15 ประโยชน์ของน้ำมันละหุ่งเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของน้ำมันละหุ่ง พวกเขามีตั้งแต่การใช้ต้านการอักเสบเพื่อเสริมสร้างผมหรือเล็บเช่นเดียวกับน้ำมันหล่อลื่นสำหรับรถในหมู่คนอื่น ๆ ที่นี่เราจะให้รายละเอียดผู้ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของเรา. 

น้ำมันละหุ่งเป็นสารประกอบที่ได้จากพืช Ricinus Communis, หรือที่เรียกว่าต้นมะเดื่อละหุ่งหรือต้นมะเดื่อ มันเป็นไม้พุ่มที่มีสีม่วงโดยทั่วไปซึ่งมีลำต้นที่แข็งแรงซึ่งโผล่ออกมาจากเส้นประสาทและใบ.

น้ำมันที่สกัดจากพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพแม้ว่าจะมีข้อควรระวังเมื่อนำไปใช้กับร่างกายเพราะอาจเป็นอันตรายในความเป็นจริงเมล็ดของพืชนี้มีพิษ.

15 ประโยชน์ที่ได้รับจากน้ำมันละหุ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

1- ช่วยเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตร

การบริโภคน้ำมันละหุ่งตั้งแต่สัปดาห์ที่ 38 ของการตั้งครรภ์นั้นเป็นประโยชน์ต่อการเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตร สาเหตุก็คือสารนี้จะไปกระตุ้นการทำงานของลำไส้ที่อยู่เหนือมดลูก.

น้ำมันละหุ่งควรกินในปริมาณน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องร่วงและการสูญเสียของเหลวและสารอาหารด้วยเหตุนี้แพทย์หลายคนไม่แนะนำให้บริโภคเพื่อวัตถุประสงค์นี้.

2- มันเป็นพันธมิตรในการต่อสู้กับโรคผิวหนัง

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าน้ำมันละหุ่งเป็นองค์ประกอบที่ช่วยให้ผิวอยู่ในสภาพดี ในปี 1985 นักวิจัย Louis R. Inwood ได้ทำการศึกษาซึ่งเขาได้ทดสอบสารนี้ในคนที่เป็นโรคเริมเชื้อราและโรคสะเก็ดเงิน. 

ผลก็คือน้ำมันละหุ่งเป็นสารประกอบที่มีอิทธิพลมากที่สุดในการรักษาโรคเหล่านี้แม้ว่ามันควรจะมาพร้อมกับองค์ประกอบอื่น ๆ เช่นสังกะสี, ครีม hydrophilic หรือแป้ง.

ในรายการนี้คุณมีอาหารที่ดีสำหรับผิว.

3- มันเป็นยาระบายธรรมชาติ

ส่วนประกอบที่รวยที่สุดในน้ำมันละหุ่งคือกรดริโนลีอิก มันเป็นกรดไขมันโอเมก้า 9 ซึ่งเป็นสารกระตุ้นที่เปลี่ยนแปลงการทำงานของกระเพาะอาหารและการไหลของน้ำที่ไหลเวียนผ่านลำไส้เล็กเป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพมากและเหมาะสำหรับคนที่มีอาการท้องผูก.

แต่คุณควรบริโภคในระดับปานกลางเสมอและปรึกษากับแพทย์ล่วงหน้า.

ในรายการนี้คุณมีอาหารอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก.

4- มันเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพต่อผิวหยาบและสิว

กรด Ricinoleic พร้อมด้วยองค์ประกอบอื่น ๆ ที่มีน้ำมันเรียบเนียนและชุ่มชื้นผิวหลีกเลี่ยงธัญพืชและความแข็ง มันถูกใช้เป็นสารประกอบทางเภสัชกรรมเพื่อให้บรรลุจุดประสงค์นี้.

5- มีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

องค์ประกอบที่สองที่มีมากที่สุดในน้ำมันละหุ่งคือกรดโอเลอิก เช่น ricinoleic มันเป็นกรดไขมันโอเมก้า 9 ที่พบในอาหารอื่น ๆ เช่นน้ำมันมะกอกหรืออะโวคาโด.

กรดโอเลอิกเป็นประโยชน์ต่อหลอดเลือดในความเป็นจริงมันอุดมไปด้วยอาหารหลายชนิดที่เป็นอาหารเมดิเตอร์เรเนียนสำหรับความสามารถในการปกป้องร่างกายจากโรคเช่นความดันโลหิตสูง.

ข้อเสียคือในน้ำมันละหุ่งส่วนประกอบนี้มีไม่มากนักดังนั้นจึงมีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าในการป้องกันปัญหาหลอดเลือดและหัวใจ.

6- มันเข้ากันได้กับสารประกอบอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของโรคต่างๆ

น้ำมันละหุ่งสามารถรักษาได้ทางเคมี สูตร isosorbide สารที่ได้จากกลูโคสที่มีความสามารถในการขยายหลอดเลือดช่วยให้เลือดไหลเวียนด้วยความลื่นไหลหลีกเลี่ยงปัญหาผิวเช่นเซลลูไลท์เริมหรือการก่อแคลลัสโดยใช้น้ำมันในพื้นที่ต่าง ๆ.

7- ทำหน้าที่ปกป้องและตกแต่งริมฝีปาก

น้ำมันละหุ่งเป็นส่วนประกอบที่เกิดขึ้นบ่อยในลิปสติก มันถูกใช้เป็นสารเติมแต่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้สำหรับปริมาณของกรดไขมันที่มีอยู่เนื่องจากมันทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้น.

8- ช่วยในการรักษาผิว

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าน้ำมันละหุ่งเป็นแผลเป็นที่ดี สารนี้สร้างฟิล์มบนแผลที่เกิดจากสารประกอบหลายชนิดที่มีไคโตซานในปริมาณสูงซึ่งเป็นสารชีวโมเลกุลที่เกิดจาก monosaccharides ที่ทำหน้าที่จัดหาพลังงานให้กับเซลล์.

นี่จะทำให้แผลหายเร็วขึ้นเมื่อใช้น้ำมันนี้กับพวกมัน.

9- ทำความสะอาดใบหน้าของความไม่สมบูรณ์

น้ำมันละหุ่งถือเป็นเครื่องสำอางธรรมชาติที่ทำหน้าที่ต่อต้านความไม่สมบูรณ์รอยคล้ำและริ้วรอยบนผิว.

สารนี้ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและควบคุมระดับน้ำมันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของส่วนประกอบที่ปกป้องผิวจากสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยเช่นแสงแดดหรือลม.

10- มันเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติกับการอักเสบ

ในบางพื้นที่ของอินเดียและอเมริกาใต้มักจะได้รับการรักษาอาการติดไฟและเดือดซึ่งไม่ใหญ่มากคลุมด้วยใบให้ความร้อนให้นุ่มและน้ำมันละหุ่งทำให้ส่วนประกอบของสารนี้ทำงานในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ.

11- สามารถใช้เป็นน้ำมันนวด

บางครั้งน้ำมันละหุ่งก็ใช้นวดเพื่อรักษาอาการเกร็งของกล้ามเนื้อหรือบางส่วนของร่างกาย เหตุผลก็คือสารนี้มีความชุ่มชื้นน่าสัมผัสและมีกลิ่นหอม.

12- มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมในการดูแลหนังศีรษะ

น้ำมันละหุ่งเป็นองค์ประกอบที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์หลายอย่างเช่นแชมพูหรือคอนดิชั่นเนอร์รวมสารนี้เนื่องจากคุณสมบัติของน้ำมันนี้ทำให้ผมมีลักษณะเป็นธรรมชาติพวกเขาเอาไขมันและเพิ่มความเงางามมากขึ้น ขอแนะนำให้ใช้จำนวนเล็กน้อยบนผมโดยตรง.

13- ช่วยเจริญเติบโตของเส้นผม

น้ำมันละหุ่งเป็นตัวกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมเนื่องจากมีองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 9 และกรด ricinoleic ทำให้เป็นสารเพิ่มประสิทธิภาพที่ใช้ในโลชั่นและแชมพูเพื่อเสริมความแข็งแรงของเส้นผม.

14- ใช้สำหรับรักษาบาดแผล

แม้ว่ามันจะไม่ได้ถูกใช้เพื่อจุดประสงค์นี้ในยุโรปในบางประเทศในอเมริกาใต้น้ำมันละหุ่งก็มักจะเป็นส่วนหนึ่งของ ยาหม่องแห่งเปรู, ครีมที่ได้จากต้นไม้ Myroxylon balsamum, และที่อุดมไปด้วยกรดซินนามิกและกรดเบนโซอิกองค์ประกอบที่ใช้ในการแพทย์และน้ำหอม.

สำหรับการผลิตยาหม่องนี้ใช้น้ำมันละหุ่งจำนวนมากเป็นส่วนประกอบในการผลิต ยาหม่องแห่งเปรู คุณสมบัติในการรักษาต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวด.

15- เป็นองค์ประกอบที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอาง

คุณสมบัติความชุ่มชื้นของน้ำมันละหุ่ง, ความสามารถในการต้านการอักเสบ, การป้องกันและความเงางามที่ให้กับผมหรือการใช้เพื่อกำจัดสิวและสภาพผิวอื่น ๆ ทำให้สารนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในลิปสติกสีย้อมผม ผมหรือครีมหอม.

ต้นกำเนิดและลักษณะเฉพาะของ Ricinus Communis

น้ำมันละหุ่งนั้นได้มาจากพืช, Ricinus Communis, มันเป็นส่วนหนึ่งของตระกูล Euphorbiaceae เป็นไม้ล้มลุกที่มีความสูงถึง 5 เมตรและเติบโตใบในสภาพกึ่งแห้งแล้งของอุณหภูมิ.

มีการถกเถียงกันบ้างเกี่ยวกับที่มาของมัน แม้ว่าจะมีการกล่าวกันว่ามาจากเอธิโอเปีย แต่โดยปกติจะอยู่ในอินเดียซึ่งปัจจุบันเป็นประเทศที่จัดการการผลิตและส่งออกน้ำมันส่วนใหญ่.

เมล็ดที่ได้จากน้ำมันละหุ่งพบได้ในผลไม้ของพืช เหล่านี้มีขนาดเล็กและมีความรู้สึกเต็มไปด้วยหนาม สำหรับน้ำมันละหุ่งด้วยตาเปล่านั้นเป็นของเหลวสีเหลืองที่ส่งผ่านความรู้สึกของความหนืด.

อียิปต์อารยธรรมที่ค้นพบพลังของน้ำมันละหุ่ง

ความก้าวหน้าในการดูแลรักษายาและการเสริมความงามเป็นเรื่องปกติของชาวอียิปต์ แม่น้ำไนล์เป็นหนึ่งในผู้อ้างอิงของอารยธรรมนี้และความก้าวหน้าทางการแพทย์เกี่ยวข้องกับความแห้งแล้งหรือน้ำท่วม.

ความอุดมสมบูรณ์ที่ได้รับจากแม่น้ำทำให้หมอแห่งยุคฟาโรห์ได้รับพืชและองค์ประกอบหลังจากนั้นพวกเขาก็ใช้ในการทดลอง.

หลังจากการค้นพบต้นกกของเอ็ดวินสมิ ธ ซึ่งเป็นเอกสารการผ่าตัดที่มีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับประวัติศาสตร์การแพทย์มันกล่าวถึงสารจำนวนมากในหมู่ที่น้ำมันฝิ่นและน้ำมันละหุ่งโดดเด่น.

การใช้งานหลักที่ได้รับในเวลานี้เป็นยาระบาย แต่ยังเป็นเชื้อเพลิงสำหรับโคมไฟ.

น้ำมันละหุ่งเป็นเชื้อเพลิง

กรด Ricinoleic ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของน้ำมันละหุ่งทำให้สารนี้มีประโยชน์หลายอย่างและเป็นวัสดุที่ใช้ในการผลิตไบโอดีเซล.

ไบโอดีเซลที่ได้จากน้ำมันละหุ่งนั้นมีราคาถูกกว่าและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าที่ได้จากน้ำมันอื่น ๆ นอกจากนี้การใช้เชื้อเพลิงนี้ก่อให้เกิดมลพิษน้อยกว่าเชื้อเพลิงอื่น ๆ ที่มาจากน้ำมัน น้ำมันละหุ่งเป็นทรัพยากรที่มีค่ามากขึ้นสำหรับอุตสาหกรรมเคมี.

การใช้งานอื่นที่ให้กับน้ำมันละหุ่งในอุตสาหกรรมนี้ก็เหมือนกับน้ำมันหล่อลื่นสำหรับเครื่องยนต์ เหตุผลก็คือสารนี้ทนทานต่ออุณหภูมิสูงที่เครื่องยนต์ได้รับ.

นอกจากนี้เนื่องจากคุณสมบัติของน้ำมันละหุ่งใช้เวลาในการออกซิไดซ์ป้องกันการสึกหรอของเครื่องยนต์เมื่อแรงเสียดทานเกิดขึ้นระหว่างพื้นผิวโลหะของโครงสร้าง. 

การตลาดน้ำมันละหุ่ง

เรื่องของพืช Ricinus Communis มันถูกพบในภูมิภาคต่าง ๆ ของโลก ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของศตวรรษที่ยี่สิบเริ่มมีหลักฐานของประโยชน์ของน้ำมันนี้หลายประเทศได้ทุ่มเทในการผลิตและการตลาด.

ตั้งแต่ปี 80 เป็นต้นมาผู้ผลิตน้ำมันละหุ่งหลัก ๆ คือบราซิลและอินเดียซึ่งเป็นประเทศที่มีแหล่งกำเนิดอยู่ที่นี่ผลิตได้ประมาณ 90,000 ตันต่อปีมากกว่าครึ่งหนึ่งของการผลิตทั่วโลก ถึงกระนั้นก็มีการแซงหน้าบราซิลซึ่งผลิตน้ำมันละหุ่ง 122,000 ตัน.

ประเทศเหล่านี้ตามมาด้วยประเทศในเอเชียและอเมริกาใต้เช่นจีนไทยฟิลิปปินส์อุรุกวัยหรือโคลัมเบีย แม้แต่อดีตสหภาพโซเวียตก็ยังผลิตน้ำมันนี้.

เมื่อเวลาผ่านไปสถานการณ์การค้าน้ำมันละหุ่งแย่ลงเนื่องจากผลตอบแทนต่ำราคาที่สูงขึ้นและการพัฒนาทางเทคโนโลยีที่ได้รับอนุญาตให้ผลิตผลิตภัณฑ์ที่สามารถแข่งขันได้.

ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดในหลายประเทศผู้ผลิตพื้นผิวของพื้นที่การเพาะปลูกของ Ricinus Communis ได้ลดลง.

ทุกวันนี้อนาคตการค้าของน้ำมันละหุ่งไม่แน่นอนแม้ว่าจะมียอดขายเพิ่มขึ้นอย่างย่อ ๆ เนื่องจากคุณสมบัติเป็นยาระบายและการใช้ในการรักษาความงามในแต่ละครั้งที่น้ำมันพืชเกิดขึ้นที่ทำให้เกิดผลที่คล้ายกัน โดยตรง. 

ความเสี่ยงของการบริโภคน้ำมันละหุ่ง

การบริโภคน้ำมันละหุ่งที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพราะเมล็ดมีซินและสารก่อภูมิแพ้พิษหลายชนิดที่อาจทำให้เสียชีวิตได้.

การกลืนกินเมล็ดเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงอาเจียนและปวดท้องแม้ว่ามันควรจะสังเกตว่าน้ำมันที่สกัดจากเมล็ดเหล่านี้ไม่ได้มีซินซึ่งเป็นส่วนประกอบที่เป็นพิษมากส่วนใหญ่ใช้เป็นยาระบาย.

ข้อพิสูจน์ความเป็นพิษของมันคือมันถูกใช้ในการผลิตพลาสติกเชื้อเพลิงและน้ำมันหล่อลื่น

การบริโภคที่มากเกินไปของมันยังสามารถทำให้เกิดความกระหายที่รุนแรงความรู้สึกของอุณหภูมิ, อิศวร, วิงเวียนหรืออาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงเช่นเดียวกับโรคภูมิแพ้ที่เป็นไปได้.

ผลกระทบเชิงลบอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในของเหลวในร่างกายทำลายเยื่อบุลำไส้ทำให้เกิดโรคหอบหืดและสร้างลมพิษ ทั้งหมดนี้ก่อนที่จะใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อวัตถุประสงค์ใด ๆ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์.

การอ้างอิง

1. Accame, M. E. C. น้ำมันพืชที่มีฤทธิ์บำบัด ครั้งที่สอง María Emilia Carretero Accame, 
2. Ana M. Díez - Pascual, Ángel L. Díez-Vicente, การรักษาบาดแผลจาก Bionanocomposites ขึ้นอยู่กับน้ำมันละหุ่งพอลิเมอร์เสริมด้วยฟิล์มนาโน Nanoparticles ดัดแปลง - ไคโตซาน, , 24-VIII-2015
3. Connie M. McCarthur, ผมแต่งตัวเครื่องสำอาง, 13 - I - 1976
4. Errecalde, J. O. วิวัฒนาการของยาในประวัติศาสตร์, 2009
5. Hatice Mutlu, Michael A. R. Meier, น้ำมันละหุ่งเป็นทรัพยากรหมุนเวียนสำหรับอุตสาหกรรมเคมี, 25-I-2010
6. JOHN R. MATHIAS, JOANNE L. MARTIN และ THEODORE W. BURNS, ผลของกรด Ricinoleic ต่อกิจกรรมทางไฟฟ้าของลำไส้เล็กในกระต่าย, มหาวิทยาลัยฟลอริดาเกนส์วิลล์ฟลอริดา 32610
7. Kaylan Vepury, Irwin Palefsky, Russell Grandi, วงกลมมืดแก้ไขและซ่อนองค์ประกอบ, 10 XI-2016
8. Louis A. Luzzi, Joyce K. Luzzi, วิธีการรักษาโรคผิวหนัง, 8- XII- 1987  
9. Louis R. Inwood, องค์ประกอบของผิวหนังมีประโยชน์ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน, 23, IV-1985
10. มาร์ตินอาร์สีเขียว, องค์ประกอบเครื่องสำอาง, 6-VIII-1991
11. Mengarelli, Roberto Hernán, ฐานทางวิทยาศาสตร์ของตัวแทนดั้งเดิมที่ใช้ในการรักษาบาดแผล,2012
12. การตั้งครรภ์,แรงงานสามารถถูกชักนำโดยธรรมชาติ? พ.ศ. 2548-2559 WebMD
13. Schwitzer, M. K. (1984) แนวโน้มในอนาคตของอุตสาหกรรมน้ำมันละหุ่ง, Palmas Magazine, 5(2), 31-36.
14.  Sergio S. Funari, Francisca Barceló, Pablo V. Escribá, ผลกระทบของกรดโอเลอิคและ congeners, กรด elaidic และสเตียริกต่อคุณสมบัติเชิงโครงสร้างของเมมเบรน, 16-XII-2002
15.  Shweta Kapoor และ Swarnlata Saraf, วารสารวิจัยพืชสมุนไพร, วารสารวิชาการ 2554.
16. SYED ZAHOOR HUSAIN, RIFFAT NASEEM MALIK, MUBASHERA JAVAID, SADIA BIBI, คุณสมบัติทางเอโธโนโบทานิกและการใช้พืชสมุนไพรของอุทยานชีวภาพชีวภาพมอร์แกน, RAWALPINDI,2008
17. Talal Aburjai, Feda M. Natsheh, พืชที่ใช้ในเครื่องสำอาง 27-X-2003