อาการและการรักษาของการถอนยาสูบ

กลุ่มอาการเลิกบุหรี่ มันประกอบด้วยชุดของปฏิกิริยาทางร่างกายทางร่างกายและจิตใจที่ปรากฏขึ้นเมื่อคนทนทุกข์ทรมานจากการติดสารเสพติดและหยุดการบริโภคมัน.

ซินโดรมเป็นชุดของอาการที่น่ารำคาญที่เกิดขึ้นเมื่อผู้สูบบุหรี่หยุดรับสารที่เขาติดนั่นคือนิโคติน.

โดยทั่วไปโรคนี้เป็นที่รู้จักกันในนามโมโนหรือความอยากและหมายถึงสถานะของความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการขาดสารที่ต้องการ.

อย่างไรก็ตามโรคนี้ไม่ได้หมายถึงเฉพาะความปรารถนาสูงในการบริโภคที่ติดยาเสพติดที่มีเมื่อเขาไม่ได้บริโภคสารที่เขาติดยาเสพติด.

ที่จริงแล้วซินโดรมนี้ครอบคลุมมากกว่าความปรารถนาง่ายๆและทำการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจในร่างกายและการทำงาน.

โดยทั่วไปสารทั้งหมดที่มีส่วนประกอบที่ทำให้เสพติด (แอลกอฮอล์, ยาสูบ, โคเคน, ยาบ้า, ความวิตกกังวล ฯลฯ ) สามารถทำให้เกิดอาการถอนได้.

อย่างไรก็ตามสารบางชนิดไม่ก่อให้เกิดกลุ่มอาการเดียวกันเนื่องจากขึ้นอยู่กับศักยภาพในการเสพติดของยาแต่ละชนิดและกลไกสมองที่เปลี่ยนแปลงการบริโภคอาการที่อาจปรากฏขึ้นอาจเป็นได้.

เหตุใดอาการการถอนจึงปรากฏขึ้น?

การถอนอาการปรากฏขึ้นในการตอบสนองต่อการปราบปรามการใช้สารเสพติดที่หนึ่งติด.

ความจริงเรื่องนี้มีการอธิบายส่วนใหญ่ผ่านการปรับเปลี่ยนที่ทำโดยยาเสพติดที่แตกต่างกันในการทำงานของสมอง.

โดยทั่วไปสารเสพติดมีสารประกอบทางเคมีคล้ายกับสารสื่อประสาท (สารเคมีที่ใช้โดยเซลล์ประสาทเพื่อสื่อสารกัน).

เมื่อยาเสพติดเข้าสู่สมองพวกเขาก็เริ่มปรับเปลี่ยนการทำงานของสารเคมีประสาทเหล่านี้ กล่าวคือสารเคมีภายนอกมาถึงที่เริ่มทำงานในลักษณะที่คล้ายคลึงกับสารภายนอก.

ตอนแรกสารเหล่านี้ของสมองตีความเป็นภายนอกบ่อยครั้งก่อนที่จะบริโภคครั้งแรกยาเสพติดสามารถนั่งได้ไม่ดีหรือมีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์.

นี่คือคำอธิบายเพราะสมองมีการทำงานบางอย่างที่มันคุ้นเคยดังนั้นเมื่อสารมาถึงที่ปรับเปลี่ยนการทำงานของมันมันต่อต้านการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว.

ตอนนี้เมื่อสารเสพติดเริ่มถูกบริโภคและไปถึงสมองในลักษณะนิสัยมันจะกลายเป็นความคุ้นเคยกับการปรากฏตัวของสารดังกล่าว.

ดังนั้นทีละเล็กทีละน้อยสมองหยุดทำงานผ่านกลไกเริ่มต้นและรวมการบริโภคของยาเสพติดเป็นส่วนพื้นฐานของการทำงานของมัน.

กลุ่มอาการถอนจะปรากฏเมื่อใด?

อาการการถอนจะปรากฏขึ้นในบางครั้งเมื่อไม่มีการใช้ยาอีกต่อไป.

อย่างไรก็ตามยาบางชนิดไม่จำเป็นต้องก่อให้เกิดอาการถอนและไม่ได้ผลิตในลักษณะเดียวกัน.

ในทำนองเดียวกันมียาเสพติดที่สามารถผลิตอาการถอนได้ค่อนข้างง่ายและอื่น ๆ ที่ไม่ได้.

โดยทั่วไปแล้วการบริโภคสารเคมีเป็นสิ่งจำเป็นอย่างสม่ำเสมอยืดเยื้อและย้ำซ้ำซากดังนั้นเมื่อหยุดการบริโภคร่างกายจะตอบสนองผ่านชุดอาการที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการถอน.

ในทำนองเดียวกันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่ยาเสพติดการบริโภคเปลี่ยนแปลงพื้นที่สมองที่มีหน้าที่รับผิดชอบในการให้ความรู้สึกของรางวัลความสุขหรือความพึงพอใจ นั่นคือยาเสพติดต้องมีส่วนประกอบเสพติด.

ในความเป็นจริงยาเสพติด (และที่สามารถสร้างอาการถอน) มีลักษณะเป็นสารที่ปรับเปลี่ยนระบบการให้รางวัลของสมอง.

ระบบการให้รางวัลเหล่านี้เป็นระบบที่รับผิดชอบในการสร้างความรู้สึกของความสุขหรือความพึงพอใจเมื่อเราสัมผัสกับสถานการณ์หรือการกระทำที่น่ารื่นรมย์.

ด้วยวิธีนี้การบริโภคยาจะสร้างความรู้สึกพึงพอใจทันทีโดยไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ในเหตุการณ์ใด ๆ ที่ให้ความพึงพอใจแก่เราเนื่องจากสารในตัวเองทำให้เราได้รับรางวัลและความพึงพอใจ.

ในทำนองเดียวกันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่การบริโภคของยานี้ที่เปลี่ยนระบบการให้รางวัลเป็นประจำและเป็นเวลานาน.

สมองจะเริ่มทำงาน "ปกติ" เฉพาะเมื่อมีสารเสพติดอยู่ในนั้นเนื่องจากจะมี "คุ้นเคย" เพื่อทำงานผ่านสารภายใน (ของสมอง) และภายนอก (ของยา).

ยิ่งการดัดแปลงสมองทำให้ยาเสพติดในโครงสร้างเหล่านี้ยิ่งติดและยิ่งถอนอาการจะยิ่งเมื่อคุณหยุดการบริโภค.

นั่นคือเมื่อการทำงานของสมองถูกปรับเปลี่ยนอย่างมากจากยาเมื่อมันหมดสภาพร่างกายจะเรียกร้องให้มันทำงานในแบบที่มันเคยทำ.

ยาสูบสร้างกลุ่มอาการถอนหรือไม่?

ยานัตถุ์นั้นถือว่าเป็นยา "อ่อน" ดังนั้นบ่อยครั้งที่ความเสี่ยงของการบริโภคสารนี้ไม่ถือว่า.

อันที่จริงยาสูบถือเป็นยาอ่อนเพราะแม้ว่ามันจะเป็นอันตรายต่อร่างกายสารออกฤทธิ์ทางจิตของยานี้มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในระดับสมอง.

ในขณะที่การบริโภคกัญชาโคเคนหรือแอมเฟตามีนสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงของสมองได้ดีขึ้นการเสื่อมสภาพทางจิตที่ชัดเจนและการปรากฏตัวของอาการพฤติกรรมหรือการรับรู้ที่เป็นอันตรายยาสูบไม่ได้.

ในความเป็นจริงมันแสดงให้เห็นว่ายาสูบไม่ได้ผลิตผลที่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อการทำงานของจิตใจและไม่เสื่อมสภาพของสมอง.

แต่ระวังสารออกฤทธิ์ทางจิตของยาสูบนิโคตินดำเนินการที่สำคัญในสมอง: มันทำหน้าที่ในระบบของรางวัลและความพึงพอใจ.

หากคุณเป็นนักสูบบุหรี่คุณอาจไม่จำเป็นต้องอ่านย่อหน้าเหล่านี้เพื่อให้ทราบว่ายาสูบมีพลังเสพติดที่สำคัญ.

ยิ่งการบริโภคยาสูบนานเท่าไหร่ปริมาณการบริโภคก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้นเนื่องจากสมองจะต้องการปริมาณที่มากขึ้นเพื่อให้ได้รับผลกระทบที่คุ้มค่า.

ในทำนองเดียวกันการบริโภคที่สูงขึ้นผลของยาต่อระบบประสาทและการปรับตัวของร่างกายต่อสารนี้มากขึ้น.

กลุ่มอาการถอนยาสูบเป็นอย่างไร?

การติดนิโคตินนั้นสามารถสร้างอาการถอนได้เมื่อไม่มีการบริโภคอีกต่อไป.

ในทำนองเดียวกันยิ่งการบริโภคยาสูบสูงขึ้นความน่าจะเป็นที่จะมีอาการถอนมากขึ้นเมื่อหยุดสูบบุหรี่.

ผู้สูบบุหรี่บางคนไม่เคยสัมผัสกับอาการถอนนี้เมื่อพวกเขาหยุดใช้นิโคติน อย่างไรก็ตามในคนเหล่านั้นที่มีการบริโภคในปริมาณสูงเป็นเวลาหลายปีมีแนวโน้มที่จะปรากฏ.

ในแง่นี้การศึกษาที่จัดทำโดย Lara Gabriela และเพื่อนร่วมงานของเธอระบุว่าอาการการถอนเกิดขึ้นในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ที่หยุดสูบบุหรี่อย่างมีนัยสำคัญ.

ในความเป็นจริงในการศึกษานี้มีเอกสารว่าผู้สูบบุหรี่มากกว่า 50% แสดงอาการที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการถอนยาสูบและ 25% แสดงอาการรุนแรงและสูงเมื่อหยุดใช้นิโคติน.

อย่างไรก็ตามอาการถอนยาสูบไม่ได้เกิดจากอาการที่ไม่ซ้ำใครและผู้สูบบุหรี่ทุกคนที่หยุดใช้นิโคติน.

สามารถสังเกตเห็นความแปรปรวนจำนวนมากเกี่ยวกับความรุนแรงและการสะท้อนกลับของอาการดังนั้นความแตกต่างของแต่ละบุคคลอาจเป็นหลาย ๆ.

ในทางกลับกันแม้ว่าความจริงแล้วอาการถอนเงินจากการสูบบุหรี่จะพบบ่อยและอาจร้ายแรง แต่ก็ถือว่ามีความรุนแรงน้อยกว่าเมื่อเทียบกับยาเสพติดชนิดอื่น ๆ.

อาการของโรคถอนยาสูบ

อาการที่ทำให้เกิดอาการถอนยาสูบสามารถแตกต่างกันมาก แต่ดูเหมือนจะมีบางอย่างที่เป็นต้นแบบมากขึ้นและสามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีส่วนใหญ่.

ในเรื่องนี้การศึกษาหลายแห่งได้แสดงให้เห็นว่าอาการส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการเลิกสูบบุหรี่และการพึ่งพานิโคตินคือการปรากฏตัวของความอยาก, ความวิตกกังวล, ซึมเศร้าและ diaphoresis.

ในทางกลับกันอาการทางกายภาพเช่นเหงื่อออกและความตึงเครียดเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยในกลุ่มอาการถอนยาสูบ.

อาการทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่อาจปรากฏขึ้นมีความหงุดหงิด (ปรากฏใน 61% ของผู้ป่วย), โรคนอนไม่หลับ (ใน 46%), และสมาธิยาก (38%).

สำหรับอาการทางร่างกายอื่น ๆ ที่อาจปรากฏขึ้นเมื่อหยุดสูบบุหรี่มีการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกันเป็นจำนวนมาก.

ในหมู่พวกเขารู้สึกไม่สบายทางเดินอาหารเวียนศีรษะปวดศีรษะและใจสั่นสามารถเกิดขึ้นได้มากกว่า 30% ของกรณี.

การเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ เช่นใจสั่นอาการเสียวซ่าหรือลมพิษมักจะไม่ค่อยบ่อยนัก แต่อาจปรากฏขึ้นเช่นกัน.

อะไรคือผลกระทบของกลุ่มอาการถอนยาสูบ??

โปรดทราบว่าอาการที่เกิดขึ้นในกลุ่มอาการถอนเป็นอาการชั่วคราว.

นั่นคือพวกเขาปรากฏตัวในบางกรณีของผู้สูบบุหรี่เมื่อพวกเขาหยุดสูบบุหรี่อย่างไรก็ตามพวกเขาจะหายไปถ้าบุคคลนั้นยังคงอยู่ได้โดยไม่ต้องบริโภคยาสูบเป็นเวลานาน.

ในทำนองเดียวกันอาการถอนมีแนวโน้มที่จะสูงขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการเลิกสูบบุหรี่และมีแนวโน้มที่จะหายไปเมื่อเวลาผ่านไปโดยไม่ต้องบริโภค.

หากคุณเลิกสูบบุหรี่และเริ่มมีอาการบางอย่างที่กล่าวถึงข้างต้นคุณต้องจำไว้ว่าอาการเหล่านี้ปรากฏขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการปราบปรามนิโคติน แต่จะหายไปหากคุณดำเนินการต่อโดยไม่ต้องบริโภค.

ในแบบเดียวกับที่คุณใช้สมองทำงาน "ปกติ" ผ่านการใช้ยาสูบตอนนี้คุณต้อง "reacostumbrarlo" เพื่อทำงานโดยไม่ต้องมีนิโคตินอยู่.

อย่างไรก็ตามผลกระทบของอาการถอนชัดเจนทำให้กระบวนการเลิกสูบบุหรี่ยากขึ้น.

ด้วยวิธีนี้เมื่อบุคคลเลิกสูบบุหรี่และมีอาการไม่พึงประสงค์ตัวเลือกแรกที่ต้องหยุดอาการไม่สบายของอาการถอนคือการบริโภคใหม่.

อาการเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการกำเริบในการบริโภคจำนวนมาก ความรู้สึกไม่สบายจะหายไปในไม่ช้าถ้ามันถูกใช้ไปมากกว่าที่สมองคาดว่าจะคุ้นเคยกับการทำงานโดยไม่ใช้นิโคติน.

คุณรักษาได้อย่างไร?

ดังที่เราได้เห็นเครื่องมือหลักที่นักสูบบุหรี่ต้องกำจัดอาการถอนคือการคงอยู่โดยไม่ต้องบริโภคยาสูบ.

หากคุณสังเกตเห็นว่าการเลิกสูบบุหรี่นั้นซับซ้อนเกินไปคุณสามารถไปหานักจิตอายุรเวทได้.

การบำบัดด้วยการสร้างแรงบันดาลใจการฝึกอบรมเกี่ยวกับการรับรู้ความสามารถของตนเองการค้นหากิจกรรมทางเลือกการควบคุมสิ่งเร้าสัญญาของภาระผูกพันและประสิทธิภาพของการบันทึกข้อมูลตนเองแสดงให้เห็นว่าเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มขีดความสามารถส่วนบุคคล.

ตอนนี้เทคนิคเหล่านี้ช่วยในการไม่กำเริบและคงอยู่ได้โดยไม่ต้องบริโภค แต่พวกเขาไม่ได้บรรเทาอาการของโรคถอนเพราะมันจะหายไปเมื่อคุณชินกับการทำงานโดยไม่สูบบุหรี่.

หากในระหว่างกระบวนการเลิกบุหรี่อาการของอาการถอนจะไม่สามารถทนทานได้คุณสามารถเลือกตัวเลือกอื่นได้.

ครั้งแรกมีผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินที่สามารถบรรเทาอาการถอนได้.

ผู้ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา ได้แก่ : แผ่นนิโคติน, นิโคติน, นิโคตินคอร์เซ็ต, สเปรย์นิโคตินและเครื่องพ่นยานิโคติน.

ในกรณีที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ผลคุณสามารถไปพบแพทย์ได้ แพทย์สามารถสั่งยาที่ไม่มีสารนิโคติน แต่สามารถช่วยในการเอาชนะอาการถอนเช่น bupropion หรือ varencycline.

การอ้างอิง

1. Becoña, E.I. , Rodríguez, A.L. และ Salazar, I.B. (บรรณาธิการ), การติดยาเสพติด 1. บทนำมหาวิทยาลัย Santiago de Compostela, 1994
2. Becoña, E.I. , Rodríguez, A.L. และ Salazar, I.B. (บรรณาธิการ), การติดยาเสพติด 2. ยาเสพติดที่ถูกกฎหมาย มหาวิทยาลัย Santiago de Compostela, 1995.

3. Becoña, E.I. , Rodríguez, A.L. และ Salazar, I.B. (บรรณาธิการ), การติดยาเสพติด 3. ยาเสพติดที่ผิดกฎหมายมหาวิทยาลัย Santiago de Compostela, 1996.

4. Cappelleri JC, Bushmakin AG, Baker CL, Merikle E, Olufade AO, Gilbert DG เปิดเผยกรอบการทำงานหลายมิติของการถอนนิโคตินในมินนิโซตา Curr Med Resifting 2005; 21 (5): 749-760.

5. Gabriela Lara-Rivas และคณะ ตัวชี้วัดของอาการถอนในกลุ่มนักสูบบุหรี่ชาวเม็กซิกัน Salud Publica Mex 2007; 49 Suppl 2: S257-S262.

6. Shoaib M, ชินด์เลอร์ CW, Goldberg SR การควบคุมตนเองของนิโคตินในหนู: ความเครียดและผลกระทบก่อนการสัมผัสนิโคตินต่อการได้มา Psychopharmacology 1997; 129: 35-43