คุณลักษณะและการเปลี่ยนแปลงของผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว (19-40 ปี)
คนหนุ่มสาว คือทุกคนที่ทิ้งวัยรุ่นไว้ข้างหลังและยังไม่ได้เข้าสู่วัยกลางคนหรือผู้ใหญ่ อายุที่บุคคลนั้นถูกพิจารณาว่าอยู่ในขั้นตอนนี้จะแตกต่างกันไปตามผู้แต่งรายหนึ่ง อย่างไรก็ตามประมาณว่าพวกเขามักมีอายุระหว่าง 19 ถึง 40 ปี.
ขั้นตอนนี้เป็นหนึ่งในระยะเวลายาวนานที่สุดในชีวิตของผู้คนและหนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่มากที่สุด ได้แก่ ดังนั้นการศึกษาจึงเป็นพื้นฐานที่จะเข้าใจความยากลำบากในลักษณะของคนหนุ่มสาว อย่างไรก็ตามจนถึงเวลาล่าสุดจิตวิทยาการพัฒนาได้ทิ้งภาคนี้ของประชากร.
โชคดีที่ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมามีความสำคัญเพิ่มขึ้นในการทำความเข้าใจลักษณะของคนอายุระหว่าง 19 และ 40 ปี นอกจากนี้ยังมีความสนใจมากขึ้นในการทำความเข้าใจกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในขั้นตอนนี้; ดังนั้นความหวังคือเราสามารถช่วยเหลือผู้คนในภาคส่วนนี้ของประชากรได้ดีขึ้น.
ในบทความนี้เราจะศึกษาลักษณะที่สำคัญที่สุดของคนหนุ่มสาวรวมถึงแง่มุมต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความท้าทายที่พวกเขาเผชิญเนื่องจากช่วงอายุที่เฉพาะเจาะจง.
ดัชนี
- 1 ลักษณะทางกายภาพและทางจิตวิทยา
- 1.1 ร่างกาย
- 1.2 ใจ
- 2 การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา
- 3 เพศ
- 4 อ้างอิง
ลักษณะทางกายภาพและจิตวิทยา
โดยการเข้าสู่วัยหนุ่มสาวคนได้ทิ้งไว้ข้างหลังกระบวนการพัฒนาหลัก ดังนั้นความสามารถทางร่างกายและทางปัญญาจึงได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่.
ร่างกาย
ในสาขาวิชาคนหนุ่มสาวของขั้นตอนนี้อยู่ที่จุดสูงสุดของความสามารถทางกายภาพของพวกเขา ความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อและความอดทนเป็นสิ่งที่สูงที่สุดในชีวิตของเราและปัจจัยอื่น ๆ เช่นความสามารถทางประสาทสัมผัสเวลาตอบสนองหรือสุขภาพหัวใจก็สูงสุด.
ในทางกลับกันในเวลานี้ผู้คนแสดงพลังงานที่มากขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่นักกีฬามืออาชีพส่วนใหญ่อยู่ในช่วงอายุนี้.
นอกจากนี้ระดับพลังงานที่สูงขึ้น (เกิดจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระดับที่สูงกว่า) ทำให้คนหนุ่มสาวค้นพบและดำเนินพฤติกรรมเสี่ยงมากขึ้น.
ในช่วงสุดท้ายของระยะเวลานี้ร่างกายจะเริ่มแก่ลงอย่างช้าๆ ในตอนแรกการเปลี่ยนแปลงนั้นไม่ชัดเจนมากนัก แต่ยิ่งคนใกล้เข้าใกล้วัยกลางคนมากเท่าไหร่พวกเขาก็ยิ่งชัดเจนมากขึ้นเท่านั้น.
ตัวอย่างเช่นการมองเห็นอาจสูญเสียความไวบางเส้นผมอาจเริ่มร่วงหล่นและระบบภูมิคุ้มกันอาจไม่สามารถรับมือกับโรคบางชนิดได้.
ใจ
ในช่วงวัยหนุ่มสาวความสามารถทางจิตเริ่มมีเสถียรภาพ ผู้เชี่ยวชาญบางคนพิจารณาว่าพวกเขามาถึงจุดสูงสุดของพวกเขาประมาณ 35 ปี ในช่วงเวลานี้ความคิดสัมพัทธ์มักปรากฏขึ้นซึ่งเป็นลักษณะที่ไม่ปรากฏในวัยเด็กโดยทั่วไป.
ด้วยเหตุนี้คนหนุ่มสาวจึงตระหนักว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นสีขาวหรือสีดำเสมอไป ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มมองปัญหาแต่ละข้อจากมุมมองที่แตกต่างกันและเข้าใจว่าไม่มีคำตอบที่ชัดเจนเดียวเสมอไป ดังนั้นการสะท้อนความเห็นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในยุคนี้.
ในทางกลับกันในระยะนี้การพัฒนาลัทธิปฏิบัตินิยมเป็นสิ่งจำเป็น ในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่นคน ๆ นั้นต้องเผชิญกับปัญหาร้ายแรงในโลกแห่งความเป็นจริง.
อย่างไรก็ตามความจำเป็นในการบรรลุความเป็นอิสระที่มากขึ้นนั้นหมายถึงว่าคนหนุ่มสาวจำเป็นต้องหาวิธีในการบรรลุเป้าหมายของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้จักทุกสิ่งหรือไม่มีแผนปฏิบัติการที่ดี.
ในที่สุดในช่วงวัยหนุ่มสาวผู้คนสามารถเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญในระดับของความเชี่ยวชาญ สิ่งนี้ส่งเสริมลักษณะอื่น ๆ เช่นความคิดสร้างสรรค์การแก้ปัญหาและความภาคภูมิใจในตนเอง.
การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา
ร่างกายของคนหนุ่มสาวอยู่ที่จุดสูงสุดของการพัฒนา ในสนามวิวัฒนาการมนุษย์ยังไม่พร้อมที่จะเอาชีวิตรอดมากกว่าขั้นตอนนี้ ดังนั้นระบบทั้งหมดของเราจึงมีความสามารถอย่างเต็มที่ในช่วงอายุ 19 ถึง 40 ปีเพื่อให้แน่ใจว่าเราใช้เวลาส่วนใหญ่ของเราบนโลกใบนี้.
ตัวอย่างเช่นทั้งชายและหญิงมีระดับเทสโทสเทอโรนในระดับนี้สูงขึ้น ด้วยวิธีนี้ความแข็งแรงทางกายภาพของพวกเขายิ่งใหญ่ขึ้นพวกเขามีพลังงานมากขึ้นและดำเนินกิจกรรมทุกชนิดที่ในภายหลังถือว่ามีความเสี่ยง.
นอกจากนี้เมื่อภาวะเจริญพันธุ์สูงขึ้นในขณะนี้ผู้ใหญ่มักจะรู้สึกถึงความต้องการทางเพศในระดับที่สูงขึ้นก่อนอายุ 40.
ในช่วงนี้แทนที่จะแสวงหาความมั่นคงของครอบครัวมันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนที่ต้องการมีคู่รักให้มากที่สุด อย่างไรก็ตามแนวโน้มนี้เริ่มลดลงประมาณ 30-35 ปี.
จากช่วงกลางของรอบนี้ความสามารถทางกายภาพเริ่มลดน้อยลงอย่างไม่น่าเชื่อ คุณเริ่มสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกและมวลกล้ามเนื้อและการสะสมไขมันในร่างกายจะง่ายขึ้น ในทางกลับกันองค์ประกอบต่าง ๆ เช่นระบบภูมิคุ้มกันหรือความรู้สึกเริ่มทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยลง.
ความรู้สึกเรื่องเพศ
เพศเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของผู้คนและสิ่งนี้จะกลายเป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยหนุ่มสาว.
ในเวลานี้เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ที่เพิ่มขึ้นและการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศทำให้คนส่วนใหญ่มีความต้องการทางเพศที่สูงกว่าคู่ที่มีอายุมากกว่า.
สิ่งนี้มีความหมายหลายอย่าง ในอีกด้านหนึ่งการค้นหาคู่ค้าทางเพศที่มากขึ้นและความถี่ในความสัมพันธ์ได้รับการสนับสนุน ในอีกด้านหนึ่งความปรารถนาที่จะให้เด็กเริ่มปรากฏตัวประมาณ 30-35 ปีดังนั้นจึงจำเป็นต้องรวมแรงกระตุ้นทั้งสองเข้าด้วยกันในวิธีที่ดีที่สุด.
วิธีการแสดงเพศในยุคนี้แตกต่างกันอย่างมากจากวัฒนธรรมสู่วัฒนธรรม ดังนั้นในสภาพแวดล้อมที่อนุรักษ์นิยมผู้คนในช่วงเริ่มต้นของวัยหนุ่มสาวมักจะสร้างคู่รักที่มั่นคงและเริ่มครอบครัวในขณะที่ผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแนวคิดเสรีนิยมมีแนวโน้มที่จะเลื่อนกิจกรรมเหล่านี้ไปจนกระทั่ง.
ในที่สุดในกรณีของคนที่ไม่ใช่เพศตรงข้ามวัยรุ่นมักจะเป็นช่วงเวลาที่พวกเขาเริ่มเพลิดเพลินกับเรื่องเพศอย่างแท้จริง.
นี่อาจเป็นเพราะปัจจัยหลายอย่างการเป็นคนที่สำคัญที่สุดในการได้รับอิสรภาพในส่วนของครอบครัวและการยอมรับเงื่อนไขของพฤติกรรมรักร่วมเพศหรือกะเทย.
การอ้างอิง
- "จิตวิทยาการพัฒนาวัยผู้ใหญ่ตอนต้น" ใน: งานจิตวิทยาทั้งหมด สืบค้นเมื่อ: 05 July 2018 จาก All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
- "วัยกลางคนและวัยกลางคน" ใน: Lumen Learning สืบค้นเมื่อ: 05 July 2018 จาก Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
- "ปัญหาสำหรับผู้ใหญ่" ใน: การบำบัดที่ดี สืบค้นแล้ว: 05 July 2018 จาก Good Therapy: goodtherapy.org.
- "Young adulthood" ใน: Science Direct สืบค้นเมื่อ: 05 July 2018 จาก Science Direct: sciencedirect.com.
- "คนหนุ่มสาว (จิตวิทยา)" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 05 July 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.