อาการ Permarexia สาเหตุผลกระทบและการรักษา

 permarexia เป็นอาการทางจิตวิทยาที่มีผลต่อเพศหญิงเป็นหลัก มันเป็นความหลงใหลอย่างรุนแรงกับอาหารและแคลอรี่ซึ่งไม่ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติของการรับประทานอาหารเช่นเบื่ออาหารหรือ bulimia แต่ยังสามารถทำให้เกิดปัญหาทุกชนิดในคนที่ทุกข์ทรมานจากมัน.

บุคคลที่ได้รับผลกระทบจาก permarexia มีความกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการไม่รับน้ำหนัก ด้วยเหตุนี้พวกเขาดูคุณค่าทางโภชนาการของทุกสิ่งที่พวกเขากินและพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรีสูงหรือไม่ดีต่อสุขภาพ สิ่งนี้ซึ่งในตัวมันเองไม่จำเป็นต้องเลวร้ายเกิดขึ้นพร้อมกับความทุกข์ทางจิตใจอันยิ่งใหญ่.

ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคนี้จึงสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตได้ทุกประเภทเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หรือพวกเขาอาจพบอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นความมัวเมากับการออกกำลังกายการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำหรือการกินการดื่มสุราตามด้วยช่วงอดอาหารเพื่อพยายามควบคุมน้ำหนัก.

Permarexia ไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นโรคในคู่มือการวินิจฉัย แต่อยู่ในหมวดหมู่ของ "ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่ไม่ระบุ" ถึงกระนั้นผลของมันก็เป็นจริงมากและอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากกับผู้ที่ประสบกับมัน.

ดัชนี

• 1 อาการ
  • 1.1 ความหลงใหลในแคลอรี่
  • 1.2 ไม่พอใจกับร่างกายของตนเอง
  • 1.3 Obsession สำหรับหัวข้อ
  • 1.4 ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ
  • 1.5 เหตุผลของอาการ
• 2 สาเหตุ
  • 2.1 แรงกดดันทางสังคม
  • 2.2 ปัญหาทางอารมณ์
  • 2.3 ความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลเกี่ยวกับการให้อาหาร
• 3 ปัจจัยความเสี่ยง
  • 3.1 เพศ
  • 3.2 ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ
  • 3.3 บุคลิกภาพครอบงำหรือมีอาการทางประสาท
  • 3.4 ประวัติความไม่พอใจของร่างกาย
• 4 ผลที่ตามมา
  • 4.1 การด้อยค่าของสุขภาพ
  • 4.2 การพัฒนาความผิดปกติทางจิตวิทยา
  • 4.3 ความโดดเดี่ยวทางสังคม
• 5 การรักษา
• 6 อ้างอิง

อาการ

มัวเมากับแคลอรี่

อาการที่ชัดเจนของ Permarexia นั้นเป็นเรื่องที่แคลอรี่คงต้องกังวลสำหรับอาหารทุกประเภทที่มีการบริโภคเข้าไป ผู้ที่เป็นโรคนี้จะพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้อ้วนแม้ว่าพวกเขาจะต้องหยุดทานอาหารที่พวกเขาชอบหรือที่ดีต่อสุขภาพ.

ยกตัวอย่างเช่นเป็นเรื่องปกติที่บุคคลเหล่านี้จะพยายามหลีกเลี่ยงไขมันแม้ว่าสารอาหารหลักนี้มีความจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพที่ดี.

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับพวกเขาที่จะละทิ้งขนมและแม้แต่โปรตีน จำกัด ตัวเองในกรณีที่รุนแรงที่สุดในการกินผักและผลไม้.

ไม่พอใจกับร่างกาย

ความหลงใหลในแคลอรี่มีต้นกำเนิดจากความรู้สึกไม่สบายโดยบุคคลที่มีภาพร่างกายของเขาเอง บ่อยครั้งที่บุคคลเหล่านี้มีน้ำหนักเกินหรือกลัวที่จะประสบปัญหานี้ นอกจากนี้ความกลัวที่จะไม่มีตัวตนที่ดีปรากฏขึ้นไม่ว่าคุณจะฟิตหรือไม่ก็ตาม.

ด้วยเหตุนี้ผู้คนจำนวนมากที่มี permarexia ไม่เพียง แต่นับแคลอรี่ของทุกสิ่งที่พวกเขากินพวกเขาข้ามมื้ออาหารและหมกมุ่นอยู่กับการออกกำลังกาย.

มัวเมาในเรื่อง

การมีความกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของคน ๆ หนึ่งในหลักการไม่จำเป็นต้องเลวร้าย แต่ในกรณีของ permarexia บุคคลที่ได้รับผลกระทบมีความคิดที่เกิดขึ้นซ้ำในเรื่องแม้ว่าจะหมกมุ่นอยู่กับงานอื่น ๆ เมื่อมันเกิดขึ้นในความผิดปกติอื่น ๆ จิตใจของคุณจะไม่หยุดส่งความคิดเกี่ยวกับน้ำหนักหรืออาหารของคุณ.

ความคิดเหล่านี้มักจะรบกวนชีวิตประจำวันของผู้ที่ได้รับผลกระทบ และมักจะสร้างความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ดังนั้นคนที่มี permarexia จะพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ใด ๆ ที่ทำให้พวกเขานึกถึงอาหารหรือภาพลักษณ์ของตัวเอง.

ความนับถือตนเองต่ำ

ไม่พอใจกับภาพลักษณ์ของตัวเองความคิดที่ไม่พึงประสงค์ซ้ำซากและการหลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่างทำให้คนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจาก permarexia รู้สึกแย่มากเกี่ยวกับตัวเอง.

ท่ามกลางความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลอื่น ๆ บุคคลเหล่านี้อาจคิดว่าพวกเขาไม่ถูกต้องหากพวกเขาไม่ได้ร่างกายที่ดี หรือว่าพวกเขาไม่สมควรที่จะได้รับการชื่นชมจากคนอื่นจนกว่าพวกเขาจะอยู่ในสภาพสมบูรณ์ สิ่งนี้ยังรบกวนความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขาและทำให้เกิดปัญหากับผู้คนในสภาพแวดล้อมของพวกเขา.

เหตุผลของอาการ

มีเส้นแบ่งระหว่างความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองและการหมกมุ่นกับเรื่องอย่างเมามัน ดังนั้นคนที่มี permarexia มักจะพยายามที่จะแสดงให้เห็นถึงความรู้สึกไม่สบายและการกระทำของพวกเขาโดยอ้างว่าพวกเขาเพียง แต่ใส่ใจเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาเท่านั้น.

ในความเป็นจริงบ่อยครั้งที่บุคคลเหล่านี้มีความรู้ในวงกว้างเกี่ยวกับโภชนาการและการออกกำลังกายซึ่งพวกเขาใช้เป็นข้ออ้างที่จะไม่ต้องเผชิญกับปัญหา.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าสัญญาณที่มีปัญหาทางจิตวิทยาบางอย่างคือการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายและการรบกวนของอาการกับการพัฒนาของชีวิตปกติ.

หากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายทำให้สุขภาพของบุคคลอ่อนแอลงหรือมีผลกระทบด้านลบต่อชีวิตของเขาอาจเป็นไปได้ว่ามีความผิดปกติบางอย่าง.

สาเหตุ

แรงกดดันทางสังคม

ทั้งในสังคมตะวันตกและในประเทศที่พัฒนาน้อยกว่ามีแรงกดดันทางสังคมที่ดีที่ทำให้คนต้องการมีร่างกายที่ดี.

โรคอ้วนถูกมองว่าเป็นสิ่งที่เป็นลบมาก; และแม้ว่าจะมีเหตุผลที่น่าสนใจสำหรับสิ่งนี้การถูกทิ้งระเบิดอย่างต่อเนื่องโดยข้อความนี้อาจสร้างความเสียหายได้มาก.

ดังนั้นจึงเป็นความจริงที่ว่าน้ำหนักตัวมากเกินหรือโรคอ้วนนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่การหมกมุ่นเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของตัวเองและการไม่พอใจกับร่างกายอย่างเรื้อรังก็เป็นอันตรายเช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าสื่อเป็นฐานของการกินที่ผิดปกติ.

ถ้าเราเพิ่มเครือข่ายทางสังคมที่เพิ่มขึ้นนี้ (ซึ่งมีคุณค่าทางร่างกายโดยเฉพาะ) และความยากลำบากในการหาคู่ถ้าไม่พบแคนนอนความงามที่เฉพาะเจาะจงก็ไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนจำนวนมากรู้สึกไม่พอใจ กับร่างกายของคุณและหมกมุ่นอยู่กับแคลอรี่และการลดน้ำหนัก.

ปัญหาทางอารมณ์

ตามที่นักจิตวิทยาหลายคน permarexia เช่นความผิดปกติของการกินอื่น ๆ มักจะซ่อนปัญหาทางจิตใจบางประเภท.

คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้เชื่อว่าพวกเขาจะไม่ได้รับการยอมรับจากผู้อื่นหรือพวกเขาจะไม่ถูกต้องจนกว่าพวกเขาจะมีแง่มุมที่แน่นอน.

เหตุการณ์นี้อาจเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตหรือถูกปฏิเสธโดยบุคคลอื่นเนื่องจากรูปร่างหน้าตา.

ตัวอย่างเช่นบุคคลที่ถูกสร้างขึ้นมา กลั่นแกล้ง ในฐานะที่เป็นเด็กเนื่องจากการมีน้ำหนักเกินคุณจะมีโอกาสพัฒนาความรุนแรงมากกว่าคนที่ไม่เคยประสบกับสถานการณ์นี้.

ความเชื่อที่ไม่มีเหตุผลเกี่ยวกับการให้อาหาร

ทุกวันนี้มีอาหารและทฤษฎีเกี่ยวกับอาหารทุกประเภทที่ขัดแย้งกัน บางคนได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เพียงพอในขณะที่คนอื่น ๆ ได้รับการสนับสนุนทางวิชาการเล็กน้อย แต่ถึงกระนั้นมันก็ซับซ้อนมากที่จะรู้ว่าสิ่งใดที่ถูกและผิด.

ปัญหาคือว่าอาหารจำนวนมากแม้จะให้ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้นหรือน้อยลงจะขึ้นอยู่กับความเชื่อที่ผิดเกี่ยวกับอาหารและร่างกาย.

ตัวอย่างเช่นหลายทฤษฎีเสนอให้หลีกเลี่ยงไขมันโดยรวมเพื่อลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามในปัจจุบันเรารู้ว่าสิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อร่างกาย.

คนที่มี permarexia มักจะหมกมุ่นอยู่กับอาหารที่เฉพาะเจาะจงและเชื่อว่ารูปแบบการให้อาหารนี้เป็นเพียงคนเดียวที่จะช่วยให้พวกเขาได้รับร่างกายที่พวกเขาต้องการ.

ดังนั้นสิ่งที่เริ่มเป็นที่สนใจง่าย ๆ ในด้านโภชนาการสามารถกลายเป็นความหลงไหลที่แท้จริงซึ่งจะเป็นพื้นฐานของโรคนี้.

ปัจจัยเสี่ยง

ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสในการพัฒนาความรุนแรง ต่อไปเราจะดูว่าปัจจัยใดที่มีอิทธิพลมากที่สุดต่อความเป็นไปได้ในการสิ้นสุดความทุกข์จากโรคนี้.

เพศ

เช่นเดียวกับความผิดปกติของการรับประทานอาหารอื่น ๆ คนส่วนใหญ่ที่มี permarexia เป็นผู้หญิง.

หนึ่งในคำอธิบายที่แพร่หลายที่สุดสำหรับเรื่องนี้คือกลุ่มนี้มีแรงกดดันทางสังคมมากขึ้นที่จะอยู่ในศีลความงาม อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้สูงว่านี่ไม่ใช่สาเหตุเดียว.

ความนับถือตนเองต่ำ

แม้ว่าโรคนี้ในตัวเองสามารถทำให้ขาดความมั่นใจในตนเองในคนที่ทุกข์ทรมานจากมันมีความนับถือตนเองต่ำยังเป็นปัจจัยเสี่ยงเมื่อพัฒนามัน.

บุคคลที่ไม่ไว้วางใจตัวเองมีความอ่อนไหวต่อการพยายามใช้ร่างกายบางประเภทและหมกมุ่นกับเป้าหมายนี้.

บุคลิกภาพครอบงำหรือมีอาการทางประสาท

เนื่องจากเหตุผลหลายประการบางคนมีแนวโน้มที่จะหมกมุ่นกับหัวข้อที่ตนสนใจมากกว่าคนอื่น ลักษณะบุคลิกภาพนี้เป็นเรื่องธรรมดาอย่างมากในผู้ที่มี permarexia เช่นเดียวกับในหมู่ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่คล้ายกัน.

ในทำนองเดียวกันโรคประสาท (ลักษณะของคนที่อารมณ์แปรปรวนและทรงพลังมาก) ก็มีความสัมพันธ์กับลักษณะของโรคนี้.

บุคคลที่มีอาการทางประสาทมีแนวโน้มที่จะกังวลมากเกินไปซึ่งเป็นปัจจัยพื้นฐานสำหรับการปรากฏของ permeaxia.

ประวัติความไม่พอใจของร่างกาย

เมื่อบุคคลมีร่างกายที่ไม่พอใจเป็นเวลานานและทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์นี้มีแนวโน้มที่จะจบลงด้วยการหมกมุ่นกับเรื่อง.

การลดน้ำหนักหรือทำให้รูปร่างไม่ง่ายเสมอไป และน่าเสียดายที่เป้าหมายที่มีสุขภาพดีนี้สามารถนำไปได้ไกลเกินไป.

ดังนั้นในหลายกรณี permarexia ได้รับความเดือดร้อนโดยบุคคลที่ได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับอาหารหรืออาหารและได้กลายเป็นหมกมุ่นกับเรื่องที่พวกเขาจบลงด้วยการพัฒนาอาการทั้งหมดที่กล่าวข้างต้น.

ส่งผลกระทบ

ถึงแม้ว่า Permarexia จะยังไม่ถือว่าเป็นโรคทางจิตอย่างเป็นทางการ แต่ผลของมันนั้นมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ ในส่วนนี้เราจะเห็นสิ่งที่สำคัญที่สุด.

ความเสื่อมของสุขภาพ

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาหารที่เฉพาะเจาะจงตามด้วยคนที่มี permarexia หรือนิสัยการกินของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นไปได้ว่าสุขภาพของพวกเขามีความบกพร่องอย่างมากจากโรคนี้.

ตัวอย่างเช่นหากบุคคลมั่นใจว่าเขาไม่สามารถกินไขมันได้ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามเขาจะสูญเสียสารอาหารที่จำเป็นที่ร่างกายต้องการ ดังนั้นสุขภาพของคุณจะสิ้นสุดความทุกข์บางครั้งก็สุดขั้วอย่างรุนแรง.

การพัฒนาความผิดปกติทางจิตวิทยา

อาการหลายอย่างของ permarexia (เช่นความนับถือตนเองต่ำความหลงไหลหรือสูญเสียความสุขจากกิจกรรมประจำวัน) เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงมากขึ้น.

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้ที่มีอาการนี้ที่จะต้องเจอกับปัญหาใหญ่.

ความผิดปกติทางจิตที่พบได้บ่อยที่สุดในกลุ่มคนที่มีภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวลทางสังคมและความวิตกกังวลทั่วไป.

อย่างไรก็ตามปัญหาที่พบบ่อยอื่น ๆ เช่นประเภท somatoform หรือปัญหาการให้อาหารที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นเช่น anorexia หรือ bulimia ก็อาจปรากฏขึ้นเช่นกัน.

ความโดดเดี่ยวทางสังคม

โดยปกติแล้วบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้มักจะหลีกเลี่ยงทุกสถานการณ์ที่พวกเขาอาจถูกล่อลวงให้กินอาหารใด ๆ ที่พวกเขาไม่ได้พิจารณาอย่างเพียงพอ.

ด้วยเหตุนี้หลายครั้งที่พวกเขาจะยอมแพ้ต่อเหตุการณ์หรือพบคนที่รักเพียงเพื่อดูแลน้ำหนักของพวกเขา.

พฤติกรรมนี้เมื่อทำซ้ำหลายครั้งอาจทำให้ความสัมพันธ์ของบุคคลเสื่อมลงอย่างมาก นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของประเทศที่อาหารเป็นศูนย์กลางของการชุมนุมทางสังคมทุกประเภทเช่นเดียวกับในสเปนและวัฒนธรรมละตินอเมริกาจำนวนมาก.

การรักษา

ส่วนที่ยากที่สุดของการรักษาเปอร์มาเซียคือการตรวจสอบว่ามีความผิดปกตินี้เกิดขึ้น บุคคลที่ประสบจากมันมักจะไม่ทราบว่าพวกเขามีปัญหา และคนที่พวกเขารักมักพบว่าตนเองมีข้อแก้ตัวที่ดูสมเหตุสมผลซึ่งแสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ.

เมื่อได้รับการพิจารณาแล้วว่ามีปัญหาอยู่วิธีการที่ใช้กันมากที่สุดคือการใช้การบำบัดทางจิตวิทยาเช่นความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม.

เทคนิคชุดนี้สามารถช่วยให้บุคคลลดอาการของพวกเขาเพื่อกู้คืนความมั่นใจในตนเองและการกู้คืนความสัมพันธ์ปกติกับอาหาร.

ในบางกรณียา (เช่น anxiolytics หรือ antidepressants) สามารถใช้เพื่อลดอาการที่รุนแรงที่สุดของโรคได้.

โดยปกติจะดำเนินการควบคู่ไปกับการบำบัดทางจิตวิทยาที่กล่าวถึงข้างต้นเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพมากขึ้น.

ในที่สุดในกรณีที่สุขภาพของบุคคลแย่ลงมากอาจต้องเข้าโรงพยาบาลชั่วคราวจนกว่าร่างกายจะหายจากแคลอรี่หรือสารอาหารที่เกิดจากโรค.

การอ้างอิง

1. "Permarexia ชั่วนิรันดร์ลดน้ำหนัก" ใน: Web Consultas สืบค้นจาก: 24 ธันวาคม 2018 จาก Web Queries: webconsultas.com.
2. "Permarexia: ความผิดปกติของการกินของผู้ที่" อยู่ในอาหาร "ใน: MSN Lifestyle สืบค้นแล้ว: 24 ธันวาคม 2018 จาก MSN ไลฟ์สไตล์: msn.com.
3. "permarexia คืออะไร" ใน: น่าสนใจมาก สืบค้นเมื่อ: 24 ธันวาคม 2018 จาก Muy Interesante: muyinteresante.com.
4. "Permarexia, ครอบงำจิตใจเพื่อเผาผลาญแคลอรี" ใน: สุขภาพและการแพทย์ สืบค้นเมื่อ: 24 ธันวาคม 2018 สุขภาพและการแพทย์: saludymedicinas.com.
5. "พฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ" ใน: Wikipedia สืบค้นแล้ว: 24 ธันวาคม 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.