อาการมิโซฟีเบีย, สาเหตุ, โรคคอตีบ, การรักษา

 mysophobia หรือ germophobia เป็นความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงที่โดดเด่นด้วยความกลัวมากเกินไปและไม่มีเหตุผลของแบคทีเรียและเชื้อโรคอื่น ๆ เพื่อให้สามารถพิจารณาความกลัวเป็นอาการของความหวาดกลัวมันจะต้องทำให้เกิดความยากลำบากในชีวิตของคนที่ทุกข์ทรมานจากมัน.

การเคารพสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคเป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามสำหรับคนที่มีอาการหวาดกลัวไมโซเบียความกลัวนั้นยิ่งใหญ่จนทำให้พวกเขาประสบกับความทุกข์ทรมานที่ค่อนข้างสูง. 

ตัวอย่างเช่นผู้ที่ได้รับผลกระทบจำนวนมากจะหลีกเลี่ยงการไปที่ใดก็ตามที่พวกเขาเห็นว่าเป็นมลทินหรือกินอาหารที่พวกเขาไม่ได้เตรียมตนเอง.

Misophobia จัดอยู่ในโลกของจิตวิทยาในหมวดหมู่ของความหวาดกลัวเฉพาะ; และเช่นนี้มันเป็นโรควิตกกังวล นอกจากนี้มันมักจะนำเสนอพร้อมกับปัญหาทางจิตเวชที่รุนแรงมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติครอบงำ - บังคับ.

หากไม่ได้รับการแก้ไขความหวาดกลัวเฉพาะนี้อาจรบกวนการทำงานปกติของบุคคลในแต่ละวันอย่างรุนแรง โชคดีที่มีการตรวจพบว่ามีทั้งการรักษาทางจิตวิทยาและเภสัชวิทยาที่สามารถช่วยบรรเทาอาการที่ร้ายแรงที่สุดของโรคกลัวมะเร็ง.

ดัชนี

• 1 อาการ
  • 1.1 กลัวสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคมากเกินไป
  • 1.2 การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กลัว
  • 1.3 ความกังวล
  • 1.4 พฤติกรรมที่ผิดปกติ
• 2 สาเหตุ
  • 2.1 ปัจจัยทางพันธุกรรม
  • 2.2 ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
• 3 Comorbidity
  • 3.1 ความผิดปกติที่ครอบงำและความหวาดกลัว
• 4 การรักษา
  • 4.1 การบำบัดทางปัญญา - พฤติกรรม
  • 4.2 การใช้ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท
  • 4.3 เทคนิคอื่น ๆ
• 5 อ้างอิง

อาการ

กลัวสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคมากเกินไป

เช่นเดียวกับโรคกลัวเฉพาะอื่น ๆ ที่ได้รับการยอมรับในโลกแห่งจิตวิทยาอาการหลักของโรคกลัวมิโซเบียคือความกลัวที่ไม่มีเหตุผลและสูงกว่าปกติไปสู่สิ่งที่เป็นรูปธรรม.

ในกรณีนี้มันเป็นความกลัวที่เด่นชัดของสิ่งสกปรกและเชื้อโรคและวัตถุทั้งหมดที่ถูกมองว่ามีการปนเปื้อน.

แต่ละคนอาจรู้สึกกลัวกับองค์ประกอบที่แตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับว่าเป็นกรณีอย่างไร ตัวอย่างเช่นบุคคลบางคนรู้สึกกลัวจุลินทรีย์ (ตัวแปรของความผิดปกตินี้เรียกว่า "germophobia") บางคนรู้สึกกระสับกระส่ายเมื่ออยู่ต่อหน้าวัตถุหรือสิ่งมีชีวิตใด ๆ ที่พวกเขารู้สึกว่าสกปรก.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องย้ำว่าความกลัวที่คนรู้สึกเกลียดเป็นสิ่งที่เกินกว่าความกังวลด้านความสะอาดตามปกติ มันเป็นความกลัวที่พูดเกินจริงซึ่งรบกวนการพัฒนานิสัยของกิจวัตรประจำวันของแต่ละบุคคล นอกจากนี้มักจะทำให้เกิดความทุกข์มากกว่าปกติ.

หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กลัว

โดยทั่วไปแล้วความกลัวว่าคนที่มีความรู้สึกผิดชอบชั่วร้ายต่อความสกปรกทำให้พวกเขาต้องการหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายในทุกสถานการณ์ที่พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะต้องเผชิญกับมัน.

สิ่งนี้มักทำให้คุณมีปัญหาทุกอย่างในชีวิตประจำวันของคุณในขณะที่ทำให้มันเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณที่จะสนุกกับกิจกรรมมากมายที่คุณจะทำ.

สถานการณ์บางอย่างที่คนที่มีอาการกลัวผู้หญิงมักจะหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตรายมากที่สุด:

• การรับประทานอาหารนอกบ้านเพราะกลัวว่าอาหารจะปนเปื้อน.
• เยี่ยมชมบ้านของคนอื่น.
• หลีกเลี่ยงการอาบน้ำในสระน้ำหรือในทะเลเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ.
• ใช้ห้องน้ำสาธารณะ
• หยุดออกไปข้างนอกเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งสกปรก.

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเกลียดชังของผู้หญิงที่มีประสบการณ์บุคคลความผิดปกติทางจิตวิทยานี้อาจเป็นเพียงความรำคาญหรือกลายเป็นสิ่งกีดขวางที่แท้จริงในการทำสิ่งใดก็ตาม.

ความกังวล

ในสถานการณ์ที่บุคคลนั้นต้องการหลีกเลี่ยง แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่เขาต้องเผชิญมันเป็นเรื่องปกติที่จะพบกับอาการคลาสสิคของความวิตกกังวล สิ่งเหล่านี้อาจมีความรุนแรงมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความผิดปกติและสถานการณ์เฉพาะที่คุณเป็น.

อาการที่พบบ่อยที่สุดของความวิตกกังวลคือหายใจถี่เจ็บหรือกดทับในหน้าอกความรู้สึกของความร้อนทั่วร่างกายอาการวิงเวียนศีรษะใจสั่นเหงื่อออกมากเกินไปและรู้สึกสำลัก ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดบุคคลนั้นอาจกลัวการสูญเสียการควบคุมหรือกำลังจะตาย.

ความวิตกกังวลนี้เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่บุคคลที่มีอาการกลัวมิโซเบียหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทั้งหมดที่พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะต้องพบกับสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรค.

อย่างไรก็ตามแม้จะไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่งอาการเหล่านี้ก็ไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล.

พฤติกรรมที่ผิดปกติ

ในที่สุดในบางกรณีของการเกลียดชังคนที่ได้รับผลกระทบนั้นมีพฤติกรรมหรือพิธีกรรมบางอย่างที่ออกแบบมาเพื่อลดหรือกำจัดการสัมผัสกับสิ่งสกปรกประเภทใดก็ได้.

พิธีกรรมเหล่านี้มีประสิทธิภาพจริง ๆ แต่เกินจริงหรือในทางตรงกันข้ามไม่มีความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับปัญหา.

ยกตัวอย่างเช่นคนที่มีอาการเมาค้างอาจเป็นนิสัยอาบน้ำวันละหลายครั้งเพื่อทำความสะอาดให้ได้มากที่สุด หรือล้างมือทุก ๆ ยี่สิบนาทีเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเชื้อโรค.

อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ อาจแสดงพฤติกรรมที่รุนแรงและปิดการใช้งานอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นบางคนที่มีความผิดปกตินี้ปฏิเสธที่จะมีการติดต่อทางกายภาพกับผู้อื่นหรือพวกเขาจะทำเช่นนั้นหากพวกเขากำลังใช้ถุงมือหมัน.

จากอาการทั้งหมดที่อธิบายไว้นี่เป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคย้ำคิดย้ำทำ ในความเป็นจริงเส้นที่แยกความเจ็บป่วยทางจิตทั้งสองมักจะสับสนและจะต้องมีการพิจารณาในแต่ละกรณีโดยผู้เชี่ยวชาญ.

สาเหตุ

อะไรที่จะนำพาบุคคลให้พัฒนาความกลัวที่เกินจริงเช่นความสกปรกและเชื้อโรค? เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตวิทยาส่วนใหญ่ไม่มีคำตอบง่ายๆสำหรับคำถามนี้ เป็นที่เชื่อกันว่า misophobia จะปรากฏในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างสาเหตุทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม.

ปัจจัยทางพันธุกรรม

จากการศึกษาที่หลากหลายเกี่ยวกับความวิตกกังวลและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องความแตกต่างทางชีวภาพบางอย่างจะทำให้คนบางคนมีใจโอนเอียงในการพัฒนาโรคกลัวมากกว่าคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามช่องโหว่นี้จะไม่ปรากฏในทุกกรณีและจะไม่เหมือนกันทุกครั้ง.

ในทางกลับกันบุคคลที่มีบุคลิกภาพบางประเภทจะมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกติเช่นโรคกลัวที่เฉพาะเจาะจง หนึ่งในคุณสมบัติที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลมากที่สุดคือโรคประสาทอ่อน และในกรณีที่เฉพาะเจาะจงของความเกลียดชังพวกเขาก็อาจส่งผลกระทบต่อการเปิดกว้างต่อประสบการณ์และความรับผิดชอบ.

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

แต่ทำไมในบางคนที่มีความอ่อนแอทางพันธุกรรมทำให้เกิดความหวาดกลัวโดยเฉพาะในขณะที่คนอื่นไม่ได้? คำตอบอาจอยู่ในประสบการณ์บางอย่างในวัยเด็กและการพัฒนาของแต่ละบุคคลซึ่งจะทำให้เขาต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้.

ในกรณีของโรคกลัวส่วนใหญ่พวกเขามักจะเกี่ยวข้องกับประสบการณ์เจ็บปวดหนึ่งหรือหลายอย่างที่บุคคลนั้นจะได้รับความเดือดร้อนในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิต สิ่งเหล่านี้จะเกี่ยวข้องกับวัตถุที่ทำให้เกิดความกลัวโดยปกติแล้วโดยตรงแม้ว่าคุณจะเห็นว่าความสัมพันธ์นั้นไม่ชัดเจนนัก.

สาเหตุด้านสิ่งแวดล้อมที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือบุคคลนั้นเติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่มีความกลัวเรื่องสกปรกมาก ตัวอย่างเช่นอาจเป็นไปได้ว่าพ่อแม่ของเขาโดยไม่ต้องทุกข์ทรมานจากความเกลียดชังมิโซเฟียต้องให้ทุกอย่างสะอาดหมดจดและเตือนลูก ๆ ถึงสิ่งเลวร้ายทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นหากเขาไม่ได้.

ในที่สุดหนึ่งในปัจจัยสิ่งแวดล้อมที่สำคัญที่สุดในการปรากฏตัวของความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงคือการปรากฏตัวของความเครียดในชีวิตประจำวันของบุคคล.

สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดความอ่อนแอทางพันธุกรรมของพวกเขาและความมุ่งมั่นของพวกเขาเพื่อเปิดใช้งานและท้ายที่สุดก่อให้เกิดความผิดปกติทางจิตวิทยา.

โรคร่วม

Misophobia เป็นโรคทางจิตที่แปลกประหลาดในแง่ที่ว่ามันมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับโรคที่ครอบงำ - ซึ่งครอบงำ.

พยาธิสภาพทั้งสองนี้มักปรากฏร่วมกันบ่อยครั้งและบางครั้งอาจแยกความแตกต่างได้ยาก ในส่วนนี้เราจะบอกคุณว่าความสัมพันธ์ที่แน่นอนของคุณคืออะไร.

ความผิดปกติที่ย้ำคิดย้ำทำ

Obsessive compulsive disorder (OCD) เป็นพยาธิสภาพที่โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของความคิดล่วงล้ำที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบที่เกิดขึ้นซ้ำ (ความหลงไหล) และการปฏิบัติของพฤติกรรมบางอย่างที่มุ่งลดความชุก (compulsions) TOC สามารถเชื่อมโยงกับหัวข้อต่าง ๆ ได้ แต่หนึ่งในสิ่งที่บ่อยที่สุดคือการทำความสะอาด.

ผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตนี้ถูกทำร้ายอย่างต่อเนื่องโดยมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งสกปรกและเชื้อโรค ในแง่นี้ความกลัวของเขาก็คล้ายกันมากกับประสบการณ์ของบุคคลที่มีความกลัวผู้หญิง แต่อาการที่แน่นอนแตกต่างกันมากระหว่างความผิดปกติทั้งสอง.

ความกลัวจะปรากฏขึ้นตามปกติเมื่อบุคคลเผชิญสถานการณ์ที่เขาสัมผัสกับสิ่งสกปรก อย่างไรก็ตามลักษณะของความผิดปกติที่ครอบงำทำให้กลัวอยู่เกือบตลอดเวลาที่คนตื่น.

นอกจากนี้ใน TOC บุคคลนั้นจะมีพฤติกรรม "แก้ไข" หลายอย่างที่เขาเชื่อว่าจะช่วยให้เขาหลีกเลี่ยงความกลัวหรือผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดที่เขาจินตนาการถึงสาเหตุของสิ่งสกปรก นี่คือสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นในกรณีของความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจง.

ในทางกลับกันเมื่อความผิดปกติทั้งสองเกิดขึ้นพร้อมกันเป็นเรื่องปกติที่ผู้เชี่ยวชาญจะต้องมุ่งเน้นไปที่การแก้ไขความผิดปกติที่ครอบงำ เมื่ออาการของโรคนี้ลดลงปกติผู้ป่วยที่เป็นโรคไมโซฟีมักจะทำในเวลาเดียวกัน.

การรักษา

มิโซฟีเบียเป็นเงื่อนไขที่ปิดการใช้งานมากสำหรับผู้ที่ประสบถ้ามันไม่ได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามมีหลายเทคนิคที่แสดงถึงประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมเมื่อพูดถึงการแก้ไข ในความเป็นจริงความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงเป็นหนึ่งในประเภทของการเจ็บป่วยทางจิตที่มีการพยากรณ์โรคที่ดีที่สุดของทั้งหมด.

วิธีที่ปกติที่สุดในการรักษาความหวาดกลัวของประเภทนี้คือการใช้ความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรมบำบัดซึ่งมีเปอร์เซ็นต์สูงมากของการกู้คืนจะประสบความสำเร็จ ในกรณีที่ยากที่สุดนอกจากนี้คุณสามารถใช้ยาจิตออกฤทธิ์เพื่อบรรเทาอาการบางอย่างที่ร้ายแรงที่สุด.

ในที่สุดเมื่อไม่มีวิธีใดในสองวิธีนี้ที่มีประสิทธิภาพหรือคุณต้องการลองสิ่งใหม่ ๆ คุณสามารถใช้วิธีการรักษาที่แตกต่างกันเช่น ACT หรือการสะกดจิต ทั้งสองวิธีได้แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ดีในบางกรณี.

การบำบัดทางปัญญา - พฤติกรรม

วิธีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการเมาค้างคือการรักษาด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม ด้วยผู้ป่วยจะได้รับการสอนให้เผชิญหน้ากับความกลัวของพวกเขาทีละเล็กทีละน้อยในขณะที่เรียนรู้ที่จะลดการตอบสนองความวิตกกังวลและเปลี่ยนความเชื่อที่ผิดพลาดเกี่ยวกับดินและเชื้อโรค.

เทคนิคหลักที่ใช้ในการรักษานี้เพื่อรักษาความหวาดกลัวโดยเฉพาะคือการทำให้เกิดความเคยชิน ด้วยบุคคลนั้นได้สัมผัสกับสถานการณ์ที่ทำให้เขากลัวมากขึ้น ก่อนอื่นคุณเริ่มจากสิ่งที่ง่ายมากจนกระทั่งบุคคลสามารถจัดการกับมันได้อย่างถูกต้องจากนั้นระดับความเข้มจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย.

ในเวลาเดียวกันผ่านการปรับโครงสร้างทางปัญญาและการเปลี่ยนแปลงความเชื่อบุคคลกำลังเรียนรู้ที่จะท้าทายความคิดที่ไม่มีเหตุผลของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งสกปรกและอันตรายที่อาจเป็นไปได้และเพื่อแทนที่พวกเขาด้วยคนอื่น ๆ สิ่งนี้ช่วยให้การจัดแสดงง่ายขึ้น.

การใช้ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท

ในบางกรณีอาจมีการแนะนำให้ใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการที่มีความซับซ้อนมากขึ้นของอาการผิดปกติของผู้หญิง.

สำหรับบางคนความกังวลนั้นรุนแรงมากจนจำเป็นต้องลดมันลงก่อนที่จะสามารถพิจารณาถึงความเป็นไปได้ในการเริ่มการรักษาทางจิตวิทยา.

ยาจิตออกฤทธิ์ได้รับการออกแบบโดยมีเป้าหมายในใจ พวกเขายอดเยี่ยมในการบรรเทาความวิตกกังวลทันที แต่ในระยะยาวอาจกลายเป็นสิ่งเสพติดและสร้างผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ ดังนั้นจึงควรใช้เป็นเครื่องมือในการอำนวยความสะดวกในการบำบัดทางจิตวิทยาเท่านั้น.

ที่กล่าวว่าการศึกษาส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าประสิทธิผลของการบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรมเพิ่มขึ้นเมื่อรวมกับยารักษาโรคบางประเภท.

เทคนิคอื่น ๆ

แม้ว่าการรักษาด้วยยาและการรับรู้ความคิด - พฤติกรรมเป็นวิธีการที่ใช้กันมากที่สุดในการรักษาอาการเมาค้าง แต่ก็ไม่ได้มีประสิทธิภาพเพียงอย่างเดียว ในบางกรณีการใช้เทคนิคแบบดั้งเดิมน้อยอื่น ๆ สามารถให้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น.

เทคนิคทางเลือกที่ใช้กันมากที่สุดคือการยอมรับและการบำบัดด้วยความมุ่งมั่น (ACT) และการสะกดจิต ทั้งสองมีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมและสามารถเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนบางประเภท.

การอ้างอิง

1. "Mysophobia (germophobia): ความกลัวของเชื้อโรค" ใน: Psycom สืบค้นแล้ว: 22 พฤศจิกายน 2018 จาก Psycom: psycom.net.
2. "Mysophobia" ใน: จิตใจดีมาก สืบค้นแล้ว: 22 พฤศจิกายน 2018 จาก Very Well Mind: verywellmind.com.
3. "mysophobia คืออะไรและทำให้เกิดความกลัวเชื้อโรคอะไร? อาการการรักษาและผู้ประสบภัยที่มีชื่อเสียง "ใน: เดอะซัน สืบค้นแล้ว: 22 พฤศจิกายน 2018 จาก The Sun: thesun.co.uk.
4. "Mysophobia" ใน: การบำบัดที่ดี สืบค้นแล้ว: 22 พฤศจิกายน 2018 จาก Good Therapy: goodtherapy.com.
5. "Mysophobia" ใน: วิกิพีเดีย สืบค้นแล้ว: 22 พฤศจิกายน 2018 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.