แอพลิเคชัน Chromotherapy, สี, การใช้งาน, ข้อห้าม

 การบำบัด, การบำบัดด้วยสีเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าเป็นวิธีการแพทย์ทางเลือกที่ควรใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแสงในการรักษาโรคและโรคทุกชนิด แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะถือว่าเป็นการปลอมแปลง แต่ก็มีผู้ติดตามทั่วโลกมากขึ้นเรื่อย ๆ.

Chromotherapists กล่าวว่าพวกเขาสามารถใช้คุณสมบัติของสีต่าง ๆ เพื่อให้เกิดความสมดุลของพลังงานในร่างกายของผู้ป่วย สมมุติว่าแต่ละคนมีผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจต่างกันและการรู้ว่ามันมีผลต่อเราอย่างไรเราสามารถได้รับประโยชน์จากคุณลักษณะบางอย่างของพวกเขา.

แม้ว่าผลกระทบของสีที่มีต่อมนุษย์ได้รับการศึกษามานานหลายศตวรรษ แต่ก็ไม่ได้จนกว่าจะถึงจุดเริ่มต้นของศตวรรษที่ 20 ที่การบำบัดด้วยสีเริ่มถือว่าเป็นวินัยที่เหมาะสม ผู้แต่งคนแรกที่จำได้คือ Dinshah P. Ghadiali ชาวอเมริกันเชื้อสายอินเดียซึ่งเชื่อว่าสีเป็นสารเคมีที่มีศักยภาพ.

ตามที่ผู้เขียนคนนี้สำหรับแต่ละอวัยวะและระบบในร่างกายมีสีที่สามารถกระตุ้นให้มันและอีกคนที่ยับยั้งมัน ด้วยเหตุนี้เขาจึงอุทิศชีวิตส่วนใหญ่ของเขาเพื่อศึกษาผลกระทบของโทนเสียงที่แตกต่างกันในแต่ละส่วนของร่างกายของเรา จากนี้ไปเรื่อย ๆ วินัยนี้ได้รับการพัฒนาจนถึงทุกวันนี้.

ดัชนี

• 1 มันถูกนำไปใช้อย่างไร?
  • 1.1 การบำบัดแบบวันต่อวัน
• 2 สีตามการบำบัด
  • 2.1 สีแดงและสีชมพู
  • 2.2 สีเหลือง
  • 2.3 สีเขียว
  • 2.4 สีน้ำเงิน
  • 2.5 ส้ม
  • 2.6 สีม่วง
  • 2.7 Indigo
• 3 วิทยาศาสตร์พูดอะไร?
• 4 การใช้งาน
  • 4.1 การตอบสนองของวิทยาศาสตร์
• 5 ข้อห้ามที่เป็นไปได้
• 6 อ้างอิง

มันใช้อย่างไร?

สำหรับผู้ติดตามการบำบัดด้วยวิธีจริงวัตถุใด ๆ ที่มีสีเข้มอาจมีผลต่ออารมณ์ของเรา จากการสวมใส่เสื้อยืดของโทนสีเฉพาะไปจนถึงการสังเกตท้องฟ้าสีฟ้าความรู้สึกของเราได้รับผลกระทบจากปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมด.

อย่างไรก็ตามการบำบัดด้วยสีนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้แสงและสีในลักษณะเฉพาะ โดยทั่วไปสามารถทำได้สองวิธี สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการให้ผู้ป่วยสัมผัสกับแหล่งกำเนิดแสงของเงาที่ต้องการโดยใช้หลอดไฟ LED.

อีกวิธีหนึ่งซึ่งใช้น้อยกว่า แต่มีประสิทธิภาพมากกว่าที่คาดคะเนคือการผสมเอฟเฟกต์สีกับประโยชน์ของซาวน่า.

ผู้ป่วยได้รับการแนะนำให้รู้จักกับสิ่งห่อหุ้มเหล่านี้และเมื่อความร้อนเพิ่มขึ้นการส่องสว่างจะเปลี่ยนเป็นโทนเสียงที่แน่นอนเพื่อให้ได้ผลที่แตกต่างกัน.

การบำบัดแบบวันต่อวัน

ถึงกระนั้นผู้คนจำนวนมากพยายามใช้หลักการของระเบียบนี้กับกิจกรรมประจำวันของพวกเขา การเลือกเสื้อผ้าวัตถุหรือสภาพแวดล้อมที่มีสีเฉพาะบุคคลเหล่านี้พยายามที่จะส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของตนเองเพื่อให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้นหรือบรรลุสภาวะทางอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจง.

ยกตัวอย่างเช่นบางคนแนะนำให้ใส่สีแดงเมื่อคุณออกกำลังกายหลีกเลี่ยงกำแพงสีขาวเมื่อทำงานหรือนั่งสมาธิในสภาพแวดล้อมที่มีโทนสีฟ้าและสีเขียวเพื่อเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย.

เมื่อทราบถึงผลกระทบพื้นฐานของสีที่มีต่อร่างกายและจิตใจคุณสามารถสร้างชุดค่าผสมของคุณเองและนำไปใช้กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันทุกประเภท.

การศึกษาระเบียบวินัยนี้ใช้หลักสูตรและผู้เขียนและผู้ประกอบการแต่ละคนมีสูตรของตัวเองในการควบคุมพลังของแสงเหนือสิ่งมีชีวิต.

สีตามการบำบัด

พื้นฐานของวินัยนี้คือการศึกษาผลกระทบที่เกิดจากสีต่าง ๆ ในร่างกายของเราและในจิตวิทยาของเรา ด้านล่างเราจะเห็นคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่แต่ละโทนพื้นฐานทำ.

แดงและชมพู

ในการบำบัดด้วยสีแดงและสีชมพูถือเป็นสีที่ใช้ชาร์จพลังงานกับคน มันควรจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและปลดปล่อยพวกเขาจากความตึงเครียดทุกประเภท นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์และสุขภาพของระบบไหลเวียนโลหิต.

โดยปกติแล้วแนะนำให้ใช้โทนเสียงเหล่านี้สำหรับปัญหาต่าง ๆ เช่นหวัดการขาดพลังงานความยากลำบากในการไหลเวียนโลหิตจางหรือเพียงเพิ่มพลัง.

คำอธิบายที่ควรคือสีแดงกระตุ้นการปล่อยอะดรีนาลีนและเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในร่างกาย.

ในทางกลับกันเชื่อว่าสีชมพูสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากกระแสเลือดในขณะที่เปิดใช้งานการไหลเวียนและเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดงทั่วร่างกาย.

สีเหลือง

สีเหลืองช่วยให้ได้รับแรงบันดาลใจทางจิตใจเปิดใช้งานฟังก์ชั่นทางจิตวิทยาที่เหนือกว่าและเสริมสร้างการควบคุมตนเอง.

ดังนั้นจึงมีผลดีมากในระดับสติปัญญาและทำหน้าที่ควบคุมประสาทและรับระเบียบวินัยจำนวนมากขึ้น โดยทั่วไปแล้วมันควรจะมีประโยชน์มากในการเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของเรา.

นอกจากนี้ยังสันนิษฐานว่าสีเหลืองเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับการรักษากระเพาะอาหารตับและลำไส้เงื่อนไข; และสามารถช่วยในกระบวนการบำบัด.

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นหนึ่งในเสียงที่ใช้มากที่สุดในการต่อสู้กับโรคของระบบย่อยอาหารและกระบวนการหลังการผ่าตัด.

สีเขียว

สีเขียวถือเป็นสีที่บ่งบอกที่สุดสำหรับการรักษา มันอยู่ในช่วงกลางของสเปกตรัมสี และด้วยเหตุนี้จึงมีความคิดที่จะเป็นทั้งจิตวิญญาณและร่างกายในธรรมชาติ.

ซึ่งหมายความว่าสามารถใช้ได้ทั้งกับปัญหาทางร่างกายอย่างแท้จริงสำหรับผู้ที่มีผลต่อจิตใจ.

ในทางปฏิบัติเชื่อว่าสีเขียวมีผลต่อปัญหาหัวใจทั้งหมดลดความเครียดและช่วยรักษาโรคต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่ออวัยวะนี้.

ในทางจิตวิทยาการบำบัดด้วยสีบอกว่ามันสามารถที่จะคลี่คลายและความคิดที่สงบและสงบอารมณ์ที่รุนแรงที่สุด.

สีน้ำเงิน

สีน้ำเงินอยู่ใกล้ปลายด้านหนึ่งของสเปกตรัมที่มองเห็นได้ โดยปกติแล้วจะใช้สำหรับทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลาย: ตัวอย่างเช่นในการรักษาปัญหาการนอนหลับความกลัวและความวิตกกังวลปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและการใช้งานมากเกินไปของจิตใจและความคิด.

ยังคงมีเพียงสีน้ำเงินบางประเภทเท่านั้นที่มีเอฟเฟกต์ผ่อนคลายเหล่านี้ เป็นที่ทราบกันดีว่า "แสงสีน้ำเงิน" ที่บางหน้าจอปล่อยออกมาอาจทำให้เกิดสิ่งตรงข้ามกระตุ้นเราและกระตุ้นความกังวลอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้โทนเสียงที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้ผ่อนคลาย.

สีส้ม

สีส้มดูเหมือนจะมีผลต่อการปลดปล่อยความคิดของเราความสามารถตามการบำบัดเพื่อยุติความกลัวและจิตใจของเรา.

เป็นส่วนผสมของสีแดงและสีเหลืองรวมเอาผลของพลังงานสีแดงกับการปรับปรุงความสามารถทางปัญญาของเราเปิดใช้งานร่างกายและจิตใจในเวลาเดียวกัน.

สีส้มยังอบอุ่นและกระตุ้นความสามารถในการปลุกอารมณ์เชิงบวกบางส่วนของเราและช่วยให้เราเข้าสู่สถานะเป็นกันเองมากขึ้น.

ในระดับกายภาพสีนี้ควรที่จะช่วยกำจัดการอักเสบบางประเภทอาการปวดประจำเดือนและโรคร้ายแรงอื่น ๆ เช่นโรคลมชัก.

สีม่วง

สีม่วงอยู่ตรงปลายสเปกตรัมของแสงที่มองเห็น เป็น tonality ที่คาดคะเนมีจำนวนมากผลประโยชน์และเชื่อว่าช่วยบรรเทาผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดของโรคบางอย่างเช่นโรคประสาท, sciatica, rheumatism หรือแม้แต่เนื้องอกบางชนิด.

ในระดับจิตวิทยาถือว่าสีม่วงช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและขยายผลของการฝึกเช่นการทำสมาธิหรือโยคะ มันมีประโยชน์มากตามที่คาดคะเนเพื่อปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์และความสามารถทางศิลปะตามที่เชื่อกันว่าจะกระตุ้นการทำงานของเซลล์ของเปลือกสมอง.

คราม

ผู้ติดตามบางคนของการบำบัดด้วยสีแยกแยะความแตกต่างระหว่างผลกระทบของโทนสีปกติของสีน้ำเงินและสีคราม นี่คือสีที่คล้ายกับสีน้ำเงินเข้มซึ่งเชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาโรคและเงื่อนไขบางอย่างของร่างกายและจิตใจ.

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสีครามและสีฟ้าปกติคือมันมีผลกดประสาทที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นจึงมักจะใช้เพื่อต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับและความยากลำบากในการนอนหลับอย่างถูกต้องตลอดทั้งคืน.

นอกจากนี้มันควรจะมีผลประโยชน์มากสำหรับโรคทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับดวงตาจมูกและหู.

สิ่งที่วิทยาศาสตร์พูด?

จากจุดเริ่มต้นของการเป็นระเบียบวินัยการบำบัดด้วยสีนั้นมีผู้ว่ามากกว่าผู้ติดตามในโลกวิทยาศาสตร์ วันนี้ก็ถือว่าเป็น pseudoscience; และผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากเตือนว่าการใช้ยานี้เพราะการรักษาโรคเพียงอย่างเดียวอาจส่งผลเสียร้ายแรง.

ตามที่สมาคมอเมริกันต่อต้านโรคมะเร็ง "หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มีให้เราไม่สนับสนุนการอ้างว่าการใช้แสงทางเลือกที่รู้จักกันในชื่อการบำบัดด้วยสีนั้นมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคมะเร็งหรือโรคอื่น ๆ ".

อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันว่าแสงสามารถมีผลกระทบที่ชัดเจนในบางแง่มุมของร่างกายของเรา ตัวอย่างเช่นการรักษาด้วยแสงจะใช้ในการรักษาปัญหาทางจิตวิทยาเช่นภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล; และแสงสีน้ำเงินจากหน้าจอของอุปกรณ์ของเราส่งผลกระทบต่อสมองของเราในทางลบ.

ด้วยเหตุนี้จึงมีความเป็นไปได้สูงที่การบำบัดด้วยวิธีนี้จะอ้างถึงผลกระทบที่เกิดจากน้ำเสียงที่แตกต่างกันซึ่งเกินจริงหรือเป็นเท็จโดยตรง อย่างไรก็ตามในวันนี้เรายังไม่ทราบแน่ชัดว่าการเปิดเผยตนเองไปสู่แสงประเภทต่าง ๆ จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจของเราหรือไม่.

การใช้งาน

เมื่อพูดถึงแอปพลิเคชันการบำบัดด้วยสีเราต้องแยกความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ผู้ติดตามพูดกับวิทยาศาสตร์ นี่เป็นความคิดเห็นสองแบบที่แตกต่างกันเกี่ยวกับผลกระทบของแสงต่อร่างกายและจิตใจซึ่งควรศึกษาแยกต่างหาก.

ผู้ที่เชื่อมั่นในผลการรักษาของสีที่อ้างว่าการบำบัดด้วยสีสามารถใช้ในการรักษาโรคและปัญหาทุกชนิด.

ยกตัวอย่างเช่นสันนิษฐานว่าแสงช่วยต่อสู้กับอาการของโรคเช่นโรคมะเร็งโรคลมชักโรคซึมเศร้าและความวิตกกังวล นอกจากหลีกเลี่ยงโรคหัวใจ.

ในขณะเดียวกันก็สันนิษฐานว่าการใช้แสงสามารถช่วยให้เรามีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเพื่อควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของเราได้ดีขึ้นและเพื่อเพิ่มผลกระทบของสาขาวิชาดั้งเดิมบางอย่างเช่นการทำสมาธิหรือการผ่อนคลาย ทั้งหมดนี้จะถูกขยายให้มากขึ้นถ้ามีการใช้สีร่วมกับความร้อน.

คำตอบของวิทยาศาสตร์

อย่างไรก็ตามอย่างที่เราได้เห็นไม่มีการศึกษาใดที่ยืนยันถึงผลบวกที่คาดคะเนทั้งหมดของการใช้แสงในการรักษาโรค.

ดังนั้นฉันทามติทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันก็คือการบำบัดด้วยสีนั้นไม่ได้ส่งผลดีต่อร่างกายหรือจิตใจ.

ในแง่นี้มีโรงเรียนแห่งความคิดสองแห่งในสาขาวิทยาศาสตร์ ในอีกด้านหนึ่งนักวิจัยบางคนคิดว่าวินัยนี้อาจก่อให้เกิดผลเสียมากมาย.

นี่เป็นเพราะบางคนจะตัดสินใจที่จะพึ่งพาการใช้สีเพื่อรักษาโรคที่ร้ายแรงเท่านั้นทำให้ชีวิตของพวกเขามีความเสี่ยงที่แท้จริง.

ในทางตรงกันข้ามนักวิทยาศาสตร์บางคนรักษาความคิดที่ใจกว้างมากขึ้น และเชื่อว่าในขณะที่ใช้การบำบัดด้วยสีร่วมกับยาในรูปแบบอื่น ๆ ที่ได้รับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์แล้ว.

ข้อห้ามที่เป็นไปได้

แม้สำหรับผู้ที่ได้รับความสนใจมากที่สุดในด้านการบำบัดด้วยสี แต่การฝึกฝนนี้อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ต้องนำมาพิจารณา.

ส่วนใหญ่ของพวกเขามาจากการใช้สีที่ระบุไม่ดีในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงซึ่งควรจะทำให้อาการของโรคบางอย่างแย่ลง.

ตัวอย่างเช่นในกรณีที่ผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลความเครียดหงุดหงิดหรือใจสั่นมันมีข้อห้ามในการแสดงให้เขาเห็นเป็นโทนสีแดงสีชมพูหรือสีส้ม นี่คือปัญหาที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาแม้จะยกระดับอันตราย.

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในทางตรงกันข้าม: ในโรคต่าง ๆ เช่นโรคซึมเศร้าโรคไขข้ออักเสบโรคเกาต์หรือโรคหวัดไม่ควรใช้สีเช่นสีน้ำเงินหรือสีม่วง สันนิษฐานว่าสีเย็นเหล่านี้สามารถทำให้ร่างกายและจิตใจเป็นอัมพาตและทำให้สถานการณ์แย่ลง.

ในทางกลับกันอาจเป็นผลข้างเคียงที่เลวร้ายที่สุดของการบำบัดด้วยสีคือสิ่งที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้: มันสามารถทำให้คนที่ใช้มันไม่ไปพบแพทย์เมื่อพวกเขามีความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงจริงๆ สิ่งนี้สามารถทำให้สุขภาพและชีวิตของพวกเขามีความเสี่ยงทำให้พวกเขาไม่ได้รับการรักษาที่ต้องการ.

การอ้างอิง

1. "ประโยชน์ของซาวน่าบำบัด: การบำบัดด้วยสีอธิบาย" ใน: สุไลต์ สืบค้นเมื่อวันที่: 28 ตุลาคม 2018 จาก Sunlighten: sunlighten.com.
2. "วิธีการบำบัดด้วยสีหรือการบำบัดด้วยสีสามารถรักษาร่างกายของคุณ" ใน: ความหมายของสี สืบค้นจาก: 28 ตุลาคม 2018 จากความหมายของสี: color-meanings.com.
3. "การบำบัดด้วยสีคืออะไร" ใน: Ben Greenfield Fitness สืบค้นแล้ว: 28 ตุลาคม 2018 จาก Ben Greenfield Fitness: bengreenfieldfitness.com.
4. "การบำบัดด้วยสีคืออะไร" ใน: ซาวน่าสุขภาพที่ดี สืบค้นเมื่อวันที่ 28 ตุลาคม 2018 จาก Health Good Saunas: goodhealthsaunas.com.
5. "Chromotherapy" ใน: วิกิพีเดีย สืบค้นเมื่อ: 28 ตุลาคม 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.