61 วลีสุขภาพจิตที่ดีที่สุด

ฉันจะทิ้งคุณให้ดีที่สุด วลีสุขภาพจิต บวกกับบุคคลสำคัญทางประวัติศาสตร์เช่นอีลีเนอร์รูสเวลต์, โซเรนเคอร์กาการ์ด, มาร์กทเวน Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow และอีกมากมาย.

คุณอาจสนใจวลีช่วยเหลือตนเองหรือวลีสุขภาพเหล่านี้.

ทัศนคติเชิงลบ 2 ข้อไม่เคยส่งผลในแง่บวก - เอ็มม่าไวท์.

3- บางคนแสวงหาความสะดวกสบายจากสำนักงานนักบำบัดของพวกเขาบางคนไปที่บาร์ตรงหัวมุมและมีเบียร์สองสามตัว แต่ฉันเลือกที่จะวิ่งตามการบำบัดของฉัน - Dean Karnazes.

สุขภาพจิตที่ 4 ต้องการความสนใจอย่างมาก มันเป็นข้อห้ามที่ยอดเยี่ยมและต้องเผชิญและแก้ไขได้ - Adam Ant.

5 - เมื่อคุณเปิดเผยทุกอย่างภายในตัวคุณคุณสามารถใช้ชีวิตอย่างอิสระโดยไม่มีอะไรจะซ่อน - Angela Hartlin.

6-A ความปรารถนาที่จะดูแลชีวิตของเราเองความต้องการการควบคุมเกิดในเราทุกคน มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตของเราและความสำเร็จของเราที่เราควบคุม - Robert Foster Bennett.

7 - อุปสรรคคือสิ่งที่น่ากลัวที่คุณเห็นเมื่อคุณลืมตาไปจากเป้าหมาย - เฮนรี่ฟอร์ด.

8- อย่าปล่อยให้สิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าไปยุ่งกับสิ่งที่คุณทำได้ - จอห์นวูด.

9-Depression คือความไม่สามารถสร้างอนาคตได้ - Rollo May.

10- การลงโทษของจิตใจที่ยุ่งเหยิงทุกอย่างเป็นความผิดปกติของตัวเอง - ออกัสตินแห่งฮิปโป.

11-Mental Pain นั้นมีความเจ็บปวดน้อยกว่าความเจ็บปวดทางร่างกาย แต่มันก็เป็นเรื่องธรรมดาและยากที่จะทนได้ S. Lewis.

12- สิ่งที่คุณต้องเปลี่ยนแปลงในคนคือจิตสำนึกของตัวเอง - อับราฮัมมาสโลว์.

13- ถ้าคุณเปลี่ยนวิธีการมองสิ่งต่าง ๆ สิ่งต่าง ๆ ที่เปลี่ยนไป - เวย์นไดเออร์. 

14- ไม่มีความเครียดในโลกมี แต่คนที่มีความคิดเครียด - เวนเดอร์เยอร์.

15- สถานะชีวิตของคุณเป็นเพียงภาพสะท้อนของสภาพจิตใจของคุณ - เวย์นไดเออร์.

16- สูงสุดสำหรับชีวิต: พวกเขาจะปฏิบัติต่อคุณในชีวิตในแบบที่คุณสอนให้ผู้คนปฏิบัติต่อคุณ -Way Dyer.

17-Self-Esteem ไม่สามารถตรวจสอบโดยผู้อื่น คุณมีค่าเพราะคุณบอกว่ามันเป็นอย่างนั้น หากคุณขึ้นอยู่กับผู้อื่นให้ความสำคัญกับคุณค่าของตนเองการให้ความสำคัญกับคนอื่น.

18- ชีวิตคือ 10% สิ่งที่คุณพบและ 90% ว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร - ชาร์ลส์อาร์สวินดัล.

19 ความกลัวและความวิตกกังวลมักจะบ่งบอกว่าเรากำลังเคลื่อนไหวในทิศทางที่เป็นบวกนอกขอบเขตความปลอดภัยของเขตความสะดวกสบายของเราและในทิศทางของวัตถุประสงค์ที่แท้จริงของเรา.

20- คนมีความกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ มานานหลายศตวรรษ แต่ไม่เคยมีผลกระทบเชิงบวกต่อผลลัพธ์ของสถานการณ์ - Lisa M. Schab.

21- มุมมองชีวิตของคุณนั้นมาจากกรงที่คุณถูกกักขังไว้ - Shannon L. Alder.

22- ตัวคุณเองเท่าที่ทุกคนในจักรวาลสมควรได้รับความรักและความเสน่หาของคุณ - พระพุทธเจ้า.

23- ความวิตกกังวลของเราไม่ได้มาจากการคิดเกี่ยวกับอนาคต แต่ต้องการที่จะควบคุมมัน - คาลิลกิบราน.

24 การเป็นคนซื่อสัตย์กับตัวเองเป็นการออกกำลังกายที่ดี - ซิกมันด์ฟรอยด์.

25 - จุดแข็งของเรามาจากจุดอ่อนของเรา - ซิกมันด์ฟรอยด์. 

อารมณ์ที่ไม่แสดงออกมาไม่เคยตาย พวกมันถูกฝังทั้งเป็นและจะออกมาในภายหลังในทางที่เลวร้ายยิ่งขึ้น - ซิกมันด์ฟรอยด์.

27-Psychiatry เป็นศิลปะการสอนให้ผู้คนรู้วิธียืนบนเท้าของตัวเองในขณะที่พักผ่อนบนโซฟา - Sigmund Freud.

28- มีบาดแผลที่ไม่เคยปรากฏในร่างกายซึ่งเจ็บปวดกว่าใคร ๆ ที่มีเลือดออก - ลอเรลเคเคแฮมิลตัน

29- ในขณะที่ความกลัวหมดอำนาจความศรัทธาก็มอบปีกเพื่อยกระดับจิตใจ ฮ็อดจ์.

30- เราไม่สามารถอยู่ในโหมดเอาตัวรอดได้ เราต้องอยู่ในโหมดการเติบโต - Jeff Bezos.

31- คนรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองเมื่อพวกเขาทำได้ดี - สตีเฟ่นอาร์โควี.

32- คุณไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้หากคุณคิดถึงอดีตอยู่เสมอ - Bathsheba Dailey.

33- คุณจะเดินไปสู่การเติบโตหรือคุณจะเดินกลับไปสู่ความปลอดภัย - Abraham Maslow.

34- ความจริงก็คือคนดี ให้ความรักและความปลอดภัยแก่ผู้คนและพวกเขาจะให้ความรักและปลอดภัยในความรู้สึกและพฤติกรรมของพวกเขา - อับราฮัมมาสโลว์.

35- มีคนจำนวนมากเกินไปที่ประเมินค่าสูงไปในสิ่งที่พวกเขาไม่ได้และประเมินค่าต่ำไปว่าพวกเขาคืออะไร - Malcolm Forbes Jr.

36-Man ไม่ได้กังวลเกี่ยวกับปัญหาจริงในขณะที่เขาเป็นกังวลเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นจริงของเขา - Epithet. 

37-One ไม่สามารถเลือกอย่างชาญฉลาดในชีวิตเว้นเสียแต่ว่าเขาจะกล้าที่จะฟังตนเองเพื่อตนเองในทุกช่วงเวลาของชีวิตของเขา - Abraham Maslow.

38-Concentration เป็นยาแก้พิษที่ดีสำหรับความวิตกกังวล - Jack Nicklaus.

39- คนไม่สบายใจหากไม่ได้รับการอนุมัติ - Mark Twain. 

40- ผู้ที่ไม่พิชิตความกลัวเล็กน้อยทุกวันไม่ได้เรียนรู้ความลับของชีวิต - แชนนอนแอลเดอร์อัลเดอร์.

41 - ความเหงาที่เลวร้ายที่สุดคือการไม่สบายใจกับตัวเอง - มาร์กทเวน.

42-Anxiety คือเวียนศีรษะของอิสระ - Soren Kierkegaard.

43- หากคุณต้องการเอาชนะความวิตกกังวลของชีวิตให้ใช้ชีวิตอยู่กับลมหายใจ - Amit Ray.

44 - ฉันไม่เคยรักคนอื่นแบบที่ฉันรักตัวเอง - แม่ตะวันตก.

45 - จงเป็นอิสระจากความคิดเห็นที่ดีของผู้อื่น - Abraham Maslow.

46 - ไม่มีใครทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อยได้หากไม่ได้รับความยินยอมจากคุณ - อีลีเนอร์รูสเวลต์. 

47- ปฏิกิริยาของเราต่อเหตุการณ์ต่าง ๆ มีความสำคัญโดยตรงต่อชีวิตของพวกเรา - สุกันตราษฎร์นาค.

48- ขั้นตอนแรกของการได้รับความรักคือการเรียนรู้ที่จะรักในสิ่งที่คุณเห็นเมื่อมองเข้าไปในกระจก -Tadahiko Nagao.

49- ความวิตกกังวลของเราไม่ได้ทำให้ความเศร้าโศกของพวกเขาว่างเปล่าในตอนเช้า แต่จะทำให้ความแข็งแกร่งของพวกเขาว่างเปล่า - Charles H. Spurgeon.

50 - จำไว้เสมอว่าไม่เพียง แต่คุณมีสิทธิ์เป็นบุคคลเท่านั้น แต่คุณยังมีข้อผูกพันที่จะต้องเป็นรายบุคคลอีกด้วย - Eleanor Roosevelt.

51. มนุษย์ทุกคนมีความลับของเขาเศร้าโศกที่โลกไม่รู้และหลายครั้งที่เราเรียกชายคนหนึ่งว่า "เย็น" เมื่อเขาเศร้าเพียงคนเดียว Henry Wadsworth Longfellow.

52-Trust คือสิ่งที่เราได้รับเมื่อเราเผชิญกับมันและแทนที่มัน - Tim Fargo.

53- คนที่ไม่เห็นคุณค่าของตัวเองไม่สามารถให้ความสำคัญกับอะไรหรือใครก็ตาม - ไอน์แรนด์.

54-A คนมีความสุขเท่าความมั่นใจในตนเองทำให้พวกเขาเป็นอย่างนั้นได้ - Shannon L. Alder.

55-Worry ไร้ประโยชน์ คุณไม่สามารถเปลี่ยนอดีตหรือควบคุมอนาคตได้ เหลือเพียงช่วงเวลาเดียวเท่านั้น - Darrin Patrick.

56- ไม่มีใครมีความคิดเห็นที่ดีของผู้ชายที่มีความคิดเห็นที่ไม่ดีของตัวเอง - Anthony Trollope.

57- ฉันควรมีความสามารถที่จะมีความสุขกับตัวเองเพื่อที่จะพอใจกับสิ่งที่ฉันเป็น ไม่ใช่ในฐานะราชินี แต่ด้วยสิ่งที่ฉันเป็น - เสนาเจเตอร์แนสลันด์.

58 - การรักตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นของความรักตลอดชีวิต - Oscar Wilde.

59- องค์ประกอบของความวิตกกังวลความเครียดความกลัวและความเกลียดชังไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณอย่างเป็นอิสระในโลก พวกเขาไม่มีอยู่จริงในโลกทางกายภาพแม้ว่าเราจะพูดถึงพวกเขาราวกับว่าพวกเขาทำเช่นนั้น - เวนเดอร์เยอร์.

วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ยุค 60 ยังไม่ได้ผลิตยาที่ให้ความมั่นใจว่ามีประสิทธิภาพตามคำที่ไม่กี่คำ - ซิกมันด์ฟรอยด์.

61- วิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุสุขภาพจิตที่สมบูรณ์คือการอยู่ในปัจจุบันและยอมรับตัวเอง - Lifeder.com.