วิทยากร - หน้า 15
8 ประโยชน์ของศิลปะบำบัดเพื่อสุขภาพจิตและสุขภาพกาย
ศิลปะบำบัด เป็นรูปแบบของการบำบัดด้วยการแสดงออกที่ใช้กระบวนการสร้างสรรค์ในการสร้างงานศิลปะเพื่อปรับปรุงสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์ของผู้ป่วย.กระบวนการสร้างสรรค์ที่เกี่ยวข้องกับการแสดงออกทางศิลปะของตัวเองสามารถช่วยผู้คนในการแก้ปัญหาเช่นเดียวกับการพัฒนาและจัดการพฤติกรรมและความรู้สึกของพวกเขาลดความเครียดและปรับปรุงความนับถือตนเองและมโนธรรม. ฉันแน่ใจว่าตลอดชีวิตของคุณมีช่วงเวลาที่คุณท้อแท้และได้ใช้การแสดงออกทางศิลปะบางอย่างที่มนุษย์ต้องรู้สึกดีขึ้นเช่นการเขียนการวาดภาพวาดหรือแม้แต่การฟังเพลง.แม้จะแน่ใจว่าในช่วงเวลาที่อารมณ์ของคุณดีคุณก็ยังต้องการที่จะแสดงออกในรูปแบบของข้อความภาพวาดหรือเพลง ใครบ้างที่ไม่ได้แต่งเพลงเพื่อเต้นในบางครั้งเราก็มีความสุข?กระบวนการสร้างที่บ่งบอกว่าบุคคลนั้นแสดงออกอย่างมีศิลปะสามารถช่วยคุณแก้ไขข้อขัดแย้งรวมทั้งพัฒนาและจัดการพฤติกรรมและอารมณ์.นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการลดระดับความเครียดที่สูงเกินไปมีแนวคิดที่ดีมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีและทำงานเพื่อสร้างความตระหนักรู้และเพื่อตัวเราเอง.บางทีคุณอาจคิดว่าการใช้รูปแบบการบำบัดแบบนี้คุณต้องมีความสามารถในด้านใดด้านหนึ่งที่ใช้ในการบำบัดด้วยศิลปะ แต่สิ่งที่คุณต้องมีก็คือการแสดงตัวเองและไม่กลัวที่จะทำ.ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการบำบัดประเภทนี้เมื่อฝึกออกกำลังกาย.การบำบัดนี้จะดำเนินการต่อหน้านักบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญในสาขานี้และผู้ที่ได้รับการฝึกอบรม นักบำบัดคือผู้ที่จะช่วยให้คุณเห็นและเข้าใจข้อความที่อยู่ในงานศิลปะของคุณ.แม้ว่าการบำบัดประเภทนี้จะใช้กับผู้คนต่างกันและมีประโยชน์มากมายวัตถุประสงค์ทั่วไปของการบำบัดแบบนี้คือการสื่อสารกับตัวเราเองเพื่อให้เราสามารถเข้าใจตัวเองดีขึ้นและในระดับที่ลึกขึ้น. ต่อไปฉันจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับศิลปะบำบัดว่ามันคืออะไรมันหมายถึงใครใช้มันและประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากมัน.ศิลปะบำบัดคืออะไร?หนึ่งในคำจำกัดความที่สอดคล้องและสมบูรณ์ที่สุดของการบำบัดประเภทนี้คือ:ศิลปะบำบัดประกอบด้วยการสร้างโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มระดับความรู้ในตนเองเกี่ยวกับตัวเราเองและสามารถรู้จักผู้อื่นได้ดีขึ้น ในทางกลับกันมันส่งเสริมการพัฒนาส่วนบุคคล ทักษะการเผชิญปัญหารวมถึงการปรับปรุงฟังก์ชั่น comitiva มันคือการบำบัดที่มีพื้นฐานมาจากทฤษฎีบุคลิกภาพการพัฒนามนุษย์ระบบครอบครัวและการศึกษาศิลปะ.การบำบัดด้วยศิลปะนั้นแตกต่างจากเทคนิคจิตอายุรเวทอื่น ๆ โดยที่มันแนะนำศิลปะเพื่อช่วยผู้ป่วยในความขัดแย้ง.การบำบัดด้วยศิลปะในยุคแรกนั้นใกล้เคียงกับจิตวิทยาการวิเคราะห์ของจุงและการวิเคราะห์จิตวิเคราะห์ของฟรอยเดียนเนื่องจากมีความสัมพันธ์อันน่าทึ่งระหว่างงานที่ทำในการบำบัดและภาพในฝัน.แต่เมื่อเวลาผ่านไปการบำบัดอื่น ๆ ก็เชื่อมโยงกับการบำบัดด้วยศิลปะ.การใช้ศิลปะในการบำบัดเป็นการเปิดเผยความคิดที่ว่าการสร้างงานศิลปะเพียงอย่างเดียวนั้นก่อให้เกิดผลการรักษารวมถึงการส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังรวมถึงแนวคิดของการสื่อสารเชิงสัญลักษณ์และการแสดงออกของบุคลิกภาพอารมณ์และแง่มุมอื่น ๆ ของประสบการณ์ของมนุษย์.มันแสดงให้เห็นว่าการรักษาด้วยศิลปะบรรลุเป้าหมายที่เสนอในสภาพจิตใจและจิตใจที่ต้องบำบัด.มันสามารถใช้ในความหลากหลายของความผิดปกติเช่นโซมาติกบาดแผลหรือซึมเศร้า มันยังระบุในความผิดปกติทางระบบประสาทและความรู้ความเข้าใจ.แต่สิ่งที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานทางพยาธิวิทยาที่จะได้รับประโยชน์จากศิลปะบำบัดเพราะถือว่าเป็นวิธีการแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพมากในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวมของคนทั่วไปและเพื่อให้บรรลุถึงสิ่งที่ดี การรับรู้สวัสดิการ.รังสีสร้างสรรค์ที่ศิลปะบำบัดใช้คือสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการสร้างทัศนศิลป์โรงละครการเต้นรำ...
7 ทฤษฎีและผลกระทบทั่วไปของจิตวิทยาสังคม
ทฤษฎีจิตวิทยาสังคมครอบคลุมการศึกษาประเภทต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับมนุษย์ เกือบทุกครั้งเมื่อเราได้ยินคำศัพท์ทางจิตวิทยาเราคิดถึงความเข้าใจของอีกฝ่ายว่าเป็นการรวมกัน.แต่ความจริงก็คือมนุษย์เป็นสัตว์สังคมและใช้ชีวิตติดต่อกับผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง. นี่คือเหตุผลที่ความสำคัญของพฤติกรรมมนุษย์ในกลุ่มมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะสามารถเข้าใจได้แม้กระทั่งบุคคลที่ทำงานเพียงลำพัง ในบทความนี้เราจะมุ่งเน้นไปที่จิตวิทยาสังคมซึ่งมุ่งเน้นไปที่การศึกษาพฤติกรรมของมนุษย์เป็นกลุ่มและไม่เพียง แต่เป็นรายบุคคล.นักจิตวิทยาที่ทำงานในสาขาสังคมนั้นอุทิศตนเพื่อศึกษากระบวนการทางจิตที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับการตอบสนองของมนุษย์เมื่อพวกเขามีปฏิสัมพันธ์กัน.แม้ว่าจะมีทฤษฎีจิตวิทยาสังคมที่หลากหลาย แต่เราจะพูดถึงทฤษฎีที่เกี่ยวข้องมากที่สุดห้าข้อในสาขานี้ซึ่งทำให้เกิดความเข้าใจที่มากขึ้นเมื่อเข้าใจว่าเราเกี่ยวข้องกับมนุษย์อย่างไร.การหมดสติโดยรวม ดังนั้นคุณสามารถเข้าใจได้ว่าความสัมพันธ์ของมนุษย์จะเป็นอย่างไร (,) ก่อนที่ฉันจะเริ่มพูดถึงทฤษฎีที่ฉันจะพูดถึง Carl Gustav Jung.จุงจิตแพทย์และนักจิตวิทยาเข้าใจว่าโครงสร้างสมองของมนุษย์มีอยู่สามส่วนด้วยกันคือจิตสำนึกสติและสติสัมปชัญญะส่วนรวม นี่คือส่วนสุดท้ายที่สำหรับจุงมีความสำคัญมากกว่าในชีวิตของบุคคลเนื่องจากมันมีอยู่ในมนุษย์ทุกคนตั้งแต่เราเกิด.มันจะเหมือนกับฐานข้อมูลที่เข้าถึงได้ตั้งแต่แรกเกิดซึ่งมีข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับคนทุกรุ่นที่เคยมีมาก่อน.จิตไร้สำนึกแบบรวมแสดงให้เห็นว่าในใจมีแนวคิดของต้นแบบซึ่งสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นมิติพื้นฐานของเผ่าพันธุ์มนุษย์ ความรักความกลัวการเป็น ... ทุกคนสามารถรู้สึกและทุกข์ทรมานในมิติเดียวกันนี้.7 ทฤษฎีที่พบบ่อยที่สุดในโลกของจิตวิทยาสังคมด้านล่างฉันจะแสดงให้คุณเห็นว่าอะไรคือทฤษฎีที่สำคัญและเป็นที่รู้จักมากที่สุดในจิตวิทยาสังคม. 1-...
ภาพลวงตาออพติคอล 50 ภาพสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
ภาพลวงตา พวกเขาคือการรับรู้ทางสายตาที่ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงของโลกที่เราอาศัยอยู่ แต่เป็นของการรับรู้ พวกเขาบอกเรามากมายเกี่ยวกับวิธีที่เราเห็นและสร้างทุกสิ่งที่ล้อมรอบเราตามมุมมองของเรา. ในความเป็นจริงสิ่งที่เราเห็นคือการสร้างใหม่ที่จิตใจทำจากความเป็นจริงที่ล้อมรอบเรา สมองโดยคำนึงถึงความรู้โดยธรรมชาติเกี่ยวกับความเป็นจริงเปรียบเทียบความรู้นั้นกับทุกสิ่งที่สังเกตและดึงการรับรู้และข้อสรุปของตัวเอง. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมนุษย์ตีความ 80% ของความเป็นจริง นั่นคือเราจะเห็นว่าโลกเป็นอย่างไรที่ 20% ส่วนที่เหลือถูกตีความ ดังนั้นคุณสามารถพูดได้ว่าความเป็นจริงขึ้นอยู่กับว่าคุณตีความมันอย่างไร.ด้วยผลของภาพลวงตาทำให้เรารู้ว่าสิ่งที่ดวงตาของเรามองเห็นนั้นไม่ได้มีวัตถุประสงค์ แต่ในกระบวนการของการมองเห็นสมองเข้ามามีบทบาท ดังนั้นการตีความของสมองและอธิบายข้อมูลที่ประสาทสัมผัสของเราให้เราอีกครั้ง (กลิ่นสายตาการได้ยินการได้ยินกลิ่นและการสัมผัส). ในกรณีของภาพลวงตาความรู้สึกที่เกี่ยวข้องคือมุมมองและอาจทำให้เกิดการบิดเบือนที่เกี่ยวข้องกับรูปร่างมิติสีและมุมมอง.การใช้การรับรู้การหลอกลวงเป็นสิ่งที่มีการใช้ในระดับวิวัฒนาการและการอยู่รอดเสมอ เราต้องคิดถึงแมลงจำนวนมากและแม้แต่นักล่าที่อำพรางตัวเองใช้ประโยชน์จากความจริงที่ว่าพวกมันมีสีเดียวกับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติของพวกมัน. นอกจากนี้มนุษย์ยังใช้การหลอกลวงเพื่อการรับรู้เพื่อความอยู่รอด เครื่องแบบทหารได้รับการออกแบบเพื่อให้แขนซึ่งมีสีเดียวกันก็ไม่มีใครสังเกตเห็นในระยะไกล.รายการภาพลวงตาที่น่าทึ่งต่อไปฉันจะอธิบายรวมถึงรูปภาพซึ่งเป็นภาพลวงตาที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุด...
4 เทคนิคการเรียนรู้ภาษาอย่างรวดเร็ว
เรียนรู้ภาษาอย่างรวดเร็ว มันเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่ฉันมั่นใจว่าคุณจะได้รับผลตอบแทนแม้ว่ามันอาจฟังดูเป็นอุดมคติ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จำเป็นต้องเลือกเทคนิคที่ถูกต้อง ต่อไปฉันจะแนะนำเทคนิคที่สำคัญที่ฉันพบว่ามีประโยชน์ในการเรียนรู้ภาษาอังกฤษและฝรั่งเศส.ฉันหวังว่าสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณปกป้องตัวเองด้วยภาษาหากคุณกำลังวางแผนการเดินทางท่องเที่ยวหรือต้องการพบปะกับชาวต่างชาติ. ตกหลุมรักกับภาษาและวัฒนธรรมของมันกลไกหลักในการสนุกกับสิ่งที่คุณทำคือการ 'รัก' กับสิ่งที่คุณทำ คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้คุณต้องการใช้เวลาความพยายามและความทุ่มเทในสิ่งนี้ ฉันคิดว่ามันใช้กับการเรียนภาษาด้วย.อย่างไรก็ตามถ้าในกรณีของคุณคุณยังไม่รู้สึก 'รัก' กับภาษาไม่ต้องกังวลคุณมีแง่มุมที่ชอบ ตามสมมติฐานของ Safir-Whorf มีการเชื่อมโยงบางอย่างระหว่างภาษาที่บุคคลพูดและวิธีคิดและทำความเข้าใจโลก ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าภาษาหนึ่งสะท้อนถึงลักษณะบางอย่างของวัฒนธรรมของผู้ที่พูดภาษานั้น ดังนั้นการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศจึงเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบในการค้นพบโลกวัฒนธรรมใหม่ซึ่งอาจแตกต่างจากของคุณอย่างมากเต็มไปด้วยความซับซ้อนและรายละเอียดที่น่าสนใจซึ่งจะช่วยให้คุณ 'ตะขอ' มากขึ้นด้วยภาษา.ทำอย่างไรจึงจะบรรลุผล? สิ่งสำคัญคือคุณต้องลืมภาษาเป็นชุดของกฎไวยากรณ์และหน่วยเสียง การเรียนรู้ภาษากำลังค้นหาแง่มุมที่น่าสนใจของวัฒนธรรมและโลกทัศน์ของผู้พูด...
33 คนมีชื่อเสียงที่เรียนจิตวิทยา
รายการที่มีตัวละคร ดาราที่เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา แต่พวกเขาพัฒนาอาชีพของพวกเขาด้วยวิธีอื่น ไม่ว่าจะผ่านทางธุรกิจการร้องเพลงการแสดงหรืองานศิลปะอื่น ๆ บุคลิกของซีรีส์นี้ไม่ช้าก็เร็วจะอุทิศส่วนหนึ่งของชีวิตในการเรียนจิตวิทยา.เราจะไม่มีทางรู้ว่าจิตวิทยาจะสูญเสียความโดดเด่นไปบ้างหรือไม่ แต่อย่างน้อยพวกเขาก็จากไปหรือทิ้งมรดกอันยิ่งใหญ่ในด้านต่าง ๆ ที่พวกเขาใช้ประกอบอาชีพ. 33 คนดังที่เรียนด้านจิตวิทยา1-Natalie Portman นักแสดง, ผู้ผลิต, ผู้กำกับและนักจิตวิทยา! ผู้ชนะรางวัลออสการ์, Golden Globe, Screen Actors...
ภาพยนตร์ 30 เรื่องเกี่ยวกับกัญชาและเอฟเฟกต์
ดู ภาพยนตร์เกี่ยวกับกัญชา เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการทราบผลกระทบและผลกระทบของกัญชา.การใช้กัญชากำลังเพิ่มมากขึ้นในหมู่คนหนุ่มสาวและมีประเทศที่มีความชุกของการบริโภคคือ 10% หรือมากกว่าของประชากร. การเพิ่มขึ้นนี้มาพร้อมกับความสนใจในการตรวจสอบเกี่ยวกับเรื่องนี้: คุณรู้สึกอย่างไรภายใต้ผลกระทบของกัญชา อะไรคือผลที่เกิดขึ้นจากผู้คนที่ใช้งานต่อเนื่อง?หลายของภาพยนตร์จะถูกนำเสนอดังต่อไปนี้สะท้อนให้เห็นถึงความตลกขบขันและกัญชาเป็นสิ่งที่สนุกที่จะนำตัวละครที่จะมีชีวิตการผจญภัยที่ไร้สาระ บางคนตกอยู่ในประเภทย่อยที่เรียกว่า "สโตเนอร์" ซึ่งเป็นภาพยนตร์ตลกที่มีแก่นกลางเป็นกัญชา.อื่น ๆ ของพวกเขามีการวิพากษ์วิจารณ์ทางอ้อมในประเภทละครหรือการกระทำที่เน้นอันตรายที่ติดยาเสพติดนี้สามารถทำให้.ฉันมั่นใจว่าคุณจะเพลิดเพลินกับการเรียนรู้เกี่ยวกับกัญชาและเอฟเฟกต์ของภาพยนตร์ด้วยความขอบคุณจากภาพยนตร์ 30 เรื่องดังต่อไปนี้:1- Superfumados (2008) O Pineapple เป็นชื่อดั้งเดิมที่แสดงเป็นภาพยนตร์โดย...
25 คนดังที่เป็นมะเร็ง (เอาชนะหรือไม่ได้)
คนดังที่เป็นมะเร็งมีจำนวนมากพวกเขาไม่ได้รับความรอดจากการระบาดใหญ่เช่นนี้ โลกของการแสดงไม่ได้เป็นข้อยกเว้นและนักแสดงและนักแสดงที่มีชื่อเสียงนักร้องนักธุรกิจหรือนักกีฬาได้ผ่านการกลืนที่ไม่ดีนี้. โรคนี้เป็นหนึ่งในสิ่งเลวร้ายที่สุดที่ใคร ๆ ก็สามารถทนทุกข์ทรมานในวันนี้คุณรู้หรือไม่ว่าจำนวนผู้ป่วยมะเร็งจะเพิ่มขึ้นเป็น 22 ล้านคนในอีกสองทศวรรษข้างหน้า? ตับอ่อนลำไส้ใหญ่เต้านมหรือปอดมักเป็นอวัยวะที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากโรคนี้.บางคนเอาชนะมันคนอื่นอยู่บนถนน ในบทความของวันนี้ฉันขอนำเสนอรายการด้วย 25 คนดังที่เคยเป็นมะเร็ง. หลายคนประสบและเอาชนะมัน แต่มีคนอื่นที่โชคไม่ดีที่ไม่ประสบชะตากรรมเดียวกัน.คนดังที่รอดชีวิตจากโรคมะเร็ง1- มาร์ครัฟฟาโลนักแสดงที่มีชื่อเสียงในการเล่น Hulk ในภาพยนตร์ Marvel ที่มีชื่อเสียงประสบเนื้องอกในสมองเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา.ตามที่เขาพูดเขาปวดหัวแย่มากจนตัดสินใจไปหาหมอ น่าเสียดายที่เขาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคในเวลาที่ภรรยาของเขากำลังจะคลอดลูก ด้วยเหตุนี้เขาจึงไม่เปิดเผยต่อสาธารณชนจนกว่าจะถึงสัปดาห์หลังคลอด.ในทางกลับกันการผ่าตัดที่นำมาใช้เพื่อลดเนื้องอกได้สำเร็จ: ประสบการณ์ทั้งหมดของการเข้าใกล้ความตายได้เปลี่ยนมุมมองของฉัน...
20 ภาพยนตร์ที่มีค่าเหลือเชื่อ (สำหรับเด็กและผู้ใหญ่)
วันนี้ฉันมาพร้อมกับ 20 อันดับที่ดีที่สุด ภาพยนตร์ที่มีค่า สำหรับเด็กเยาวชนและผู้ใหญ่ คุณจะได้เรียนรู้การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และชาญฉลาด.โรงภาพยนตร์ให้บริการหลายสิ่งหลายอย่าง หนึ่งในเหตุผลหลักคือการอยู่ใกล้กับที่นั่งสักสองสามชั่วโมงเพื่อให้มีความสุข แต่มันก็ทำหน้าที่สอนเราและปลูกฝังค่านิยมบางอย่างและทำให้สามารถเติบโตได้มากขึ้นในฐานะผู้คน. คุณอาจสนใจภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจเหล่านี้.1- วิธีของ Carlitoภาพยนตร์ปี 1993 ซึ่งมีการบอกว่า Carlito Brigante ตัดสินใจที่จะปฏิรูปเพื่อทิ้งชีวิตที่นำไปสู่คุก.มันบอกวิธีหยุดยาเสพติดตลอดไปเช่นเดียวกับธุรกิจผิดกฎหมายต่าง ๆ ที่เขาทำงาน.ในภาพยนตร์เรื่องนี้คุณจะเห็นความพยายามและความสามารถในการเอาชนะคนที่ทำสิ่งที่เป็นไปได้สูงสุดเพื่อพยายามกำจัดสิ่งเลวร้ายทั้งหมดที่ถูกลากไป.2- ความประพฤติเรื่องราวของเด็กผู้ชายคนหนึ่งที่เติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่ลำบากและแม่ของเขาอาศัยอยู่ระหว่างแอลกอฮอล์กับยาเสพติด.ตัวเอกสาวจะสร้างมิตรภาพที่แข็งแกร่งกับหนึ่งในครูของเขาและสิ่งนี้จะช่วยให้เธอก้าวไปข้างหน้าแม้จะมีความทุกข์ยากทั้งหมด.3- มือมหัศจรรย์เบ็นคาร์สันเป็นเด็กหนุ่มผู้ใฝ่ฝันที่จะเป็นศัลยแพทย์ทางประสาท...
