ฉันเกลียดงานของฉัน 7 เคล็ดลับการปฏิบัติเพื่อแก้ไข

ถ้าคุณคิดบ่อย ๆ "ฉันเกลียดงานของฉัน"เป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องเริ่มทำบางสิ่งเพื่อแก้ไขมัน หากงานของคุณคือ 8 ชั่วโมงต่อวันคุณจะทุ่มเทหนึ่งในสามของวัน มันไม่คุ้มค่าที่จะใช้ชีวิตกับสิ่งที่ทำให้คุณขมขื่น.

อะไรที่ทำให้คุณเกลียดงานของคุณ? มันอาจเป็นตำแหน่งของคุณในตัวคุณเองฟังก์ชั่นเพื่อนร่วมงานระดับเงินเดือนตารางการทำงานเจ้านายของคุณ ... มีหลายเหตุผลที่คุณอาจไม่ชอบสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณ อย่างไรก็ตามคุณไม่ต้องทนกับความรู้สึกระยะยาว.

มืออาชีพส่วนใหญ่ลงทุนจำนวนชั่วโมงต่อวันในงานของเราดังนั้นการส่งเสริมให้ช่วงเวลาเหล่านั้นเป็นที่น่าพอใจเท่าที่จะทำได้ไม่เพียง แต่หมายถึงการเปลี่ยนแปลงสำหรับคุณในฐานะมืออาชีพ แต่สำหรับชุดของ วันต่อวันของคุณเป็นคน.

7 คำแนะนำการปฏิบัติถ้าคุณเกลียดงานของคุณ

1. ทำรายการสิ่งที่คุณชอบในงานของคุณ

บริบทด้านแรงงานประกอบด้วยปัจจัยหลายอย่าง แม้ว่าในการประเมินผลงานของคุณโดยทั่วไปคุณดูเหมือนจะเกลียดชังก็ตามในบรรดาปัจจัยเหล่านี้มีบางคนที่ไม่ชอบคุณและคนที่คุณชอบ.

ความจริงของการไตร่ตรองพวกเขาและทำให้พวกเขาอยู่ในรายการจะทำให้คุณตระหนักถึงประเด็นที่เป็นบวกมากขึ้นและคุณทำให้พวกเขามีส่วนร่วมมากขึ้นในการทำงานประจำวัน แทนที่จะเป็นเช่นนั้นในใจคุณเห็นเฉพาะปัญหาที่ทำให้คุณไม่พอใจหรือรบกวนคุณ.

ปัจจัยที่สามารถเป็นบวกในการทำงานของคุณ:

- ความสำเร็จส่วนบุคคลของการได้รับเลือกให้ทำงานของคุณ.

- เพื่อนร่วมงานที่คุณรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตร.

- เงินเดือนที่คุณครอบคลุมค่าใช้จ่ายและผลประโยชน์อื่น ๆ ที่คุณได้รับเป็นระยะ.

- ความพึงพอใจส่วนตัวที่เกิดจากการปฏิบัติหน้าที่ตามที่ได้รับมอบหมาย.

- ติดตามการประกอบอาชีพของคุณเองและปฏิบัติงานที่คุณได้ฝึกฝนมาอย่างมืออาชีพและในเชิงวิชาการ.

2. สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานและมืออาชีพอื่น ๆ

ความสัมพันธ์ทางสังคมทั้งในบริบทของงานและนอกนั้นสำคัญมากถ้าคุณเกลียดงานของคุณ.

ในอีกด้านหนึ่งเพื่อนร่วมงานของคุณสามารถสนับสนุนคุณในสถานการณ์ส่วนบุคคลปัจจุบันของคุณและคุณสามารถแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกกับพวกเขา.

ในทางตรงกันข้ามความสัมพันธ์ทางสังคมที่คุณสร้างขึ้นนอกการทำงานจะช่วยให้คุณมีมุมมองภายนอกกับสภาพแวดล้อมขององค์กรของคุณซึ่งจะทำให้คุณมีวิสัยทัศน์ระดับโลกมากขึ้นและช่วยให้คุณสามารถเปรียบเทียบการแสดงผล.

นอกจากนี้การติดต่อมืออาชีพในปัจจุบันเป็นหนึ่งในตัวอักษรที่ดีที่สุดของการนำเสนอที่คุณสามารถมี หากคู่ค้าหรือบุคคลอื่นที่อยู่ใกล้คุณซึ่งคุณมีมิตรภาพหรือมีความสัมพันธ์ทางอาชีพที่ดีรู้จักหรือนำเสนอโครงการที่เกี่ยวข้องกับความคาดหวังของคุณพวกเขาจะจดจำคุณและแนะนำให้คุณเป็นผู้สมัครในอุดมคติที่จะยอมรับความท้าทายใหม่.

ด้วยเหตุผลเหล่านี้ขอแนะนำให้คุณรักษาความสัมพันธ์ที่ดีที่คุณได้สร้างไว้ในสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณรวมถึงขยายเครือข่ายผู้ติดต่อมืออาชีพของคุณ. 

3. ท้าทายตัวเอง

เพื่อหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในกิจวัตรประจำวันและความน่าเบื่อที่เกิดจากความรู้สึกเกลียดชังที่มีต่องานของคุณและไม่เสริมกำลังความเกลียดชังนี้คุณจะต้องรู้สึกท้าทายและกระตุ้นแรงบันดาลใจของคุณบ่อยกว่าวิธีธรรมชาติ.

คุณอาจไม่ชอบงานหรือหน้าที่ใด ๆ ที่คุณควรพัฒนาในงานของคุณ ในกรณีนี้ท้าทายตัวเองให้ทำเหมือนมืออาชีพจริงแม้คุณจะทรมาน.

ละทิ้งเหตุผลที่คุณเกลียดงานและแสดงให้เห็นว่าคุณมีค่าในฐานะมืออาชีพและคุณจะไม่ลดคุณภาพงานหรือความพยายามของคุณ.

งานที่ประสบความสำเร็จแต่ละอย่างที่คุณคิดว่าเป็นความท้าทายส่วนตัวของคุณจะไม่ทำให้คุณเกลียดงานของคุณน้อยลง แต่มันจะทำให้คุณเห็นและตระหนักว่าคุณเป็นมืออาชีพและคุณควรภาคภูมิใจ.

4. คุยกับเจ้านายของคุณ

หากคุณไม่สะดวกกับงานของคุณคุณสามารถลองเปลี่ยนสิ่งที่คุณไม่ชอบและกระตุ้นให้คนที่คุณชอบมากที่สุด (สิ่งที่คุณได้รวบรวมไว้ในรายการของสภาครั้งแรก).

ขึ้นอยู่กับประเภทของงานที่คุณมีและระดับความรับผิดชอบและอิสระของคุณคุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงเพียงอย่างเดียวและในกรณีอื่นคุณจะต้องประเมินพวกเขากับหัวหน้าของคุณหรือหัวหน้าโดยตรง.

"คนไม่หนีจาก บริษัท ที่ไม่ดี แต่มาจากผู้บังคับบัญชาที่ไม่ดี" ความปรารถนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเจ้านายควรเป็นความพึงพอใจของคนที่ร่วมมือกับเขาหรือองค์กรของเขา.

เพื่อความพึงพอใจที่มากขึ้นของพนักงานเหล่านี้ยิ่งระดับการปฏิบัติงานใน บริษัท ของตนสูงขึ้นเท่านั้นและ บริษัท ก็จะได้รับผลลัพธ์ที่ดีขึ้นโดยรวม.

หากคุณยินดีที่จะพูดคุยกับหัวหน้าของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณในที่ทำงานเปิดเผยกรณีอย่างเป็นกลางและให้โอกาสในการปรับปรุงและแผนปฏิบัติการเพื่อความคืบหน้าหัวหน้าของคุณควรยินดีที่จะร่วมมือและสนับสนุนคุณ คุณจะได้รับประโยชน์ทั้งคู่!

5. เพลิดเพลินกับเวลาว่างของคุณตัดการเชื่อมต่อจากที่ทำงาน

เมื่อคุณเกลียดงานของคุณเวลาในตำแหน่งของคุณจะกลายเป็นนิรันดร์และหัวของคุณจะอิ่มตัวด้วยความคิดและความรู้สึกในแง่ลบและความเหนื่อยล้าใช่ไหม??

อย่าปล่อยให้ผลกระทบด้านลบจากสถานการณ์ของคุณสะสมอยู่ในตัวคุณเพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกเกลียดชังในการทำงาน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ใช้เวลาว่างของคุณในการตัดการเชื่อมต่อพักและคิดเกี่ยวกับสิ่งอื่น ๆ ที่คุณชอบ.

ตั้งใจ 100% กับงานของคุณในระหว่างวันทำงาน แต่ในทางกลับกันอนุญาตให้คุณยกเลิกการเชื่อมต่อในเวลาพัก ด้วยวิธีนี้คุณจะต้องเผชิญกับความยากลำบากน้อยลงในสถานการณ์ใหม่ที่คุณพบในงานของคุณดังนั้นหลีกเลี่ยงความรู้สึกด้านลบต่อการเปลี่ยนแปลงครั้งแรก.

ตัวอย่างของกิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณสามารถทำได้ในเวลาว่างและนั่นจะทำให้คุณตัดการเชื่อมต่อจากการทำงานของคุณสามารถ:

- เล่นกีฬาเพื่อคลายความตึงเครียด.

- เดินทางไปยังจุดหมายปลายทางที่ไม่รู้จักกับคุณหรือทำให้คุณรู้สึกดี.

- เลือกเพลงที่จะช่วยให้คุณตัดการเชื่อมต่อ.

- อุทิศเวลาให้กับงานอดิเรกหรืองานอดิเรกของคุณ.

- ใช้ชีวิตความสัมพันธ์ในครอบครัวอย่างเข้มข้นโดยเฉพาะกับลูก ๆ ของคุณหากคุณมีพวกเขา.

6. มองหาโครงการที่ดีกว่า

หากแม้จะพยายามลดความรู้สึกเกลียดชังต่องานของคุณความรู้สึกนี้ยังคงเพิ่มขึ้นและไม่อนุญาตให้คุณสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จที่คุณสามารถเป็นได้บางทีเวลาได้มาหาโครงการที่ดีกว่าและเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ ที่สมบูรณ์ตามความชอบของคุณ.

ขั้นตอนที่คุณต้องทำตามเพื่อค้นหาโครงการใหม่คือ:

- อัพเดทเครื่องมือค้นหางานของคุณ:  อัปเดตประวัติส่วนตัวจดหมายรับรองโปรไฟล์ของคุณในช่องทางการจ้างงานที่แตกต่างกันหรือเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่คุณอยู่ ... ออกจากบันทึกของอาชีพการงานของคุณและสิ่งที่คาดหวังของคุณเผชิญกับความท้าทายใหม่ มืออาชีพ.

- แตกต่างจากมืออาชีพอื่น ๆ : วิเคราะห์และเสริมจุดแข็งของคุณสิ่งที่ทำให้คุณแข่งขันได้มากขึ้นและเน้นถึงเหตุผลที่คุณสมควรได้รับคะแนนที่แตกต่างในฐานะมืออาชีพ.

- รักษาทัศนคติเชิงบวก: การสร้างกระดานชนวนที่สะอาดอาจทำได้ยากกว่าที่คาดไว้ในตอนแรก อย่าท้อแท้โดยเด็ดขาด ประเมินกลยุทธ์ของคุณเป็นระยะและกระทบยอดเมื่อจำเป็น.

- อย่าปล่อยให้ความรู้สึกเกลียดชังที่มีต่องานปัจจุบันของคุณทำให้คุณอยากเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ : ในหลายช่วงเวลาความรู้สึกไม่พอใจต่อสถานการณ์ปัจจุบันของคุณสามารถเข้าถึงมิติที่ดูเหมือนว่าคุณเกลียดทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับงานไม่ว่ามันจะเป็นอะไร ในช่วงเวลาเหล่านั้นคุณจะต้องแยกแยะความรู้สึกของคุณต่อสถานการณ์แต่ละสถานการณ์และอย่าให้ความรู้สึกด้านลบซ่อนหรือลดความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายใหม่.

- เสนอวัตถุประสงค์ที่ทำได้ลงทะเบียนและตรวจสอบเป็นระยะ: จดบันทึกจำนวนวันที่คุณจะอุทิศเพื่อค้นหาโครงการใหม่ที่คุณชื่นชอบจำนวนหน้าที่เสนองานที่คุณต้องการตรวจสอบจำนวนผู้ติดต่อคุณจะแจ้งให้ทราบเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณและคุณจะส่งข้อมูลไปทางไหน คุณเสนอการสัมภาษณ์หรือการประชุมกี่ครั้งเพื่อให้บรรลุ ...

ข้อมูลจะต้องเป็นจริงและคุณจะต้องบรรลุตามวัตถุประสงค์ของคุณเองด้วยความแม่นยำ หากคุณตรวจพบว่าคุณจะไม่สามารถเติมเต็มพวกเขาให้ปรับพวกเขาจนกว่าคุณจะพบกลยุทธ์ที่เหมาะสมที่สุด.

7. ขอคำแนะนำอาชีพมืออาชีพ

บางครั้งเมื่อคุณเกลียดงานของคุณและไม่มีเวลาเพียงพอหรือแหล่งข้อมูลอื่น ๆ ที่จะมองหาความท้าทายระดับมืออาชีพใหม่คุณอาจจบลงด้วยความไม่สบายไม่รู้จบ.

ในกรณีเหล่านี้มันไม่ได้ลดความรู้สึกของคุณที่ไม่สบายใจในการทำงานของคุณคุณยังไม่สามารถหาคนอื่นได้และสิ่งเหล่านี้เป็นการตอกย้ำความรู้สึกของการไม่พอใจในสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ.

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการออกจากวงนี้ร่วมกันมากขึ้นในตลาดงานปัจจุบันคุณสามารถสมัครเพื่อขอคำแนะนำด้านอาชีพ.

ทุกวันนี้มีบริการประเภทนี้ทั้งในการให้คำปรึกษาด้านทรัพยากรมนุษย์และองค์กรหรือหน่วยงานอื่น ๆ ที่อุทิศตนเพื่อส่งเสริมการจ้างงาน พวกเขาให้คำแนะนำและการรักษาเป็นรายบุคคลเพื่อติดตามคุณในแบบของคุณและสนับสนุนคุณในการหางานใหม่.

บริษัท ประเภทนี้มีการติดต่อกับตลาดแรงงานอย่างต่อเนื่องทำงานอยู่ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงและตอบสนองความต้องการที่ บริษัท ต่างๆส่งมอบให้ ด้วยเหตุผลเหล่านี้พวกเขาตระหนักถึงกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการปฏิบัติตามทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความคาดหวังและวัตถุประสงค์ทางอาชีพของคุณ.

คำแนะนำการทำงานอย่างมืออาชีพสามารถช่วยคุณได้อย่างไร?

- วิเคราะห์แรงจูงใจในการทำงานของคุณ.

- ความรู้ด้วยตนเองผ่านการออกกำลังกายเพื่อกำหนดจุดแข็งของคุณพื้นที่สำหรับการปรับปรุงขีด จำกัด ที่เป็นไปได้และลักษณะส่วนบุคคล.

- กำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลและเป้าหมายการทำงานของคุณเอง.

- ระบุพัฒนาและพัฒนาเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย.

-แก้ไขข้อสงสัยทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนเส้นทางชีวิตมืออาชีพของคุณในวิธีที่ดีที่สุด.

- มาพร้อมและสนับสนุนคุณบนถนนสู่โครงการมืออาชีพใหม่.

- รับมุมมองจากภายนอกเกี่ยวกับสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณเนื่องจากเราไม่สามารถประเมินสถานการณ์ของเราได้ด้วยตนเองในลักษณะที่เป็นกลาง.

ข้อสรุปสุดท้าย

ในระยะสั้นถ้าคุณรู้สึกว่าคุณเกลียดงานของคุณคุณไม่ต้องทนกับสถานการณ์นี้ในระยะยาว หากคุณไม่ชอบอะไรให้เปลี่ยน! มีโอกาสมากมายที่จะทำและวิธีการต่างๆในการดำเนินการ.

มุ่งเน้นการสังเกตของคุณไปยังสิ่งที่เป็นบวกสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ดีกับเพื่อนร่วมงานของคุณขยายเครือข่ายการติดต่อมืออาชีพเผชิญกับความท้าทายส่วนตัวคุยกับเจ้านายของคุณและสนุกกับเวลาว่างและครอบครัวขอแนะนำกิจกรรมเพื่อลดระดับความเกลียดชัง งานของคุณ.

หากแม้คุณมีความพยายามคุณก็ยังคงเกลียดงานของคุณและคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์โดยเริ่มทำงานร่วมกันในตำแหน่งอื่นหรือใน บริษัท อื่นคุณสามารถมองหาโครงการใหม่ ๆ ที่เป็นแรงบันดาลใจและความชอบของคุณ.

สุดท้ายหากคุณต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมในการค้นหาความท้าทายใหม่และทำตามกลยุทธ์ที่ดีที่สุดในมือของผู้เชี่ยวชาญในสาขาอย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำการจ้างงาน.