ประเภทการสนับสนุนทางสังคมระดับความสำคัญและอิทธิพล

 แรงสนับสนุนทางสังคม มันคือการรับรู้และความจริงที่มีคนที่ห่วงใยเราและเราเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มสังคมที่สามารถให้ความช่วยเหลือและทรัพยากรแก่พวกเขา มันเป็นสาขาวิชาที่ศึกษาโดยสาขาวิชาที่แตกต่างกันเช่นสังคมวิทยาและจิตวิทยาเนื่องจากมีความสำคัญอย่างยิ่ง.

เนื่องจากหนึ่งในความต้องการขั้นพื้นฐานของเราคือการมีกลุ่มคนที่เราสามารถนับได้การสนับสนุนทางสังคมจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คน การศึกษาจำนวนมากเชื่อมโยงกับผลประโยชน์มากมายเช่นความนับถือตนเองที่สูงขึ้นหรือแม้กระทั่งการฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากเจ็บป่วย.

อย่างไรก็ตามแม้ว่าเราทุกคนจะต้องได้รับการสนับสนุนทางสังคมในระดับหนึ่ง แต่ก็พบความแตกต่างที่สอดคล้องกันระหว่างกลุ่มต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่นเชื้อชาติหรือเพศ ความแตกต่างเหล่านี้อาจขึ้นอยู่กับแง่มุมทางสังคม (เช่นการศึกษาที่ได้รับ) รวมถึงแง่มุมทางชีววิทยา.

ดัชนี

• 1 ประเภท
  • 1.1 ขึ้นอยู่กับประเภทของการสนับสนุนที่ได้รับ
  • 1.2 การสนับสนุนที่รับรู้เทียบกับ ได้รับการสนับสนุน
  • 1.3 ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา
• 2 ระดับ
• 3 ความสำคัญของการสนับสนุนทางสังคม
• 4 อิทธิพล
• 5 อ้างอิง

ชนิด

การสนับสนุนทางสังคมสามารถแบ่งได้หลายวิธี ต่อไปเราจะเห็นสิ่งที่สำคัญที่สุดของพวกเขา.

ขึ้นอยู่กับประเภทของการสนับสนุนที่ได้รับ

นี่คือการจำแนกประเภทที่พบมากที่สุดที่ใช้กับการสนับสนุนทางสังคม ขึ้นอยู่กับทรัพยากรที่ได้รับจากวงสังคมของเราเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการสนับสนุนทางอารมณ์ที่จับต้องได้ให้ข้อมูลและ บริษัท.

การสนับสนุนทางอารมณ์

การสนับสนุนทางสังคมประเภทแรกเกี่ยวข้องกับการรับรู้อารมณ์ของเราโดยผู้อื่นนอกเหนือจากการแสดงความรักและความห่วงใยในส่วนของคนอื่น.

วิธีที่ใช้กันโดยทั่วไปมากที่สุดในการแสดงการสนับสนุนประเภทนี้คือผ่านการเอาใจใส่เอาใจใส่ยอมรับให้กำลังใจหรือเพียงแค่สัญญาณของความรัก.

หน้าที่หลักของการสนับสนุนทางอารมณ์คือการทำให้คนรู้ว่าได้รับการชื่นชมและเห็นคุณค่าจากผู้อื่นในลักษณะที่เพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง.

การสนับสนุนที่จับต้องได้

ประเภทที่สองนี้หมายถึงการจัดหาสินค้าวัสดุบริการหรือความช่วยเหลือทางการเงินโดยบุคคลอื่น.

หรือที่เรียกว่าการสนับสนุนเครื่องมือครอบคลุมการกระทำทั้งหมดที่โดยตรงและโดยเฉพาะช่วยรับมัน.

สนับสนุนข้อมูล

การสนับสนุนด้านข้อมูลเกี่ยวข้องกับการดำเนินการให้คำแนะนำแนะนำแนะนำหรือให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่บุคคลอื่น.

แนวคิดก็คือข้อมูลนี้มีประโยชน์ต่อผู้อื่นในลักษณะที่เป็นประโยชน์กับคุณเมื่อต้องแก้ไขปัญหาของคุณ.

การสนับสนุนของ บริษัท

การสนับสนุนประเภทสุดท้ายเกี่ยวข้องกับความรู้สึกเป็นสมาชิกกลุ่มสังคม มันอาจเป็นอะไรที่ง่ายเหมือนกับการมีอยู่ของผู้คนที่เราสามารถแบ่งปันกิจกรรมหรืออะไรที่ซับซ้อนพอ ๆ กับการมีส่วนร่วมกับอุดมการณ์หรือพรรคการเมือง.

สนับสนุนการรับรู้กับ ได้รับการสนับสนุน

ประเภทของการสนับสนุนทางสังคมที่พบมากที่สุดอีกประเภทหนึ่งนั้นเกี่ยวข้องกับการรับรู้การสนับสนุนกับสิ่งที่เราได้รับจริง.

การสนับสนุนที่รับรู้นั้นเกี่ยวข้องกับความเชื่อส่วนตัวที่บุคคลมีเกี่ยวกับปริมาณความช่วยเหลือที่เขาจะได้รับในกรณีที่ต้องการ.

ในทางกลับกันการสนับสนุนที่ได้รับนั้นเกี่ยวข้องกับการกระทำเฉพาะ (เช่นความช่วยเหลือโดยตรงหรือสัดส่วนของคำแนะนำ) ที่กลุ่มสังคมที่บุคคลนั้นเป็นผู้จัดหาให้ในช่วงเวลายากลำบาก.

ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา

การสนับสนุนทางสังคมสามารถมาจากแหล่งข้อมูลจำนวนมากเช่นครอบครัวเพื่อนพันธมิตรกลุ่มการเมืองหรือศาสนาหรือแม้แต่ชุมชนออนไลน์.

แหล่งที่มาของการสนับสนุนเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ (เช่นเพื่อนและครอบครัว) หรือในลักษณะที่มีโครงสร้าง (เช่นนักจิตวิทยาหรือองค์กรช่วยเหลือ).

การทำความเข้าใจว่าการสนับสนุนทางสังคมของบุคคลนั้นมาจากเรื่องใดเป็นเรื่องสำคัญเพราะมันแสดงให้เห็นว่าแหล่งต่าง ๆ ทำให้เกิดผลกระทบที่แตกต่างกันต่อสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของคน.

ระดับ

การสนับสนุนทางสังคมไม่สามารถวัดได้ด้วยวิธีแบบไบนารี แต่อยู่ในความต่อเนื่องเสมอ ด้วยข้อยกเว้นที่หายากมากทุกคนจะได้รับการสนับสนุนขั้นต่ำอย่างน้อยที่สุดจากแวดวงใกล้ชิดหรือชุมชนของพวกเขา.

การศึกษาดูเหมือนจะบ่งชี้ว่าการสนับสนุนทางสังคมในระดับที่สูงกว่าคนที่มีสุขภาพดีจะอยู่ในความรู้สึกทั้งหมด.

อย่างไรก็ตามการพึ่งพาผู้อื่นทั้งหมดเพื่อรู้สึกดีกับตัวเองอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้รวมระดับการสนับสนุนที่ดีกับความเป็นอิสระในระดับหนึ่ง.

ความสำคัญของการสนับสนุนทางสังคม

การตรวจสอบจำนวนมากได้เชื่อมโยงปัจจัยนี้กับผลประโยชน์ทุกประเภทเพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ตัวอย่างเช่นพบว่าคนที่มีภาวะซึมเศร้าทางคลินิกแสดงระดับของการสนับสนุนทางสังคมอย่างมีนัยสำคัญต่ำกว่าผู้ที่ไม่แสดงปัญหานี้.

ปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการขาดการสนับสนุนทางสังคมมากที่สุด ได้แก่ ความวิตกกังวลความเครียดการใช้สารเสพติดหรือในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดแม้แต่ผู้ป่วยโรคจิตเภทและผู้สูงอายุภาวะสมองเสื่อม ดังนั้นการสร้างเครือข่ายสนับสนุนอย่างแข็งขันจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับทุกคน.

ดังกล่าวได้รับการค้นพบว่าแหล่งสนับสนุนบางแห่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ตัวอย่างเช่นทุกสิ่งดูเหมือนจะบ่งบอกว่าผู้ชายที่มีคู่ชีวิตที่มั่นคงจะมีสภาพจิตใจที่ดีกว่าคนที่เป็นโสด แต่สิ่งเหล่านี้ดีกว่าผู้ที่ยังคงอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ.

มีอิทธิพล

เนื่องจากเราจำเป็นต้องพึ่งพาการสนับสนุนจากคนอื่นอย่างมากและเนื่องจากมนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตพื้นฐานทางสังคมอิทธิพลของแวดวงของเราจึงมีความสำคัญมาก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ทั้งทางบวกและลบ.

ในด้านบวกแหล่งที่มาของการสนับสนุนของเราสามารถกลายเป็นแหล่งที่มาของความนับถือตนเองความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์.

การมีเครือข่ายทางสังคมที่ดีที่เราสามารถไว้วางใจได้จะช่วยให้เรารับความเสี่ยงมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นและออกจากเขตความสะดวกสบายของเรา.

ในทางกลับกันการค้นหาการสนับสนุนทางสังคมยังสามารถนำเราไปสู่การกระทำที่เป็นอันตรายต่อเราในระยะยาว.

ตัวอย่างเช่นการขอความเห็นชอบจากกลุ่มส่งเสริมให้วัยรุ่นหลายคนดื่มมากเกินความจำเป็นหรือเริ่มสูบบุหรี่การกระทำที่สามารถนำปัญหามากมายมาสู่พวกเขาในอนาคต.

การอ้างอิง

1. "การสนับสนุนทางสังคม" ใน: ที่นี่เพื่อช่วยเหลือ สืบค้นแล้ว: 27 เมษายน 2018 จากที่นี่เพื่อช่วยเหลือ: heretohelp.bc.ca.
2. "การสนับสนุนทางสังคม" ที่: มหาวิทยาลัยมินนิโซตา สืบค้นแล้ว: 27 เมษายน 2018 จากมหาวิทยาลัยมินนิโซตา: takecharge.csh.umn.edu.
3. "การสนับสนุนทางสังคม" ใน: Wikipedia สืบค้นแล้ว: 27 เมษายน 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "ความสัมพันธ์ระหว่างแรงสนับสนุนทางสังคมกับสุขภาพกาย" ใน: การวิจัยบุคลิกภาพ สืบค้นเมื่อ: 27 เมษายน 2018 จากการวิจัยบุคลิกภาพ: บุคลิกภาพresearch.org.
5. "การสนับสนุนทางสังคม" ใน: Psikipedia สืบค้นเมื่อ: 27 เมษายน 2018 จาก Psikipedia: psikipedia.com.