ระบบบำบัดต้นกำเนิดหลักการโรงเรียนและเทคนิคต่าง ๆ

 การบำบัดด้วยระบบ เป็นประเภทของการบำบัดทางจิตวิทยาที่พยายามที่จะแก้ปัญหาความผิดปกติทางจิตทุกประเภทโดยไม่เพียง แต่มุ่งเน้นไปที่บุคคลที่ทุกข์ทรมาน แต่ในทุกสภาพแวดล้อมและในกลุ่มที่เป็นของมัน วิธีการนี้เกิดขึ้นจากการประยุกต์ใช้ทฤษฎีระบบทั่วไปกับสุขภาพจิต.

แนวคิดหลักที่อยู่เบื้องหลังทฤษฎีนี้คือแต่ละคนไม่ได้แยกออกจากสภาพแวดล้อมของพวกเขา ในทางตรงกันข้ามรัฐทางจิตใจและอารมณ์ของพวกเขาจะขึ้นอยู่กับกลุ่มที่พวกเขาอยู่ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือครอบครัว แต่คนอื่น ๆ เช่นเพื่อนชุมชนการศึกษาหรือศูนย์งานก็มีอิทธิพลเช่นกัน.

การรักษาด้วยระบบนั้นมีต้นกำเนิดในการบำบัดครอบครัว แต่ในทศวรรษที่ผ่านมามันมีการพัฒนาเกินกว่านี้ ทุกวันนี้มันเป็นแนวทางที่ไม่เหมือนใครในการแก้ปัญหาทั้งรายบุคคลและครอบครัวหรือคู่ เทคนิคของเขาให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการแก้ปัญหาแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การค้นหาสาเหตุของพวกเขา.

การบำบัดแบบระบบมีทั้งผู้สนับสนุนและนักวิจารณ์ในโลกของจิตวิทยา แต่ความนิยมของมันไม่ได้หยุดเติบโตตั้งแต่ได้รับการพัฒนา ในบทความนี้เราจะบอกคุณทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการรักษานี้.

ดัชนี

• 1 ต้นกำเนิด
  • 1.1 ปีแรก
  • 1.2 การพัฒนาวินัย
• 2 หลักการ
• 3 โรงเรียน
  • 3.1 School of Milan
  • 3.2 MRI Interactional School
  • 3.3 โรงเรียนโครงสร้างและยุทธศาสตร์
• 4 เทคนิค
  • 4.1 กลุ่มดาวในตระกูล
  • 4.2 ข้อยกเว้นและคำถามมหัศจรรย์
  • 4.3 คำถามเวียน
• 5 อ้างอิง

แหล่ง

ปีแรก

การรักษาด้วยระบบนั้นมีรากฐานมาจากการบำบัดในครอบครัวโดยเฉพาะในโรงเรียนแห่งความคิดสองแห่งที่พัฒนาขึ้นในศตวรรษที่ 20 สิ่งแรกคือโรงเรียนมิลานของ Mara Selvini Palazzoli; และข้อที่สองการบำบัด MRI โดยย่อใน Palo Alto ซึ่งขับเคลื่อนโดยนักคิดอย่าง Salvador Minuchín, Paul Watzlawick และ Arthur Bodin.

ต้นกำเนิดของมันกลับไปสู่ยุค 30 ซึ่งเริ่มพัฒนาเพื่อสนับสนุนด้านสุขภาพจิตและด้านอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่นจิตวิทยาจิตเวชศาสตร์เพศศาสตร์และการสอน บางส่วนของเลขชี้กำลังแรกคือ Popenoe ในสหรัฐอเมริกาและ Hirschfeld ในประเทศเยอรมนี.

อย่างไรก็ตามนักวิชาการหลายคนทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นที่แท้จริงของการบำบัดด้วยระบบในปี 1951 เมื่อ John Bell ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาในแมสซาชูเซตส์ประสบความสำเร็จในการรักษาชายหนุ่มที่มีปัญหาการรุกรานที่ทำงานร่วมกับครอบครัวของเขาทั้งหมด.

การพัฒนาวินัย

หลังจากความสำเร็จของเบลล์ในปี 2494 ผู้เชี่ยวชาญหลายคนพยายามที่จะทำการแทรกแซงอย่างเป็นระบบด้วยปัญหาประเภทต่างๆ.

ตัวอย่างเช่น Theodore Lidz เป็นคนแรกที่ศึกษาบทบาทของครอบครัวในการพัฒนาและบำรุงรักษาโรคจิตเภท; และนาธานแอคเคอร์แมนก็ทำเช่นเดียวกันในสาขาจิตเวชศาสตร์เด็ก.

ต่อมาในยุค 70 ความคิดถูกนำมาจากโรงเรียนพาโลอัลโตและความคิดนั้นได้รับการพัฒนาขึ้นว่าการบำบัดด้วยระบบสามารถนำไปใช้ได้แม้ว่าจะมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เข้าร่วม ต่อมาจำนวนกลุ่มที่ตรวจสอบได้ขยายออกไปรวมถึงคู่เพื่อนหรือที่ทำงาน.

ในที่สุดเริ่มต้นในปี 1980 เน้นเป็นสิ่งที่ประสบการณ์แต่ละความหมายสำหรับแต่ละองค์ประกอบของกลุ่มมากกว่าความเป็นจริงวัตถุประสงค์ของสิ่งที่เกิดขึ้น.

ดังนั้นการรักษาด้วยระบบได้กลายเป็นวิธีการหลังสมัยใหม่และมุ่งเน้นผลลัพธ์มากกว่าการอธิบายว่าเกิดอะไรขึ้น.

การเริ่มต้น

เช่นเดียวกับการบำบัดทางจิตวิทยาทุกรูปแบบวิธีการที่เป็นระบบอยู่บนพื้นฐานของแนวคิดพื้นฐานเกี่ยวกับการทำงานของมนุษย์และทำไมปรากฏการณ์ทางจิตบางอย่างเกิดขึ้น ต่อไปเราจะดูว่าอันไหนสำคัญที่สุด.

เราเป็นผลิตภัณฑ์ของสภาพแวดล้อมของเรา

หลักการที่สำคัญที่สุดของการบำบัดด้วยระบบคือความคิดที่ว่าผู้คนไม่ได้เป็นคนโดดเดี่ยว ในทางตรงกันข้ามสิ่งที่ล้อมรอบเราและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้คนรอบตัวเราออกแรงมีอิทธิพลอย่างมากต่อวิธีการเป็นและพฤติกรรมของเรา.

จากช่วงเวลาที่เราเกิดเราอยู่ในกลุ่มที่แตกต่างกัน ในหมู่พวกเขาที่สำคัญที่สุดคือครอบครัวของเรา แต่ยังมีคนอื่น ๆ เช่นวงกลมของเพื่อนของเราศูนย์การศึกษาของเราหรือสภาพแวดล้อมการทำงานของเรา แต่ละกลุ่มเปลี่ยนเราและทำให้เราแตกต่างกันเล็กน้อย.

ดังนั้นคนที่เรามีปฏิสัมพันธ์มักจะให้ความเชื่อทัศนคติความคิดและวิธีการแสดงที่เรายอมรับโดยไม่รู้ตัว.

นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในแต่ละกลุ่มของเราส่งผลกระทบต่อทุกพื้นที่ของชีวิตของเราในรูปแบบที่แตกต่างกัน.

ด้วยเหตุนี้การบำบัดด้วยระบบจึงมุ่งเน้นไปที่การทำความเข้าใจพลวัตที่มีอยู่ในแต่ละกลุ่มของเราและพยายามช่วยเราแก้ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นภายในพวกเขา.

ผู้ป่วยเป็นเพียงคนเดียวที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เกิดขึ้นในรูปแบบอื่น ๆ ของการบำบัดในระบบมันก็ถือว่านักจิตวิทยาไม่มีคำตอบทั้งหมด.

ดังนั้นเขาไม่สามารถบอกผู้ป่วยได้ว่าเขาต้องทำอะไรในแต่ละช่วงเวลา บทบาทของมันคือการวิเคราะห์พลวัตที่เกิดขึ้นภายในกลุ่ม (โดยปกติคือครอบครัว) และช่วยลูกค้าในการเปลี่ยนแปลงพวกเขาหากเขาต้องการ.

สำหรับสิ่งนี้นักบำบัดจะต้องค้นหาความคิดที่ซ่อนอยู่บทบาทและลำดับชั้นที่จัดตั้งขึ้นและวิธีการแสดงภายในกลุ่มครอบครัว เมื่อพวกเขาถูกค้นพบผู้ป่วยจะสามารถตรวจสอบทุกแง่มุมเหล่านี้อย่างเปิดเผยและตัดสินใจว่าเขาต้องการเปลี่ยนแปลงหรือไม่.

ในทางกลับกันการรักษาด้วยระบบจะไม่พยายามมองหาคนที่มีความผิดหรือป่วย แต่นักบำบัดจะช่วยให้ผู้ป่วยมองหาพฤติกรรมของปัญหาที่พวกเขาเชื่อว่าควรเปลี่ยนแปลงและนำพวกเขาไปหาทางเลือกที่มีประโยชน์มากกว่า.

ที่มาของปัญหาถูกมองว่าเป็นแบบหลายส่วน

ในรูปแบบดั้งเดิมของการบำบัดปัญหาทางจิตวิทยาเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นผลโดยตรงจากเหตุการณ์ความคิดหรือการกระทำ.

ในทางตรงกันข้ามในระบบแนวคิดของ "เวรกรรมแบบวงกลม" ถูกนำมาใช้เพื่ออธิบายว่าการปรากฏตัวของความยากลำบากเป็นสิ่งที่ซับซ้อนมากขึ้น.

นักบำบัดที่ปฏิบัติตามวิธีนี้เชื่อว่าการกระทำของแต่ละคนภายในกลุ่มส่งผลกระทบต่อการพักผ่อนและวิธีการปฏิบัติตนจะถูกดึงกลับมาอย่างต่อเนื่อง.

ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะหาสาเหตุดั้งเดิมสำหรับแต่ละปัญหา: ความยากลำบากได้รับการบำรุงรักษาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่มีอยู่ภายในระบบ.

โดยปกติระบบทั้งหมดจะได้รับการปฏิบัติ

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เกิดขึ้นในรูปแบบอื่น ๆ ของการบำบัดในระบบมักจะพยายามทำงานร่วมกับสมาชิกทั้งหมดของกลุ่มในเวลาเดียวกัน แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะดำเนินการกับบุคคลเพียงคนเดียวการเปลี่ยนแปลงจะง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นหากมีทั้งระบบ.

ในทางกลับกันเรามักจะทำงานกับ "ระบบย่อย" ตัวอย่างเช่นภายในกระบวนการกับครอบครัวนักบำบัดอาจตัดสินใจว่าการมีเซสชันกับแม่และเด็กหรือกับความสัมพันธ์ของพ่อแม่เป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้จะช่วยระบุปัญหาที่เกิดขึ้นเฉพาะบางกลุ่มในกลุ่มเท่านั้น.

โรงเรียน

มีหลายรุ่นของการบำบัดด้วยระบบที่แพร่หลายไปทั่วโลก ที่สำคัญที่สุดคือโรงเรียนมิลาน, โรงเรียนการโต้ตอบของ MRI และโรงเรียนโครงสร้างและยุทธศาสตร์ ต่อไปเราจะดูว่าแต่ละคนประกอบด้วยอะไร.

โรงเรียนสอนมิลาน

โรงเรียนมิลานมุ่งเน้นไปที่การรักษาปัญหาเช่นโรคเบื่ออาหารหรือโรคจิต ตาม Mara Selvini - Palazzoli ตัวแทนหลักของสิ่งเหล่านี้จะได้รับเนื่องจากความแข็งแกร่งของข้อ จำกัด ที่มีอยู่ในบางครอบครัว.

วัตถุประสงค์หลักของการรักษาด้วยระบบนี้คือการช่วยให้ครอบครัวสร้างข้อ จำกัด ด้านสุขภาพการทำงานร่วมกันและทำให้สถานการณ์ของสมาชิกในกลุ่มที่มีปัญหาเป็นปกติ ด้วยวิธีนี้เขาสามารถเรียนรู้ที่จะทำให้สถานการณ์ของเขาเป็นปกติและอาการมักจะหายไปครู่หนึ่ง.

วิธีการที่เป็นระบบของ School of Milan ได้แสดงให้เห็นว่าค่อนข้างมีประสิทธิภาพเมื่อจัดการกับปัญหาประเภทนี้ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะนำมาใช้เป็นรูปแบบหลักของการบำบัดเพื่อต่อสู้กับความผิดปกติเหล่านี้.

โรงเรียนการเรียนการสอนของ MRI

โรงเรียนการโต้ตอบหรือที่เรียกว่าโรงเรียนพาโลอัลโตประกอบด้วยนักวิจัยหลายคนจากยุค 80 เช่น Paul Watzlawick, Fisch, Weakland และ Segal.

นี่เป็นหนึ่งในกระแสที่พัฒนาขึ้นอย่างเป็นระบบมากที่สุดถึงแม้ว่าความคิดบางอย่างจะแตกต่างจากวิธีอื่น ๆ.

หลักการที่สำคัญที่สุดของโรงเรียนที่มีการโต้ตอบคือพฤติกรรมที่รักษาปัญหานั้นเป็นวิธีที่ผ่านมาในการเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันอื่น ๆ แต่ก็หยุดทำงานในปัจจุบัน อย่างไรก็ตามวิธีการแสดงเหล่านี้กลายเป็นหมดสติและยากที่จะเปลี่ยนแปลง.

ดังนั้นจุดสนใจหลักของโรงเรียนพาโลอัลโตคือการตรวจจับและเปลี่ยนวิธีการแสดงที่เป็นนิสัยเหล่านี้ในลักษณะที่ผู้ป่วยสามารถทำลายรูปแบบพฤติกรรมของพวกเขาและพัฒนากลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงเวลาปัจจุบัน.

โรงเรียนโครงสร้างและยุทธศาสตร์

โรงเรียนโครงสร้างและยุทธศาสตร์ส่วนใหญ่เกิดจากงานของ Salvador Minuchínและ Jay Haley นักวิจัยเหล่านี้เชื่อว่าหลักสำคัญของปัญหาในครอบครัวคือการเป็นพันธมิตรระหว่างสมาชิกหลายคนของกลุ่มกับคนอื่น ๆ ของผู้ที่ก่อตัวขึ้น.

ดังนั้นวัตถุประสงค์หลักของการบำบัดด้วยระบบในโรงเรียนนี้คือการหาพันธมิตรที่ก่อตัวขึ้นภายในกลุ่มและดูว่าพวกเขามีปัญหาหรือไม่.

ในกรณีที่ยืนยันผู้บำบัดจะต้องสามารถเสนอพฤติกรรมทางเลือกของผู้เข้าร่วมที่จะช่วยพวกเขาในการแก้ไขปัญหา.

เทคนิค

แม้ว่าจะมีโรงเรียนหลายประเภทในแนวทางของระบบและแต่ละกระบวนการบำบัดมีความแตกต่างกัน แต่มีเทคนิคจำนวนหนึ่งที่มักใช้เป็นประจำ ต่อไปเราจะเห็นสิ่งที่สำคัญที่สุด.

กลุ่มดาวในครอบครัว

เทคนิคของกลุ่มดาวเป็นวิธีการวิเคราะห์พลวัตของครอบครัวหรือกลุ่มโดยไม่จำเป็นต้องมีองค์ประกอบทั้งหมดที่จะนำเสนอ.

ผู้ป่วยจะต้องวางองค์ประกอบต่าง ๆ ที่เป็นตัวแทนของส่วนที่เหลือของผู้เข้าร่วม (เช่นภาพวาดหรือร่างมนุษย์) ในตำแหน่งที่แสดงความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขา.

เมื่อองค์ประกอบทั้งหมดอยู่ในตำแหน่งนักบำบัดจะถามคำถามหลายชุดที่จะช่วยให้ผู้ป่วยวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในกลุ่มที่แตกต่างกัน.

ในเวลาเดียวกันกระบวนการนี้ยังจะช่วยให้ค้นพบบทบาทที่เขาเล่นในครอบครัวและดูว่ามีทางเลือกใดบ้าง.

ข้อยกเว้นและคำถามมหัศจรรย์

เทคนิคทั้งสองนี้ใช้เพื่อทำให้ครอบครัวหรือกลุ่มคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่ต้องดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหาที่พวกเขาได้ไปบำบัด ทั้งสองมีความคล้ายคลึงกันมาก แต่รายละเอียดแตกต่างกันเล็กน้อย.

เทคนิคของคำถาม "ปาฏิหาริย์" ประกอบด้วยการถามสมาชิกทุกคนในกลุ่มว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าวันหนึ่งพวกเขาตื่นขึ้นมาและความยากลำบากของพวกเขาได้รับการแก้ไขราวกับมีเวทมนต์ อะไรจะเปลี่ยนไปในกิจวัตรประจำวันของคุณ? สิ่งที่คุณจะสังเกตเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่ง?

ในทางกลับกันเทคนิคของข้อยกเว้นประกอบด้วยการช่วยให้กลุ่มค้นหาช่วงเวลาที่ปัญหาที่พวกเขามักจะไม่ได้อยู่และเพื่อให้พวกเขาสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่แตกต่างในสถานการณ์เหล่านั้น เทคนิคทั้งสองช่วยให้ผู้เข้าร่วมระบุองค์ประกอบที่จำเป็นต้องเปลี่ยน.

คำถามเวียน

เมื่อมีความขัดแย้งภายในกลุ่มเป็นเรื่องปกติที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะมุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกของตัวเองและรู้สึกว่าคนอื่นเข้าใจผิด ดังนั้นหนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการใช้คำถามวงกลม.

ประกอบด้วยการถามคำถามผู้เข้าร่วมแต่ละคำถามที่ต้องการให้เขาหรือเธอสะท้อนให้เห็นถึงความรู้สึกของสมาชิกคนอื่น ๆ ในกลุ่มด้วยเหตุผลของพวกเขาในการแสดงในแบบที่พวกเขาทำ.

หากทำอย่างถูกต้องเทคนิคนี้จะช่วยพัฒนาความเห็นอกเห็นใจในหมู่ผู้เข้าร่วมทั้งหมดและสามารถลดความรุนแรงของความขัดแย้ง.

การอ้างอิง

1. "การรักษาด้วยระบบ: มันคืออะไรและมันคือหลักการอะไร?" ใน: จิตวิทยาและจิตใจ สืบค้นเมื่อ: 04 มกราคม 2019 จากจิตวิทยาและจิตใจ: psicologiaymente.com.
2. "การรักษาอย่างเป็นระบบ: ต้นกำเนิดหลักการและโรงเรียน" ใน: จิตใจช่างวิเศษ สืบค้นเมื่อ: 04 มกราคม 2019 จาก La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
3. "จิตบำบัดระบบ: มันคืออะไร? แล้วมันจะทำยังไงดีล่ะ? "ใน: เมโทร สืบค้นเมื่อ: 04 มกราคม 2019 จาก Metro: metro.co.uk.
4. "ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อทำความเข้าใจกับการบำบัดด้วยระบบ" ใน: Psycience สืบค้นเมื่อ: 04 มกราคม 2019 จาก Psyciencia: psyciencia.com.
5. "ระบบบำบัด (จิตบำบัด)" ใน: Wikipedia สืบค้นเมื่อ: 04 มกราคม 2019 จาก Wikipedia: en.wikipedia.org.