ความผิดปกติของความวิตกกังวลประเภทอาการสาเหตุและการรักษา

ความผิดปกติของความวิตกกังวล พวกเขาแตกต่างจากความวิตกกังวลปกติในคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ประสบการณ์ความกลัวและความวิตกกังวลมากในแต่ละวันที่พวกเขาไม่สามารถที่จะนำชีวิตปกติ.

ความวิตกกังวลเป็นการตอบสนองปกติที่ช่วยให้เราเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์ที่ตึงเครียดซึ่งเป็นประโยชน์ในบางสถานการณ์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่เราทุกคนจะรู้สึกกังวลเมื่อเรามีงานนำเสนอสาธารณะที่สำคัญหรือเมื่อเราจะทำการสอบ แต่คุณต้องระวังเพราะความกังวลปกติอาจกลายเป็นความผิดปกติ.

ความผิดปกติของความวิตกกังวลนั้นเกิดขึ้นบ่อยมากในประเทศที่พัฒนาแล้ว ตามที่ พันธมิตรแห่งชาติของการเจ็บป่วยทางจิต โรคทางจิตนี้เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาซึ่งประมาณว่า 18% ของประชากรผู้ใหญ่ 40 ล้านคนเป็นโรคนี้ การพบบ่อยในผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลมากขึ้น 60% (NAMI, s.f. ).

ปัญหานี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่เท่านั้นเนื่องจากคนส่วนใหญ่มีอาการวิตกกังวลก่อนอายุ 21 และคาดว่าประมาณ 8% ของเด็กและวัยรุ่นมีปัญหาความวิตกกังวล (NAMI, s.f. ).

โชคดีที่มีการรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลเนื่องจากมีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากมายที่สามารถช่วยผู้ป่วยในการทำงานประจำวันที่ความผิดปกติทำให้พวกเขาจากการทำและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา.

อาการของโรควิตกกังวล

ความผิดปกติของความวิตกกังวลแต่ละตัวนั้นนำเสนออาการที่ไม่เหมือนใครซึ่งแยกความแตกต่างจากความผิดปกติอื่น ๆ แต่พวกเขาทั้งหมดมีอาการที่พบบ่อยซึ่งตกอยู่ในสองแกนที่บอกลักษณะความผิดปกติเหล่านี้: ความกลัว.

 ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นในรูปแบบของ วิกฤตของความปวดร้าว และ ส่งผลกระทบเชิงลบ:

• การโจมตีแบบเสียขวัญเรียกอีกอย่างว่าการโจมตีแบบเสียขวัญซึ่งประกอบไปด้วยระบบการกระตุ้นปฏิกิริยาแบบเฉียบพลันของเราซึ่งทำให้เกิดความตึงเครียดอย่างมากการเร่งความเร็วของหัวใจ กลัวการสูญเสียการควบคุมและแม้แต่กำลังจะตาย.
• ผลกระทบด้านลบคือความคาดหวังในสถานการณ์ที่จะเกิดความเครียดนั่นคือการรู้สึกปวดร้าวใจก่อนที่สถานการณ์จะเกิดขึ้นและการแพ้ต่อสถานการณ์ต่างๆ บุคคลนั้นรู้สึกว่าเขาไม่สามารถควบคุมมันได้ซึ่งทำให้เขามีอารมณ์หงุดหงิดหรือมีอารมณ์ไม่ดี (ไม่มีอะไรทำให้เขาตื่นเต้น) นอกจากนี้เมื่อเหตุการณ์ตึงเครียดเกิดขึ้นแล้วบุคคลนั้นจะคอยคิดและรู้สึกกังวล.

ชนิด

จากนั้นจะอธิบายความผิดปกติของความวิตกกังวลที่อยู่ใน DSM-5.

แยกโรควิตกกังวล

ความวิตกกังวลแยกเป็นหนึ่งในการเพิ่มใหม่ในความผิดปกติของความวิตกกังวลตั้งแต่ก่อนหน้านี้มันถูกรวมอยู่ในหมวดหมู่ของ "ความผิดปกติที่มีการโจมตีเป็นนิสัยในวัยเด็กวัยเด็กหรือวัยรุ่น".

แม้ว่าก่อนหน้านี้ได้รับการวินิจฉัยในเด็กและวัยรุ่นเท่านั้นนักจิตวิทยาคลินิกและจิตแพทย์ยังพบความผิดปกตินี้ในผู้ใหญ่ดังนั้นพวกเขาจึงปรับเกณฑ์การวินิจฉัยเพื่อปรับให้เข้ากับความต้องการของผู้ป่วย.

ผู้ป่วยที่มีความผิดปกตินี้ต้องเผชิญกับความกลัวหรือความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหรือต่อเนื่องเมื่อต้องแยกจากบุคคลที่พวกเขามีความผูกพันใกล้ชิด (สมาชิกในครอบครัว, หุ้นส่วน, เพื่อน, ฯลฯ ).

ความกลัวนี้เป็นหลักฐานในอาการต่อไปนี้:

• กังวล.
• ความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจส่วนตัว (มากเกินไปสำหรับสถานการณ์).
• ฉันปฏิเสธที่จะอยู่คนเดียวที่บ้านหรือไปที่บางแห่งตามลำพัง (ไปโรงเรียนไปทำงานไปช็อปปิ้ง ฯลฯ )
• การปรากฏตัวของฝันร้ายหรืออาการวิตกกังวลทางสรีรวิทยาเมื่อพวกเขาถูกแยกออกจากบุคคลที่พวกเขามีการเชื่อมโยงหรือเมื่อพวกเขาจะแยกจากกัน.

เพื่อให้สามารถวินิจฉัยโรคนี้อาการของความกลัวความวิตกกังวลหรือการหลีกเลี่ยงจะต้องนำเสนอเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนในผู้ใหญ่และ 4 สัปดาห์ในเด็กและวัยรุ่น.

Selectism Mutism

เช่นเดียวกับความผิดปกติก่อนหน้านี้การเลือกใช้การกลายพันธุ์ได้ถูกรวมไว้ในหมวดหมู่ของ "ความผิดปกติที่เริ่มมีอาการในวัยเด็กวัยเด็กหรือวัยรุ่น" แต่ตอนนี้มันรวมอยู่ในความผิดปกติของความวิตกกังวลเนื่องจากองค์ประกอบความวิตกกังวลสูง คนปัจจุบันทุกข์ทรมานจากโรคนี้.

คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้รู้สึกไม่สามารถพูดในที่สาธารณะหรือตอบคนอื่น ๆ แม้ว่าพวกเขาจะอยู่ในสถานการณ์ทางสังคมที่พวกเขาควรจะพูด.

คนเหล่านี้ไม่มีปัญหาในการพูดในบริบทอื่น ๆ ที่พวกเขารู้สึกปลอดภัยเช่นที่บ้านหรือเมื่อล้อมรอบด้วยครอบครัวหรือเพื่อน.

สำหรับความผิดปกติที่จะได้รับการวินิจฉัยอาการจะต้องปรากฎเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนแม้ว่าเดือนนั้นจะเกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิตของเด็กหรือวัยรุ่นเช่นการเริ่มต้นโรงเรียนใหม่หรือการย้ายจะต้องมีมากกว่า เดือน.

ความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจง

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวจะรู้สึกกลัวและวิตกกังวลอย่างรุนแรงและต่อเนื่องทันทีที่พวกเขารู้ว่าพวกเขาจะต้องเผชิญกับสถานการณ์วัตถุสัตว์ ฯลฯ แน่นอน.

ความกลัวนี้เกิดขึ้นเกือบจะในทันทีและผู้คนมักจะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่พวกเขาคาดหวังว่าจะต้องรับมือกับสถานการณ์หรือวัตถุที่ทำให้พวกเขากลัว.

โรคกลัวสามารถถูกนำไปกระตุ้นหลายอย่างใน DSM-5 พวกเขารวมอยู่ใน 5 กลุ่ม:

• สัตว์ (แมงมุมงูสุนัขและอื่น ๆ ).
• สภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ (ความสูง, พายุ, น้ำ, ฯลฯ ).
• เลือดบาดแผลและ / หรือการฉีดยา (เข็ม, การผ่าตัด, ฯลฯ )
• สถานการณ์ (เที่ยวบินขึ้นลิฟต์หรืออื่น ๆ ).
• อื่น ๆ (เช่นสถานการณ์ที่อาจทำให้สำลักหรืออาเจียน)

โรควิตกกังวลทางสังคม (social หวาดกลัว)

ผู้ที่มีความวิตกกังวลทางสังคมจะรู้สึกหวาดกลัวอย่างรุนแรงและมีความวิตกกังวลอย่างมากทุกครั้งที่พวกเขาอยู่ในสถานการณ์ทางสังคม คนเหล่านี้กลัวที่จะแสดงอาการของความวิตกกังวลหรือแสดงในทางที่ไม่ถูกต้องและคนรอบตัวเขาตัดสินเขาในแง่ลบ.

ภายในความผิดปกตินี้มีกลุ่มผู้ป่วยที่รู้สึกกลัวในบางครั้งที่พวกเขาต้องทำ (ตัวอย่างเช่นการพูดในที่สาธารณะ) แต่ไม่ใช่เมื่อพวกเขาอยู่ในการประชุมทางสังคมที่พวกเขาไม่ควรทำอะไรเป็นพิเศษ.

เพื่อวินิจฉัยความผิดปกตินี้เป็นสิ่งจำเป็นที่อาการของความกลัวความวิตกกังวลและ / หรือการหลีกเลี่ยงที่มีอยู่อย่างน้อย 6 เดือน.

โรคตื่นตระหนก

ความผิดปกติของความตื่นตระหนกคือการปรากฏตัวของวิกฤตความปวดร้าวโดยไม่คาดคิดและเกิดขึ้นอีก.

ในการวินิจฉัยความผิดปกตินี้อย่างน้อยหนึ่งในวิกฤตการณ์เหล่านี้จะต้องติดตามด้วยความกังวลและความกังวลอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนเนื่องจากการคาดการณ์ของวิกฤตใหม่.

ความผิดปกตินี้ยังได้รับการวินิจฉัยว่าวิกฤตของความทุกข์ที่เกิดขึ้นในบุคคลนั้นมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญและไม่เหมาะสมในรูปแบบพฤติกรรมของพวกเขาที่ป้องกันไม่ให้เขานำชีวิตปกติ.

แม้ว่าการโจมตีเสียขวัญเป็นโรคที่แท้จริงพวกเขายังสามารถเป็นอาการของโรควิตกกังวลอื่น ๆ.

อาทิเช่น

ข้อผิดพลาดทั่วไปคือการคิดว่า agoraphobia ถูกกำหนดว่ามีความหวาดกลัวของพื้นที่เปิดโล่ง แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง คนที่ทุกข์ทรมานจาก agoraphobia อาจกลัวหรือวิตกกังวลในสถานการณ์เหล่านี้:

• ขี่ขนส่งสาธารณะ.
• ออกไปสู่สถานที่เปิด.
• เข้าสู่สถานที่ปิด.
• ทำคิว.
• อยู่ท่ามกลางฝูงชน.
• อยู่คนเดียวนอกบ้าน.

เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเจ็บปวดในสถานการณ์เหล่านี้บุคคลนั้นจะมองหาคู่หูหรือพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขา.

หลายครั้งที่คนที่มี agoraphobia กลัวสถานการณ์เหล่านี้เพราะในกรณีอื่น ๆ พวกเขาประสบปัญหาความวิตกกังวลและกลัวว่ามันจะเกิดขึ้นอีกครั้งและไม่มีใครสามารถช่วยพวกเขาหรือให้คนอื่นเห็นอาการของพวกเขาและตัดสินพวกเขาในทางลบ.

ในการวินิจฉัยอาการผิดปกตินี้จะต้องมีอยู่อย่างน้อย 6 เดือน.

โรควิตกกังวลทั่วไป

คนที่ทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทั่วไปรู้สึกวิตกกังวลและกังวลมากเกินไปยืดเยื้อและต่อเนื่องนานหลายสถานการณ์แม้ว่าบ่อยครั้งที่พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าอะไรเป็นสาเหตุของความวิตกกังวล.

เมื่อพวกเขารู้สึกกังวลมากเกินไปพวกเขาไม่สามารถควบคุมมันและรู้สึกถึงการใช้งานเกินกำลังทางสรีรวิทยาซึ่งทำให้ยากต่อการปฏิบัติงานประจำวัน การใช้งานนานเกินไปเป็นเวลานานนำไปสู่การอ่อนเพลียและอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และปวดหัว.

ในการพิจารณาว่าบุคคลนั้นมีความผิดปกตินี้บุคคลนั้นจะต้องทนทุกข์ทรมานด้วยความเจ็บปวดอย่างที่สุดเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน.

ความวิตกกังวลที่เกิดจากสาร / ยา

เมื่อความปวดร้าวของบุคคลนำโดยการใช้สารบางอย่างหรือการงดเว้นจากนั้นและบุคคลนั้นไม่มีความวิตกกังวลอื่น ๆ เขาถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลที่เกิดจากสารเคมี.

สารที่พบบ่อยที่สุดที่สามารถทำให้เกิดความผิดปกตินี้คือ:

• แอลกอฮอล์.
• คาเฟอีน.
• กัญชา.
• phencyclidine.
• สารหลอนประสาทโดยทั่วไป.
• หลับใน.
• ยาระงับประสาท, สะกดจิตและ Anxiolytics.
• ยาบ้า.
• โคเคน.

โชคดีที่คนที่มีความผิดปกตินี้จะหายไปหลังจากเวลาผ่านไปหลังจากหยุดใช้สารแม้ว่าการพยากรณ์โรคมีความซับซ้อนหากความผิดปกตินี้เป็น comorbid ด้วยการติดยาเสพติด.

โรควิตกกังวลเนื่องจากเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น

โรคทางการแพทย์, โรคอินทรีย์บางชนิดสามารถสร้างอาการวิตกกังวลได้ บางส่วนของโรคเหล่านี้คือ:

• โรคต่อมไร้ท่อ (เช่น hyperthyroidism, pheochromocytoma, ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและภาวะไขมันในเลือดสูง).
• ความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือด (เช่นหัวใจล้มเหลว, เส้นเลือดอุดตันที่ปอด, ภาวะ).
• โรคทางเดินหายใจ (เช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังโรคหอบหืดปอดบวม).
• ความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร (เช่นการขาดวิตามินบี 12 การทำโปรไฟล์).
• โรคทางระบบประสาท (เช่นเนื้องอก, ความผิดปกติของขนถ่าย, โรคไข้สมองอักเสบและอาการชัก).

โรควิตกกังวลอื่น ๆ ที่ระบุ

เมื่อบุคคลได้รับความเดือดร้อนจากอาการวิตกกังวลบางอย่างและสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญ แต่ไม่ตรงตามเกณฑ์บางประการของความผิดปกตินี้จะได้รับการวินิจฉัยในประเภทของโรควิตกกังวลอื่น ๆ ระบุอาการหรือเกณฑ์ ของการวินิจฉัย.

บางส่วนของข้อกำหนดปกติคือ:

• จำกัด การโจมตีตามอาการ.
• ความวิตกกังวลทั่วไปที่ไม่เกิดขึ้นในจำนวนวันที่มากกว่าความวิตกกังวลที่ไม่ได้เกิดขึ้น.
• หมวกKhyâl (ลมโจมตี).
• การโจมตีของเส้นประสาท.

ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่ไม่ระบุ

หมวดหมู่นี้รวมถึงรูปภาพทางคลินิกที่มีอาการของโรควิตกกังวลอย่างน้อยหนึ่งอย่างที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญในบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ แต่ไม่ตรงตามเกณฑ์ที่จะได้รับการวินิจฉัยภายในโรคเฉพาะใด ๆ.

การวินิจฉัยนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อมืออาชีพมีข้อมูลไม่เพียงพอหรือเวลาที่จะมองหาและต้องให้การวินิจฉัยที่รวดเร็วตัวอย่างเช่นในบริการฉุกเฉิน.

สาเหตุ

ทำไมบางคนถึงพัฒนาความผิดปกติของความวิตกกังวลและคนอื่น ๆ ไม่เมื่อพวกเขาประสบความเครียดเดียวกัน? มีหลายปัจจัยที่สามารถจูงใจการพัฒนาของโรควิตกกังวล เพื่อให้ความผิดปกติเกิดขึ้นในที่สุดต้องมีปัจจัยหลายอย่างรวมถึงตัวแปรทางพันธุกรรมและชีวภาพและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม.

ท่ามกลางปัจจัยทางพันธุกรรมและชีวภาพรวมถึง:

• การปรากฏตัวของโรควิตกกังวลในญาติใกล้ชิด.
• มีคอร์ติซอลในระดับสูง.
• มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเครียดเป็นพิเศษ.

เกี่ยวกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ได้แก่ :

• เป็นของครอบครัวที่ไม่มีโครงสร้าง.
• มีทรัพยากรทางเศรษฐกิจน้อย.
• ไม่มีเครือข่ายเพื่อนให้ไว้ใจได้.
• ได้รับความเดือดร้อนจากเหตุการณ์ตึงเครียดหลายครั้งในวัยเด็กหรือวัยรุ่น.

มีปัจจัยอื่น ๆ ที่มีการรวมกันของสองคนก่อนหน้านี้และดูเหมือนว่าจะมีความสำคัญ:

• ผู้หญิงดูเหมือนจะมีความโน้มเอียงที่มากขึ้นที่จะประสบปัญหาความวิตกกังวลไม่ว่าจะโดยตัวแปรทางชีวภาพหรือวัฒนธรรม.
• คนที่มีบุคลิกที่เก็บตัวหรือขี้อายมีแนวโน้มที่จะประสบกับความวิตกกังวลมากขึ้น.

การรักษา

ความผิดปกติของความวิตกกังวลมักจะได้รับการรักษาด้วยจิตบำบัดและหากจำเป็นและแพทย์เห็นว่าสะดวกเท่านั้นก็จะได้รับการรักษาด้วยยา หลายครั้งที่สิ่งเหล่านี้ถูกกำหนดเพื่อเสริมจิตบำบัดและเพิ่มผลของมัน.

psychotherapies

โดยไม่คำนึงถึงกระแสทางจิตวิทยาที่มืออาชีพติดตามมีองค์ประกอบสำคัญที่จะต้องนำเสนอในการบำบัดทั้งหมดและสิ่งเหล่านี้จะต้องปรับให้เข้ากับความต้องการและลักษณะของแต่ละบุคคล.

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยและผู้ที่อาศัยอยู่กับเขามีส่วนร่วมในการบำบัดและปฏิบัติตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา.

ที่นี่ฉันจะพูดคุยเกี่ยวกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุดได้แสดงให้เห็นถึงความผิดปกติประเภทนี้.

บำบัดองค์ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรม

การบำบัดประเภทนี้เน้นการสอนให้บุคคลคิดทำและโต้ตอบในวิธีที่แตกต่างกับสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียดและ / หรือความกลัว นอกจากนี้ยังใช้เพื่อช่วยให้ผู้คนพัฒนาทักษะทางสังคมและได้รับเครือข่ายทางสังคมที่สามารถได้รับการสนับสนุนหากจำเป็น.

สองเทคนิคที่ใช้มากที่สุดในการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเพื่อรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลคือ การบำบัดทางปัญญา และ เทคนิคการสัมผัส:

• การบำบัดทางปัญญาคือการระบุความคิดเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลที่บุคคลมีและพยายามที่จะทำให้เป็นกลางโดยการทำให้คนเห็นว่าพวกเขาไม่เชื่อปรับให้เข้ากับความเป็นจริงและพวกเขาไม่ได้ทำอะไรดี.
• เทคนิคของการเปิดรับแสงคือการทำให้คน ๆ นั้นเผชิญหน้ากับความกลัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป เมื่อต้องการทำเช่นนี้บุคคลจะได้รับการสอนเทคนิคเพื่อจัดการกับสถานการณ์ในวิธีที่มีประสิทธิภาพเช่นเทคนิคการผ่อนคลาย.

แม้ว่าเทคนิคทั้งสองจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพการศึกษาบางอย่างพบว่าการบำบัดทางปัญญามีประสิทธิภาพมากขึ้นในความผิดปกติของความวิตกกังวลทางสังคมเมื่อเทียบกับเทคนิคการสัมผัส.

การบำบัดประเภทนี้สามารถทำได้ทั้งแบบเดี่ยวและเป็นกลุ่มตราบใดที่ทุกคนมีปัญหาคล้ายกัน การบำบัดแบบกลุ่มมีประโยชน์อย่างยิ่งในความผิดปกติของความวิตกกังวลทางสังคม.

นอกเหนือจากงานที่ทำในการปรึกษาหารือเป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลนั้นจะต้องปฏิบัติตามเทคนิคและคำแนะนำที่อธิบายให้เขาฟังในชีวิตประจำวันของเขา.

เปลี่ยนวิถีชีวิต

การใช้เทคนิคการจัดการความเครียดเช่นเดียวกับการนั่งสมาธิจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของความวิตกกังวลและพวกเขามีแนวโน้มที่จะเพิ่มผลของการบำบัด.

การเล่นกีฬาเป็นประจำก็แสดงให้เห็นว่ามีผลกระทบต่อความเครียด - แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานว่ามันจะถูกนำมาใช้เป็นยารักษาโรควิตกกังวล นั่นคือพวกเขาเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษา แต่พวกเขาไม่ได้รับการรักษาด้วยตนเอง.

เราต้องระวังอาหารและสารที่เรากินอาหารและสารกระตุ้นเช่นกาแฟยาบางชนิดและยาบางชนิดอาจทำให้อาการของความวิตกกังวลแย่ลงดังนั้นคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์หากคุณใช้ยาใด ๆ วิธีปกติเพราะคุณมีแนวโน้มที่จะหยุดรับมัน.

การเพิ่มและกระชับความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อนก็มีผลสำคัญในการป้องกันโรควิตกกังวล.

ยาเสพติด

ยาเองไม่สามารถรักษาโรควิตกกังวลได้ แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้.

ยาจิตประสาทที่ใช้มากที่สุดในการต่อสู้กับอาการของโรควิตกกังวลคือยากล่อมประสาท, Anxiolytics และ beta blockers.

ซึมเศร้า

นอกจากภาวะซึมเศร้าแล้วซึมเศร้าก็มีประสิทธิภาพในการรักษาโรควิตกกังวล ผลของมันมักจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการสังเกตและอาจมีผลข้างเคียงเช่นปวดหัวคลื่นไส้และปัญหาการนอนหลับ.

แม้ว่าผลข้างเคียงมักจะไม่เกิดปัญหาเพราะยาแก้ซึมเศร้ามีการใช้อย่างต่อเนื่องดังนั้นจึงไม่เกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นอย่างอ่อนโยน.

Anxiolytics

Anxiolytics มักใช้รักษาอาการวิตกกังวลเฉียบพลันเช่นการโจมตีเสียขวัญหรือความผิดปกติที่รุนแรงมาก.

ยาที่ใช้กันมากที่สุดที่ใช้ในการรักษาโรควิตกกังวลคือเบนโซไทซีปีน แม้ว่าในกรณีของความวิตกกังวลเฉียบพลันเช่นการโจมตีเสียขวัญหรือความหวาดกลัวบางอย่างซึมเศร้ามักจะใช้ที่จุดเริ่มต้นแล้ว benzodiazepines.

ตัวบล็อคเบต้า

ยาที่ใช้กันมากที่สุดคือเบต้าโพรพานอลอลและอะเทนอลอลและผลหลักคือบรรเทาอาการทางร่างกายของความวิตกกังวลเช่นอิศวรแรงสั่นสะเทือนและเหงื่อออก.

ยาเหล่านี้มักจะถูกกำหนดในความผิดปกติของความวิตกกังวลทางสังคมเนื่องจากความกลัวหลักของคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้คือพวกเขากำลังสังเกตเห็นอาการทางกายภาพของความวิตกกังวล.

การอ้างอิง

1. APA (พฤษภาคม 2558). ความผิดปกติของความวิตกกังวล. ดึงจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน.
2. สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2014) ความผิดปกติของความวิตกกังวล ใน A. A. จิตเวชศาสตร์, คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติ (pp. 189-234) อาร์ลิงตัน: ​​สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน.
3. เมดไลน์พลัส (มีนาคม 2559). ความกังวล. เรียกคืนจาก Medline Plus.
4. นามิ ( N.d. ). ความผิดปกติของความวิตกกังวล. สืบค้นเมื่อวันที่ 13 เมษายน 2016 จาก National Alliance of Mental Illnes.
5. พันธมิตรแห่งชาติของการเจ็บป่วยทางจิต ( N.d. ). ความผิดปกติของความวิตกกังวล. ดึงข้อมูลจาก NAMI เมื่อวันที่ 12 เมษายน 2016.
6. สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ (มีนาคม 2559). ความผิดปกติของ Axiety. เรียกคืนจาก NIMH.
7. Parekh, R. (พฤษภาคม 2015). Whar เป็นโรควิตกกังวล? ได้รับจาก APA.
8. Vallejo Ruiloba, J. และGastó Ferrer, C. (2000). ความผิดปกติทางอารมณ์: ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า. บาร์เซโลนา: มาซซ็อง.