หุ้น:
11 ปัญหาวัยรุ่นทั่วไปและวิธีแก้ปัญหา
ปัญหาของวัยรุ่น และคนหนุ่มสาวเป็นธีมที่นำไปสู่ผู้ปกครองของวัยรุ่นและยังเป็นนักการศึกษาและคนอื่น ๆ ที่อยู่ในบริบทของพวกเขาทันที.
วัยรุ่นเป็นระยะที่เกิดขึ้นระหว่าง 10 และ 19 ปีถึงแม้ว่าการศึกษาบางอย่างชี้ให้เห็นว่ามันจะจบลงที่ 25 ใกล้เคียงกับการเริ่มต้นของครบกําหนด ตลอดหลายปีที่ผ่านมาคนหนุ่มสาวประสบกับการเปลี่ยนแปลงในระดับกายภาพและชีวภาพจิตวิทยาสังคมและเพศสัมพันธ์.
ขั้นตอนนี้อย่างเด็ดขาดในการพัฒนาบุคลิกภาพและศีลธรรมของผู้ใหญ่ในอนาคตได้รับการศึกษาและอธิบายโดยนักเขียนหลายคนตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา.
ตัวอย่างของพวกเขาคือ Johann Wolfgang von Goethe เมื่อเขาตีพิมพ์ในปี 1774 หนุ่ม Werther. ในหนังสือเล่มนี้ผู้เขียนปฏิบัติต่อวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ความรู้สึกความรู้สึกและความทุกข์ทรมานเป็นที่ยกย่อง นอกจากนี้ตัวเอกหนุ่มยังจมอยู่ในทะเลแห่งความสงสัยและความขัดแย้ง.
มีโอกาสมากที่วัยรุ่นเป็นช่วงชีวิตที่ปั่นป่วนที่สุดที่มนุษย์สามารถสัมผัสได้เพราะสิ่งต่าง ๆ ที่พวกเขาต้องการสัมผัสและบางครั้งโดยไม่รับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น นอกจากนี้ความขัดแย้งครั้งแรกเริ่มเกิดขึ้นเมื่อวัยรุ่นต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง.
นี่คือเหตุผลที่คนที่อยู่ใกล้กับวัยรุ่นแสดงความไม่สบายใจเนื่องจากปัญหาต่าง ๆ อาจเกิดขึ้นในช่วงนี้.
ต่อไปเราจะพบปัญหา 11 ข้อที่อาจเกิดขึ้นตลอดระยะเวลานี้และมีผลกระทบในครอบครัวสภาพแวดล้อมทางสังคมและวิชาการ นอกจากนี้เราจะเห็นแนวทางบางอย่างเพื่อให้สามารถแก้ไขได้.
11 ปัญหาที่พบบ่อยของวัยรุ่นและวิธีการปฏิบัติต่อพวกเขา
1- ปัญหาทางอารมณ์
อาการซึมเศร้าเป็นเรื่องธรรมดาในวัยรุ่น นอกจากนี้วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะแยกตัวเองและหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ใหญ่รู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นในกลุ่มเพื่อนของพวกเขานั่นคือผู้ที่มีอายุเท่ากันหรือผู้ที่มีรสนิยมและความสนใจร่วมกัน.
เป็นเรื่องธรรมดาที่เด็กวัยรุ่นถูกคุมขังในห้องของเขาหลีกเลี่ยงด้วยวิธีนี้การติดต่อกับญาติสนิทของเขา.
นอกจากนี้การจัดการอารมณ์ไม่เพียงพอสามารถให้ใบหน้าผ่านการนอนหลับและปัญหาการกิน.
เราจะจัดการกับปัญหาทางอารมณ์กับวัยรุ่นได้อย่างไร ประการแรกเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาไม่รู้สึกถูกตัดสินหรือสอบปากคำ ด้วยเหตุนี้เราสามารถสร้างช่วงเวลาที่วัยรุ่นสามารถแสดงออกได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องมีผู้ใหญ่ส่งเขาไปสอบปากคำ ความจริงนี้เรียกว่าการเปิดเผย.
ในทำนองเดียวกันเราจะต้องเคารพพื้นที่และจังหวะของมันโดยไม่รู้สึกบุกและตั้งคำถาม ด้วยวิธีนี้วัยรุ่นจะรู้สึกสบายใจและสามารถแสดงออกได้ ทั้งหมดนี้จะมีผลกระทบเชิงบวกต่อบรรยากาศครอบครัว.
2- การกินผิดปกติ
ปัญหาเกี่ยวกับการกินที่อาจกลายเป็นพยาธิสภาพเช่นการกินที่ผิดปกติ.
กรณีของโรค Anorexia และ bulimia นั้นพบได้บ่อยในคนหนุ่มสาวทั้งชายและหญิง ปัญหาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและวิธีการที่วัยรุ่นรับรู้ภาพลักษณ์ของพวกเขา.
เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือต้องสร้างกิจวัตรประจำวันในช่วงเวลากลางวันและอาหารที่มีมากมายและหลากหลาย นอกจากนี้อย่าส่งข้อความเชิงลบถึงวัยรุ่นเกี่ยวกับภาพลักษณ์และสอนให้พวกเขารักซึ่งกันและกัน.
ในกรณีที่ครอบครัวตรวจพบพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือสงสัยว่าพวกเขาจะได้รับความผิดปกติของการรับประทานอาหารหรือไม่เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหารือเกี่ยวกับปัญหานี้และไปพบแพทย์ปฐมภูมิที่จะแนะนำเราถึงผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม.
3- ขาดการป้องกันในความสัมพันธ์ทางเพศ
ดังที่เราเห็นในตอนแรกวัยรุ่นมีความไม่สามารถที่จะชื่นชมพฤติกรรมของพวกเขาที่มีความเสี่ยง ด้านหนึ่งคือความสัมพันธ์ทางเพศ.
ในแต่ละครั้งวัยรุ่นมีเพศสัมพันธ์มาก่อนและมักจะไม่ใช้การป้องกันใด ๆ ซึ่งแปลว่ามีความเป็นไปได้สูงที่จะทำให้เกิดการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์และความเป็นไปได้ในการพัฒนาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์.
ในด้านนี้การป้องกันและแนวทางการมีเพศสัมพันธ์กับภาวะปกติเป็นสิ่งสำคัญมาก มันเป็นสิ่งสำคัญที่ตั้งแต่อายุยังน้อยการปรับให้เข้ากับระดับการพัฒนาของพวกเขาเรื่องของเรื่องเพศควรได้รับการแก้ไขตามธรรมชาติ.
นอกจากนี้เมื่อวัยรุ่นเข้าใกล้ทราบวิธีการคุมกำเนิดลักษณะของแต่ละคนและรู้ว่าพวกเขาสามารถหาได้ที่ไหน.
4- แอลกอฮอล์และยาเสพติด
สอดคล้องกับส่วนก่อนหน้าและเกี่ยวข้องกับข้อสันนิษฐานของความเสี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาผิดกฎหมายอื่น ๆ ยังเป็นวิธีปฏิบัติที่แพร่หลายมากขึ้นในหมู่วัยรุ่นและอายุเริ่มมีอาการเร็วขึ้นตามการศึกษาบางส่วนซึ่งประมาณ 13 ปี.
ในความเป็นจริงมีสมมติฐานที่ระบุว่าการพัฒนาของการบริโภคเกิดขึ้นในลักษณะเซ.
เริ่มแรกพวกเขาเริ่มใช้ยาที่เข้าถึงได้และถูกกฎหมาย (สำหรับผู้ใหญ่) เช่นแอลกอฮอล์และยาสูบและเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาใช้ยาอื่น ๆ เช่นกัญชาและกัญชาซึ่งลงท้ายด้วยยาอื่น ๆ เช่น ยาบ้าความเร็ว ฯลฯ.
บางครั้งการบริโภคเป็นผลมาจากการจัดการความสัมพันธ์และเวลาว่างไม่เพียงพอ ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภค แต่เนิ่น ๆ เราต้องเสนอทางเลือกอื่น ๆ เพื่อการพักผ่อนให้กับคนหนุ่มสาวที่พวกเขาแบ่งปันเวลาว่างกับกลุ่มเพื่อนของพวกเขาและดำเนินกิจกรรมที่น่าพอใจสำหรับพวกเขา.
นอกจากนี้เราต้องแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสารอื่น ๆ ในวัยผู้ใหญ่จะต้องกระทำอย่างรับผิดชอบ.
มีโปรแกรมป้องกันสำหรับสารประเภทนี้ที่แสดงให้คนหนุ่มสาวเห็นถึงผลของการใช้และการใช้ยาในทางที่ผิด สิ่งสำคัญคือต้องมีการดำเนินมาตรการการสร้างความตระหนักที่โรงเรียน.
5- การติดยาเสพติดโดยไม่มีสาร
เราอยู่ในสังคมที่เราพึ่งพาโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์เทคโนโลยีอื่น ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ ในชีวิตประจำวัน สิ่งนี้จะไม่ลดน้อยลงในวัยรุ่นและมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่ประสบปัญหาการติดยาเสพติดไปยังเครือข่ายสังคมออนไลน์ไปยังวิดีโอเกมและท่องอินเทอร์เน็ต.
อินเทอร์เน็ตเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมากและให้โอกาสเราไม่รู้จบ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้คนหนุ่มสาวของเราตระหนักถึงการใช้งานที่รับผิดชอบ.
ตั้งแต่ขนาดเล็กและก่อนเริ่มวัยรุ่นเราต้องเตือนเด็ก ๆ ถึงอันตรายที่อยู่ในเครือข่ายและส่งเสริมการใช้อย่างเหมาะสม.
เพื่อหลีกเลี่ยงการเสพติดและการเข้าสู่หน้าเว็บที่ส่งเสริมพฤติกรรมที่ผิดกฎหมายหรือเป็นอันตรายต่อตัวเอง (นิกาย, แก๊ง, ความผิดปกติของการกิน, สื่อลามก ฯลฯ ) เราต้องทำเครื่องหมายชุดนิสัยและการบริโภคที่รับผิดชอบ.
ตัวอย่างเช่นทำเครื่องหมายเวลาที่ใช้เพื่อไม่รบกวนความรับผิดชอบของคุณและเวลาที่คุณต้องตัดการเชื่อมต่อ นอกจากนี้ผู้ปกครองสามารถควบคุมประวัติของเว็บไซต์หรือว่าพวกเขาสามารถนั่งใกล้พวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังดู.
6- ทัศนคติที่ประมาท
วัยรุ่นประสบความไม่สามารถที่จะคาดการณ์ผลที่ตามมาของพฤติกรรมโดยตรง ในบรรดาพฤติกรรมเหล่านี้เราพบคนที่เราเคยพูดถึงก่อนหน้านี้: การเสพติด, เพศที่ไม่มีการป้องกัน ฯลฯ.
มีวิธีปฏิบัติอื่น ๆ อีกมากมายที่คนหนุ่มสาวสามารถตกเป็นเหยื่อโดยตรงเช่นแก๊งค์นิกายและการขับรถโดยประมาท.
เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาจากพฤติกรรมและการปฏิบัติเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่บ้านบรรยากาศครอบครัวได้รับการสนับสนุนที่พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อใด ๆ และไม่มีข้อห้ามตามที่เราได้กล่าวไว้ในส่วนที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางเพศ.
นอกจากนี้ความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นจะส่งเสริมการเคารพและความรักต่อสมาชิกทุกคนในครอบครัว กล่าวโดยย่อว่าความสัมพันธ์นั้นดีต่อสุขภาพและคนหนุ่มสาวใช้ชีวิตในบริบทที่เป็นบวกสำหรับพวกเขา.
เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขารู้สึกว่าเข้าใจเพื่อช่วยให้ช่วงเวลาแห่งการเปิดเผยและไว้วางใจพ่อแม่ของพวกเขาเพื่อบอกพวกเขาว่าเพื่อนของพวกเขามีแผนอะไรพวกเขาทำอะไรในเวลาว่าง ...
7- ปัญหาความสัมพันธ์
วัยรุ่นมักจะขี้อายและบางครั้งก็เก็บตัว ทั้งหมดนี้เป็นอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ แม้ว่าโดยปกติแล้วมักจะรู้สึกเข้าใจและบูรณาการโดยกลุ่มเพื่อนของพวกเขา แต่พวกเขารู้สึกสงสัยและมีความปรารถนาเล็กน้อยที่จะเปิดขึ้นกับผู้ใหญ่และเพื่อนสนิทของพวกเขา.
ด้วยเหตุผลเหล่านี้และที่อธิบายไว้ข้างต้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างบรรยากาศของความไว้วางใจและความใกล้ชิดที่บ้าน.
สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขีด จำกัด บางอย่างเนื่องจากผู้ปกครองไม่ใช่เพื่อนร่วมงาน แต่ต้องกำหนดสายสัมพันธ์ที่เหมาะสมเพื่อให้มีความสัมพันธ์ที่ดีและไว้วางใจ.
8- ต่ำความนับถือตนเองและครอบงำจิตใจกับร่างกาย
วัยรุ่นได้รับการเปลี่ยนแปลงไปทั่วร่างกายของเขาและอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ พยายามเลียนแบบความงามที่ปรากฏในสื่อและสิ่งที่ได้รับการยอมรับจากแวดวงที่พัฒนา.
การเห็นคุณค่าในตนเองขึ้นอยู่กับแนวคิดของเราเองสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับตัวเราเองและนอกจากนี้ยังได้รับอิทธิพลจากวิธีที่ผู้อื่นปฏิบัติต่อเราและความคิดเห็นที่เราได้รับ.
ดังนั้นเพื่อส่งเสริมความภาคภูมิใจในตนเองสูงในวัยรุ่นของเราเราจะต้องส่งข้อความเชิงบวกและกระตุ้นให้พวกเขารักตัวเองในสิ่งที่พวกเขาและไม่ว่าพวกเขาต้องการที่จะเป็น.
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องยอมรับตนเองว่ามีข้อบกพร่องและคุณธรรมและเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ขึ้นอยู่กับเราและทำให้เราพึงพอใจมากขึ้น.
9- ความเกียจคร้านไม่เหมือนกับการพักผ่อน
ข้อแรกของข้อกำหนดเหล่านี้หมายถึงการเสียเวลาว่าง วัยรุ่นหลายคนไม่รู้วิธีจัดการเวลาว่างอย่างเหมาะสม.
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอธิบายความแตกต่างระหว่างการมีเวลาว่างและใช้ประโยชน์จากการทำกิจกรรมที่เป็นที่พอใจและมีส่วนทำให้เกิดสภาวะทางจิตใจที่ดีและไม่ทำให้พวกเขาเสียโดยไม่ต้องทำอะไร.
เมื่อพิจารณาถึงรสนิยมของวัยรุ่นโดยเฉพาะเราสามารถเสนอกิจกรรมทางวัฒนธรรมที่นำไปสู่การเสริมสร้างและสร้างผลกำไร.
ไม่ควรกำหนดกิจกรรมเหล่านี้เพราะพวกเขาจะเห็นว่ามันเป็นภาระผูกพันและพวกเขาจะไม่สนุกกับพวกเขานอกจากพวกเขาจะดูน่าเบื่อและครั้งต่อไปพวกเขาจะไม่ยอมรับคำแนะนำเพิ่มเติมอีก.
10- แก๊งและนิกาย
ความสัมพันธ์และความสัมพันธ์ประเภทนี้ที่เกิดขึ้นในหมู่วัยรุ่นนั้นมีผลกระทบด้านลบหลายประการและนั่นเป็นสาเหตุที่เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้คนหนุ่มสาวของเราห่างจากบริบทเหล่านี้.
สถาบันประเภทนี้ไม่เหมือนกันหรือมีจุดประสงค์เดียวกับกลุ่มเพื่อนที่พบปะเพื่อเพลิดเพลินไปกับเวลา ในกรณีเหล่านี้มีพฤติกรรมที่ผิดกฎหมายและผิดกฎหมายเช่นการใช้ยาเสพติดและอาชญากรรม.
เด็กชายที่เก็บตัวและเปราะบางที่สุดเป็นคนไร้ค่าสำหรับกลุ่มเหล่านี้เนื่องจากผู้นำของพวกเขารู้วิธีบีบพวกเขาอย่างเต็มที่และใช้ประโยชน์จากพวกเขา.
เพื่อป้องกันไม่ให้คนหนุ่มสาวของเราเชื่อมโยงกับองค์กรประเภทนี้อีกครั้งงานเริ่มต้นที่บ้านในบริบทที่ความสัมพันธ์มีสุขภาพดีและวัยรุ่นมีการอ้างอิงและตัวเลขสนับสนุน.
นอกจากนี้ผู้ปกครองและญาติสนิทควรตระหนักว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นอย่างไรและหากพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของเด็กที่อาจบ่งบอกว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง.
ที่สัญญาณขั้นต่ำมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและทำให้การตัดสินใจที่สะดวกที่สุดเพื่อให้พวกเขาออกไปจากบริบทนั้นและความสัมพันธ์ที่เป็นอันตรายที่เกิดขึ้น.
11- ผลการเรียนต่ำ
อาจมีหลายสาเหตุที่นำไปสู่ประสิทธิภาพการศึกษาต่ำและแตกต่างกันไปในแต่ละวัยรุ่น ในบรรดาพวกเขาพบว่า: การขาดแรงจูงใจปัญหาความสนใจขาดนิสัยหรือความไม่รู้เทคนิคการศึกษาปัญหาทางอารมณ์ ฯลฯ.
นี่เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อชุมชนการศึกษาทั้งหมดดังนั้นผู้ปกครองและครูจะต้องทำงานร่วมกันเพื่อประโยชน์ของนักเรียน.
ในศูนย์การศึกษาพวกเขาจะต้องกระตุ้นนักเรียนให้เรียนรู้เพื่อทำให้ความรู้ใหม่เป็นภายในและไม่ได้ถูกกำหนดไว้ ดังนั้นพวกเขาจะเข้าใจว่าเป็นสิ่งที่เป็นลบ.
ที่บ้านมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะส่งเสริมนิสัยการเรียนและกิจวัตรการเรียนรู้นั่นคือมีพื้นที่สำหรับการศึกษาที่มีแสงสว่างเพียงพอสร้างงานไม่กี่ชั่วโมงที่วัยรุ่นจะไม่ถูกขัดจังหวะ ฯลฯ.
นอกจากนี้การสื่อสารระหว่างครูกับผู้ปกครองเป็นสิ่งสำคัญในกรณีที่การแทรกแซงหรือการกระทำที่เฉพาะเจาะจงเป็นสิ่งจำเป็นร่วมกัน.
บรรณานุกรม
- การป้องกันการใช้ยาในเด็กและวัยรุ่น (โดยสังเขป) สถาบันยาเสพติดแห่งชาติ (นิด้า).
- วัยรุ่นและปัญหาต่าง ๆ (Teresa Pereda).
- ปัญหาที่วัยรุ่นสามารถผ่านได้ (Edith Beatriz Burgos).
- การพัฒนาในวัยรุ่น องค์การอนามัยโลก (WHO).