หุ้น:
15 ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของว่านหางจระเข้เพื่อสุขภาพ (Aloe Vera)
มันเชื่อมโยง ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ เพื่อรักษาคุณสมบัติสำหรับผม, การปรับปรุงสิวหรือแม้กระทั่งการลดน้ำหนักที่ถูกอธิบายในหลาย ๆ ครั้งในฐานะ "พืชมหัศจรรย์" ซึ่งเป็นเหตุผลที่ในปีที่ผ่านมาการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับคุณสมบัติของมันได้เพิ่มขึ้น.
ว่านหางจระเข้หรือที่เรียกว่าว่านหางจระเข้ประกอบด้วยน้ำ 96% สารประกอบอินทรีย์และอนินทรีย์ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีกรดอะมิโน 18 ชนิดจาก 20 ชนิดที่พบในร่างกายและในที่สุดวิตามิน A, B C และ E อีกส่วนหนึ่งของพืชว่านหางจระเข้ที่ใช้คือ "SAP" ของเหลวสีเหลืองที่ติดอยู่กับผิวหนังภายในโรงงาน.
ศักยภาพที่น่าทึ่งของมันมีตั้งแต่ประสิทธิภาพในโรคผิวหนังไปจนถึงการเป็นพันธมิตรที่เป็นไปได้กับโรคมะเร็ง สำหรับบางสิ่งในอียิปต์โบราณเป็นที่รู้จักกันในนาม "พืชแห่งความเป็นอมตะ".
15 สรรพคุณของว่านหางจระเข้
1- ปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด
การศึกษาโดยสถาบันเคมีแห่งมหาวิทยาลัยเซาเปาโลประเทศบราซิลได้พิสูจน์ความสามารถที่โดดเด่นของการป้องกันว่านหางจระเข้จากการตายของเซลล์ที่เกิดจากรังสี UVA ซึ่งทำให้ผู้สมัครที่ยอดเยี่ยมเป็นอาหารเสริมในสูตรป้องกันผิวหนัง.
2- บรรเทาอาการเสียดท้อง
บทความตีพิมพ์ในปี 2010 โดยวารสาร "การรักษาทางเลือกและเสริม" แสดงให้เห็นว่าการบริโภค 1 ถึง 3 ออนซ์ (30-90 กรัม) ของว่านหางจระเข้เจลก่อนมื้ออาหารสามารถลดความรุนแรงของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal ( GERD) เป็นโรคทางเดินอาหารที่มักส่งผลให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก.
3- มันช่วยในการย่อยอาหาร
การศึกษาจำนวนมากได้รับการเผยแพร่เกี่ยวกับประโยชน์ของว่านหางจระเข้เพื่อความสะดวกในการย่อยอาหาร Mayo Clinic ใน Rochester รัฐมินนิโซตาแนะนำให้ใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูก แต่ในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากขนาดของน้ำไม่ควรเกิน 0.04 ถึง 0.17 กรัม.
4- พันธมิตรต่อต้านมะเร็งเต้านม
สิ่งพิมพ์จากภาควิชาวิทยาศาสตร์ชีวภาพของ Chung Hsing National University ประเทศไต้หวันได้แสดงคุณสมบัติการรักษาของว่านหางจระเข้ในการชะลอการเจริญเติบโตของมะเร็งเต้านม อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อรองรับ.
5- บรรเทาอาการแผลไหม้
ทีมศัลยแพทย์พลาสติกจากแผนกศัลยกรรมพลาสติกของโรงพยาบาล Nishtar ใน Multan, ปากีสถานได้ทำการศึกษาเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของเจลว่านหางจระเข้ในการรักษาและบรรเทาอาการปวดจากการเผาไหม้ระดับที่สองสรุปว่าครีมเป็น มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาอาการบาดเจ็บเหล่านี้.
6- ประโยชน์ในการรักษาทางทันตกรรม
เห็นได้ชัดว่าการศึกษาของภาควิชาทันตกรรมสำหรับเด็กและทันตกรรมป้องกันของมหาวิทยาลัยทันตกรรมของรัฐทมิฬนาฑูอินเดียทำให้มั่นใจได้ว่าว่านหางจระเข้สามารถมีบทบาทสำคัญในทางทันตกรรมเป็นส่วนเสริมในการรักษาไลเคนพลานัส กำเริบแผลใน, osteitis ถุง, ปริทันต์, ท่ามกลางเงื่อนไขอื่น ๆ.
7- ทางเลือกในการน้ำยาบ้วนปากและยาสีฟัน
กรมอนามัยทันตแพทยศาสตร์ในแลนสดาวน์ประเทศอินเดียได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับการใช้ว่านหางจระเข้เป็นน้ำยาบ้วนปาก ผลการวิจัยพบว่ามีประสิทธิภาพในการลดคราบจุลินทรีย์และไม่พบผลข้างเคียงใด ๆ.
ในทางตรงกันข้ามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในทันตกรรมทั่วไปรายงานว่าว่านหางจระเข้ในเจลทันตกรรมมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับยาสีฟันในการต่อสู้กับฟันผุ.
8- ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
เนื่องจากปริมาณน้ำที่พืชเก็บไว้และรวมกับสารประกอบพิเศษของว่านหางจระเข้จึงมีประสิทธิภาพในการเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาของ Dal'Belo et al ในปี 2549.
9- ช่วยให้ผักและผลไม้สด
งานวิจัยที่ตีพิมพ์โดยมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์แสดงให้เห็นว่าว่านหางจระเข้ยับยั้งการเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายหลายชนิดในผัก.
ผลที่คล้ายกันก็พบในการศึกษากับแอปเปิ้ลซึ่งหมายความว่าเจลว่านหางจระเข้ช่วยให้ผักและผลไม้สดซึ่งสามารถทดแทนความต้องการใช้สารเคมีอันตรายเพื่อยืดอายุการเก็บของผลิตภัณฑ์.
10- ปกป้องผิวจากการทำลายของรังสีรักษา
การศึกษาดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยเนเปิลส์ประเทศอิตาลีได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของครีมทาห้าชนิดในการปกป้องผิวหนังของผู้ป่วยที่ได้รับรังสีรักษา.
เป็นเวลาหกสัปดาห์ที่ผู้เข้าร่วมได้รับการประเมินผลมอยส์เจอร์ไรเซอร์ทั้งหมดในการศึกษามีประสิทธิภาพรวมถึงที่มีว่านหางจระเข้.
11- ปรับปรุงเงื่อนไขเริมในผิวหนัง
ตามที่มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์หลักฐานแสดงให้เห็นว่าเจลว่านหางจระเข้อาจปรับปรุงอาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศและโรคผิวหนังบางชนิดเช่นโรคสะเก็ดเงิน.
12- บรรเทาอาการเจ็บแปลบ
ในการศึกษาโดย Agarwal ในปี 1985 พบว่ามีการปรับปรุงหลังจาก 2 สัปดาห์ของการใช้เจลโดยใช้ว่านหางจระเข้ร่วมกับขนมปังเม็ด.
13- มีประโยชน์สำหรับการรักษาสิว
ทีมแพทย์แผนกโรคผิวหนังของคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์การแพทย์ของ Mazandaran, Sari, อิหร่านได้ทำการศึกษาเพื่อตรวจสอบว่าการรักษาแบบผสมผสานกับการเตรียมธรรมชาติเช่นว่านหางจระเข้นั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาและลด สิวที่พบบ่อย.
พวกเขาสรุปได้ว่าแอปพลิเคชันนั้นยอมรับได้ดีและมีประสิทธิภาพอย่างมาก.
14- มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาบาดแผล
จากการสอบสวนโดย Dermatol Surg Oncol ในปี 2533 แสดงให้เห็นว่าแผลหายเร็วกว่า 72 ชั่วโมงด้วยการใช้ว่านหางจระเข้มากกว่าเจลมาตรฐาน.
ผู้เขียนกล่าวว่าการเร่งความเร็วในการสมานแผลเป็นสิ่งสำคัญในการลดการปนเปื้อนของแบคทีเรียการก่อตัวของหลัง keloids และ / หรือการเปลี่ยนแปลงของสีผิว.
15- ยืดอายุของผู้ป่วยมะเร็ง
แผนกรังสีรักษาของโรงพยาบาลซานเจอราร์โดในมิลานประเทศอิตาลีได้ทำการศึกษากับผู้ป่วยที่เป็นเนื้องอกเนื้อร้ายระยะลุกลามที่ไม่สามารถรักษาได้เพื่อประเมินว่าการรักษาด้วยยาว่านหางจระเข้และไพโรนเมลาโทนินไพเนียล.
การศึกษารวมผู้ป่วย 50 รายที่ทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งปอด, เนื้องอกในระบบทางเดินอาหาร, มะเร็งเต้านมหรือ glioblastoma สมอง.
อัตราการรอดชีวิต 1 ปีสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยที่รักษาด้วย MLT และว่านหางจระเข้ดังนั้นการศึกษาเบื้องต้นนี้ชี้ให้เห็นว่าการรักษานี้อาจก่อให้เกิดประโยชน์ในการรักษาอย่างน้อยในแง่ของการรักษาเสถียรภาพของโรคและความอยู่รอด.
10 ข้อเท็จจริงที่อยากรู้
1- บันทึกที่เก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับการใช้ว่านหางจระเข้ในมนุษย์ปรากฏใน Ebers Papyrus (อียิปต์ต้นกกทางการแพทย์) ของศตวรรษที่ 16 และเรียกว่า Aloe vera "พืชแห่งความอมตะ".
2- พืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้รักษาโรคมานานหลายศตวรรษในประเทศจีนญี่ปุ่นอินเดียกรีซอียิปต์เม็กซิโกและญี่ปุ่น.
3- คลีโอพัตราและเนเฟอร์ติติสองควีนส์จากอียิปต์ใช้ว่านหางจระเข้เพื่อให้ผิวนุ่ม.
4- ในช่วงเวลาของอเล็กซานเดอร์มหาราชทหารใช้เพื่อรักษาบาดแผล.
5- Dioscorides (40-90 AD), แพทย์ชาวกรีก, กล่าวถึงคุณภาพการรักษาของว่านหางจระเข้ใน "De Mataria Medica" สารานุกรม 5 เล่มของสารทางการแพทย์และยาสมุนไพร มันถูกอ่านอย่างกว้างขวางมานานกว่า 1,500 ปี.
6- Cayo Plinio Segundo (23-79 AD) หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ Plinio the Elder นักเขียนชาวโรมันนักธรรมชาติวิทยาและนักปรัชญาธรรมชาติกล่าวถึงประโยชน์การรักษาของว่านหางจระเข้ใน "Historia Natural" สารานุกรมยุคแรกที่รอดชีวิตมาตั้งแต่จักรวรรดิ โรมัน.
7- นักล่าบางคนในคองโกถูร่างกายด้วยเจลว่านหางจระเข้เพื่อลดเหงื่อ.
8- ชนเผ่าแอฟริกันบางคนใช้เจลสำหรับเยื่อบุตาอักเสบเรื้อรัง.
9 - มีรายงานว่าในประเทศอินเดียว่านหางจระเข้ใช้สำหรับรักษาโรคหอบหืด.
10- เม็กซิโกผลิตประมาณ 47% ของว่านหางจระเข้ทั่วโลกโดยมียอดขายรวม 123.5 ล้านดอลลาร์ ณ ปี 2551.
Contrindicaciones
ว่านหางจระเข้ดูเหมือนว่าจะปลอดภัยและได้รับการยอมรับอย่างดีในการศึกษาส่วนใหญ่ที่ดำเนินการจนถึงปัจจุบัน อย่างไรก็ตามมีข้อห้ามที่ต้องนำมาพิจารณา.
โรคภูมิแพ้
ควรหลีกเลี่ยงการใช้ว่านหางจระเข้ในคนที่มีอาการแพ้ต่อพืชในตระกูล Liliaceae (กระเทียม, หอมใหญ่, และทิวลิป; Ulbricht et al., 2008).
การตั้งครรภ์
การใช้ว่านหางจระเข้เป็นยาระบายในระหว่างตั้งครรภ์อาจก่อให้เกิดผล teratogenic และพิษวิทยาที่เป็นไปได้ต่อตัวอ่อนและทารกในครรภ์ (องค์การอนามัยโลก 1999, Ulbricht et al., 2008).
โรคไตหรือ หัวใจ
การใช้ว่านหางจระเข้เป็นเวลานานมีความสัมพันธ์กับอาการท้องเสียเป็นน้ำส่งผลให้ความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ (Cooke 1981, Boudreau และ Beland 2006) และรายงานชี้ให้เห็นว่าการสูญเสียโปแตสเซียมที่เพิ่มขึ้นอาจนำไปสู่ ดังนั้นจึงมีข้อห้ามในผู้ป่วยที่มีประวัติความผิดปกติของไตหรือการเต้นของหัวใจ.
ปฏิกิริยาระหว่างยา
มีกรณีทางคลินิกของผู้หญิงอายุ 35 ปีที่เสียเลือด 5 ลิตรในระหว่างการผ่าตัดซึ่งอาจเกิดจากการมีปฏิสัมพันธ์กับว่านหางจระเข้และ sevoflurane นอกจากนี้ยังมีปฏิกิริยาอื่น ๆ ที่อาจเป็นอันตรายดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษา.
ปริมาณ
ใช้ภายนอก
- สำหรับการเผาไหม้: เจลบริสุทธิ์จากการตกแต่งภายในของว่านหางจระเข้บริสุทธิ์หรือส่วนผสมที่มีเจลภายใน 10% -70% จะต้องมีความเสถียรโดยการพาสเจอร์ไรส์ที่ 75-80 ° C เป็นเวลาน้อยกว่า 3 นาทีและนำไปใช้กับพื้นที่ได้รับผลกระทบวันละ 3 ครั้ง (Grindlay D, 1986).
- สำหรับผิวหนังอักเสบ seborrheic: 30% ว่านหางจระเข้ในอิมัลชัน hydrophilic วันละสองครั้งในพื้นที่ได้รับผลกระทบ (โฆษณา Vardy, 1999).
- สำหรับโรคสะเก็ดเงินและโรคเริมที่อวัยวะเพศ: ครีมละลายน้ำที่มีเจลว่านหางจระเข้ 0.5% วันละ 3 ครั้งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (Syed TA, 1996).
ใช้ภายใน
- การรักษาโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: เจลในร่มสด 100 มก. ทุกวันหรือ 1 ช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง (Agarwal OP, 1985 และ Elton B Stephens 2008).
- สำหรับลำไส้ใหญ่บวม ulcerative และอาการลำไส้แปรปรวน: ขนาด 25-50 มล. ของเจล 95% จากด้านในของว่านหางจระเข้และแนะนำ 3 ครั้งต่อวัน (Langmead L, 2004).
วิธีการตัดว่านหางจระเข้สำหรับใช้งาน
ใช้มีดคมในการดึงใบไม้จากพืชที่ฐานของมันใกล้กับพื้นดิน เลือกหนึ่งในแผ่นด้านนอกที่ดีกว่าเนื่องจากเป็นแผ่นที่มีเจลมากที่สุด.
ด้วยมีดตัดขอบหนามอย่างระมัดระวังจากปลายใบมีด ในกรณีที่คุณใช้เจลทั้งหมดในแผ่นห่อแผ่นที่เหลือในถุงพลาสติกและเก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าคุณจะต้องการมันอีกครั้ง.
วิธีการดื่มน้ำว่านหางจระเข้
รสธรรมชาติของว่านหางจระเข้นั้นขมมากจนคุณไม่สามารถดื่มได้เพียงลำพัง วิธีการแก้ปัญหาคือการใช้ชิ้นส่วนของเจลและผสมกับผลไม้หรือน้ำผักอื่นที่มีความหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งแล้วเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวเล็กน้อย.
การอ้างอิง
- มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ https://umm.edu
- NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- PubMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/