การเห็นคุณค่าในตนเองของวัยรุ่น 19 เคล็ดลับในการทำงาน

ทำงาน การเห็นคุณค่าในตนเองของวัยรุ่น ประกอบด้วยการสื่อสารอย่างถูกต้องการสร้างบรรทัดฐานการให้ความรับผิดชอบการสอนเพื่อการตัดสินใจสนับสนุนฟังไม่ตัดสินไม่อัปยศสนับสนุนเสริมสนับสนุนพรสวรรค์และรูปแบบอื่น ๆ ที่ฉันจะอธิบายให้คุณต่อไป.

คุณมีลูกชายวัยรุ่นหรือไม่? หากคำตอบคือใช่แน่นอนคุณสงสัยว่าคุณสามารถทำงานด้วยความนับถือตนเองได้อย่างไรที่บ้านซึ่งเป็นส่วนเสริมของกิจกรรมและพลวัตที่เกิดขึ้นในโรงเรียน.

วัยรุ่นต้องรู้สึกบูรณาการเห็นคุณค่าโดยเพื่อนร่วมชั้นคนอื่น ๆ และคนอื่น ๆ ที่อยู่ใกล้กับสภาพแวดล้อมและกลุ่มเพื่อนของพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงต้องมีความนับถือตนเองที่ดีและแนวคิดที่ดีสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพที่เหมาะสม.

ดังที่คุณทราบวัยรุ่นเป็นเวทีที่โดดเด่นด้วยการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่คนหนุ่มสาวทนทุกข์ทรมาน ในอีกด้านหนึ่งก็เป็นช่วงเวลาที่ทักษะและความสัมพันธ์ทางสังคมเริ่มมีความสำคัญมากขึ้นกว่าเดิม.

วิธีการทำงานความภาคภูมิใจในตนเองของวัยรุ่น?

1- สื่อสารกับพวกเขาทุกวัน

การสื่อสารระหว่างวัยรุ่นเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการพัฒนาความนับถือตนเองของลูกและในวิธีที่ถูกต้อง ในฐานะพ่อแม่เราต้องเรียนรู้ที่จะฟังสิ่งที่เราพูดโดยไม่มีการตัดสินและด้วยความอดทนที่จะสนับสนุนพวกเขาให้มากที่สุดและปล่อยให้เราได้รับความไว้วางใจจากพวกเขา.

เราต้องจำไว้ว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่มักจะ "ดูถูก" พ่อแม่ของพวกเขาในขั้นตอนนี้เพราะพวกเขาส่วนใหญ่รู้สึกว่าถูกตัดสินและเข้าใจผิดโดยพวกเขา.

2- กำหนดบรรทัดฐานและข้อ จำกัด

ไม่จำเป็นเพียงแค่ต้องสร้างบรรทัดฐานและข้อ จำกัด เมื่อพวกเขามีขนาดเล็กในวัยรุ่นมันจะเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับลูกชายของเรา หากชีวิตของคุณไม่ได้อยู่ภายใต้แนวทางที่ได้รับการดูแลเมื่อเวลาผ่านไปผลที่ตามมาอาจส่งผลเสียต่อชีวิตโดยทั่วไปของคุณ.

บางครั้งมันเป็นเรื่องปกติสำหรับลูกชายของเราที่จะอารมณ์เสียและต้องการที่จะพูดคุยกับเราในการแสดงออกและเจรจาเกี่ยวกับกฎและข้อ จำกัด ที่ได้รับกับเขา หน้าที่ของเราในฐานะผู้ปกครองคือให้โอกาสคุณในการพูดคุยกับเราและเพื่อเป็นแนวทางให้พวกเขาโดยคำนึงถึงมุมมองทั้งสอง.

นี่จะแสดงให้คุณเห็นว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการคุณสามารถใช้คำว่าเปลี่ยนสิ่งที่คุณไม่ชอบ ในทางกลับกันคุณจะรู้สึกได้ถึงความสำเร็จเพราะคุณจะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ (ถ้าเป็นไปได้) ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ.

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกฎและข้อ จำกัด ที่บ้านคลิกที่ลิงค์. 

3- กระตุ้นให้เขาทำกิจกรรม

การออกกำลังกายเพิ่มความนับถือตนเองของเราและทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเรา วัยรุ่นทุกคนควรทำกิจกรรมประเภทนี้ในชีวิตประจำวันของพวกเขาเพราะในทางกลับกันทำให้พวกเขารู้สึกว่ามีประโยชน์และปล่อยพลังงาน.

มันจะแนะนำให้ฝึกกีฬาที่คุณชอบและที่คุณสามารถแข่งขัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายและต่อสู้เพื่อพวกเขารวมถึงเกี่ยวข้องกับผู้อื่น ในทางกลับกันมันจะช่วยให้เราทำงานด้วยความภาคภูมิใจในตนเองในกรณีที่คุณแพ้หรือชนะเมื่อคุณแข่งขัน.

4- สอนให้คุณตัดสินใจ

ในหลายโอกาสเพราะพวกเขาเป็นวัยรุ่นคนหนุ่มสาวจะไม่ได้รับโอกาสที่จะรับผิดชอบต่อชีวิตของพวกเขาและในการตัดสินใจที่อาจส่งผลกระทบต่อพวกเขา ผู้ปกครองมักจะปกป้องพวกเขาจากการทำสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้เมื่อในความเป็นจริงเราควรปล่อยให้พวกเขาและตรวจสอบสิ่งที่พวกเขาทำ.

หากเราเลือกที่จะมีทัศนคติเช่นนี้เราจะให้โอกาสพวกเขารู้สึกถึงความสามารถซึ่งจะช่วยให้พวกเขาพัฒนาความนับถือตนเองที่ดีเพราะพวกเขาจะรู้สึกสามารถตัดสินใจที่จำเป็นและในกรณีที่พวกเขาสงสัยว่าพวกเขาสามารถถามเราได้.

5- ให้ความรับผิดชอบและความท้าทายใหม่

การมีความมั่นใจที่จำเป็นในลูกของคุณให้รู้ว่าเขากำลังทำสิ่งที่ดีจะเป็นประโยชน์ต่อความภาคภูมิใจในตนเอง ดังนั้นในฐานะผู้ปกครองเราต้องให้โอกาสพวกเขาในการทำงานที่แตกต่างกันทั้งที่บ้านและนอกบ้าน.

ในทางกลับกันเราสามารถให้ความคิดเกี่ยวกับกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้และยังไม่ได้ลองสิ่งนี้จะกระตุ้นคุณและกระตุ้นให้คุณพัฒนาตนเองและสร้างเป้าหมายใหม่.

6- สนับสนุน

ความรู้สึกที่ว่าครอบครัวจะอยู่ที่นั่นเสมอสำหรับทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการยังพัฒนาความนับถือตนเอง เราทุกคนชอบที่จะรู้สึกได้รับการสนับสนุนและความรักและในช่วงวิกฤตินี้สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามันได้รับการยอมรับตามที่เป็นเพราะเมื่อเรารู้ว่ามันจะถูกวิพากษ์วิจารณ์และตัดสินโดยเพื่อนร่วมงานและจะพยายามเป็นที่ยอมรับจากกลุ่ม.

หากเราทำสภาแรกได้ดีเราจะไม่ลำบากในการทำภารกิจนี้อย่างถูกต้องเพราะเราจะได้รับความไว้วางใจจากสีที่บิน เราไม่ควรสับสนในเรื่องนี้กับการเป็นเพื่อนของลูกชายของเราตรงกันข้ามเราจะสนับสนุนพวกเขา แต่เป็นพ่อแม่ของพวกเขาเสมอ.

7- สอนให้เขาหัวเราะเยาะปัญหา

หนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดในฐานะผู้ปกครองและที่มักบ่อนทำลายการเห็นคุณค่าในตนเองของผู้ใหญ่หลายคนคือการไม่รู้วิธียอมรับความล้มเหลวหรือไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรก่อนที่ปัญหาจะเข้ามาในชีวิต.

ดังนั้นเราต้องสอนให้พวกเขาสงบสติอารมณ์และล้มเหลวอย่างสร้างสรรค์ เราต้องให้เครื่องมือแก่พวกเขาเพื่อให้พวกเขารู้วิธีการปฏิบัติก่อนที่จะเกิดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับพวกเขาบนพื้นฐานของข้อเท็จจริงที่ว่ามีวิธีแก้ปัญหาอยู่เสมอ.

สิ่งนี้อาจซับซ้อนเนื่องจากในหลาย ๆ สถานการณ์แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสงบสติอารมณ์หรือคิดว่าจะมีวิธีแก้ปัญหาที่เป็นรูปธรรมที่แก้ไขได้ อย่างไรก็ตามถ้าเราทำในวัยรุ่นเราสามารถมีอิทธิพลต่อแนวคิดของพวกเขาและด้วยสิ่งนี้เราจะทำงานเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเองของพวกเขา.

8- สถานที่อย่างน้อยหนึ่งวันพิเศษต่อสัปดาห์

แม้ว่าลูก ๆ ของเราส่วนใหญ่จะไม่ชอบมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาที่พวกเขายังคงใช้เวลากับเราต่อไปดังนั้นจึงดำเนินกิจกรรมใน บริษัท ของเรา.

วิธีที่สนุกที่จะทำคือการกำหนดวันต่อสัปดาห์เป็นวันครอบครัวพิเศษที่วัยรุ่นคนเดียวกันจะเลือกกิจกรรมที่เขาต้องการจะทำกับเรา ตัวอย่างบางส่วนคือ: วันพิซซ่าทานข้าวออกไปดูหนัง ...

9- ฟังทุกสิ่งที่ฉันอยากจะบอกคุณ

หากไม่มีสิ่งใดที่เริ่มพูดว่าเรากำลังตัดสินเขาเราจะไม่ชนะความไว้วางใจของเขาและเราจะไม่สามารถสนับสนุนเขาได้อย่างถูกต้อง หลายครั้งที่พวกเขาต้องการคือการรู้สึกว่าพวกเขากำลังฟังเขาและพวกเขาเข้าใจเขา ดังนั้นหน้าที่ของเราคือฝึกฟังอย่างกระตือรือร้น.

การเอาใจใส่ปัญหาของคุณและค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดระหว่างสองสิ่งนี้การพยายามให้ลูกของคุณใช้ความคิดริเริ่มจะช่วยให้คุณบูรณาการว่าคุณควรจะแก้ปัญหาที่คุณมีอย่างสงบและเป็นประโยชน์ต่อสภาพอารมณ์ของคุณอย่างไร.

10- อย่าตัดสินอย่างเร่งรีบ

และเราไม่สามารถตัดสินพวกเขาอย่างเร่งรีบโดยไม่เคยได้ยินรุ่นของพวกเขามาก่อนนี่จะทำให้พวกเขาไม่เชื่อในตัวเองและจะทำลายความนับถือตนเองของพวกเขา หากเขาตัดสินใจที่จะทำสิ่งนี้เราต้องรอฟังเหตุผลของเขาอย่างกระตือรือร้นและใช้มาตรการที่จำเป็นในกรณีที่เขาทำตัวไม่ดีในทางที่สร้างสรรค์.

เผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้ผู้ปกครองควรเป็นตัวอย่างเพราะอย่างที่เรารู้แล้วลูก ๆ ของเราเลียนแบบพฤติกรรมของเรา.

11- มีความเห็นอกเห็นใจ

การทำให้ตัวเราเองอยู่ในสถานที่ของลูกชายของเราด้วยความเอาใจใส่เมื่อเราสื่อสารกับเขาจะมีความสำคัญและจำเป็นสำหรับเขา นอกจากนี้เรายังต้องเข้าใจพฤติกรรมและทัศนคติของพวกเขาเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงที่พวกเขาอาจมีในพวกเขาเนื่องจากขั้นตอนที่พวกเขาจะผ่าน.

12- เชื่อใจเขา

ในทางกลับกันมันจะเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองของเขาที่จะทำให้เขาเข้าใจว่าเราไว้วางใจเขาและเรามีความคาดหวังในเชิงบวกทั้งในพฤติกรรมของเขาและในความเป็นไปได้ของเขา.

สิ่งนี้จะเพิ่มความมั่นใจและความมั่นใจในตนเองดังนั้นจึงมีความนับถือตนเองที่ดีในการเผชิญทุกสิ่งที่เสนอ.

13- ปฏิบัติต่อข้อกังวลของคุณเช่นเดียวกับที่เป็น

สิ่งที่เรามักจะทำกับลูก ๆ ของเราในช่วงนี้คือการแก้ปัญหาโดยไม่ให้ความสำคัญใด ๆ สิ่งนี้จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเพราะถ้าเราทำเราจะทำให้ชัดเจนว่าเราไม่สนใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาและพวกเขาจะรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่มีการสนับสนุน.

เราต้องให้ความสนใจเขาที่เขาสมควรได้รับเพื่อให้เขามีเวอร์ชันในเชิงบวกเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลของเขาและอย่างที่เราได้กล่าวไว้ก่อนที่จะช่วยเขาแก้ปัญหา.

14- สื่อสารกับเขาในทางบวก

แม้ว่าจะดูเหมือนว่าเรากำลังสื่อสารกับลูกชายของเราอย่างเหมาะสม แต่สิ่งสำคัญคือเราต้องใช้ภาษาที่ชัดเจนและเปิดกว้างซึ่งมีความอดทนและความยืดหยุ่นที่เหนือกว่า หลีกเลี่ยงการส่งความไม่ไว้วางใจหรือพฤติกรรมที่เหยียดหยาม.

ในทางกลับกันเราต้องหยุดการแสดงพฤติกรรมของลูกชายโดยเฉพาะถ้าสิ่งนี้ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องเพราะมันอาจส่งผลกระทบต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของเขาอย่างรุนแรง.

15- อย่าขายหน้าเขา

เราไม่ควรลงโทษเขาอย่างรุนแรงในกรณีที่เขามีพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ในฐานะผู้ปกครองเราควรทราบวิธีการลงโทษที่เหมาะสมกับพฤติกรรมที่ไม่ได้คาดหวังหรือเหมาะสม.

ในกรณีของการประพฤติที่ไม่เหมาะสมซึ่งจำเป็นต่อการลงโทษเราต้องพยายามทุกวิถีทางที่นอกเหนือจากคนที่อยู่นอกครอบครัวและหากเป็นไปได้ดีกว่าคนเดียว ไม่เช่นนั้นเราสามารถทำให้ลูกชายของเราขายหน้าโดยไม่ได้รู้และส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเขาอย่างจริงจัง.

16- ใช้การเสริมกำลังเชิงบวก

แม้ว่าเราจะไม่ได้ตระหนักถึงมันเรามักจะให้ความกระจ่างแก่ลูกหลานของเราในกรณีส่วนใหญ่พฤติกรรมที่เราไม่ชอบ แต่เราก็ลืมชี้ให้เห็นว่าคนที่ทำได้ดี.

ในวัยรุ่นเช่นเดียวกับในช่วงที่เหลือของการพัฒนาเป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องให้ความกระจ่างแก่เด็ก ๆ ถึงสิ่งที่พวกเขาทำได้ดี สิ่งนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์เชิงบวกแก่คุณในทุกด้านเท่านั้น.

17- มอบเครื่องมือให้เขาเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง

มันสำคัญมากที่เราสามารถถ่ายทอดให้ลูกชายของเราได้ว่าเขาควรทำอย่างไรเมื่อเขาอยู่ในสถานการณ์ที่เครียดหรือยากสำหรับเขาและด้วยเหตุผลนั้นเราจึงต้องฝึกด้วยตัวอย่าง.

ถ้าเมื่อเราประสบปัญหาเหล่านี้เราเห็นว่าเรากังวลและเครียดและไม่รู้ว่าจะลงมือทำอย่างไรเขาจะได้รับการตอบสนองนั้นและเมื่อเขาโตขึ้นมันจะส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองและเขาจะไม่รู้วิธีจัดการกับสถานการณ์แบบนั้น.

อุดมคติคือการพูดคุยกับพวกเขาและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการเปลี่ยนแปลงนั้นดีในชีวิตและคุณต้องมองพวกเขาว่าเป็นแหล่งของการเรียนรู้นั่นคือมองพวกเขาอย่างสร้างสรรค์.

ดังนั้นทางเลือกที่ดีคือการให้คำแนะนำที่สามารถพูดคุยกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณเพื่อที่พวกเขาจะถูกทำให้เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และเมื่อพวกเขาเกิดขึ้นอยู่กับพวกเขาให้คำปรึกษาและสนับสนุนพวกเขาจนกว่าจะแก้ปัญหา.

18- วิจารณ์อย่างสร้างสรรค์

หากในขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงนี้เราทำการวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์เราจะช่วยให้คุณยอมรับพวกเขาและไม่โกรธเคืองในสถานการณ์ต่อมาเพราะไม่เพียง แต่คุณจะได้รับพวกเขาในวัยรุ่นของคุณ แต่ยังอยู่ในช่วงวัยผู้ใหญ่ของคุณและทุกสิ่งที่คุณทำ.

เราสามารถสอนพวกเขาได้ว่าการวิพากษ์วิจารณ์นั้นไม่เลว แต่ในทางกลับกันมันช่วยให้เราพัฒนาตนเองในฐานะบุคคล หากเราให้ลูกชายของเรานำสิ่งเหล่านี้มาใช้เราจะได้รับประโยชน์จากความนับถือตนเองของเขา.

19- ส่งเสริมความสามารถของคุณ

ในหลาย ๆ ครั้งเราลืมที่จะให้ความรับผิดชอบมากมายหรือแม้กระทั่งอิสรภาพที่ลูกชายของเรามีความสุขและรู้สึกดีที่ได้ทำกิจกรรมที่เฉพาะเจาะจงไม่ว่าจะเป็นรูปวาดเต้นรำหรือเล่นฟุตบอล.

ถ้าการทำเช่นนั้นมีความสามารถและดีต่อหน้าที่ของเราในฐานะผู้ปกครองก็คือการสนับสนุนเขาและส่งเสริมความสามารถของเขา นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองและการพัฒนาที่ถูกต้องของคุณ.

ข้อสรุป

แม้ว่าเราจะกังวลที่จะทำตามรายการเล็ก ๆ นี้พร้อมกับคำแนะนำทั่วไปในการทำงานและสร้างความนับถือตนเองที่ดีในเด็กวัยรุ่นของเรามันเป็นสิ่งสำคัญที่เราคำนึงถึงว่าตัวอย่างที่ดีที่สุดที่จะทำมันคือตัวเราเอง.

ดังนั้นเราต้องวิเคราะห์ตนเองก่อนเพื่อดูว่าเราอยู่ในตำแหน่งจริงหรือไม่และเราสามารถพัฒนาและทำงานด้วยความภาคภูมิใจในตัวลูกชายของเราในวิธีที่เหมาะสม.