หุ้น:
10 วิธีลงโทษเด็กที่มีประสิทธิภาพ
บทลงโทษสำหรับเด็ก พวกเขามักจะต้องแก้ไขพฤติกรรมและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกครั้ง สิ่งสำคัญคือการรู้วิธีการลงโทษและวิธีการให้รางวัลเมื่อพวกเขาทำงานอย่างถูกต้อง.
การลงโทษอาจเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันมากขึ้นดังนั้นเมื่อเป็นเด็กที่เราใช้มันและเป็นเรื่องปกติที่ไม่ใช่เรื่องน่ารื่นรมย์สำหรับพวกเขาหรือสำหรับผู้ใหญ่ที่ลงโทษ.
มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ลูกหลานของเรา แต่เราจำเป็นต้องใช้การลงโทษสำหรับพวกเขาหรือไม่? เมื่อใดที่จำเป็นต้องพกพา?
อาจเป็นเรื่องจริงที่คุณจะต้องมีมือซ้ายเล็กน้อยเมื่อเราพูดถึงการศึกษา แต่คุณต้องทำตามแนวทางบางอย่าง.
การลงโทษคืออะไร?
ในด้านจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องการลงโทษเป็นประเภทของการปรับเงื่อนไขของลักษณะ aversive ที่ใช้เมื่อวัตถุประสงค์คือการทำให้พฤติกรรมบางอย่างของบุคคล (ในกรณีนี้เด็ก) ถูกกำจัดหรือลดลง.
การลงโทษมีสองประเภทขึ้นอยู่กับความไม่แน่นอนที่เราใช้: ในแง่หนึ่งการลงโทษเชิงบวก อีกด้านหนึ่งเป็นลบ.
มีการพูดถึงการลงโทษเชิงบวกเมื่อเราใช้มาตรการกระตุ้นที่ไม่พึงประสงค์หรือ aversive ทุกครั้งที่เด็กแสดงพฤติกรรมที่เราต้องการกำจัด.
สำหรับการลงโทษในทางลบเราได้นำเอาสิ่งกระตุ้นที่เป็นที่พอใจสำหรับเด็กทุกครั้งที่เขาแสดงพฤติกรรมที่เราต้องการกำจัด ภายในนี้เราพบตัวแปรสองแบบ ได้แก่ ค่าหมดเวลาและค่าตอบกลับ.
- หมดเวลาประกอบด้วยการลบสิ่งเร้าที่กระตุ้นความอยากอาหาร (โดยปกติการกระทำเช่นการเล่นกับคอนโซล) ในช่วงเวลาหนึ่งที่เรากีดกันลูกของโอกาสที่จะสนุกกับสิ่งที่เขาชื่นชอบ ต่อมาเราจะเห็นตัวอย่างเชิงลึกของเทคนิคนี้.
- ต้นทุนการตอบสนอง: ประกอบด้วยการสูญเสียโดยลูกของ reinforcer ที่ได้มาก่อนหน้านี้.
แนวทางสำหรับการลงโทษ
การลงโทษที่เราจะนำไปใช้อย่างไรก็ตามไม่สามารถนำไปใช้ "ในสุญญากาศ" และจะต้องปฏิบัติตามแนวทางบางอย่างเพื่อรับประกันประสิทธิภาพของมันทั้งในทันทีและในระยะยาว.
แม้ว่าการโต้เถียงการลงโทษที่ใช้อย่างดีจะเป็นประโยชน์ต่อเด็กโดยเฉพาะถ้าเราต้องการสอนเขาว่าการกระทำของเขามีผลสะท้อนที่ไม่น่าพอใจเสมอไปและถ้าเราต้องการปลูกฝังความหงุดหงิดและความอดทนในระดับนี้.
- มันจะต้องไม่ถูกทำให้อัปยศสัดส่วนหรือก้าวร้าวและจะต้องมีจุดประสงค์ด้านการศึกษาที่จะให้บริการในระยะยาวเหมือนการเรียนรู้ชีวิตสำหรับเด็กตัวเล็ก ๆ.
- เรามาดูกันว่าอะไรคือข้อบ่งชี้ทั่วไปในการใช้ประโยชน์จากเทคนิคการลงโทษ:
- การลงโทษไม่สามารถมากเกินไปและต้องเป็นไปตามสัดส่วนโดยตรงกับพฤติกรรม (ไม่เกินขอบเขต) นั่นคือพวกเขาจะมีความเข้มปานกลาง (ไม่แรงมากหรือเบามาก)
- การลงโทษจะต้องเป็นสัดส่วนกับอายุของเด็กและความรุนแรงของความจริงที่ว่าเรากำลังจะลงโทษ.
- พวกเขาจะต้องผูกพันกับพฤติกรรมที่เราต้องการกำจัดและต่อเนื่องในเวลา นั่นคือเราต้องลงโทษเด็กทันทีหลังจากที่เขาแสดงพฤติกรรมและมีเหตุผล.
- จะมีประสิทธิภาพมากกว่าถ้าเรายึดบทลงโทษในกิจกรรมที่คุณสนใจ (เช่นการเล่นคอนโซล) แทนการใช้สิ่งต่าง ๆ (ของเล่น).
- เด็ก ๆ จะต้องเข้าใจได้โดยมีจุดประสงค์ในการสะท้อนพฤติกรรมของพวกเขาและอย่าทำซ้ำอีก เป้าหมายต้องสะท้อนและส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดเวลา.
- การลงโทษจะต้องดำเนินการเสมอ นั่นคือถ้าเราบอกว่าเรากำลังจะลงโทษเด็กเราก็ไม่สามารถประนีประนอมกับมันได้.
- การลงโทษไม่สามารถให้รางวัลได้ ตัวอย่างเช่นถ้าเราส่งเด็กไปที่ห้องของเขาเพราะเขาทำอะไรผิดพลาด แต่มีคอมพิวเตอร์หรือของเล่นจะไม่มีจุดแยกเขา.
บทลงโทษสำหรับเด็ก 10 รูปแบบ
1- ระยะเวลาของ "พักผ่อน"
หากเด็กไม่สุภาพต่อเราโกรธหรือตะโกนใส่เราความจริงที่ว่าเราตะโกนใส่เขาจะทำให้สิ่งเลวร้ายลง.
สิ่งที่เหมาะสมในกรณีนี้คือส่งเขาไปที่ห้องของเขาเพื่อสร้างช่วงเวลา "พักผ่อน" เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ เย็นลงและจากนั้นไปพิสูจน์สิ่งที่เขาทำผิด.
คุณอาจสนใจในบทความนี้เพื่อให้ความรู้แก่ลูกของคุณดี.
2- การลงโทษทางร่างกายเล็กน้อย
ถ้าเราคิดเกี่ยวกับการกระทำอย่างหุนหันพลันแล่น (นั่นคือการใช้กำลังหรือความรุนแรงกับเด็ก) จะเป็นการดีกว่าที่จะสงบสติอารมณ์ (แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก) และหากจำเป็นให้ถอนตัวและออกจากเด็กไปพักหนึ่ง การใช้กำลังกับเด็กทำให้เรากลัว.
ในกรณีที่เราตัดสินใจที่จะใช้การลงโทษทางร่างกายควรมีความอ่อนโยนและควรใช้อย่างไม่ จำกัด ด้วยเหตุผลที่กล่าวถึง: เด็กสามารถกลัวและเราก็จะได้รับอนุญาตให้ใช้ บังคับเมื่อมีคนทำอะไรผิดพลาด.
สำรองการลงโทษทางร่างกายสำหรับความผิดพลาดที่ร้ายแรงที่สุดซึ่งไม่สามารถเกิดขึ้นซ้ำได้หรือสำหรับการกระทำที่มีผลกระทบรุนแรงหรือแม้กระทั่งเป็นอันตราย (ตัวอย่างเช่นเราเห็นว่าเด็กกำลังเอานิ้วของเขาใส่ในซ็อกเก็ต)
3- สอนเขาถึงผลที่จะตามมาจากการกระทำของเขา
ลองนึกภาพว่าลูกชายหรือลูกสาวของเราต้องเปลี่ยนงานในโรงเรียนในวันถัดไป เขามีเวลาสองสัปดาห์ที่จะทำ แต่ถึงกระนั้นเขาก็ยังรอจนถึงวันสุดท้ายและเขาไม่มีเวลาทำ คุณรู้ว่าเขาจะขอความช่วยเหลือ อย่างไรก็ตามและแม้ว่ามันจะทำให้เราเจ็บปวดเล็กน้อยเราไม่ต้องยอมแพ้.
นั่นคืออย่าช่วยเหลือพวกเขาเมื่อพวกเขาทำเพื่อผลประโยชน์ของตัวเองและมองหาผู้เสริมกำลังทันทีและไม่ใช่เพื่อประโยชน์ในอนาคตของพวกเขา อย่ามีส่วนร่วมของคุณเสมอไปในอนาคตเขาเองจะต้องเอาเกาลัดออกจากไฟ.
เขาต้องเรียนรู้ที่จะรู้สึกว่าการกระทำของเขามีผลตามมา (มักจะน่าอายเช่นครูจะให้เขาด่าว่า) และรู้วิธีจัดการเวลาของเขาหรือเก็บวาระเล็ก ๆ.
4- ต้นทุนการตอบสนอง
หากเด็กทำสิ่งผิดปกติและเรารู้ว่าเขามีสิ่งของที่ชื่นชอบ (เช่นสัตว์ยัดไส้เมื่อมีขนาดเล็ก) ให้เอามันออกไปชั่วระยะเวลาหนึ่ง.
เราจะสอนเขาอีกครั้งว่าการกระทำของเขามีผลที่ตามมาหลายครั้งจะไม่เป็นที่พอใจสำหรับพวกเขา เทคนิคนี้เรียกว่าต้นทุนตอบสนองและประกอบด้วยการกำจัดบุคคลที่เป็นผู้เสริมวัสดุ.
5- การลงโทษโดยไม่ต้องออก
ตอนนี้ให้หันไปหา "การลงโทษโดยไม่ทิ้ง" แบบคลาสสิค เราพบว่ามันเป็นการยากที่จะลงโทษเขาโดยไม่ไปดูหนังหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อนเพราะเขาทำอะไรผิดไป.
อย่างไรก็ตามเราไม่สามารถยอมแพ้และเราต้องทำในเวลาที่เหมาะสม (เราจะไม่กีดกันเขาในชีวิตสังคมเป็นเวลาหนึ่งเดือนเช่นกัน) โปรดจำไว้ว่าการลงโทษจะต้องกระทำด้วยหัวหน้าเสมอ.
6- มอบหมายงานที่คุณไม่ชอบ
คำแนะนำต่อไปนี้ไม่ใช่การลงโทษโดยตรง แต่สามารถช่วยให้เราฝึกวินัยผู้น้อยได้ ปกติแล้วเด็ก ๆ จะไม่ชอบทำงานแปรงฟัน ดังนั้นเมื่อเราพูดกับเด็กว่า "ถึงเวลาที่จะแปรงฟันของคุณ" และเขาก็พูดว่าเราสามารถหยิบของเล่นที่เขาชื่นชอบและพูดอะไรบางอย่างเช่น "หมีกำลังจะไปกับคุณด้วย!".
ด้วยวิธีนี้และถึงแม้ว่ามันจะไม่เป็นการลงโทษ แต่เราสามารถสอนวิธีที่สนุกสนานมากขึ้นในการทำกิจกรรมที่คุณไม่ชอบให้มีผู้เสริมแรงเช่นสัตว์ยัด.
7- ลบกิจกรรมเสริม
เราจะใช้เวลาในการลงโทษกันเถอะ หากลูกน้อยของเราทำสิ่งผิดพลาดให้เราลบกิจกรรมเสริมสำหรับเขา (จำไว้ว่าโดยปกติการกำจัดกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์มีประสิทธิภาพมากกว่าการเอาสิ่งที่เป็นวัตถุออกเมื่อถูกลงโทษ).
หากเรารู้ว่าลูกชายหรือลูกสาวของเราออกไปพร้อมกับคอนโซลหรือวิดีโอเกมของเขาเราจะลงโทษเขาโดยไม่เล่นตราบเท่าที่เราเห็นว่าจำเป็นและแทนที่จะพัฒนากิจกรรมนี้ส่งเขาไปที่ห้องของเขา.
อย่าลืมว่าเวลาที่เรามีลูกของเราโดยไม่ได้เข้าร่วมกิจกรรมนั้นจะต้องเป็นสัดส่วนกับอายุของเด็กและความรุนแรงของการกระทำของพวกเขา เราสามารถใช้การอ้างอิงบางอย่าง; ตัวอย่างเช่นการลงโทษ 15 นาทีในแต่ละปีที่เด็กมี.
8- ซ่อมแซมความเสียหาย
ลองใช้การคืนค่า สมมติว่าลูกของเราทาสีผนังห้องด้วยแว็กซ์และสมมติว่า "อาชญากรรม" นั้นรุนแรงยิ่งกว่าเดิมเพราะผนังทาสีใหม่.
ในกรณีนี้การลงโทษสำหรับเด็กจะเป็นการซ่อมแซมความเสียหาย นั่นคือเขาจะต้องทำความสะอาดสิ่งที่เขาทำและจะไม่ออกไปจนกว่าเขาจะเสร็จสิ้น.
ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าความรับผิดชอบไม่สามารถตกอยู่กับผู้อื่นได้เสมอและในฐานะที่เป็นแม่หรือพ่อจะไม่ดูแลสิ่งที่เขาทำในทางลบเสมอไป.
9- สอนลูกของคุณให้ขอโทษ
นอกเหนือจากการลงโทษเขาเราต้องสร้างกฎว่าหลังจากถูกลงโทษเขาต้องขอโทษอย่างจริงใจต่อสิ่งที่เขาทำ.
การขอให้อภัยมักไม่ใช่กระบวนการที่น่าพอใจสำหรับเด็ก ดังนั้นนอกเหนือจากการผ่านประสบการณ์การเป็นผู้ลงโทษเราจะสอนเขาว่าในชีวิตผู้ใหญ่จะมีหลายครั้งที่เขาจะพลาดและต้องขอโทษ.
10- การป้องกันดีกว่ารักษา
เราต้องจำคำพูดที่มีชื่อเสียง ไปกับพฤติกรรมของลูกชายของคุณคุณเป็นคนที่รู้จักเขาดีที่สุด คาดหวังและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ให้มากที่สุด.
ในฐานะผู้ปกครองเราต้องเรียนรู้ที่จะลงโทษ แต่ในหลาย ๆ กรณีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการถอนความสนใจหรือพูดจาไม่สุภาพกับเด็ก พฤติกรรมหลายอย่างหายไปถ้าไม่มีอะไรออกมาจากพวกเขา ตัวอย่างเช่นหากเด็กเริ่มไม่แน่นอนเราสามารถพยายามดึงความสนใจเพื่อดับพฤติกรรมของเขา.
ข้อสรุป
สรุปแล้วเรามาไตร่ตรองเรื่องการลงโทษกันหน่อย ก่อนอื่นเราต้องชี้ให้เห็นว่าไม่ใช่ทุกสิ่งที่เป็นการลงโทษและภูเขาทั้งลูกก็เป็นออริกาโน นี่หมายความว่าเราต้องมองหาจุดกึ่งกลางเสมอ.
แน่นอนว่าเด็กจะไม่ประพฤติตัวไม่ดีเสมอไป (ไม่ดีเสมอไป) และเราต้องรู้ว่าเมื่อใดควรให้รางวัลแก่พฤติกรรมที่ดี.
มีความจำเป็นที่ต้องจำไว้ว่าวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาพฤติกรรมการเปลี่ยนแปลงและเป็นการชั่วคราวในการเสริมแรงทางบวก คำชมง่าย ๆ เมื่อเรารู้สึกภูมิใจในลูก ๆ ของเราจะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อพวกเขาโดยเฉพาะในช่วงเวลาสำคัญเช่นวัยเด็กและวัยรุ่นตอนต้น.
การเสริมพฤติกรรมเชิงบวกเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์แบบกับการดับหรือกำจัดสิ่งที่ทำให้เราไม่พอใจ ตัวอย่างเช่นหากเด็ก whimpers อยู่พักหนึ่งแล้วก็เริ่มเล่นอย่างเงียบ ๆ กับของเล่นที่น่ากอดของเขาเราสามารถพยายามที่จะเพิกเฉยต่อเสียงร้องไห้และเล่นกับเขาเมื่อเสียงหอนสิ้นสุดลง.
แน่นอนว่าประสิทธิภาพของการลงโทษนั้นขึ้นอยู่กับความแตกต่างของแต่ละบุคคล นั่นคือการลงโทษที่เฉพาะเจาะจงจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับเด็กแต่ละคน.
ความจริงที่ว่าลูกชายของสหายของเราทำหน้าที่ให้คงอยู่โดยไม่ทิ้ง (พฤติกรรมการลงโทษไม่ซ้ำอีกเมื่อเราใช้การลงโทษนี้โดยเฉพาะ) ไม่ได้หมายความว่าลูกน้อยของเรามีประโยชน์.
เราต้องรู้ถึงสัมภาระทางจิตวิทยาของลูกชายของเราเพื่อกำหนดสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดเมื่อต้องกำจัดพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่เหมาะสม บางครั้งช่างเทคนิคการสูญพันธุ์จะเหมาะ.
ในบางครั้งการลงโทษในทางลบ (ถอนมาตรการกระตุ้นเมื่อบุคคลดำเนินการที่เราต้องการกำจัด) จะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด.
อีกเรื่องที่สำคัญมากคือนำโดยตัวอย่างเพราะเราต้องจำไว้ว่าการเรียนรู้เชิงประจักษ์หรือเชิงสังเกตการณ์เป็นแหล่งข้อมูลที่สำคัญมากสำหรับเด็ก.
แน่นอนว่าการให้ความรักเป็นเรื่องสำคัญยิ่งต่อการมีลูกที่แข็งแรงและมีความสมดุลทางจิตใจ การแสดงความรักต่อเด็กสามารถเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญสำหรับพฤติกรรมของพวกเขาในเชิงบวกและรักษาทัศนคติที่รักการศึกษาและการเข้าสังคมในวัยรุ่นและชีวิตผู้ใหญ่.
ในท้ายที่สุดการลงโทษจะเป็นเพียงการสนับสนุนในการศึกษาของเด็กและในระยะสั้นสิ่งที่เราต้องมองหาคือการส่งเสริมการเรียนรู้ตลอดชีวิตและไม่ใช่เพื่อการลงโทษในทันทีซึ่งจะยังคงอยู่ สูญญากาศ.