรือบางสิ่ง.
ความรู้สึกที่รุนแรงเช่นเดียวกับอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเราตกหลุมรักส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกายและจิตใจของเรา ดังนั้นจึงมีหลายทฤษฎีการวิจัยและการศึกษาที่เน้นแนวคิดนี้ว่าเป็นนามธรรมตามความรัก.
ความมัวเมาอธิบายผ่านชีวเคมีโดยการแทรกแซงของโดปามีนซึ่งเป็นสารสื่อประสาทในพื้นที่สมองต่าง ๆ ซึ่งเกี่ยวข้องกับระบบของรางวัลและความสุข (เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของความปรารถนา).
การศึกษาจำนวนมากดำเนินการโดยใช้เรโซแนนซ์แม่เหล็กที่ใช้งานได้แสดงให้เห็นว่าคนที่มีความรักเมื่อพวกเขาเห็นรูปถ่ายของคู่ของพวกเขาในวิชาควบคุมอื่น ๆ จะเปิดใช้งานพื้นที่สมองต่างๆ การตัดสินจะได้รับผลกระทบการเปลี่ยนแปลงในการนอนหลับการเปลี่ยนแปลงของความสนใจนอกเหนือไปจากการลดลงของเซโรโทนิน.
Phenylethylamine เป็นแอมเฟตามีนที่หลั่งสารที่เกี่ยวข้องกับการตกหลุมรักซึ่งป็นการหลั่งโดปามีนและผลิตออกซิโตซินซึ่งกระตุ้นความต้องการทางเพศ.
นักวิจัยที่ University College of London จับภาพสมองด้วยความรักและได้ข้อสรุปว่าบางส่วนถูกกระตุ้นให้เป็นเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า.
บริเวณนี้ยังตอบสนองต่อยาสังเคราะห์ที่ให้ความรู้สึกสบายใจ นอกจากนี้พื้นที่ที่รับผิดชอบในการตัดสินใจทางสังคมและการประเมินสถานการณ์ถูกปิดใช้งานกลายเป็น "ตาบอด" ของความรัก.
การอ้างอิง
- Cooper, V. , Pinto, B. (2008) ทัศนคติต่อความรักและทฤษฎีของสเติร์นเบิร์ก การศึกษาสหสัมพันธ์ของนักศึกษามหาวิทยาลัยอายุระหว่าง 18 ถึง 24 ปี. Ajayu Scientific Dissemination Body ของภาควิชาจิตวิทยา UCBSP
- Serrano Martínez, G. , CarreñoFernández, M (1993) ทฤษฎีของสเติร์นเบิร์กเกี่ยวกับความรัก การวิเคราะห์เชิงประจักษ์. Psicothema.
- Almeida Eleno, A. (2013) ความคิดเรื่องความรักของอาร์เจ สเติร์นเบิร์ก: ทฤษฎีสามเหลี่ยมและทฤษฎีการบรรยายเรื่องความรัก ครอบครัว มหาวิทยาลัยสังฆราชแห่งซาลามันกา.
- Calatayud Arenes, M.P. (2009) ความสัมพันธ์ของความรักตลอดวงจรชีวิต: การเปลี่ยนแปลงในยุคสมัย มหาวิทยาลัยวาเลนเซีย.